34. Magrutor och hängrumpor

Hur får man en rippad mage? Om man nu överhuvudtaget vill ha magrutor... Och varför känner sig Jessica så svullen efter ett gympass? Annars snack om vätskeintag, hängrumpor och skumrullar.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.