28. Frågeavsnitt om social ångest, konflikter och att släppa taget

Karin svarar på tre lyssnarfrågor:

1. Hur tar man hand om sig utan att låta känslorna helt ta över vid konflikter?
2. Hur läkte du din sociala ångest?
3. När är det tid för att känna och bearbeta det förflutna och när är det tid att släppa taget?

.

Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du vill bli vägledd i podden: [email protected]

Instagram: @levalekfullt

.

Boka retreat för högkänsliga, yoga och kursen Högkänslig kraft eller Hsp-terapi med Karin: www.känsligtliv.se

Instagram: @kansligtliv

Podd: Meditera med Karin

.

Poddlåten: Martin Erstrand

Poddfotot: www.amandasvensson.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.