Hudspecialistpodden

Vårens produktnyheter har landat 🛬 och duon har självfallet plockat ut de bästa av de bästa för att dela med er! De där produkterna som verkligen står ut och som redan blivit omtalade favoriter!

Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecialisten: Poddavsnitt 160: Vårens bästa produktnyheter

Denna vecka välkomnar duon Michaela Forni till podden. För er som inte känner till henne sen tidigare så är hon entreprenör, influencer och författare. Det blev ett fullmatat poddavsnitt med allt från författarskap, hennes app @baby journey, hur "gravidglowet" lyster med sin frånvaro och hennes makeupfavoriter. 

Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecialisten: Poddavsnitt 159: Michaela Forni om graviditet, välmående och bolagsbyggande

En spännande och extremt kunnig gäst besöker podden denna vecka. Sara och Yasemin får besök av Pär Svahnberg som har doktorexamen i organisk Kemi. Med över 25 års erfarenhet utbildar han inom kemikalielagstiftning och har ett förtrollande sätt att förklara ingredienser som gör det både lätt, informativt och oerhört intressant. Detta är ett avsnitt fullspäckat med matnyttig info där vi slår hål på vissa myter och lyfter ingredienser som delar hudvårdsvärlden mitt i tu. 

Skönheten kommer inifrån, visst? Det är exakt vad veckans avsnitt handlar om så därför guidas vi igenom kosttillskottens vara eller icke vara och vad det finns för val utifrån vilka behov man har. Det är minst sagt en buffé av alternativ!

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 157: What you eat is what you see

Tänk er ett helt avsnitt med frågor och svar från våra lyssnare och följare.  Q&A-avsnitten är omåttligt omtyckta och veckans avsnitt slår nog någon form av rekord, det är helt fullmatat med frågor om allt som rör hudvård. Dessutom får vi lära känna några nya produkter i Skincity Skincare-familjen.

Alla produkter som nämns i podden hittar du på HUdspecialisten.se: Poddavsnitt 156: Vi öppnar frågelådan

Denna vecka bjöd Sara in kollegan Frida till podden för att prata om dofter och parfymer. Frida är hudterapeuten med ett stort intresse och kunskap i ämnet. De är henne man vänder sig till med kluriga funderingar kring doftmolekyler och noter. Sån lyx med en alldeles egen doftexpert och självfallet är ni inbjudna till avsnittet där de djupdyker i allt från hur en doft speglar din personlighet till skillnaderna på EdP och EdT och parfym-layering. Lyssna in! 

Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecialisten: Poddavsnitt 155: Frida - vår expert på doft och parfym

Länge har ni önskat ett avsnitt med en djupdykning i Neostrata. Därför är det extra roligt att denna vecka gästas av Sophie Gustavii som är hudterapeut, produktexpert och utbildare hos både Exuviance och Neostrata. De är inte ofta man träffar på en så otroligt kunnig person som Sophie. Hennes stora passion för hudvården lyser verkligen igenom och duon gick igenom allt från hudtillstånd, ingredienser och formuleringar. 

Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecialisten: Poddavsnitt 154:  Neostrata - allt din hud behöver

Sveriges största influencer Therese Lindgren gästar podden och vi pratar om ett väldigt viktigt ämne. Therese berättar öppet om sin sociala fobi och psykiska ohälsa, hur det påverkat hennes vardag, hur hon fått ökad förståelse från omgivningen och hur hon tagit sig upp när det varit som jobbigast. Vi får också höra om Therese engagemang och ambassadörskap i Suicide Zero och självklart kikar vi in i hennes hudvårdsrutin och spanar in hennes favoritprodukter.

Alla produkter som nämns i podden hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 153: Therese Lindgren om psykisk ohälsa

En spännande kategori som vi ser på framfart är medicintekniska produkter men hur skiljer de sig från annan hudvård? Sara och Yasemin har denna vecka bjudit in Petra från de svenska märket BIOpH som har alla svaren. 

De pratar även om varför det är så viktigt för huden att läka och reparera sig själv och vad antibiotikaresistens kan göra med huden. Så alla ni hudnördar, de här är ett avsnitt som du bara inte vill missa! 

Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecialisten: Poddavsnitt 152: Medicintekniska produkter med BIOpH

Från och med nu slutar vi säga anti-ageing och byter ut det helt till well ageing! Vad menas med well ageing och mogen hy? Sara och Yasemin går igenom olika stadier i hudens åldrande och väljer ut en hudvårdsrutin som är idealisk till en mogen hy. Ni kanske är nyfikna på hur man förebygger hudens åldrande på bästa sätt? I så fall ska ni in och lyssna bums!

Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecialisten: Poddavsnitt 151: Vad är well ageing?

Elementrē är den nya storspelaren när de kommer till hudvård och duon vill såklart veta allt! Ett fullmatat avsnitt där Sara och Yasemin djupdyker i allt från ingredienser, hudtillstånd och produkter tillsammans märkets grundare Lucas Dikkers som flög in direkt från Schweiz. Psss under fredagen får du inte missa tävlingen på instagram där DRÖMtrion från elementrē kan bli din!

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 150: Allt om elementrē med grundaren Lucas Dikkers

Hur gör man med creme och rengöring efter träningen och innan middag eller om man ska ut med hunden på förmiddagen och hela hudvårdsrutinen regnar bort? Sara och Yasemin tar upp frågorna de ofta får om hur man lättast orienterar sig under dagen mellan jobb, aktiviteter,  träningspass och AW´s. 

Alla produkter som nämns i podden finns samlade på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 149: Den tredje hudvårdsrutinen

Årets första gäst utmanar i kategori efter kategori med tankesättet Peace, love & sustainable food. Varmt välkommen till Renée Voltaire! Ett samtal som bjöd på allt från kostens påverkan på vårt mående till varför renée peelar kroppen med matcha. Detta avsnitt vill du inte missa!

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 148: Renée Voltaire om kostens stora inverkan 

Nyår står runt knuten och årets bästa produkter är korade! En diger lista med favoriter som vunnit Skincitys hudterapeuters hjärtan och som de valt ut till årets produkter. Listan är lång men Sara och Yasemin har valt ut 5 av stjärnorna. Nyårsfeelingen är på topp i avsnittet och snart firar vi in det nya året!

Produkterna som nämns i podden finns på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 147: Hudterapeuternas Top Picks 2022

Välkomna in till detta bonusavsnitt där idén kom från ett lyssnarmail. "Kan ni inte gå igenom produkterna från The Skincare Calender från Skincity. Hur man använder produkterna? Vilka innehåller syra osv"

Så bra ide -  Lyssna in när duon produkt för produkt tar dig igenom denna otroligt härligt hudvårdande adventskalender. 

Dagen innan självaste julafton och duon intar studion för årets sista julsnack. De blir allt från klappar, rim, recept och självfallet avslöjar Sara och Yasemin deras bästa quickfix innan jul. 

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 145: Julpepp, recept och quickfix

Great news! Sara är gravid så nu får vi ett riktigt gravidavsnitt med allt vad det innebär! Hur påverkas huden av graviditeten, Saras berg och dalbana, vad kommer få följa med i BB-väskan och vi får självklart Saras hudvårdshjältar nu när huden inte är sig lik.

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 144: Sara är gravid!

Julen är duons allra käraste högtid och denna vecka är det gick Sara och Yasemin all in på allt som hör julen till. Julkalendern, maten, julotta och självfallet pratas de klappar också. Vad som är viktigt för dem är ett välja sina julklappar med omtanke och verkligen tänka ett extra varv innan man slår till. De har tipsen för hur du kan tänka för en hållbar hudvårdande jul.❤️

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 143: Så väljer du klapparna

I veckans avsnitt lotsas vi genom vilka ingredienser man bör kika efter i sina produkter och vilka Sara och Yasemin tycker att man ska satsa lite extra på. Vi får veta ingrediensernas effekt, verkan och vilka som är favoriterna. Julfeelingen fortsätter, Sara maxar julborden och vi får en nostalgitripp i julkalendrarna genom åren.

Produkterna som nämns hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 142: Ingredienserna du behöver

Sara och Yasemin fick en fråga om att göra ett avsnitt med de BÄSTA produkterna under 300kr. Sagt och gjort - marknaden är scannad och i veckans avsnitt berättar duon om de produkter som hamnar allra högst upp på den hudvårdande prispallen.

