Värdegrundspodden

Vad har Pay It Forward, Dear Evan Hansen och Beyoncé på FN-scenen gemensamt? De berör – på riktigt. I veckans avsnitt dyker vi ner i berättelser som får oss att känna, tänka och vilja göra skillnad. Vi pratar om filmer, musikaler, serier och små klipp som på ett magiskt sätt bär med sig värdegrund – och hur du enkelt kan använda dem i skolan eller hemma.

Det här är ett avsnitt för dig som vill inspireras, få tips och kanske – kanske – se världen lite mjukare.

Vi bjuder också på fem konkreta tips och en extra varm påminnelse om värdegrundskonferensen den 30 april – du är så välkommen att vara med. 💛

Anmäl dig på vardegrundsportalen.se/konferens

Vad gör man när energin tryter, budgeten är noll och man inte ens orkar tänka ordet “värdegrund”? I veckans avsnitt pratar vi om just det – hur man orkar fortsätta jobba med värdegrundsfrågor när allt känns tufft och omöjligt.

Vi delar konkreta exempel, inspirerande berättelser från skolor och tips du kan använda direkt – utan att det kostar pengar.

Du får också veta vad glasspinnar, promenader och PRO har med saken att göra. Välkommen till ett avsnitt om att göra skillnad – även när det är svårt.

Ladda ner kostnadsfritt material på Värdegrundsportalen.

Hur skapas en god kultur på en skola – och vad kan vi göra när den inte känns bra? I veckans avsnitt pratar vi om skolkultur, tystnadskultur och varför uttrycket “det sitter i väggarna” inte stämmer.

Vi delar fem konkreta tips för hur skolor kan arbeta långsiktigt med att bygga en trygg, inkluderande och hållbar kultur – tillsammans med både personal och elever.

🎧 Ett avsnitt för dig som vill göra skillnad på riktigt.

Idrott ska vara roligt, utvecklande och tryggt – men vad händer när det blir raka motsatsen? När omklädningsrummet känns som en farlig plats och lektionen skapar oro istället för gemenskap? I det här avsnittet går vi på djupet med idrottsämnets roll i värdegrundsarbetet.

Vi delar egna erfarenheter – både de smärtsamma och de stärkande – och lyfter fem konkreta tips för hur skolan kan göra idrotten mer inkluderande, tillgänglig och trygg för alla elever. Från duschbås och mobilfria omklädningsrum till vikten av att bli sedd på planen.

Vi hyllar goda exempel, som idrottslärare som klär ut sig till pirater och skapar glädje och trygghet, och reflekterar över vad som faktiskt krävs för att elever ska kunna – och vilja – delta.

💬 Vad betyder idrott för dig?
💡 Hur kan vi skapa miljöer där fler vågar vara med?

Det här avsnittet är för dig som jobbar i skolan, leder en förening eller vill göra skillnad i ungas vardag.

Har du någon gång gått in i ett rum utan att någon hälsat på dig? Kanske i en skolmatsal, på en arbetsplats eller en fest? Det lilla ordet "hej" kan vara skillnaden mellan att känna sig välkommen eller osynlig – och det kan till och med rädda liv.

I det här avsnittet pratar vi om kraften i att se varandra, vikten av att bli bekräftad och hur vi kan skapa en mer inkluderande och välkomnande miljö genom små handlingar. Vi delar fem konkreta tips på hur du kan använda ett enkelt "hej" för att bygga relationer, sprida trygghet och göra en större skillnad än du tror.

Så… hur många "hej" kan du sprida idag? Testa och se vad som händer!

Anmäl dig till årets digitala konferens här:
https://vardegrundsportalen.se

Denna vecka pratar vi om psykisk hälsa och hur vi kan skapa en mer hållbar vardag för oss själva och våra elever. Hur påverkar vårt språk vår syn på mående? Vad gör vi när vardagliga känslor blandas ihop med psykisk ohälsa? Och hur kan vi stärka oss själva och varandra i en värld där vi ständigt är uppkopplade?

