I vårt femtionionde avsnitt och årets första meditation, vägleds du in i en härlig avslappning av Amanda Tapper. Denna gång beges du in i din inre skogsgläntans längtan.
Lyssna till orden och ljudet av Amandas röst, slappna av, känn in varje nu och bara tillåt dig denna stund för dig själv i ditt inre.