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 141: Must-Haves under 300kr 

Nu är vintern här och huden behöver all hjälp den kan få för att hållas i balans. Sara och Yasemin har fått många frågor om man hur man egentligen gör de - huden står ju inför så många hudutmaningar under årets kalla månader.

Så i veckans podd går duon igenom olika tillstånd som kan uppkomma - torrhet, känslighet, eksem, plitor, keratosis pilaris, eksem m.f.l och vad man kan göra åt de. Det här behövs redas ut! De checkar in sig på ett skin rehab helt enkelt och du är såklart inbjuden!

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 140: Skin Rehab

Veckans avsnitt gästas av en ikon. Efva Attling berättar öppenhjärtligt om hur hon blev smyckesdesigner och vägen dit, sångkarriären och tiden då hon var modell och vi får såklart också höra mer om de egna hudvårdsfavoriterna. Ett härligt och inspirerande avsnitt om livet, hur man ser på hudens åldrande och om glädjen och balansen i livet!

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Efva Attling

Ett lyssnarmail har trillat in med önskan om produkter som duon köper om och om igen. Liksom favoriter som man inte kan leva utan och exakt de innehåller veckans avsnitt! Har ni samma favoriter? 

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 138: Produkter vi köper om och om igen 

Ett av de första poddavsnitten var hudvårdens Do´s and dont´s och de var ett väldigt uppskattat avsnitt. Så himla roligt! Vad passar då bättre än att göra en fortsättning. De finns ju faktiskt en hel del att ta upp på ämnet. Varför duschar Sara kallt och vill mixa banan och lax och varför har Yasemin tre olika nyanser av sin concealer - svaren hör du i veckans podd: Hudvårdens do´s and dont´s

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 137: Hudvårdens do´s and dont´s

Det är en legend i studion! Ole Henriksen som är grundare till det lekfulla, effektiva och innovativa märket Ole Henriksen Skincare gästar och genast fylls hela studion av energi, dans och glädje! Vi får en resa genom Danmark, Hollywood, hudvård, glamour, wellness och positive thinking.

Alla produkter som nämns i avsnittet hittas på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 136: Vi gästas av hudvårdsgurun Ole Henriksen

Denna vecka hoppade Frida från hudspecialisten in i studion med Sara för att prata om face yoga, något som de båda är helt hooked på. Och vad vi förstår är de många av er som också upptäckt de många fördelarna med face yoga då frågorna ökar - så himla roligt!

För att riktigt kunna grotta ner sig och lära sig allt om face yoga ringde duon upp Pia Airaskorpi som är skinfluencer @piakorpia, sjuksköterska och grundare av KORPIA Face Yoga. En så härlig och inspirerande kvinna som gjorde att vi ville göra face yoga pronto. Hoppas och tror ni kommer bli lika peppade!

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 135: Möt en face yoga guru

Denna vecka välkommas vi in i aromaterapins värld! Sara och Yasemin gästas av Linda från Decléor som lär oss allt om aromatiska växtessenser och dess effekt på huden. Visste du att Decléor har erbjudit förstklassig aromaterapi i över 35år - direkt från hudvårdsmeckat Paris. Så spännande eller hur! 

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 134: Aromaterapi med Decléor

Det var längesen Sara och Yasemin riktigt djupdykte i den fantastiska ingrediensen A-vitamin. Vad säger senaste forskningen och hur skiljer de olika formerna av A-vitamin åt?

Såklart benar duon också ut vilken typ som passar just din hud och till deras hjälp har de denna vecka en gäst i studion - hudterapeut kollega Madelene så är grymt vass på A-vitamin. Ladda upp med en ansiktsmask och ta del av avsnittet. 

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 133: Kompletta A-vitaminskolan med Madde

Vi får lära känna ett helt nytt märke på marknaden i detta avsnitt. Vi snackar nästa generations natureceuticals! Plantheque heter märket som bygger på effektiva och aktiva ingredienser, genomtänkta formulas med ett stort hållbarhetstänk som genomsyrar hela märket. Podden gästas av Carolin som är utbildningsansvarig på Plantheque och som guidar oss genom nya spännande ingredienser och produkter. 

Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 132: Möt nästa generations natureceuticals - Plantheque

Har i hört talas om hudvårdsmärket mantle? Vet ni vad cannabeauty är? Sara och Yasemin gästas idag av grundarna till hudvårdsmärket Mantle, Josefin och Stina, som öppenhjärtligt berättar allt om Mantles framgångssaga. Vi får oss en lektion i vad CBD är, hur det utvinns och vilka fördelar det har för huden. 

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar man på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 131: Allt om Mantle och cannabeauty

Hösten är här och nu är ett perfekt tillfälle för att kickstarta denna hud-höst med en behandling. Men vilken behandling passar just din hud? De kan vara lite klurigt att veta så därför bjöd podd-duon denna vecka in Dikea Ottobre från kliniken DOCTOR K för att reda ut alla frågetecken. Lyssna in! 

Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 130: Behandling på klinik med DOCTOR K

Hösten bjuder alltid på nyheter och i veckans avsnitt kikar Sara och Yasemin igenom nyheter som kommit och hintar om nyheter som kommer. Nyheter för hår, hud och kropp är i fokus men vi får också höra om en helt ny, spännande och unik molekyl och ingrediens NEAR1 som precis lanserats i en glödhet nyhet från Verso.

Alla produkter som nämns i podden finns samlat på Hudspecialisten.se: Podd 129: Höstfavoriter

Duon förlänger sommaren genom att vara ute så mycket som möjligt och ja, till och med hudvårdsruinen görs ute. De bjuds på naturmask i deras ekobar, häng med!  

Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 127: Ute är det nya inne

Boosters, ampull, punktbehandling, essence - kärt barn har många namn brukar de ju heta och de gäller verkligen för serumet. Den kommer i många olika former och i veckans avsnitt reder Sara och Yasemin ut vad som egentligen är vad. Vilken typ av serum ska du välja till just din hud? Lyssna in så reder duon ut alla frågetecknen. 

Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 126: Den kompletta serumguiden

Felicia Kjellgren är tillbaka som gäst i podden och Sara har åkt på en dunderförkylning och ligger hemma för att kurera sig. Yasemin och Felicia pratar om allt från bröllopsplaner till makeup, hår och hudvårdsfavoriter. Vi får också ta del av Felicias smarta och grymma skinhacks.

Alla produkter som nämns i podden finns på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 125: Makeup, hud och hår med Browfelicia

Så har vi kommit till sista avsnittet i serien sommarspecial!

Hur väljer man hudvårdsmärke när det finns så otroligt många olika på marknaden och hur vet man om man väljer rätt? Det finns några knep man kan ta till för att snabbt manövrera sig fram i hudvårdsdjungeln. Som vanligt delar Sara och Yasemin sina tips men avslöjar också vilka som är deras absoluta favoritmärken. Vi får också höra om tar upp i veckans avsnitt. Vi får också höra om födelsedagsresor och husbilar.

Alla produkter som nämns finns på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 86: Guide till rätt hudvårdsmärke

Dags för det tredje avsnittet i serien sommarspecial!

Att Yasemin och Sara älskar glow kan nog ingen ha missat och i dagens avsnitt delar de med sig av sina beauty-hacks. Som vanligt delar de med sig av grymma quick-fix-tips och hur du successivt bygger upp en naturlig och hållbar lyster. Vi får också höra hur otroligt viktig en specifik glowprodukt är för Saras mamma...

Alla produkter som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 57: Hitta ditt glow

De andra avsnittet sommarspecial är här

Kan man mixa syror från olika märken? Och hur är det med sol och syror egentligen - funkar det? Vad säger Sara och Yasemin om att använda retinol på dagen? I veckans poddavsnitt får vi vägledning hur vi undviker de vanligaste fallgroparna inom hudvård och vi får även lära oss av hudterapeuternas egna misstag...

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på hudspecialisten.se: Poddavsnitt 9: Do’s and Don’ts

Den första av fyra härliga sommarspecialer med favoriter i repris är här. 

Sara och Yasemin gästas av journalisten och författaren Maria Ahlgren. De djupdyker i kost och beautytrender från de största beautymetropolerna och hur hudvårdskulturen skiljer sig mellan bland annat Japan och Sverige. Vi får veta Marias hudvårdsfavoriter och självklart delar hon recept på en grön supersmoothie som huden kommer att älska!

