Sveriges mest populära poddar

Träning och smärta

Yrsel när du gör knäböj och marklyft, varför händer det?

29 min • 29 augusti 2024

Upplever du att det svartnar framför ögonen när du styrketränar ibland? Blir du liksom yr och vimmelkantig? Då är det här avsnittet något för dig. Sjukgymnasten David Josefsson och idrottsfysiologen Mathias Zachau diskuterar varför du blir yr när du styrketränar tungt och vad du kan göra åt det. Stötta gärna podden genom att recensera den!

Förekommer på
00:00 -00:00