Unika livsöden

Evita – en kvinna som bär på ett arv hon aldrig bett om. Generationstrauma har präglat hennes liv sedan barndomen, format hennes relationer, känsloliv och självbild. Under uppväxten söker hon trygghet och kärlek, men hamnar gång på gång i destruktiva mönster hon inte förstår sig på.

Men när hon oväntat blir antagen till en utbildning till samtalsterapeut, ställs hon inför sitt livs största utmaning – att möta sitt förflutna. Det som börjar som en utbildning blir en inre resa, där hon långsamt börjar förstå hur djupt det osynliga arvet påverkat henne. Och hur hon kan bli den läkande länken i sin familj.

Det här är en berättelse om att våga se det man helst vill glömma, om modet att förändras – och om hur läkning kan börja med en enda person.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På ett ögonblick förändrades allt. När Sofia kastades av hästen under en ridtur förvandlades hennes liv till en mardröm. Skadorna var så allvarliga att hon blev inlagd i flera månader. I det här avsnittet delar Sofia med sig av sin starka berättelse – om kampen tillbaka till livet, om att lära sig allt från början, och om kraften i att aldrig ge upp. Det här är en berättelse om sorg och smärta – men också om mod, målmedvetenhet och viljan att resa sig igen.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När Linn var 17 år träffade hon en kille som snabbt drog in henne i en destruktiv relation. Det som börjar med förälskelse övergår snart i kontroll, psykisk nedbrytning – och till slut även missbruk. Alkoholen blir en tillflykt när verkligheten gör för ont. Och som om inte det vore nog drabbas hennes familj av en förlust som vänder upp och ner på allt – Linns älskade syster går bort i cancer. Sorgen lämnar Linn ensam. Ensam med smärtan. Ensam med alkoholen.

Men en dag når hon sin botten. Och därifrån börjar något nytt. En lång, skakig väg mot tillfrisknande – där varje steg kräver mod.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lovisa, en tjej från en av Stockholms allra finaste delar, där alla förutsättningar fanns för en trygg och kärleksfull uppväxt. Men efter att motgångarna radat upp sig, byttes toppen ut mot botten. I detta avsnitt får vi följa med Lovisa hur hon tagit sig igenom allt, inklusive diagnosen autism, råd hon önskar dela, samt hur hon lever idag.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt följer vi Roberts resa genom livets svårigheter och triumfer, från en stormig barndom med frånvarande föräldrar och förlusten av sin bästa vän, till att hitta inre styrka och trygghet. En dramatisk bilolycka blev en vändpunkt som gav honom en ny förståelse för livet och en vilja att verkligen leva. Idag speglar Robert sina erfarenheter genom konsten och har, som vuxen, fått en PTSD-diagnos som han bearbetat genom traumaterapi. Han känner ingen bitterhet, men ser att prata om sina svårigheter är ett sätt att bli hel. För honom handlar det om att ge hopp där det känns hopplöst – att hans kamp kan vara en tillgång för andra. Följ Roberts Instagram @spraykonstnaren

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden

Avsnittet är gjort 2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Unika livsöden får vi följa Sophie på en resa genom självinsikt och smärtsamma beslut. Vi hör om hur en ADHD-diagnos blev en vändpunkt i hennes liv och gav henne för första gången en förståelse för sina tidigare svårigheter. Men Sophies berättelse tar en oväntad vändning när hon möter en man som fångar hennes hjärta och drar in henne i en relation som skulle visa sig vara både förtärande och destruktiv. Hör Sophie dela hur det är att leva som högpresterande kvinna med ADHD och att hitta vägen tillbaka efter en svår relation.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gunilla, en kvinna som tidigt kände att hennes behov av kärlek och bekräftelse aldrig riktigt blev uppfyllda. Från tonårstiden har hon jagat kärleken i relationer, karriären och i andra människor. Men när inget av detta gav henne den frid och trygghet hon längtade efter, insåg hon att den verkliga resan började inom henne själv. Följ med på Gunillas resa mot självacceptans, där hon, genom att lära sig att älska sig själv, har funnit en ny styrka och nu hjälper andra att göra samma resa. En berättelse om mod, förändring och att finna sann kärlek – den som börjar med en själv.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hör Nathalie, en kvinna som redan som liten fick en levertransplantation som räddade hennes liv. Med en kropp som ständigt utmanades av sviktande hälsa, växte Nathalie upp med en ständig oro för framtiden. Trots alla svårigheter och komplikationer, inklusive den ständiga dödsångesten, lyckades hon tillsammans med sin man förverkliga drömmen om att bilda en familj och få två biologiska barn. I detta avsnitt delar Nathalie sin personliga berättelse om organdonationens livsavgörande betydelse, om kampen för att överleva, och den ständiga påminnelserna om att livet är skört.

