128: Relationer, relationer, relationer.

I veckans avsnitt tittar vi på relationer. Relationer, inte bara till en partner, utan föräldrar, barn, syskon och vänner. Hur ser våra relationer ut? Vad säger våra relationer om oss själva? Hur kan vi förbättra våra relationer?

-Mer skratt-bryt åt folket

-Jessica om time management och balansera manliga och kvinnliga energier

-Jenny om att be våra guider om tecken

-De egenskaper som människor runt omkring oss besitter speglar våra egna egenskaper

-Beteendemönster hos andra som triggar oss behöver vi ofta titta på hos oss själva

-Att titta på relationer utifrån ett spirituellt perspektiv gör dem mer avslappnade

-Går det att umgås med människor med andra värderingar?

-Vad händer med våra relationer när vi fokuserar på likheter istället för olikheter?

-Vi delar en övning som hjälper oss att landa i hjärtat

-Våra rädslor kan förhindra djupa relationer - både till partners och vänner

-Gör en relationskarta

Länkar:

27: Ha sex eller läsa magasin.

https://www.jessicaisegran.com/podcast/2019/2/19/27-ha-sex-eller-lsa-magasin

Orkanen Fittov

https://www.youtube.com/watch?v=3vEfBO7expA&ab_channel=TV4

Rickard Sjöberg Fuck You

https://www.youtube.com/watch?v=9TbW7VGugQo&ab_channel=TV4

Avsnittet om triggers

112: Triggers - dina bästa lärare?

https://www.jessicaisegran.com/podcast/2020/10/13/112-triggers-dina-bsta-lrare

Övningen Kom tillbaka till hjärtat

https://www.jessicaisegran.com/podcast/2018/9/14/4-vning-kom-tillbaka-till-hjrtat

Musik:

Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:

1. Gå till www.jessicaisegran.com/gc-link-tree och donera till vår podcast!

2. Prenumerera där du lyssnar på oss!

3. Skriv en recension på iTunes nu!

Dela podden med en vän redan idag!

VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:

Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)

[email protected]

Hitta podcasten på Insta:

@TheGameChangersPodcast

På Facebook:

The Game Changers Podcast

Våra företag:

jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, individanpassad yoga, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.

Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.

Instagram

@jessicaisegran

@soulplanet_wellness

Facebook

Soulplanet - Jennys sida

Jessica Isegran - Jessicas sida

Musik:

Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/