Vi delar konkreta tips för att bygga en bättre mental hälsa och reflekterar över vikten av att lyssna, vara snäll mot sig själv och våga söka hjälp när det behövs.

https://www.vardegrundsportalen.se

Våga ta debatten! 🎙️🔥

I detta avsnitt pratar vi om vikten av att våga säga ifrån, lyfta värdegrundsfrågor och ifrågasätta hårdare tag i skolan. Davve delar sina tankar efter sin debattartikel om skolans utmaningar och vi diskuterar hur vi kan skapa tryggare lärmiljöer genom stöd istället för straff. Dessutom peppar vi inför värdegrundsdagen på Uppsala Universitet den 18 mars – hoppas vi ses där!

Lyssna, reflektera och var med i samtalet! 💡✨

Värdegrundsarbetet slutar inte vid skolporten. Det följer med eleverna ut på fotbollsplanen, till scoutläger, fritidsgårdar och hem till middagsbordet. Men vem bär egentligen ansvaret för att unga får en trygg och inkluderande fritid? I veckans avsnitt diskuterar vi vikten av samverkan mellan skola, fritidsaktörer och vårdnadshavare – och hur vi kan skapa en starkare gemenskap för våra barn och ungdomar.

🔹 Hur påverkar fritiden elevernas skolgång?
🔹 Hur kan skolan och fritidsaktörer samarbeta bättre?
🔹 Vilket ansvar har vi vuxna i att skapa trygga miljöer?

Vi delar insikter, personliga erfarenheter och 5 konkreta tips på hur vi alla kan bidra till en tryggare fritid för unga.

🎧 Lyssna nu och fundera: Vad kan din skola göra för att stärka samarbeten med fritidsaktörer?

Ladda ner gratis metodmaterial för ditt värdegrundsarbete på Värdegrundsportalen

Den senaste forskningen visar att nästan hälften av alla elever i Sverige har upplevt kränkningar eller mobbning de senaste två månaderna. Hur påverkar detta skolgången? Hur kan vi arbeta förebyggande istället för att bara reagera i efterhand?

I veckans avsnitt diskuterar vi:
✔️ Varför vi bör fokusera på inkludering snarare än "anti-mobbning"
✔️ Framgångsrika strategier för att skapa en trygg skolmiljö
✔️ Vikten av att involvera hela samhället – skola, fritidsaktiviteter och vårdnadshavare
✔️ Hur vi som vuxna kan ta ansvar och våga vara sårbara

Lyssna nu och få konkreta verktyg för att skapa en tryggare vardag för alla barn och unga. 🔊✨

Ladda ner gratis metodmaterial för ditt värdegrundsarbete på Värdegrundsportalen

Vecka 6 och 7 är för många skolor temaveckor kring sexualitet, samtycke och relationer – och i veckans avsnitt dyker vi rakt in i dessa viktiga ämnen! Hur skapar vi trygga samtalsrum om kärlek och relationer? Hur kan vi stärka ungas självkänsla? Och varför är det så viktigt att prata om sunda relationer – inte bara på Alla hjärtans dag, utan året om?

Vi delar konkreta övningar, tips och reflektioner om hur skolor kan arbeta med dessa frågor på ett engagerande och inkluderande sätt. 💬❤️ Häng med oss i Värdegrundspodden! 🎧

Ladda ner gratis metodmaterial för ditt värdegrundsarbete på Värdegrundsportalen

Kris kan drabba oss på många sätt – från globala händelser till personliga utmaningar. I veckans avsnitt av Värdegrundspodden dyker vi ner i hur skolor, arbetsplatser och individer kan navigera genom svåra tider med hjälp av en stark värdegrund.

🛑 Hur påverkas skolan av samhällskriser?
💬 Varför är kommunikation och öppenhet avgörande?
❤️ Hur kan vi stötta varandra genom svåra situationer?

