Tänk Om – med soulsisters

Det här är ett soloavsnitt med mig Hanna, där jag pratar om att våga drömma, längtan efter den stora kärleken och att hedra sin historia. Jag berättar också om relationen till min pappa och saknaden efter den trygga maskulina energin, om skammen över singellivet och kraften i att äga sin egen historia. Det blir personligt, naket och ärligt. Välkommen att lyssna till min berättelse!

Med kärlek;
Hanna 

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

https://www.youtube.com/@hannakantonen

https://b-human.se/

I det här avsnittet gästas vi av Frida Westerdahl - medium, andlig lärare och skådespelare. Vi pratar bl.a. om mediumskapet: hur det är att få vägledning av ett medium och vad man ska tänka på samt hur du själv kan lyssna till din inre vägledning. Hur kontakten med andevärlden fungerar och våra 5 mediala sinnen. Vi får besök från andra sidan, fördjupar oss i änglakontakten och passar på att avhandla stora frågor som meningen med livet. Samtidigt pratar vi om det meningslösa och om hur viktigt det är att leva här och nu, och följa med i livet. Det här är ett avsnitt du inte vill missa! 

Du hittar Frida här:

Instagram

https://www.instagram.com/fridawesterdahl/

Hemsida

http://www.spiritualyogini.com/

Följ Rebecka här:

Instagram:

https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/

Hemsida:

www.holisticsoul.se

Följ Hanna här:

Instagram

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

Hemsida

https://b-human.se/

I det här avsnittet pratar vi om att vara på en förändringsresa, förvirringen som kan uppstå, utmaningarna och lärdomarna. Det viktiga växandet som sker i tomrummet mellan det gamla och det nya. Hur vi kan tänka och ändra vårt mindset kring vad som är bra och dåligt. Balansen mellan att ta handling för att gå mot sina drömmar och följa med i flödet. Det blir även tips på hur du kan skapa en struktur i din vardag som ger utrymme för flexibilitet. Vi hoppas du ska gilla samtalet!

Här kan du följa Hanna:

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

https://www.youtube.com/@hannakantonen

https://b-human.se/

Här kan du följa Rebecka 

https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/

https://www.youtube.com/@rebecka_holisticsoul

https://www.holisticsoul.se/

Gå med i vårt community här:

Kvinnligt community - inom personlig-& själslig utveckling

Vi har besök av Madeleine Mofjärd i studion och pratar om att leva sin sanning. Madeleine gick sin egen väg redan efter gymnasiet och lever i dag sitt drömliv där hon coachar både kvinnor och par i relationer tillsammans med sin partner, samt driver podden "Perspektiv". Vi prata om att uttrycka sina behov kopplat till sårbarhet, vad det finns för risker när ordet autencitet blir "trendigt", vikten av balans mellan det maskulina och feminina i kärleksrelationer, om det är bra att prata anknytningsteori på första dejten... och mycket annat värdefullt!

Här kan du komma i kontakt med Madeleine:

https://mofjrd.com/

https://www.instagram.com/mofjrd/

Här kan du följa Hanna:

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

https://www.youtube.com/@hannakantonen

https://b-human.se/

Här kan du följa Rebecka 

https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/

https://www.youtube.com/@rebecka_holisticsoul

https://www.holisticsoul.se/

I det här avsnittet har vi med oss livscoachen Mia som hjälper människor från stress och höga krav till ett lugnare liv. Hon menar att ekorrhjul och familjeliv inte behöver likställas med ett stressigt liv, utan att alla kan skapa sig ett lugnare liv. Vi pratar om självledarskap, hur våra tankar påverkar oss och hur vårt förhållningssätt kan göra hela skillnaden för att hantera stress. Om enkla och hållbara vanor för ett lugnare liv och mycket mer! Vill du komma i kontakt med Mia hittar du till hennes hemsida och Instagram nedan. 

https://miamandersson.com/

https://www.instagram.com/miamargaretha/

Här kan du följa Hanna:

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

https://www.youtube.com/@hannakantonen

https://b-human.se/

Här kan du följa Rebecka 

https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/

https://www.youtube.com/@rebecka_holisticsoul

https://www.holisticsoul.se/

Gå med i vårt community här:

Kvinnligt community - inom personlig-& själslig utveckling

I det här avsnittet pratar vi om själsliga relationer och personligt växande.  Varför det är viktigt att förstå innebörden av själsliga relationer? Vad är skillnaden på själsfrände och tvillingsjäl? Vilka farhågor och missuppfattningar finns? Jag Hanna delar med mig av mitt spirituella uppvaknande genom tvillingsjälsresan- en vacker och omtumlande process i att läka den feminina energin, släppa mig fri från rädslan, få syn på mitt eget värde och hitta kärleken i mig själv. Mycket spännande avsnitt för alla som är intresserad av själslig utveckling och relationer! Vill du lyssna på mer om tvillingsjälsresan finns länk till min youtube kanal nedan där jag delar med mig av min resa. 

