Känsloätning och intuitivt ätande

Vad är känsloätning och intuitivt ätande? Ska man äta allt man känner sug efter och kan man alltid lita på kroppens signaler? Är det verkligen självsnällt att unna sig att äta sånt som inte är bra för en?

Du hittar oss på visnackar.se!

Kram Jeanette & Anna