Geführte Reiki Selbstbehandlung 🙌 - 5 Minuten-Takt und 5 Hand Positionen mit Musik | Grad 1 ✨

Hallo und herzlich willkommen bei whisper & bloom und unserer ersten Videofolge, bei der wir dir eine Reiki Meditation bzw. die Reiki Selbstbehandlung näher bringen möchten.

5 Hand Positionen - 5 Minuten halten - Energie fließt! 🙌

Auch wenn du Reiki nicht kennst, kannst du es ausprobieren. Und wenn du dich einweihen lassen möchtest findest du bestimmt einen Reiki Meister oder Meisterin bei dir in der Nähe 😉

Aus eigener Erfahrung eignet sich die Meditation super zum einschlafen - aber auch wenn es dir nicht gut geht, du zB Kopfschmerzen hast. Probier es einfach aus. 💞

Viel Freude dabei,

Anita & Linda

Folge uns auf Instagram: @whisper_and_bloom www.instagram.com/whisper_and_bloom

00:00 Intro

00:50 Einleitung über Reiki

10:40 Geführte Reiki Selbstbehandlung

38:35 Outro