Sveriges mest populära poddar

Tankar om träning

Mät dina trösklar

5 min • 4 december 2023
2 mmol/l laktat kan innebära helt olika saker för olika personer. Du behöver mäta ut dina trösklar för att du ska kunna använda måtten i din träning.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

00:00 -00:00