Produkter ur avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 70: Glow-food med Maria Ahlgren

Sara och Yasemin gör sig redo för sommarsemestern och ger sina snabba skinhacks både inför och under ledigheten. Hur ska man tänka? Vilka produkter ska man prioritera när man reser och vilka är de fem stegen man absolut inte hoppar över trots ledighet? Sara ger också sina tre tips hur man enkelt och smidigt går från jobb till AW på mindre än 5minuter. Full rulle med många sprakande tips!

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 120: Skinhacks on the go

Det är ju så lätt att lägga allt krut i hudvården på ansiktet och att kropp, händer, fötter och hår hamnar i skymundan. De är de hög tid att ändra på de -  idag dyker Sara och Yasemin ner i varför man ska och bör ta hand om resten av kroppen. Dessutom får ni duons favoriter i varje kategori. 

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på hudspecialisten.se: Poddavsnitt 119: Så tar du hand om huden från topp till tå

I detta avsnitt fångar Sara och Yasemin upp en fråga från en lyssnare som undrar hur hudvårdstillverkarna gör när de väljer förpackning till sina produkter och varför de använder plast, glas, pipett eller burk. Sara och Yasemin reder ut vad som spelar in vid val av viss förpackning och tar upp hudvårdsmärkena Verso och Medik8 som exempel. 

Produkterna som nämns i podden finner du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 118: Pipett eller pump, burk eller tub - Vad är bäst?

Denna vecka gästas Sara och Yasemin av Lina Persson som är hudterapeut och produktexpert hos solskyddsmärket Heliocare. Duon vill veta mer om hur huden påverkas av olika typer strålning.

Visst ni tex att UVB endast står för 5% av solens UV-strålning och resten, 95% är UVA? Så intressant! Och hur mycket påverkas huden egentligen av infrarött ljus (IR) och High-Energy Visible Light (HEV), lyssna in så reder vi ut frågetecknen.

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på hudspecialisten.se: Poddavsnitt 117: Så påverkas huden av HEV- och IR-ljus

Vad är well-ageing? Stress, både yttre och inre, samt miljö påverkar hudens åldrande och kan påverka hur snabbt huden åldras i förtid. I detta avsnitt får Sara och Yasemin besök av Jessica Jelencovich som är produktspecialist på Filorga och som guidar oss genom Filorgas magiska sortiment. Filorga riktar sig främst till mogen hy, den hud som börjat tappa spänst och volym. Produkterna stöttar och hjälper hudens funktioner för en naturlig well-ageing.

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på hudspecialisten.se: Poddavsnitt 116: Well Ageing med Filorga

Denna vecka har Sara och Yasemin med Philippa Parnevik via länk som väldigt ärligt och öppet berättar om sin hudcaner. Philippa var bara 20år när hon fick diagnosen malignt melanom – den allvarligaste formen av hudcancer. Lyssna in hennes historia och viktiga budskap. 

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 115: Philippa Parnevik om sin hudcancer

Idag ska vi djupdyka och kika på huden på djupet, vad är det som är underliggande och som inte syns på ytan? Sara och Yasemin får huden scannad av Lena på SkinCeuticals för att se vad som faktiskt döljer sig under ytan. Hur mycket fukt har Sara lyckats bygga upp med alla sina ögonprodukter och hur omfattande är Yasemins pigmenteringar? Att scanna huden är ett perfekt hjälpmedel för att stötta huden här och nu. Lena kan också se om Sara och Yasemin verkligen är noga med rengöring och spf.

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 114: Hur ser huden ut på djupet & hur skyddar du den?

Det är äntligen dags för den årliga solskyddsbonanzan. Detta är förmodligen det mastigaste spf-avsnitt Sara och Yasemin någonsin kört. Vi guidas genom UV-strålar, soleksem, solskydd för olika hudtyper, solskydd i olika konsistenser och hur stor del av solskyddet som är UVA-skydd. 

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 113: Allt om solskydd, UV och soleksem

Nu i vårsolen duon nog inte ensamma om att brottas med de där envisa pigmenteringarna som så lätt kommer upp till ytan. Därför bjöd Sara och Yasemin in CLINICCAREs expert Håkan Wahlström som har otroligt stor kunskap i ämnet. 

I avsnittet grottar de ner oss i allt som har med pigment att göra. Vad är en pigmentering? Vad är fräknar, skillnaden hypo- och hyperpigmentering och mycket mer. In och lyssna

Produkterna i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 112: Så behandlar du pigmenteringar utan syra och retinol

Det rasade in frågor till Yasemin och Sara efter en frågestund på instagram så de valde att tillägna ett helt avsnitt med att svara på på dessa. Hur är det exempelvis med retinol inför graviditet? Kan man behandla kejsarsnittsärr på samma vis som akneärr? Behöver man värma upp en produkt innan den appliceras? Förbered er på ett maraton av frågor och svar på allt inom hudvård och olika hudtillstånd. 

Produkterna i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 111: Vi svarar på era frågor

Det var längesen som Sara och Yasemin blev så berörda och samtidigt inspirerade som av veckans podd. Ska du lyssna in ett avsnitt denna vår så är de detta! Veckans gäst är en som duon längtat efter lite extra nämligen Sofia Grahn som är influencer och akneaktivist. Ni känner säkert igen henne från instagram under kontot @isofiagrahn där hon delar sin resa med akne helt ofiltrerat. Avsnittet innehåller skin positivity, resan med akne, Sofias hudvårdande prispall och mycket mer. Lyssna in! 

Alla produkter som nämns i avsnittet hittas på Hudspecialisten: Poddavsnitt 110: Akne och Skin Positivity med Sofia Grahn

Perioral Dermatit är ett hudtillstånd som Sara och Yasemin dagligen får frågor om. En hudsjukdom som tycks bli allt vanligare och något som självklart bör kikas närmare på. Duon går igenom allt från vad PD är, varför tillståndet uppkommer till hur du bäst behandlar och förebygger. Sara som själv kan få Perioral Dermatit berättar sina erfarenheter - dos and don'ts samt så har de med sig några riktigt bra produkttips. Lyssna in!

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 109: Perioral Dermatit

I veckans avsnitt får vi hjälp att kryssa oss igenom alla olika varianter av C-vitaminprodukter och grymma råd på vad man kan satsa på om man är nyfiken eller vill hitta någon ny produkt. Vi får tips på allt från serum till mask och lyssnaren Emelie får ett smörgårdsbord av produkter att välja på. Vi får också höra att Yasemin äntligen varit på spa och att Sara har fått en riktig pollenchock!

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 108: Stora C-vitaminguiden

Hudspecialistpodden fyller 2år och de firas i studion med gamla minnen och de senaste beautytrenderna. Sara och Yasemin har scannat av marknaden för att se vilka som är de där trenderna som kommer kanta hudvårdssvärlden under året. Och vad vore ett kalas utan en fin present, in och lyssna...

Stort tack till alla ni underbara lyssnare för att ni är med tjejerna varje vecka!

Denna vecka får vi tips på hur man kan göra vardagen mer helande för ett bättre välmående. Kan man göra sin hudvårdsrutin utomhus, vad är kryoterapi och vilka knepen för att få den bästa spa-upplevelsen? Är det någon som är proffs på att spa-hacking så är det Sara.

Alla produkter som nämns i avsnittet hittas på Hudspecialisten: Poddavsnitt 106: Healing, vanor & spa-hacking

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 105: Syra, makeup och bröllopssnack med Johanna

Maria Ahlgren är tillbaka och gästar podden och i detta avsnitt guidas vi igenom en checklista för kosten under dygnets timmar och om kosten, beroende på när du äter den, kan påverka huden. Maria delar recept och självklart must-haves i både skafferi och badrumsskåp. Specifikt en produkt fångade både Saras och Yasemins intresse!

Alla produkter som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 104: Maria Ahlgrens checklista för hud och kost

Denna vecka pratar vi om hudsjukdomen Psoriasis som drabbar mellan 250 000 till 300 000 personer i Sverige. Psoriasis innebär att kroppens immunsystem inte fungerar som det ska. Även om de inte finns en bot för sjukdomen så finns bra anpassad behandling för att lindra. Lyssna in för ett samtal på ämnet. 

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på hudspecialisten.se: Poddavsnitt 103: Psoriasis

Det blir ett kärt och efterlängtat återseende i detta avsitt. Emelie Johansson är frisör, influencer och väldigt hudvårdskunnig, de flesta känner henne via kontot Hairtalkbyemelie på instagram. Idag blir det djupdykning i hårvård och vi får väldigt mycket bra tips på hur man behandlar håravfall, hur man ger volym till ett livlöst hår och tips på ett superenkelt knep att få håret att se nytvättat ut längre utan att använda torrschampo.

