Start / Taqat Hob | طاقة حب / %d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%86%d8%a7%d9%8a%d8%a9 %d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d8%aa %d9%85%d9%86 %d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%84 %d8%a7%d8%b9%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%af %d8%b1%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86 %d9%8a%d9%88

العناية بالذات من خلال اعتماد روتين يومي في حياتنا

N/A • 20 november 2020

في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية العناية بالذات من خلال خلق روتين يومي يساعدنا على تخصيص المزيد من الوقت للإهتمام بذاتنا. كيف يمكن لهذا الروتين الصباحي والمسائي عند المرأة وعند الرجل أن يحسّن الصحة الجسدية والنفسية وأن يعزز حب الذات، التصالح مع الذات والرأفة بالذات بشكل إيجابي، صحّي ومتناغم

استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

Kategorier

Andlighet Poddar Religion och spiritualitet

Förekommer på

Religion och spiritualitet

00:00 -00:00