Lina Korsgren - Långloppsdrottningen om träning och prestation

I dett avsnitt samtalar jag med Lina Korsgren. Hon är världens bästa långloppsåkare i alla kategorier. Hon vann alla delcuper samt totala långloppscupen 2020/2021. Hon slog ett nytt rekord på Vasaloppet med fantastiska 3,52,08!! Lina kommer från Falun och var en duktig traditionell längdåkare med landslagsmeriter. Hon valde dock att satsa på Långlopp som visade sig passa henne mycket bra. Hon flyttade till Åre som för de flesta är en traditionell alpin ort. Men för Lina passade miljön i Åre perfekt, hon kan bygga upp sin stakstyrka i slalombackarna och har oändliga möjligheter att variera sina träningsmiljöer på de enorma ytorna som finns i de Jämtländska fjällen. Lina berättar om det framgångsrika Teamet hon är medlem i, Ramudden Ski Team. De vann Team cupen och har en sammansättning som visat sig vara bra för allas utveckling. Lina berättar om sin träning och upplägget som hon tillsammans med sin tränare Mattias Reck (kommer från cyklingen) och Team Ramudden anpassar för att kunna träna hårt och mycket samtidigt som hon ska kunna ha ett normalt liv! Lina är verkligen en otrolig idrottstjej inom en idrott/gren som kräver ett psyke och en fysik som är på allra högsta nivå! Detta avsnitt var mycket trevligt och givande och ger mycket inspiration och kunskap!

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.