Här kan du följa Hanna:

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

https://www.youtube.com/@hannakantonen

https://b-human.se/

Här kan du följa Rebecka 

https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/

https://www.youtube.com/@rebecka_holisticsoul

https://www.holisticsoul.se/

Gå med i vårt community här:

Kvinnligt community - inom personlig-& själslig utveckling

I detta avsnitt har vi med oss härliga Emmelie från Glimma Soulcommunity på länk! Emmelie gör bl.a. själsläsningar ur Akasha arkivet och guidar människor att leva mer sant och utifrån sin egen unika själstyp. När vi lever i "alignment" med vår själs essens (och våra aktiverade/ dominanta energicenter) får vi energi och påfyllnad direkt från gudskällan/ universums energi - som bara är överflöd och glädje. Vi pratar också om vikten av att ta fysisk handling, och att små steg mot dina drömmar räcker långt. Detta och mycket, mycket mer, pratar vi om i detta avsnitt. Detta vill du inte missa!  

Här hittar du information om Emmelie:

Hemsida

https://glimmasoulcommunity.se/

Instagram

glimma_soulcommunity

Med värme, 

Hanna och Rebecka

Rebeckas instagram: rebecka_holisticsoul

Hannas instagram: hanna_bhuman

I detta avsnitt delar jag, Rebecka, med mig utav lärdomar och erfarenheter från mitt 16-åriga förhållande och äktenskap som ledde fram till skilsmässa/ separation år 2023. Jag pratar om förhållandet från början till slut och vilka insikter det medförde och hur jag ser på långa förhållanden och vilka lärdomar vi kan få utav dessa, samt delar med mig av den smärtsamma upplevelsen av att genomgå en separation - men också det fina i transformationen och att komma ut på andra sidan och möjligheten att upptäcka mig själv på nytt och att få landa i en ny trygghet i mig själv. Jag pratar också om vikten av att lyssna in till sina egna behov och att förstå dessa, så tidigt som möjligt. Lyssna gärna in!

I det här avsnittet delar Hanna med sig av hennes IVF resa på egen hand. Hur började det och vad har hänt längs vägen? Om äggfrys, hormonsprutor, akupunktur och örter. Beskedet att få en donator, embryotransfer och mycket mer. Hon delar också med sig av viktiga lärdomar längs vägen kopplat till personlig och spirituell utveckling. 

Är du nyfiken på mer kan du kolla in hennes Youtube kanal som länkas nedan och spellistan "Barnresa"

Här kan du följa Hanna:

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

https://www.youtube.com/@hannakantonen

https://b-human.se/

Här kan du följa Rebecka 

https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/

https://www.youtube.com/@rebecka_holisticsoul

https://www.holisticsoul.se/

Gå med i vårt community här:

Kvinnligt community - inom personlig-& själslig utveckling

Ta tillfället i akt och följ med på en inre resa i din själ. En vår i systerskap. I djupa samtal, glädje, lekfullhet och utforskande av dina gåvor och drömmar. Med ett antal duktiga samarbetspartners fördjupar vi oss inom olika teman och får med oss olika verktyg som hjälper oss på vår egen resa. Vi får utforska vår intuition, medialitet (som vi alla har på olika sätt), vår själs design (human design), meditation, Breathwork, samtal & delningar, voice activation (healing med hjälp av vår egen röst), andra healingmetoder, naturupplevelser, AW, tarot, middag och framför allt - härlig gemenskap med andra kvinnor och systrar. Häng på! Early bird pris fram till 8 mars! 

