Sveriges mest populära poddar

Tankar om träning

Ocklusionsträning och högintensiv styrketräning

10 min • 7 augusti 2023
Jag pratar om en av delar från min bok Träna Mindre, nämligen högintensiv styrketräning i allmänhet och ocklusionsträning i synnerhet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

00:00 -00:00