Alla produkter som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten: Poddavsnitt 102: Hairtalk med Emelie

I detta avsnitt får Sara och Yasemin finbesök av Saras mamma Mikaela. Veckans ämne är hudens livscykel, mogen hy, hur huden påverkas av klimakteriet, hudförändringar och varför spf är så viktigt. Det blir hudvårdsnörderi på högsta nivå. Mikaela avslöjar att hon har en helt egen hudvårdshörna med handfat i sin walk-in-closet och alla kokeshidockorna hon samlat på dig under åren lever i små samhällen.. detta härliga avsnitt vill ni verkligen inte missa!

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 101: Livscykel, hudvård och mogen hy

Vi ser att de finns en hel del frågetecken kring Keratosis Pilaris, vad är de och varför får vissa de och andra inte? Och varför i hela friden kallas de för chicken skin? I veckans podd reder vi ut alla frågor och självfallet får ni våra allra bästa tips för att behandla detta ibland envisa tillstånd.

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på hudspecialisten.se: Poddavsnitt 100: Så behandlar du Keratosis Pilaris

För några veckor sen frågade vi er på hudspecialistens instagram om era frågor kring hudvård, hudtillstånd, makeup, ja allt som hör till de lilla ordet HUD. Vi fick in så många bra frågor som vi grottar ner oss i under dagens podd! 

Produkterna som nämns i podden hittar på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 99: Ni frågar - vi svarar

Alla vill ha bra hudvård och att hitta de riktiga guldklimparna för ett bra pris är inte helt lätt. Därför har Sara och Yasemin inför detta avsnitt sökt de bästa produkterna och satt ihop en hel rutin med utgång från att de max får kosta 300kr/st. Vi får också tips på makeup och produkter till kroppen. Lyssna och inspireras!

Produkterna som nämns i avsnittet hittar du på hudspecialisten.se: Poddavsnitt 98: Best of budget

Alla produkterna finns samlade på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 97: De-stress med yoga coachen Julia

Hur kan man förenkla sin vardagsrutin, vilka är de bästa multiprodukterna och riktiga everyday heroes? Sara och Yasemin bjuder på smarta skin-hacks och självklart också sina bästa tips. Sara har hittat cremen som lever upp till minimalistens önskemål och Yasemin tipsar om sin absolut bästa SOS-produkt. De avslöjar också att de inte använder dekolletageprodukt men har ett annat knep för att behandla hals och dekolletage.

Produkterna som nämns hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 96: Våra bästa skin hacks

Nytt år och vi tänkte kick-starta detta poddår med ett mer personligt avsnitt där tar tempen på varandra, ja lite som hudvårdande parterapi. Hur har vår vår resa i hudvårdsbranschen sett ut, vi får äntligen själva svara på programpunkten This or That och mycket mer. Hoppas ni tycker de är kul att lära känna oss mer efter ja nu nästan 100 avsnitt tänkte vi att de var på sin plats.

Alla produkterna finns samlade på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 95: Lär känna Sara och Yasemin - This or That

I detta avsnitt firar Sara och Yasemin in det nya året genom att avslöja vilka hudvårsprodukter som kammat hem priset som bästa rengöring, serum, creme och mask. Här är det ni lyssnare som fått rösta fram favoriterna och det var en jämn kamp i kategorierna rengöring och mask. Nu är vinnarna presenterade och de är...

Produkterna som nämns i avsnittet hittas på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 94: Lyssnarnas nyårskarameller - här är era favoritprodukter!

Hoppas ni har en underbar jul med nära och kära. Dagen till ära har Sara & Yasemin en julklapp till just er -  Hudvårdsexperten Henric gästar och trion djupdyker i hudvårdmärket Sensai, produkter av otroligt hög kvalitet.

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 93: Sensai med hudvårdsexperten Henric

Förra veckan gästades podden av dermatologen Dr.Phillipe Levy och CEO Julien Levy. Denna vecka fortsätter vi detta spännande samtal om märkets ursprung och historien bakom en av världens pionjärer inom icke-kirurgiska estetiska behandlingar. Detta avsnitt bjuder på en djupdykning i hur de dermala stamcellerna fungerar och hur man kan trigga dem genom specifika ingredienser. För det är just i dermis (mellersta hudlagret) som kollagenet bildas och för att bibehålla hudens spänst och elasticitet behöver vi trigga rätt stamceller. Sara och Yasemin utmanas i en utbildande lek som får alla att förstå hur en stamcell fungerar. Spännande och otroligt intressant!

I veckans avsnitt får Sara och Yasemin sällskap av Dr.Phillip Levy och Julien Levy. Far och son, grundare och CEO av ett av världens främsta hudvårdsmärken vars  unika stamcellskomplex gör märket till ett av de mest spännande och innovativa inom hudvård. Vi guidas genom märket och dess historia med dermatologen Dr. Phillip Levy i spetsen. Vi djupdyker i hudens funktion estetiska behandlingar, hudvård och såklart hudens egna stamceller. 

Alla produkter som nämns i podden hittar du på hudspecialisten.se: Poddavsnitt 91: Framtidens hudvård med Dr.Levy

På söndag är det andra advent, någon mer som bara älskar julen? Både Sara och Yasemin är så pepp på julstjärnor och tillhörande musik. Förutom jul så snackade duon såklart massa hudvård och de på temat LYX. Ni vet när man vill ta sin hudvårdsrutin till nästa lyx-nivå genom att addera ett nytt serum, creme eller varför inte makeup palett som är top of the top, sån dröm!

Alla produkterna finns samlade på Hudspecialisten.se:Poddavnsitt 90: Hudvård till nästa lyx-nivå

Hur får man huden att överleva en lång kall vinter med många temperaturväxlingar? Sara och Yasemin ger oss 10 tips för att ansikte och kropp ska hålla sig så balanserad som möjligt. Är det läge att byta ut rengöringen och har det någon betydelse om man håller händerna varma och halsduken ren? Många tänkvärda tips som faktiskt gör skillnad och givetvis produkttips som gör jobbet.

Alla produkterna finns samlade på Hudspecialisten.se: Vinterhudens 10 måsten

Stackars Yasemin som brutit foten, hon stannade hemma denna vecka och så skötte Sara spakarna i studion. Vad passade då bättre än att bjuda in en gäst och till duos stora glädje så hade Daniel Paris möjlighet att kika förbi studion. Daniel är både programledare, influencer och författare. De blev ett riktigt härligt avsnitt med allt från min dåliga matlagning, barnböcker till såklart massa härligt prat om hudvård.

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 88: Hudvård med Daniel Paris

Hudvård triggar nästan alla sinnen och denna vecka djupdyker duon i just de. Lyssna in allt från härliga konsistenser till ljuvliga dofter. Och även hudvård för de sjätte sinnet, när du inte kan sätta ord på hur bra en produkt är utan du bara vet!

Alla produkter som nämns finns på Hudspecialisten.se: 87: Hudvård för alla sinnen

Hur väljer man hudvårdsmärke när det finns så otroligt många olika på marknaden och hur vet man om man väljer rätt? Det finns några knep man kan ta till för att snabbt manövrera sig fram i hudvårdsdjungeln. Som vanligt delar Sara och Yasemin sina tips men avslöjar också vilka som är deras absoluta favoritmärken. Vi får också höra om tar upp i veckans avsnitt. Vi får också höra om födelsedagsresor och husbilar.

Alla produkter som nämns finns på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 86: Guide till rätt hudvårdsmärke

Kroppens största organ huden fascinerar oss dagligen. Den täcker nästan 2 m² och utgör nära en sjättedel av vår kroppsvikt men hur mycket vet du om den egentligen? I veckans podd får du en snabbkurs i allt du behöver veta om huden. Vad heter hudens lager och vad är dess funktion, allt de vet du snart! In och lyssna. 

Alla produkter som nämns i podden finner du på Hudspecialisten.se: Poddavnsitt 85: Allt du någonsin velat veta om huden och dess funktioner

Sara tränar två gånger i veckan, Yasemin tränar inte alls just nu. Hur håller man i med träningen och hur ska man göra för att komma igång? Idag gästas podden av hudterapeutkollegan Frida som just nu är inne i en period med en variant av 16 weeks of hell. En mer intensiv och extrem träningsform kräver disciplin, kontrollerad kosthållning och att man är noga med att stretcha. Frida delar sina stretchtips, ger tips på hur du ska komma igång med din träning och självklart får vi veta vilka favoritprodukter som finns i träningsväskan och vilken hudvård hon satsar på till hösten.

