Thomas Fogdö - Målfokusering och mental träning

I detta avsnitt samtalar jag med Thomas Fogdö. Han var en alpin världsstjärna med otroliga meriter. 1995 fick livet en vändning då han ramlade så illa under en träning att han blev rullstolsburen. Genom hårt och fokuserat arbete och tillsammans med mycket bra människor runt om honom tog han sig igenom den svåra tiden. Som en relativt blyg person började han föreläsa vilket var ett stort steg för honom. Han har sedan skadan skrivit böcker tillsammans med Johan Plate, han föreläser om målfokusering och motivation samt är mental rådgivare. Thomas är en mycket varm och klok människa med stor erfarenhet inom mental träning och ämnet motivation och målfokusering. Det Thomas gjorde som aktiv, det han varit med om samt den resa han gjort efter skadan delar han med sig av i detta fantastiska avsnitt som ingen borde missa! Man får både en härlig historia samt många bra tips på hur man kan tänka!

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.