Vi delar konkreta tips och verktyg för att hantera kriser på ett tryggt och hållbart sätt – och varför det är så viktigt att våga prata om känslor. Lyssna in och ta del av samtalet! 🎧✨

Ladda ner gratis metodmaterial för ditt värdegrundsarbete på Värdegrundsportalen

I detta avsnitt av Värdegrundspodden tar vi avstamp i ett modigt tal som hölls inför installationen av president Donald Trump och kopplar det till värdegrundsarbetet i skolan. Vi reflekterar över vikten av civilkurage, att våga stå upp för det man tror på, och hur detta kan genomsyra skolans vardag – från klassrum till APT. 💡✨ Hur kan lärare, elever och skolpersonal använda sin röst för att skapa en tryggare och mer inkluderande miljö? Häng med oss och inspireras att göra skillnad – en handling i taget. ❤️

Du hittar alla övningar som vi tipsar om i avsnittet på Värdegrundsportalen.

I veckans avsnitt dyker vi ner i ämnet gymnasieval och hur värdegrundsarbete kan bli en kompass i processen. Är gymnasievalet verkligen "livets viktigaste beslut"? Vi diskuterar stress, förväntningar och möjligheten att välja om.

Hur kan skolor, vårdnadshavare och elever tillsammans skapa trygghet i valet? Vi pratar om skuggning, workshops och vikten av ärlighet från skolornas sida. Det här avsnittet bjuder på konkreta tips och tankar för både skolpersonal och föräldrar.

🎧 Lyssna nu och få nya perspektiv på hur värdegrundsarbetet kan stärka elever i deras livsresa!

Som vanligt hittar du massor av bra värdegrundsmaterial på Värdegrundsportalen.

I detta avsnitt startar vi 2025 med 15 enkla tips som kan göra stor skillnad – både i skolan, på jobbet och i livet. 🌟 Små handlingar som att hälsa på någon, lyssna aktivt eller visa uppskattning kan förändra en hel dag – för någon annan och för dig själv.

Vi pratar om hur attityder smittar, varför tacksamhet är nyckeln till framgång, och varför det viktigaste är att vara närvarande i nuet. 💬

Lyssna in för inspiration till att göra skillnad – ett litet steg i taget. ✨

www.vardegrundsportalen.se

Välkommen till det första avsnittet av Värdegrundspodden för 2025! Vi blickar tillbaka på året som gått och reflekterar över höjdpunkterna från 2024. Samtidigt ser vi framåt och delar våra mål, visioner och förväntningar för det nya året.

Vi pratar om vikten av närvaro, att sätta meningsfulla mål och varför det är viktigt att börja om på nytt, oavsett hur det förra året slutade. Dessutom bjuder vi på tips för både klassrummet och livet – från att skapa positiva budskap på skolväggarna till hur man kan vara en ljusglimt i andras mörka januari.

Tryck på paus, reflektera över vad som var bäst med ditt 2024 och vad du ser fram emot under 2025. Vi är glada att ha dig med oss på resan in i ett nytt år fullt av möjligheter. Låt oss göra det här året till något fantastiskt – tillsammans!

🎧 Lyssna nu och dela dina tankar med oss på våra sociala medier!

www.vardegrundsportalen.se

Julen kan vara en tid för glädje och gemenskap, men för många innebär den också stress och oro. I årets sista poddavsnitt pratar vi om hur vi kan skapa en mer inkluderande och stöttande miljö både för elever och personal inför julledigheten.

✨ Höjdpunkter från avsnittet:

• 🎁 Vikten av att ge: Lär barn och unga glädjen i att sprida värme och omtanke.
• 🧘‍♀️ Hantera stress och oro: Tips och övningar för att rusta eleverna inför ledigheten.
• 🤝 Se varandra: Små handlingar som att ge uppskattning och erkännande kan göra stor skillnad.
• 🎬 Kravlös avslutning: Skapa en trygg och avslappnad stämning under julveckan.
• 🌟 Påminnelse: Skolan finns kvar – både för elever och personal, efter en välförtjänt ledighet.