Alla produkter som nämns i podden finner du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 84: Fridas hud, kost och träningstips

Denna vecka pratar duon om hudens goda bakterier, svampar mm som alla lever på hudens yta. 

Förutom att själva prata om mikrobiom så besökte de även Skinome Projects egna labb för att komma de goda bakriterna riktigt nära. In och lyssna! 

Alla produkter i poddavsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 83: Vi besöker hudens goda bakterier

Har du hört talas om "fungal akne" och vet du att det inte är akne utan orsakas av en form av jästsvamp? Lyssnaren Maja har hört av sig och vill att Sara och Yasemin förklarar vad det är och hur det skiljer sig mot vuxenakne. I dagens avsnitt får vi en förklaring kring begreppet "fungal akne", vad man kan göra för att förebygga och när det är läge att kontakta en hudläkare. Att boosta hudens goda bakterier är helt rätt väg att gå för att finna balansen mellan bakterier och svamp i huden och som vanligt bjuder Sara och Yasemin på fina produkttips. 

Alla produkter som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten: Poddavsnitt 82: Lyssnarfråga: Vad menas med "Fungal akne"

Veckans avsnitt har en önskegäst! Flera lyssnare har hört av sig till Yasemin och Sara om att de önskar ett avsnitt med SkinCeuticals och självklart tar de till sig av önskemålen och bjuder in produktansvarige Lena Engman. Lena ger oss en rejäl resa genom Skinceuticals produkter, vilka som passar vem och avslöjar såklart även hennes egna hemliga knep för att spetsa till produkterna. Detta är ett avsnitt för dig som redan älskar SkinCeuticals men även ett riktigt spännande avsnitt för dig som kanske inte kommit i kontakt med märket innan.

Alla produkter som nämns i podden hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 81: Önskegästen Lena från SkinCeuticals

I veckans avsnitt ringer Sara och Yasemin upp och pratar med två kunder som med egna ord berättar om sina fantastiska hudresor. Ida och Anna delar sina hudvårdshistorier där Ida haft problem med eksem och torr hud sedan hon var liten och Anna som kämpat med att bli av med sina finnar och röda akneärr. Resultaten är fantastiska och deras berättelser är verkligen inspirerande.

Alla produkter i poddavsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 80: Ida och Annas fantastiska hudresor

Veckans avsnitt blev en mix av lite allt möjligt med utgångspunkten - hudsmart. Vare sig du är en nybörjare eller hudvårdsnörd så finns de något för dig, in och lyssna!

Glöm inte att maila oss alla era frågor, funderingar och tips på kommande podd-ämnen, vi blir så glada: [email protected]

Alla produkter i avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 79: Så blir du hudsmart

I veckans avsnitt kikar Sara och Yasemin igenom vilka hudvårdstrender som hittills vuxit sig starka i år och vad som kommer att fortsätta dominera 2021. Just "back to basic" är den röda tråden i avsnittet och det pratas även om IR bastu, glassbilen i yoga-liven och vi får också veta vad Saras farfar önskar sig mest av allt i födelsedagspresent.

Alla produkter i avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 78: Trendspaning - Back to basics

Denna vecka tar Sara & Yasemin upp de ständigt aktuellt ämnet: Akneärr

Vad är det för skillnad på röda (postinflammatoriskt erytem) och mörkare (postinflammatorisk hyperpigmentering) ärr? Vilka är de mest effektiva produkterna för hemmabruk? 

Duon ringer även upp Margareta Frohm Nilsson som är medicinsk doktor, specialist i dermatologi och driver Hudläkargruppen på Riddargatan i Stockholm för att prata om ämnet. De går även in på behandlingsalternativ för akneärr när det är i form av upphöjningar och fördjupningar. 

In och lyssna! 

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 77: Så reducerar du röda- och mörka akneärr

Hur påverkas huden under dygnet och spelar det egentligen någon roll vilka produkter man har morgon och kväll? En lyssnare som jobbar natt inom vården har hört av sig och önskar hjälp med upplägget av sin rutin. Sara och Yasemin pratar om den cirkadiska rytmen i kroppen, hur huden påverkas under dygnets 24h och hur man ska lägga upp sin rutin för att stödja hudens egna funktioner.

Alla produkter som nämns i podden hittar ni på Hudspecialisten.se: Hudens dygnsrytm - dag & nattrutinen

Sara och Yasemin älskar hudvård men de älskar också vår planet. Genom att göra medvetna val, vare sig det är att välja hållbart producerade produkter eller att minska vattenförbrukningen under vår hudvårdsrutin, så är det en bra början till att göra skillnad – för dig och för alla andra. In och lyssna för deras tankar och tips! 

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 75: Hållbar hudvård – så blir du en mer medveten konsument

Nu är det på väg att bli höst och vad passar bättre än att både förlänga sommarfeelingen, introducera mer aktiva produkter och preppa huden för kallare temperaturer. Man ska börja i tid och fokus ligger på att kick-starta huden med ny energi och väcka semesterhuden till liv. Sara och Yasemin har redan bestämt vilka produkter som ska få jobba extra hårt denna höst och delar med sig av sina bästa tips.

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 74: Höst-preppa huden

Ett av våra första och mest uppskattade avsnitt var "Hudvårdsrutin för nybörjare" och denna vecka kör vi en favorit i repris men självfallet med en twist, nämligen nybörjarrutinen för dessa: MOGEN, NORMAL/GLOW & KÄNSLIG. In och lyssna för våra bästa tips! 

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Hudvårdsrutin för nybörjare 2.0

I detta avsnitt blir det ett marathon av frågor och svar! Sara och Yasemin betar av ett axplock av alla mail de fått senaste tiden: Hur ska man tänka med After-Sun till barn, vad är CBD och hur ska man få sin partner att bli mer hudvårdsintresserad? De delar sina hetaste tips och såklart även produktfavoriter. Perfekt avsnitt för lata sommardagar i hängmattan eller på stranden.

Produkterna som nämns i podden hittar på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 72: Sommar Q&A

Vad är härligare än en spakväll? Nästan inget som du frågar Sara och Yasemin så därför kikar de denna vecka närmare på produkter för den perfekta spakvällen och de i olika kategorier: Budget, lyx och mittemellan. In och lyssna! 

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 71: Spakväll- Budget, lyx & mittemellan

Vad ska man äta för att långsiktigt behålla en välmående hud? Sara och Yasemin gästas av journalisten och författaren Maria Ahlgren. De djupdyker i kost och beautytrender från de största beautymetropolerna och hur hudvårdskulturen skiljer sig mellan bland annat Japan och Sverige. Vi får veta Marias hudvårdsfavoriter och självklart delar hon recept på en grön supersmoothie som huden kommer att älska!

Produkter ur avsnittet hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 70: Glow-food med Maria Ahlgren

I våras hade Sara och Yasemin en Live på Skincitys instagram där de hade en session av face yoga som blev uppskattad, så himla roligt! Vad passar inte då bättre än att djupdyka i face yoga under ett poddavsnitt. In och lyssna för att bli ett face yoga PRO! 😊

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Face yoga

Hudvårdande makeup står i fokus i detta avsnitt. Sara och Yasemin inspireras och lär sig massor av nya makeup-hacks av makeupartisten Anna C, som är Brand ambassador för det hudvårdande makeupmärket Makethemake. För Anna finns inga begränsningar för hur du använder din makeup men kan man ha sitt läppstift som eyeliner till exempel? Här uppmanar Anna alla att prova dig fram, upptäcka och se vad som blir snyggast. Det finns inget rätt eller fel. Yasemin avslöjar hur ofta hon gör rent makeupborstarna och nu är det klart... Sara ska flytta, igen!

I veckans podd delar Sara & Yasemin hur de tänker kring hudvård på sommaren. Är det less is more som gäller eller kör de den långa hudvårdsrutinen? Och vilka produkter passar bäst på sommaren? Applicera en mask, lägg dig i hängmattan och in och lyssna.  

