Ekopsykologi och naturvakenhet

I säsongens första avsnitt möter vi Lisa Wiklund, organisationskonsult, samtalsterapeut och coach. Lisa berättar om ekopsykologi och hur stark mening vi kan uppleva när vi ser vår sammankoppling med naturen. Begreppet naturvakenhet använder sig Lisa av som den praktiska tillämpning då vi är i kontakt med naturen. I avsnittet guidar Lisa genom en naturmeditation, den finns även som ett separat bonusavsnitt om du vill lyssna på bara den fler gånger. 

Böckerna som Lisa nämner är:

• Ecopsychology av Allen D Kanner
• Coming back to life av Joanna Macy och Molly Young Brown

Ordet vi söker efter i avsnittet är Fibonacci-sekvensen.

Vill du komma i kontakt med Lisa Wiklund så finns hon på innerwell.se