Sveriges mest populära poddar

Träning Utan Trams

EP8: Tar livet av 10 seglivade myter!

14 min • 10 april 2023

[KÄNSLIGA, LÄTTKRÄNKTA LYSSNARE VARNAS]
I detta avsnitt tar Jonathan effektivt död på 10 av de vanligast förekommande myterna när de kommer till kost också träning.
I avsnittet fastställs att kroppen har ingen biologisk klocka kopplad till förbränning, att en banan är en banan både på morgonen och kvällen och du bjuds även in till fantasier om en badrumsvistelse med Jonathan.

00:00 -00:00