Glöm inte att maila alla era frågor, funderingar och tips på kommande podd-ämnen: [email protected]

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Vår sommarrutin

Idag gästas Sara och Yasemin av Zainab Jones som driver instagramkontot min_melanin och som gör ett fantastiskt jobb för att öka kunskapen kring melaninrik hy, både inom sjukvården men också via sin platform. Hur viktigt är solskyddet och hur ser egentligen kunskapen kring melaninrik hy ut inom sjukvården? Vilka produkter och ingredienser ska man satsa på i sin hudvårdrutin om man vill jobba på akneärr? Det och mycket mer reds ut i detta avsnitt.

Alla produkter som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 66: Melaninrik hy med Zainab Jones

Även denna vecka gästas Hudspecialistpodden av hudforskaren Johanna Gillbro. Har du inte lyssnat in del1 från förra veckan så rekommenderar vi att börja med de avsnittet för att inte missa något. 

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Hudforskaren Johanna Gillbro gästar

Dagens avsnitt gästas av ingen mindre än hudforskaren Johanna Gillbro. Hon har erfarenhet av experimentell dermatologi, klinisk forskning, utveckling av hudvård och har även en lång erfarenhet från läkemedelsindustrin. Många av oss hudintresserade fick upp ögonen för Johanna genom boken Hudbibeln. Johanna har nu utvecklat ett hudvårdmärke som löser hudproblem utan att störa hudens mikrobom: Skinome Project.

In och lyssna på de fullmatade avsnittet där vi ingredienser, spf, kost och mycket mer.. Vi hade så mycket att prata om att de blev 2 avsnitt, nästa vecka kommer del2.

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Hudforskaren Johanna Gillbro gästar

Yasemin och Sara är mitt uppe i allt firande av att Skincity fyller 10-år och vad passar väl bättre än att lyfta ett helt gäng hudvårdsmyter? Allt från om man kan bli beroende av läppcerat till om höga koncentrationer i produkter alltid är bäst? Ett fullmatat avsnitt där myter knäcks på löpande band.

Alla produkter som nämns i podden hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 63: True or false - Hudvårdsmyter

Denna vecka kikar Sara & Yasemin närmare på sömn. Vilka kopplingar finns de mellan sömn, stress och huden?

Huden påverkas nämligen ofta direkt efter en natts dålig sömn. Mörka ringar kring ögon och en hud i obalans blir lätt resultatet. Anledningen till detta är att huden och hela kroppen återhämtar sig under natten och sömnen är otroligt viktig. Vad passar då inte bättre än att ägna ett helt avsnitt åt skönhetssömn.

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Skönhetssömn

Melasma, kloasma eller graviditetsmask. Vad är det och varför får man dessa pigmenteringar på huden? I detta avsnitt läser Sara och Yasemin upp ett brev från en lyssnare som fått melasma och som vill ha bra tips på hur man kan bli av med dem. Vi får veta vad det är, vad som orsakar det och hur man kan behandla. Tre riktigt tunga produktfavoriter lyfts fram som hjältarna om man vill bli av med all form av oönskad pigmentering. 

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 61: Vad är melasma?

Denna vecka kikar Sara och Yasemin närmare på ett lyssnarmail om tonårshy. Hur behandlar man en ung hy på bästa sätt?

Som bekant så händer det mycket med kroppen i tonåren. Mängden könshormon ökar vilket ofta kan leda till att hudens talgkörtlar producerar ett överskott av sebum (talg) som kan täppa till porerna och leda till inflammerade finnar.  In och lyssna för den optimala hudvårdsrutinen till tonåringen! 

Alla produkter som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 60: Rätt hudvård till tonåringen 

Alla vet vi betydelsen av att äta en bred och vitaminrik kost men man kan också ge huden lite extra av de viktiga vitaminerna. I detta avsnitt får vi lära oss mer om de hudvårdande vitaminernas ABC. Sara och Yasemin kommer att beta sig igenom A, B, C, D, E, F och K-vitaminerna en och en, prata om vitaminernas egenskaper, hur de påverkar huden och också avslöja vilka som är deras personliga favoriter.

Alla produkter som nämns i podden hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 59: Vitaminalfabetet

Solskydd, UV-skydd, sun protection factor och spf. Kärt barn har många namn brukar de heta. Det är en produkt som vi aldrig kommer sluta prata om. Den är ju nämligen hudvårdens i särklass viktigaste produkt. 

I dagens podd så kikar Sara & Yasemin närmare på vad solskydd är och varför du behöver de, en kortare solskola helt enkelt och såklart lyfts årets bästa solskydd.

Alla produkter som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 58: Årets bästa solskydd!

Att Yasemin och Sara älskar glow kan nog ingen ha missat och i dagens avsnitt delar de med sig av sina beauty-hacks. Som vanligt delar de med sig av grymma quick-fix-tips och hur du successivt bygger upp en naturlig och hållbar lyster. Vi får också höra hur otroligt viktig en specifik glowprodukt är för Saras mamma...

Alla produkter som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 57: Hitta ditt glow

Denna vecka gästas podden av Andra Farhad. Andra är grundare och VD för börshajen som är ett företag vars mål är att så många som möjligt ska få en ekonomiskt tryggare framtid genom att spara och investera långsiktigt, hållbart och på ett ansvarsfull sätt. Hon driver även podcasten börshajen och har haft finansevent som fyllt Hovet i Stockholm. Wow! 

Sen har Andra även ett stort hudvårdsintresse med ett badrumsskåp fick både Sara och Yasemin att känna sig minimalistiska.

Det blev ett avsnitt innehållande allt från sparande, aktier och såklart massa hudvård. In och lyssna!

Produkterna som nämns hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 56: Börshajens gigantiska badrumsskåp

I dagens avsnitt tipsar Sara och Yasemin om hur man lättast hittar motivation och inspiration till en bra rutin när man jobbat, pluggat eller gått hemma senaste året. Är det ok att slarva ibland? Räcker det med tre produkter om man känner att orken tryter? Hur kan man pigga upp rutinen och höja motivationen? De bjuder på ett öppenhjärtligt samtal med fina produkttips.

Produkterna som nämns hittar ni på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 55: Hemmajobbarens hudvårdsrutin

Denna vecka är det ett helt år sen Sara och Yasemin släppte första avsnittet av hudspecialistpodden, så fort tiden gått! 

1-årsavsnittet blev ett avsnitt där de tittade tillbaka på året som gått. Gäster som varit på besök, ämnen som kikats närmare på och så kan man ju inte ha ett kalas utan bloppers. Vad sägs om en produkt innehållande nikotin, en Skincity-pirat eller en j*vligt dålig vecka. ;)

Tjejerna kikar också på vad som kommer framöver, för podden har bara börjat! In och lyssna så hoppas vi att ni blir inspirerade och får er ett gott skratt på köpet! :)

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se : Poddavsnitt 54: HAPPY BIRTHDAY PODDIS!

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten: Poddavsnitt 53: Så stödjer du hudens mikrobiella mångfald

Denna vecka tar sara och yasemin upp en vanligt förekommande lyssnarfråga nämligen hur tar man hand om en överbehandlad hud. Vad ska man ta sig till när huden slagit bakut och går det att förebygga? Självfallet har de svaret så luta er tillbaka och börja lyssna. 

Produkterna från avsnittet hittar du samlat på hudspecialisten.se : Balansera en överbehandlad hud

I veckans avsnitt får Sara och Yasemin besök av brynspecialisten och makeupartisten Felicia Kjellgren som driver instagramkontot browfelicia som lockar alla med intresse för makeup, bryn och hudvård. Felicia delar sina tips på hur du håller dina bryn all-set, vad som är ett big no-no när du plockar dina bryn och hur du lägger den snyggaste bas-makeupen om du har en mogen hy, utan att framhäva linjerna.

Alla produkter som nämns i detta avsnitt hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 51: Bryn och makeup med Brow-Felicia

Denna vecka kör Sara och Yasemin en Q/A med era frågor som kommit in till [email protected]

Hur gör man egentligen med solskyddet kring ögonen och stämmer de att c-vitamin gör huden mer känslig? De och mycket mer kan ni lyssna in till i dagens podd.

Länkar till produkterna finner du på hudspecialisten.se: Ni frågar, vi svarar

C-vitamin är Sara och Yasemins must-have i hudvårdsrutinen men vad är det som gör c-vitaminet så bra? Hur stabilt är egentligen c-vitaminet och måste det förvaras i kylskåpet? I detta avsnitt reder de ut vad som gäller och varför c-vitamin är så magiskt bra!

Produkterna som nämns i podden hittas på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 49: Älskade C-vitamin

I veckans podd kikar Sara och Yasemin närmare på hur man tar hand om huden på hals och dekolletage. Kan man använda sina vanliga produkter till dessa områden eller ska man använda specifika produkter? I dagens podd får ni såklart reda på alla svar.

