216. Fitnessentreprenören Emma Johnsson

Vi surrar med fitnessentreprenören Emma Johnsson om träning, tävling och mat. Vad är nyckeln för att hitta långsiktig glädje i träningen? Många intressanta diskussioner med skratt och anekdoter.

Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla våra gäster har en historia att berätta som både rör och berör – med Fredrik Age & Ashkan Aghili.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.