27. Balans mellan görande och vilande

Hur hittar man balans i sin vardag mellan att göra och att vila? Och hur kan återhämtning se ut?

Vi delar med oss av hur vi skapar balans i våra liv och pratar också en del om att fatta beslut och hur ett aktivt beslutfattande kan ge möjlighet för mer varande.

.

SE HIT KÄRA LYSSNARE! 29 augusti: Lizette och Amanda är i Stockholm och bjuder in till Högkänslig & förälder! Kl 10-12, Yogakliniken på Lidingö. En träff för högkänsliga föräldrar (med bebis om du är föräldraledig), samtal om föräldraskap, meditation och mjuk rörelse. Boka din plats HÄR!

.

Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du vill bli vägledd i podden: [email protected]

Instagram: @levalekfullt

.

Boka retreat för högkänsliga, yoga och kursen Högkänslig kraft på Karins hemsida: www.känsligtliv.se

Instagram: @kansligtliv

Podd: Meditera med Karin

.

Poddlåten: Martin Erstrand

Poddfotot: Amanda Svensson www.amandasvensson.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.