Länkar till produkterna finner du på hudspecialisten.se: Allt för hals och dekolletage

I veckans avsnitt gästas podden av Lars Fredriksson som är grundare av det fantastiska svenska hudvårdsmärket Verso. Lars tycker bland annat att alla ska ha A-vitamin i sin rutin, fördelarna med Versos rertinolkomplex, han delar filosofin bakom märket och berättar varför man valt namnet. Han tipsar också om vilka produkter man kan starta med om man är nyfiken på Verso och avslöjar såklart hans personliga favoriter.

Produkterna finns sammanställda på Hudspecialisten.se: Allt om Verso med grundaren Lars Fredriksson

Nu är vi snart en månad in i 2021 och denna vecka har Sara & Yasemin gjort en djupdykning i vad hudvårdsvärlden har att bjuda på detta år. De har scannat av beauty tidningar, kommande produktlanseringar och forskning för att spå vilka som kommer vara årets stora trender. Vilka ingredienser och produkter är på tapeten i år?

Alla deras spaningar kan ni lyssna in till i dagens podd!

Länkar till produkterna finner du på hudspecialisten.se: Hudterapeutens spaningar för 2021

I detta avsnitt får Sara och Yasemin ett mail från en lyssnare som vill ha hjälp att övertyga sina vänner om peelingens betydelse i en hudvårdsrutin. Vi får en total guide och svar på frågor som: varför ska man ha en peeling? Vilka olika typer av peelingar  finns det och vilken ska man välja? Vet du inte skillnaden på peeling och exfoliering redan så kommer du efter detta avsnitt att vara peelingexpert.

Länkar till produkterna finner du på hudspecialisten.se: Stora peelingguiden

Denna vecka reder Sara & Yasemin ut alla frågetecken om tillstånd kring ögon. Varför blir man svullen kring ögon och varför uppkommer mörka ringar? Finns de något man kan göra mot fina linjer och rynkor? Allt detta och mycket mer kan du lyssna in till. Sedan avslöjar de såklart alla deras bästa produkttips och knep! 

Länkar till produkterna finner du på hudspecialisten.se: Allt för ögon

Sofia Mellström är produktutvecklare på Skincity och leder bland annat utvecklingen av hudvårdsmärket SKINCITY skincare. Hon är dessutom en riktig ingrediensnörd och i veckans avsnitt får Sara och Yasemin prata ut med Sofia om fantastiska ingredienser, favoriter inom SKINCITY skincare och vilka produkter hon tycker passar specifikt för olika hudtyper. 

Produkterna hittar du samlade på hudspecialisten.se: Allt om SKINCITY skincare med produktutvecklaren Sofia Mellström.

I veckans avsnitt tipsar Sara och Yasemin om produkter som håller huden balanserad när det blir vinter och vilka enkla knep du kan ta till för att slippa den knastertorra huden. Vi får också tips på lite smarta beauty-hacks och får höra om favoriterna till läppar och kropp.

Produkterna som nämns i podden hittar du på hudspecialisten.se: Poddavsnitt 42 - Våra vinterkombos!

Hoppas ni har en fin jul vänner! I dagens podd kikar Sara och Yasemin närmare på A-vitamin och dess olika typer. Det är ju så att det finns många olika typer av A-vitamin och det är inte alltid så lätt att veta vilken typ som passar just din hud. De reder vi ut idag, så in och lyssna.

I veckans avsnitt gästas Sara och Yasemin av en av Skincitys hudterapeuter Carolin som är gravid. Här får vi  de bästa tipsen mot bristningar, svullnad och besvärande klåda. De fördjupar sig även i vilka ingredienser man ska undvika under graviditeten och vilka ingredienser man kan använda vid oönskad akne. Carolin delar även med sig av sina bästa avslappningsövningar och avslöjar vilka hudvårdsprodukter som får äran att följa med i BB-väskan.

Alla produkter finns på hudspecilisten.se: Hudterapeuten Carolins bästa gravidtips

I dagens avsnitt gästas hudspecialisterna av Maria från Östermalms house of beauty. Maria har en lång erfarenhet som hudteraparut och har arbetat med maskiner och behandlingar på klinik i över 14år så hon har verkligen stenkoll.

Vi grottade ner oss i allt från vilken är den mest effektiva behandlingen för dubbelhaken?, vad är IPL? Och visste ni att det finns byxor som reducerar celluliter?

In och lyssna, ni kommer inte bli besvikna!

Om ni missade vår livepodd i onsdags så kommer här en till chans att lyssna. Det var hudvårdande klappar och rimstuga som stod på agendan. För de kan ju vara så svårt, vad ska man ge till farfar och vad passar egentligen som klapp till systern? In och lyssna för att få våra bästa tips. 

Produkterna hittas på hudspecialisten.se: LIVEPODD – Julklappstips & rim

Idag blir det en fortsättning från fredagens avsnitt där Sara, Yasemin och Annica fortsätter att grotta ner sig i hudvård. Vilka hudvårdstabbar har Annica gjort? Hur är det att åka på semester med solskyddspolisen Annica? Och vilka är hennes absoluta favoritprodukter? Ett fullmatat avsnitt med andra ord, In och lyssna! 

Alla produkter finns på hudspecilisten.se: Skincitys grundare och hudvårdsguru Annica Forsgren Kjellman gästar

Denna vecka får Yasemin och Sara finbesök av Skincity grundare Annica Forsgren Kjellman. Trion djupdyker i allt som har med hudvård att göra och vi får ta del av Annicas spännande hudvårdskarriär. De och mycket mer finns ni i dagens podd. Ps. missa inte att det kommer att uppföljningsavsnitt inom några dagar, de gick ju inte att hålla sig till bara ett avsnitt. 

Alla produkter finns på hudspecialisten.se: Skincitys grundare och hudvårdsguru Annica Forsgren Kjellman gästar

I veckans avsnitt djupdyker Sara och Yasemin i veganska och ekologiska produkter. Vad är det för skillnad på ekologiskt och veganskt? Vad innebär det att en produkt är vegansk? Detta och mycket mer besvaras samtidigt som de tipsar om sina ekologiska favoriter.

Produkterna hittas på hudspecialisten.se: Eko och veganvänner

I veckans avsnitt pratar Yasemin och Sara om sina egna erfarenheter kring acne, hur man kan behandla envisa finnar och varför man får acne. De tipsar också om bra start-kit och vilka produkter som höjer resultaten.

Alla produkter finns på hudspecialisten.se: Så behandlar du acne

Vi får denna vecka återigen besök av vår hudläkarguru Margareta Frohm Nilsson som idag tar sig an hudtillstånden eksem, psoriasis och keratosis pilaris. När vet man att det är dags att uppsöka en hudläkare? Vad är skillnaden mellan eksem och psoriasis? Och hur behandlar man egentligen keratosis pilaris på bästa sätt? Lyssna på dagens podd för att få veta svaren på dessa frågor och mycket mer.

Produkterna från detta poddavsnitt:

I veckans avsnitt gästas hudterapeuterna av hudläkare Margareta Frohm Nilsson som bland annat hjälper till att reda ut skillnaden mellan vuxenacne och rosacea och hur man som hudläkare behandlar dessa tillstånd. Vi får även lära oss om varför vissa utvecklar perioral dermatit och vilka produkter Margareta själv använder. Missa inte detta fullmatade avsnitt! 

Våra hudterapeuter grottar ner sig i behandlingar; alltifrån LPG, microneedling, microdermabrasion, klassiska ansiktsbehandlingar, LED-behandlingar och IR-bastu. Sara prisar sin Guasha-sten och vi får även tips på hur man "salongsmaskar" hemma.

I dagens avsnitt får vi finbesök av skönhetsprofilen och makeupartisten William Värnild som berättar om sina hudproblem i ungdomen och hur hans eksem och dåliga hy gjorde honom hudvårdsintresserad. Han berättar om varför han inte använder herrprodukter och delar med sig av såväl supertips vid rakning samt hur man ska tänka med sin makeup.

Är dyrast alltid bäst? Inte om man frågar våra hudterapeuter Sara och Yasemin som i dagens podd lyfter fram godbitar i alla prisklasser. Vad sägs till exempel om ett budgetserum som slår de flesta dyrgripar med hästlängder? Det och flera tips på budget-, mellan- och lyx-produkter i avsnitt 29 av Hudspecialistpodden.