Tillsammans kan vi sprida vänlighet och skapa en jul där alla känner sig sedda och uppskattade. Lyssna nu och få inspiration för de sista dagarna innan julledigheten! 🎧✨

I veckans avsnitt dyker vi in i Lucia-traditionens magi och betydelse. Vi pratar om ljuset som lyser upp det mörka, vikten av gemenskap, och hur traditioner kan användas för att stärka värdegrundsarbetet.

🔸 Ska alla få välja sin roll i Luciatåget?
🔸 Hur kan Lucia vara en påminnelse om inkludering och kärlek?
🔸 Våra fem bästa tips för att göra Luciafirandet ännu bättre!

Häng med oss när vi reflekterar över minnen, delar personliga anekdoter och diskuterar hur vi kan sprida ljus i mörkret – både symboliskt och konkret. 🎶✨

Som alltid hittar du gratis värdegrundsmaterial på www.vardegrundsportalen.se

I detta avsnitt av Värdegrundspodden dyker Andreas och Davve ner i julens betydelse genom personliga berättelser, traditioner och reflektioner. De diskuterar hur julen kan upplevas olika beroende på bakgrund, kultur och familjesituation, och hur detta påverkar både elever och personal i skolmiljön. Med tydliga kopplingar till skolans värdegrund lyfter de fram vikten av att skapa en trygg och inkluderande miljö där alla kan känna sig välkomna och delaktiga, oavsett hur man firar – eller inte firar – jul.

Samtalet berör centrala värdegrundsprinciper som respekt för olikheter, alla människors lika värde och främjandet av gemenskap. Andreas och Davve diskuterar hur skolor kan arbeta aktivt för att hantera de utmaningar som julen kan föra med sig, såsom känslor av utanförskap eller förväntningar som inte alla kan uppfylla. De ger konkreta exempel på hur skolor kan anpassa julfirandet för att reflektera mångfald och skapa aktiviteter som inkluderar alla, samtidigt som de stärker känslan av tillhörighet och samhörighet.

Avsnittet avslutas med praktiska tips och inspiration för att skapa en stämning som både firar traditioner och respekterar olika elevers och familjers unika behov och förutsättningar, i linje med skolans värdegrundsarbete.

------

Gratis metodmaterial för ditt värdegrundsarbete finns på: www.vardegrundsportalen.se

I veckans avsnitt av Värdegrundspodden gästas Davve och Andreas av den inspirerande Anna-Lena Andersson, som med sin långa erfarenhet inom skolans värld bidrar med värdefulla perspektiv på hur vi kan skapa inkluderande miljöer för elever. I detta extra långa avsnitt fördjupar vi oss i vikten av relationsbyggande – en grundläggande nyckel för att arbeta med värdegrundsfrågor i skolan.

Vi diskuterar konkreta metoder för att stärka relationerna mellan lärare och elever samt mellan eleverna själva. Fokus ligger på hur normkritik kan användas som ett verktyg för att ifrågasätta traditionella strukturer och skapa en skola där alla elever känner sig sedda, hörda och inkluderade. Hur kan vi som pedagoger utmana våra egna fördomar och bidra till en tryggare skolmiljö? Och hur kan vi inspirera elever att se sig själva och varandra bortom samhällets förväntningar?

Detta avsnitt är fyllt av praktiska tips, djupa samtal och tankeväckande idéer för alla som arbetar med barn och unga – eller som helt enkelt vill bidra till en mer rättvis och inkluderande framtid. Missa inte chansen att ta del av Anna-Lenas kloka insikter och värdefulla erfarenheter!

I detta avsnitt pratar Davve och Andreas vikten av att inte se värdegrundsarbete som en tävling. Istället betonas betydelsen av samarbete och delaktighet för att skapa en trygg och säker miljö för barn och unga. Genom att inspireras av varandra och dela erfarenheter kan vi alla bli bättre och bidra till en positiv utveckling.

För att inspireras av andras värdegrundsarbete, gå in på www.vardegrundsportalen.se