Sveriges 100 mest populära podcasts

Fatta familjen

Fatta familjen

Föräldrarådgivning när det fungerar som sämst med dem du älskar mest. Ett ring-in-program som hjälper dig att hantera föräldraskapets allra svåraste utmaningar.

Prenumerera

iTunes / Overcast / RSS

Webbplats

ur.se/id/214031

Avsnitt

Hur hjälper jag mitt tysta barn?

Hur hjälper man ett barn som talet låser sig för, som tycker det är jobbigt att prata i vissa situationer eller som bara pratar med närmaste familjen? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren ger föräldrar råd och tips kring tysta barn. Programledare är Patti Hansén.
2021-10-22
Länk till avsnitt

Hur får jag ordning på matsituationerna?

Det smakar äckligt! Lillebror smaskar! Får jag äta framför TV:n? Måltiderna blir sällan de där mysiga stunderna av harmoni och samvaro som föräldrar drömmer om. Psykoterapeut Malin Lindholm och beteendevetare Petra Krantz Lindgren vägleder föräldrar genom svåra matsituationer. Programledare är Patti Hansén.
2021-10-15
Länk till avsnitt

Mina barn stressar mig

Vad gör man när man känner sig stressad av sina egna barn? Och hur jämkar man ihop sina egna behov med barnens? Psykoterapeut Malin Lindholm och beteendevetare Petra Krantz Lindgren samtalar med föräldrar som behöver hjälp att få pulsen att gå ner i pressade vardagssituationer. Programledare är Patti Hansén.
2021-10-08
Länk till avsnitt

Hur håller vi kärleken vid liv?

Att hålla kärleken vid liv under småbarnsåren är inte alltid så lätt. Vad gör man när kärleken håller på att tyna bort? Hur vet man om det är värt att fortsätta eller när är det dags att göra slut? Och hur får man sin partner sugen på sex igen? Psykologerna Allan Linnér och Malin Bergström ger konkreta råd och tips till föräldrar som tappat bort varandra i röran av sömnbrist, vabb och livspussel. Programledare: Patti Hansén.
2021-10-01
Länk till avsnitt

Hur får jag bättre kontakt med barnbarnen?

Det sägs att barnbarnen är livets efterrätt, men att få barnbarn kan också innebära en del utmaningar. I det här avsnittet samtalar psykologerna Allan Linnér och Malin Bergström med far- och morföräldrar som längtar efter att få bättre kontakt med sina barnbarn. Vad gör man när det inte blev som man hade tänkt? Programledare är Patti Hansén.
2021-09-24
Länk till avsnitt

Vågar jag strunta i vad andra tycker?

Hur vågar jag gå min egen väg och strunta i vad andra tycker? Hur ska man förhålla sig till folk som har åsikter om vad man gör, hur man beter sig och hur man väljer att leva sitt liv? Hur vågar man stå upp för det man själv vill och strunta vad andra tycker? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren peppar lyssnare att leva det liv de vill leva. Patti Hansén är programledare.
2021-09-17
Länk till avsnitt

Hur bemöter jag mitt känsliga barn?

Barn som tar in allt. Som ältar, grubblar, oroar sig och som verkar sakna rustning mot omvärlden. Hur bemöter man dem? Ska man som förälder bejaka deras sensitivitet eller inte? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren svarar på föräldrarnas frågor. Programledare Patti Hansén.
2021-09-10
Länk till avsnitt

Varför vill mitt barn inte träffa sin pappa?

Vad gör man när ett barn inte längre vill ha kontakt med sin pappa? Eller när storasyster inte vill träffa sin lillasyster längre? Psykolog Malin Bergström ger råd kring barn som drar sig undan från familjen. Programledare är Patti Hansén.
2021-05-07
Länk till avsnitt

Hur reparerar jag en otrygg anknytning?

Kan man läka en otrygg uppväxt och kan vi föra över våra egna trauman på våra barn? Barnpsykolog Malin Bergström förklarar anknytningsteorin och samtalar med lyssnare om hur de kan skapa trygga relationer till sina barn. Programledare är Patti Hansén.
2021-04-30
Länk till avsnitt

Varför vill mitt barn skada sig själv?

Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren samtalar med föräldrar om barn som på olika sätt gör sig själva illa. Ett barn slår sig i huvudet av frustration när matteläxan inte går bra, ett annat hotar att sticka kniven i sin egen mage när besvikelsen blir för stor. Ett tredje går med svåra tankar om att vilja ta sitt liv. Hur kan du som förälder hjälpa och stötta? Programledare Patti Hansén.
2021-04-23
Länk till avsnitt

Ska jag lägga mig i barnets kompisrelationer?

Vad gör man när barnens kompisrelationer gnisslar? Vad klarar barnen av själva och när ska man kliva in som förälder? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren handleder föräldrar kring frågor om bästisar, utanförskap och konflikter. Programledare är Patti Hansén.
2021-04-16
Länk till avsnitt

Hur snackar jag sex med min tonåring?

