093: "Baklänges-Lagen"

093: "Baklänges-Lagen"

Baklänges-lagen. Idag ska vi prata om hur strävan efter en positiv upplevelse i själva verket blir en negativ upplevelse, medans acceptansen av en negativ upplevelse i själva verket blir en positiv upplevelse! Det låter motsägelsefullt, men ju mer vi jagar ett positivt känslotillstånd, ju sämre finns det faktiskt risk att vi kommer må..