Mer info om datum, program och tider på vår respektive insta:

https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

I det här avsnittet pratar vi om kärleken till oss själva och delar våra egna resor i självkärlek. Vi pratar om hur vi kan stärka vårt självvärde och självkärlek genom att sätta kärleksfulla gränser, kommunicera våra behov, omfamna det inre barnet och bli medveten om den inre dialogen. Inte minst släppa allvaret och bejaka mer lekfullhet och glädje! Det blir många tips, lärdomar och reflektioner. Häng med och lyssna!

Här kan du följa Hanna:

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

https://www.youtube.com/@hannakantonen

https://b-human.se/

Här kan du följa Rebecka 

https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/

https://www.youtube.com/@rebecka_holisticsoul

https://www.holisticsoul.se/

Gå med i vårt community här:

Kvinnligt community - inom personlig-& själslig utveckling

I det här avsnittet pratar vi om att följa själens väg för att få kontakt med vår livskraft och bli mer av oss själva. Vad leder själens väg till? Hur bygger man kontakt till sin inre röst och sitt eget hjärta? Vi delar också med oss av våra egna delpersonligheter/arketyper som en väg till att möta hela vårt sanna jag. På slutet pratar vi om vikten av att kunna reglera sitt nervsystem, långsamhetens betydelse och lyfter några baksidor kring själens resa. 

Här kan du följa Hanna:

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

https://www.youtube.com/@hannakantonen

https://b-human.se/

Här kan du följa Rebecka 

https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/

https://www.youtube.com/@rebecka_holisticsoul

https://www.holisticsoul.se/

Gå med i vårt community här:

Kvinnligt community - inom personlig-& själslig utveckling

I det här avsnittet har vi Anna från företaget Beyond the Brand hos oss, hon hjälper själsledda företagare att stärka sitt personliga varumärke. Vi pratar om vikten av att lyssna in för att kunna ta aligned action. Hur du kan vara mer äkta och autentisk, i livet och som företagare. Anna berättar också om Human design som ett verktyg som hon jobbar med för att sina kunder ska förstå sig själv och sina egna superkrafter bättre. Anna gör en ”mini reading” på våra egna human design kartor och vi får syn på likheter och skillnader mellan oss. Häng med och lyssna!

Här kan du komma i kontakt med Anna:

https://beyondthebrand.se/

https://www.instagram.com/anna.beyondthebrand/

Här kan du ladda ner din egen human design karta:

https://www.myhumandesign.com/

Vi pratar om det stora ämnet rädslor som är en central del inom personlig utveckling. Vem leder ditt liv? Vågar du följa ditt hjärta och din själs väg? Den väg som ofta innebär att du behöver möta och bemästra dina rädslor. Vi delar med oss av våra egna rädslor och ser att vi människor ofta har några grundläggande rädslor som de flesta kan känna igen sig i. Häng med och lyssna!

Här kan du följa Hanna:

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

https://www.youtube.com/@hannakantonen

https://b-human.se/

Här kan du följa Rebecka 

https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/

https://www.youtube.com/@rebecka_holisticsoul

https://www.holisticsoul.se/

Gå med i vårt community här:

Kvinnligt community - inom personlig-& själslig utveckling

I det här andra avsnittet pratar vi om att "tänka om" och temat på poddens namn. Vi gör en tillbakablick på året som gått, sätter intentioner för 2025 och siar om framtiden. Häng med och lyssna!

Här kan du följa Hanna:

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

https://www.youtube.com/@hannakantonen

https://b-human.se/

Här kan du följa Rebecka 

https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/

https://www.youtube.com/@rebecka_holisticsoul

https://www.holisticsoul.se/

Gå med i vårt community här:

Kvinnligt community - inom personlig-& själslig utveckling

I det här första avsnittet delar vi Hanna och Rebecka, med oss av våra egna livsresor, vad vi brinner för och vårt jobb med att hjälpa kvinnor till att leva sant och från hjärtat. Vi berör teman som ensamhet, att möta sina känslor, hitta tillbaka till glädjen, jakten på den rosaskimrande normen, divine timing och mycket mer. Häng med och lyssna!

Här kan du följa Hanna:

https://www.instagram.com/hanna_bhuman/

https://www.youtube.com/@hannakantonen

https://b-human.se/

Här kan du följa Rebecka 

https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/

https://www.youtube.com/@rebecka_holisticsoul

https://www.holisticsoul.se/

Gå med i vårt community här:

Kvinnligt community - inom personlig-& själslig utveckling