082: Inga fler ursäkter!

082: Inga fler ursäkter!

Idag ska vi prata ursäkter! Mer ofta än sällan hittar vi ursäkter för varför vi inte behöver träna, varför vi inte måste sluta röka, varför vi faktiskt har rätt till att ta den där bullen till kaffet varje dag eller varför vi är för gamla, dåliga, unga eller fattiga för att ge oss efter den där drömmen som vi haft så länge. Men varför väljer vi att hitta på ursäkter för sånt som vi VET är bra för oss..?? Och hur gör vi för att sluta med det?? DET ska vi gå igenom idag! Jag har även skapat ett verktyg: "Inga fler ursäkter" som ni hittar i facebookgruppen! Välkomna!