I det här härliga avsnittet delar jag de första deltagarnas resultat och upplevelse av onlinekursen Shine Your Light. De har alla kommit igång med regelbunden yoga och meditation och har fördjupat kontakten med sig själva. Jag berättar också om min förkylning och hur jag tänker kring det och programmeringar.
-Mina tankar kring min förkylning och hur jag tänker hantera det
-Unna dig Vila dig till Harmoni innan semestern!
-Jag kommer ta sommarpaus i podden
-Lyssna gärna på juni månads fokus igen
-Deltagarnas upplevelse av kursen Shine Your Light
👉För frågor & reflektioner gå till:
👉Onlinekursen Shine Your Light✨
👉För ditt välmående erbjuder jag :
🎥Mina filmer på YouTube
👉Vill du stötta podden? 💛
Blir du inspirerad och upplyft av Torsdagar med Jessica? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!
https://ko-fi.com/jessicaisegran
👉Konnekta på sociala media!
Instagram: @jessicaisegran
YouTube: Jessica Isegran
Facebook: Jessica Isegran
✉️Maila mig:
———————————————————————
Musik som spelas i avsnittet:
"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Adding The Sun by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/