Organdonation är en av de mest livsavgörande gåvorna en människa kan ge. Varje donator kan rädda och förbättra livet för flera. I detta avsnitt lyfter Nathalie vikten av att ta ställning, sprida kunskap och hur en enda handling kan förändra allt. Ta steget – registrera din vilja och bli en livräddare!

Jontefonden är en fond/stiftelse som stödjer barn och familjer som drabbats av allvarliga sjukdomar. Barn som är i behov av nya organ. De erbjuder hjälp genom samtalsstöd, aktiviteter som läger och nätverk för att skapa trygghet och gemenskap. Fonden finns också för att ge tröst och lindring i svåra stunder, även genom små insatser. Besök deras hemsida här.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sofie, en tvåbarnsmamma som genomgick den mest osannolika av prövningar när hennes yngsta dotter, Ebba, drabbades av leukemi. En resa fylld av mörka stunder, tårar och en kamp som skulle visa sig vara längre och svårare än de kunnat föreställa sig. När Ebba till slut tillfrisknar och familjen äntligen kan börja återgå till en normal vardag, kommer ett nytt chockbesked: nu är det deras äldre dotter, Liv, som drabbas av ett allvarlig hälsotillstånd. Detta sätter hela familjen på prov. I detta avsnitt hör vi Sofie berätta om de svåraste besluten, den djupa känslan av utmattning och den omvälvande insikten att även den starkaste föräldern måste sätta sin egen hälsa först. En berättelse om kamp, mod och den djupt mänskliga sidan av att hitta styrka i de mörkaste stunderna. Efter år av kamp, utmattning och nya insikter om livet har Sofie startat ett eget företag. Nu hjälper hon andra att skifta fokus från den digitala världen och mobilen till att faktiskt leva i nuet. Följ Sofie på Instagram här.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att tala inför andra kan vara nervöst för de flesta, men för Tove var det en daglig utmaning. I det här avsnittet får vi följa hennes resa – från skoltiden, där stamningen satte krokben för henne, till drömmen om att bli lärare som nästan gick förlorad. Hon lyfter rädslan att bli dömd, de knep hon använde för att hantera vardagen och den inre styrkan som drev henne framåt. Idag använder Tove sin röst på ett helt nytt sätt – för att hjälpa andra. Hon har bland annat skrivit en bok och delar nu med sig av sina erfarenheter för att öka förståelsen för stamning, både hos dem som själva stammar och hos deras omgivning. Hon driver podcasten Prata utan gränser som finns att lyssna på här. Toves bok Jag tror det bröts, du försvann! finns här.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden

Avsnittet är gjort 2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kajsa var fast i en destruktiv relation med en man vars missbruk och aggressionsproblem blev allt värre. När hon upptäckte att han inte bara manipulerade henne känslomässigt, utan också hade skuldsatt henne och dragit in henne i sin livsstil, insåg hon att hon var tvungen att lämna. Men att ta sig ur ett sådant förhållande är aldrig enkelt. Trots polisanmälningar fick hon inget gehör – han gick fri. Samtidigt fortsatte han att söka kontakt, försökte släta över allt. Hör den andra delen om Kajsas resa. Om hur hon trots motgångar byggde upp sitt liv igen – och om de råd hon vill ge till andra som befinner sig i samma situation.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I den första delen berättar Kajsa om hur hon, som ung och ambitiös, blev förälskad i en äldre man och kollega. Inledningsvis var relationen som en dröm – kärleken var passionerad och livet underbart. Men allt förändrades när relationen började ta en mörkare vändning. Kajsa hamnade i ett destruktivt förhållande präglat av manipulation, oro, rädsla och ett alkohol- och drogmissbruk hos hennes partner. Hur kunde det gå så fel? Följ med i hennes berättelse och hör om de första tecknen på kontroll och missbruk, och om de konsekvenser detta fick för hennes liv.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jimmi, en ung man som en gång levde och andades BMX. Hans passion för sporten var gränslös, tills en tragisk olycka på en trampolin i skolans gymnastiksal förändrade hans liv för alltid. Skadan ledde till att han hamnade i rullstol och tvingades möta en helt ny verklighet, både fysiskt och psykiskt. I avsnittet berättar Jimmi om hur han kämpade med psykisk ohälsa och den stora omställningen i livet. Men det är också en berättelse om hopp och inre styrka. Idag fokuserar Jimmi på det han fortfarande kan göra, och han inspirerar oss att hitta det positiva i varje situation, även när livet tar en oväntad vändning.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Monika föll offer för en bedragare på nätet, och den kärlek hon trodde hon hade funnit visade sig vara falsk. Att bli bedragen kostade henne mer än hon någonsin kunnat ana – både ekonomiskt, känslomässigt och mentalt. Idag reflekterar hon över de lärdomar hon dragit från erfarenheten och hur hon, med en ny styrka, ser igenom bluffar på ett ögonblick. Lyssna på ett avsnitt om sårbarhet, självinsikt och om att lära sig skydda sitt hjärta. Har du blivit utsatt för romansbedrägeri? Stoppa Romansbedrägerier erbjuder stöd och tips för att skydda sig mot bedragare. Besök deras hemsida för hjälp och råd.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden

Avsnittet är gjort 2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta gripande avsnitt får vi höra Saras starka berättelse om hur hon överlevde en destruktiv relation som nästan kostade henne livet. Hon delar med sig av den mörka verklighet hon levde i, men också om hur hon lyckades ta sig ur förhållandet och långsamt bygga upp sitt liv igen. Idag använder Sara sina erfarenheter för att stötta och inspirera andra kvinnor som befinner sig i liknande situationer, bland annat genom sin bok När rädslan besegras kommer modet. 

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria växte upp på landet nära naturen, där livet var lugnt. När hon senare flyttade till storstaden för att söka nya möjligheter, blev det hektiska tempot och de ständiga kraven för mycket. Stressen ledde till utmattning och sjukskrivning. Maria insåg att hon behövde göra en drastisk förändring. Hon valde att börja lyssna på sin kropp och påbörjade en nödvändig, inre resa mot återhämtning och balans. Hon reste bland annat till Indien för att utöva yoga och intresserade sig mer för hur stress påverkar oss människor. Följ med i den inspirerande berättelsen om vikten av att lyssna mer på sin kropp och skapa ett enklare och mer hållbart liv.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2025

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hör Mervis inspirerande resa från botten till ett liv fyllt av mening och glädje. När hon drabbades av utbrändhet var livet mörkt, och energin var helt slut. När en hund till slut kom in i hennes liv hoppades hon på en förändring – men till en början blev det bara ytterligare en utmaning att hantera. Men genom att hitta en lösning och bygga en djupare relation med sin hund, vände allt. Det blev starten på en ny riktning i livet. Idag arbetar Mervi med att hjälpa andra hundägare skapa en bättre relation med sina fyrbenta vänner. Detta bland annat med hjälp av boken Det goda hundägarskapet: från desperation till inspiration som hon har skrivit tillsammans med en vän och kollega. Mervis Instagram och bok.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2024

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta bonusavsnitt får vi höra Zabines mamma Anitha dela sin berättelse om en förälders stora rädsla – att se sitt barn kämpa i en till synes hopplös situation. Hon berättar om hur det var att bevittna Zabines kamp mot utmattningssyndrom, känslorna av maktlöshet och motgångar ifrån omgivningen. Men också om hur familjen hittade sätt att stötta Zabine framåt, steg för steg. En viktig inblick i hur psykisk ohälsa påverkar inte bara den drabbade, utan även de som står vid deras sida. Anithas Instagram här. 

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2024

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Redan i unga år drabbades Zabine av utmattningssyndrom. Pressen från skolan och vardagen blev för mycket, och hennes liv vändes upp och ner. Zabine berättar ärligt om de mörka stunderna då hon inte längre såg någon mening med att fortsätta leva och hur hon sedan långsamt började hitta tillbaka till sig själv. Idag är hon på en resa mot återhämtning och brinner för att hjälpa andra som hamnat i samma situation. Hör hennes starka berättelse om att våga hoppas, hitta verktyg för att läka och om att välja livet – även när det känns som svårast. Zabines Instagram här.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden 

Avsnittet är gjort 2024

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Två decennier har gått sedan den förödande tsunamikatastrofen i Sydostasien. Året är 2004. Victor, en ung man på bara 20 år, är fast besluten att resa till Thailand strax efter den massiva tsunamins framfart längs kusten i Sydostasien som lämnade miljontals människor i sorg och kaos. Driven av en djup känsla av medmänsklighet och en vilja att göra skillnad lämnar han tryggheten hemma för att hjälpa till mitt i katastrofens epicentrum. Hör Victors berättelse om möten med överlevande, tårfyllda stunder av sorg och hopp, och hur hans erfarenheter har format honom som människa. Ett avsnitt om mod, empati och kraften i att hjälpa varandra i svåra tider.

Kontakt: [email protected]

Instagram: unikalivsoden

Avsnittet är gjort 2024

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.