I dagens podd gästas vi av grundaren av märket Codage, Julien Azencott, via länk direkt från Paris. Julien berättar om idén bakom märket som han och hans syster har skapat, om deras exklusiva SPA La Maison Codage i Paris samt guidar oss igenom sina favoritprodukter. Kanske får vi även en sneak peek på produkter som inte ännu lanserats... 

Glöm anti-ageing - well-ageing är det nya svarta! Hudens åldrande är helt naturligt och något vi alla kommer att erfara under våra liv. Vad kännetecknar en mogen hud och vad kan man göra för att stötta hudens förändrade behov på allra bästa sätt? Det får vi reda på i dagens poddavsnitt.

Sommaren är slut och hösten är i antågande - vad passar då bättre än att få lite handfasta tips på hur man bäst tar hand om sin hud? Våra hudterapeuter får ofta svara på hudvårdsrelaterade frågor i media - i dagens avsnitt får vi svaren på några av de vanligaste.

I dagens avsnitt grottar Sara och Yasemin ner sig i ämnet eksem - ett vanligt hudproblem som Sara själv har brottats med under hela sitt liv. Vi får lära oss om olika typer av eksem och vad man kan göra för att bygga upp den sköra hudbarriären så att problemen minskas. 

I dagens avsnitt får vi finbesök av supermodellen Caroline Winberg som vi känner igen från otaliga Vogue- och Elle-omslag samt reklamkampanjer för de allra största modehusen i världen. Hör henne berätta om livet som modell och hur att ta hand om sin hud på bästa sätt är en viktig del av vardagen. Självklart delar hon med sig av sina hudvårdsfavoriter!

I dagens avsnitt får du lära dig hur du tar kontroll över din hudcykel. Ta hjälp av fenomenet "cyclic skincare" för att råda bot på perioder av torrhet eller för att mota bort den där finnen innen den gör entré dagarna före mensen. 

Varför får man leverfläckar? Hur mycket produkt ska man ta? Hur behandlar man huden bäst vid rakning? I dagens avsnitt svarar Sara och Yasemin på dessa lyssnarfrågor (och ett gäng till) som trillat in i hudspecialistpoddens mailbox.

Idag pratar vi hår och hårbottenproblem med frisören Emelie Johansson, även känd som instagramprofilen @hairtalkbyemelie och proffs på just hår! Sara och Yasemin svarar på hudvårdsrelaterade frågor från Emelies följare på instagram.

Crème, sheet eller gel - vilken mask passar din hud? I dagens podd guidar Sara och Yasemin oss igenom olika typer av ansiktsmasker och hur man ska tänka utifrån sin egen hudtyp och vilka resultat man önskar av sin mask.

I dagens avsnitt av Hudspecialistpodden dyker våra hudterapeuter djupt ner i sina makeupnecessärer för att dela med sig av sina egna makeuprutiner. Det blir allt från foundations till brynpennor, mascaror och rouge.

I dagens poddavsnitt får vi besök av ingen mindre än Plaza Kvinnas skönhetsredaktör Susanne Barnekow som delar med sig av sina bästa hudvårds- och makeuptips under graviditeten. Vi får även tips på behandlingar man kan göra för att boosta huden maximalt.

Vem älskar inte att fynda hudvård och makeup? I dagens avsnitt har Sara och Yasemin vaskat fram inte mindre än tio riktiga budgetkap som alla kostar under 300 kr. På listan hittar vi allt från rengöring och fuktserum till lip oil och solskydd. Enjoy!

I dagens avsnitt får vi hjälp att fördjupa oss i ingredienser som lågmolekylär hyaluronsyra och EGF tillsammans med vår gäst, Håkan Wahlström, som tog märket CLINICCARE in på den svenska marknaden. Vi får veta allt om filosofin bakom varumärket som går ut på att hålla huden hälsosam och bromsa ålderstecken genom att öka hudens fuktnivåer.

Ibland blir 1 + 1 mycket mer än 2 när det kommer till hudvård. Vilka produkter kan du kombinera för att ge din hud det där lilla extra? Sara och Yasemin ger sina bästa tips på produkter som tillsammans skapar magi på huden. 

Påverkas vår hud av det vi äter? Vi tar hjälp av vår blogg- och hudterapeutkollega Frida för att djupdyka i samspelet mellan kost och hud. Vi får tips på såväl näringsrika produkter som specifik mat som kan hjälpa till att boosta olika hudtyper och hudtillstånd.

Lagom till att sommaren är här på riktigt skalar våra hudterapeuter ner sina hudvårdsrutiner för att passa såväl lata dagar och ledighet som mer sol och värme. I dagens avsnitt får vi Sara och Yasemins sommarrutiner serverade och ett och annat tips på sommaranpassad hudvård.

I veckans podd pratar Sara och Yasemin om vilka som är de stora trenderna inom skönhetsvärlden just nu. Är vegansk hudvård, CBD, pre- och probiotika och superfoods bara flugor, eller är de här för att stanna? 

Syror och retinol är normalt hudterapeuternas bästa vänner, men hur ska man resonera under sommaren? Går det att fortsätta att använda sina aktiva produkter, eller bör man leta efter mildare alternativ? I dagens poddavsnitt reder Sara och Yasemin ut hur man bör resonera under sommaren för att undvika pigmenteringar och andra ovälkomna solskador och samtidigt kunna behålla en resultatinriktad hudvårdsrutin.

Precleanse, booster, essence och serum - vad är egentligen vad i hudvårdsrutinen och i vilken ordning applicerar man bäst sina produkter? Detta får vi reda på i dagens avsnitt där Sara och Yasemin guidar oss igenom en hudvårdsrutin med upp till 14 steg.

Kan man mixa syror från olika märken? Och hur är det med sol och syror egentligen - funkar det? Vad säger Sara och Yasemin om att använda retinol på dagen? I veckans poddavsnitt får vi vägledning hur vi undviker de vanligaste fallgroparna inom hudvård och vi får även lära oss av hudterapeuternas egna misstag...

Aktiv hudvård även till kroppen? Javisst! I dagens avsnitt får vi tipsen som ger resultat på allt från celluliter och torrhet till de där små knottrorna som går under det krångliga namnet keratosis pilaris.

Vad är egentligen en pormask? Och kan man göra något åt sina förstorade eller tilltäppta porer? Hela dagens avsnitt ägnas åt just porer och vi lär känna hudvårdsingredienserna som faktiskt funkar...

I dagens avsnitt får vi träffa träningsexperten Pischa Strindstedt, som vi kanske bäst känner igen som personlig tränare i Biggest Loser, men som också har hudvård som ett stort intresse. Sara och Yasemin ser över Pischas hudvårdsrutin som består av många favoriter och vi får även tips på hur man kan anpassa sin hudvårdsrutin när man tränar.

Hur ska man tänka när man väljer solskydd, när bör man använda det och vad betyder egentligen bokstäverna SPF? Dessa frågor och många fler besvaras i dagens poddavsnitt där vi, förutom att vi får tips på sommarens solskyddsfavoriter, även får veta att Yasemin och Sara minsann går och bär på några gamla solariesynder.

Hur får man det där glowet som alla pratar om? Det får du reda på i dagens avsnitt av Hudspecialistpodden. Yasemin pratar om fenomen som glass skin och buttery skin och Sara guidar dig till hur hur du uppnår den perfekta lystern, oavsett hudtyp. Och som vanligt får du deras allra bästa produkttips!

Vilka produkter får Saras och Yasemins hudterapeuthjärtan att klappa lite extra? Det får ni veta i dagens avsnitt där de listar sina 10 must-haves som aldrig får saknas i badrumsskåpet. I listan finns allt från ansiktsrengöring till BUS och solskydd, och en ansiktsmask som Sara gillar så mycket att hon till och med brukar leka med den...

I dagens avsnitt tar vi upp frågan om vilka produkter som är viktigast att börja med om man är ny på hudvård och vill ha en enkel, men effektiv hudvårdsrutin. Vilka är de viktigaste stegen och vilka 4-stegsrutiner tycker Sara och Yasemin passar för dig som har en normal, torr, känslig eller fet hudtyp? 

I Hudspecialistpodden får du följa Yasemin och Sara, bloggande hudterapeuter från Skincity, som kan allt och lite till om huden och hudvård! I första avsnittet berättar de om varför hudvård blev deras kall och avslöjar dessutom vilka tre produkter de absolut inte kan vara utan.