Hur får man ett avslappnat samtal med sin tonåring om sex, preventivmedel och porr? Vilken är genomsnittsåldern för sexdebuten? Och vad gör man när tonåringens sexliv hörs lite väl mycket genom väggarna? Psykolog Malin Bergström och överläkare Åsa Kastbom svarar på frågor om hur man som förälder förhåller sig till tonåringens sexliv. Programledare Bo Sjökvist.
2021-04-09
Länk till avsnitt

Hur pratar jag med mitt barn om sex?

Hur ger man sitt barn en sund inställning till kroppen och sin sexualitet? Vad är normalt? Och hur kan man prata om sex med sitt barn utan att det blir stelt och pinsamt? Psykolog Malin Bergström och överläkare Åsa Kastbom svarar på frågor om barns sexualitet. Programledare är Bo Sjökvist.
2021-04-02
Länk till avsnitt

Hur ska vi få samarbetet att fungera?

Hur gör man när barnet funkar bra hemma men skapar kaos på förskolan eller surar hos farmor och farfar? Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström ger föräldrar tips och råd när samarbetet mellan vuxna inte alltid fungerar. Programledare Patti Hansén.
2021-03-26
Länk till avsnitt

Hur pratar man med barn som vill bestämma?

Vilka är det vanligaste maktmedlet för barn som gillar att bestämma? Och hur återerövrar man som vuxen en förlorad auktoritet? Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström ger föräldrar råd och stöttning i situationer när barnen vill ta makten. Programledare är Patti Hansén.
2021-03-19
Länk till avsnitt

Hur förbereder man sitt barn inför en förändring?

Hur förbereder du ditt barn på en flytt, ett småsyskon eller en skilsmässa? Förändringar hör livet till. Men att leva i ovisshet, att inte riktigt veta hur framtiden kommer bli kan vara en utmaning både för barn och föräldrar. Petra Krantz Lindgren och Stina Hindström ger föräldrar råd och stöttning när förändringens vindar blåser. Programledare är Patti Hansén.
2021-03-12
Länk till avsnitt

Varför är barn ibland så envisa och trotsiga?

Hur bemöter man barn som trotsar, sätter sig på tvären och har en vilja av stål? Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykolog Stina Hindström pratar med föräldrar om hur de ska förhålla sig till sina barns envishet när de säger nej till allt. Programledare är Patti Hansén.
2021-02-26
Länk till avsnitt

Varför kommer vi alltid för sent?

Kan man bota en tidsoptimist? Och vad gör man när barnet låser sig precis innan man ska åka? Psykolog Stina Hindström och socionom och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd till föräldrar som har tröttnat på att stressa och komma för sent. Programledare är Patti Hansén.
2021-02-19
Länk till avsnitt

Hur undviker man syskonbråk?

Vad gör man när syskon bråkar med varandra hela tiden och inte kan komma överens? Psykolog Stina Hindström och socionom och psykoterapeut Malin Lindholm pratar med föräldrar som längtar efter ett mer harmoniskt familjeliv. Programledare Patti Hansén.
2021-02-12
Länk till avsnitt

Varför ljuger mitt barn?

Hur gör jag när mitt barn ljuger? Psykolog Bo Hejlskov Elvén samtalar med föräldrar som inte vet hur de ska göra när deras barn helt uppenbart skarvar, ljuger och hittar på. Programledare Patti Hansén.
2021-02-05
Länk till avsnitt

Hur påverkar adhd mitt barn?

Hur påverkar adhd mitt barn och hur kan jag göra mitt bästa för att hjälpa barnet? Psykolog Bo Hejlskov Elvén samtalar med föräldrar som undrar över när det är dags att utreda om ens barn har en diagnos? Om barnet ska ta medicin eller inte? Och hur hanterar man kraftiga aggressionsutbrott? Programledare är Patti Hansén.
2021-01-29
Länk till avsnitt

Hur får jag ihop jobb och familjeliv?

Går det att få balans mellan jobb och familj, eller är det en utopi? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren samtalar med föräldrar som känner sig stressade över att livspusslet inte går ihop. Programledare: Patti Hansén.
2021-01-22
Länk till avsnitt

Varför stör sig andra på mina barn?

Hur mycket är det okej att lägga sig i andras barnuppfostran? Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykolog Stina Hindström pratar med en mamma som undrar hur hon ska bemöta sin granne som bankar i väggen så fort barnen rör sig i lägenheten. Och hur tämjer man en svärmor som hela tiden har synpunkter på ens föräldraskap? Programledare är Patti Hansén.
2021-01-15
Länk till avsnitt

Hur pratar jag med mitt barn om droger?

Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström pratar om tonåringar och droger. Hur vinner man diskussionen med en drogliberal tonåring? En pappa har hittat adhd-medicin i sonens fickor och undrar vad han ska göra nu? Och vad gör man när ens dotter är störtförälskad i en pojkvän ifrån fel kretsar?
2021-01-08
Länk till avsnitt

Hur hjälper man ett förtvivlat barn?

Psykolog Liv Svirsky hjälper föräldrar som undrar hur dom ska göra när deras barn känner sig förkrossade och helt förtvivlade. Hur kommer man vidare efter en besvikelse? Och kan man hjälpa barnet att hantera känslan på ett bättre sätt? Programledare: Bo Sjökvist.
2021-01-01
Länk till avsnitt

Hur undviker vi bråk vid läggdags?

Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Malin Lindholm hjälper föräldrar som undrar hur man ska få barnen att inte bråka vid läggdags.
2020-12-25
Länk till avsnitt

Hur bemöter jag mitt explosiva barn?

Psykolog Stina Hindström ger råd om hur man kan göra när ens barn får utbrott under julen för att förväntningarna är för stora. Och hur gör man för att stå ut när barnens kusiner förstör julefriden? Hon hjälper också en mamma till ett barn som älskar att krascha och panga, och får en självkritisk förälder att förstå hur bra hon faktiskt är. Programledare är Patti Hansén.
2020-12-18
Länk till avsnitt

Hur hjälper jag mitt barn med svårigheter i skolan?

En 6-åring vill inte gå till skolan under mamma-veckorna. En 10-åring blir väldigt arg när han misslyckas och en gymnasieelev låser sig på nationella proven. Svårigheter i skolan kan generera olika känslor - prestationsångest, oro, rädsla och frustration. Psykolog Stina Hindström och logoped Ulrika Aspeflo ger föräldrar tips och råd. Programledare: Patti Hansén.
2020-12-11
Länk till avsnitt

Hur reparerar vi trasiga föräldrarelationer?

Psykolog Malin Bergström ger råd om hur man kan reparera en trasig relation till sina föräldrar. Kan man känna tillit till en pappa som har varit våldsam? Hur kommer man vidare när föräldern inte förmår att ändra på sig? Hur sörjer man en förlorad uppväxt? Programledare är Patti Hansén.
2020-12-04
Länk till avsnitt

Hur kan vi hjälpa barn med läs- och skrivsvårigheter?

Varför är vissa språkljud svårare än andra att uttala och hur tränar man upp läshastigheten? Psykolog Stina Hindström och logoped Ulrika Aspeflo ger sina bästa tips till föräldrar. Programledare: Patti Hansén
2020-11-27
Länk till avsnitt

Hur samarbetar vi bäst efter skilsmässan?

Psykolog Malin Bergström ger råd till separerade föräldrar som har svårt med samarbetet kring barnen. En mamma undrar hur mycket ansvar hon har för att pappan har en god relation med barnen. Och en pappa undrar om barnen verkligen mår dåligt av växelvis boende. Programledare: Patti Hansén.
2020-11-20
Länk till avsnitt

Vad är normalt för en 6-åring?

Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström ger råd till föräldrar med 6-åringar. En pappa undrar hur han kan dämpa sonens intresse för vapen och vad gör man när dotterns låtsaskompis börjar ta lite väl stor plats i familjen?
2020-11-13
Länk till avsnitt

När toalettbesök blir ett problem

Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström pratar om barn som har svårt för att gå på toaletten. En mamma ringer in och undrar hur hon ska få sin son att sluta kissa ner sig, och en pappa undrar hur han kan peppa sin son att gå på skoltoaletterna trots att de är äckliga. Programledare är Patti Hansén.
2020-11-06
Länk till avsnitt

Hur får vi det sociala samspelet att fungera?

Psykolog Malin Bergström handleder föräldrar till barn som inte riktigt får det sociala samspelet att fungera. Barn som är blyga, barn som inte vågar gå utanför dörren utan att sminka sig i flera timmar, eller som inte kan leka med fler än ett barn åt gången. Programledare är Patti Hansén.
2020-10-30
Länk till avsnitt

Är min tonåring deprimerad eller bara trött?

Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström pratar med föräldrar om deras trötta tonårssöner. Hur skiljer sig pojkar ifrån flickor? Hur vet man om han är deprimerad eller bara trött? Och programmets producent Bo Sjökvist berättar om en liten spaning han har gjort. Programledare är Patti Hansén.
2020-10-23
Länk till avsnitt

Hur mycket ska barnen hjälpa till hemma?

Psykolog Malin Bergström ger råd till föräldrar om hur mycket man kan kräva av sina barn. En mamma undrar om hennes barn hjälper till för mycket hemma? En annan tycker att hennes fyraåriga dotter inte kan uttrycka känslor och undrar om hon kräver för mycket av henne? Programledare är Patti Hansen.
2020-10-16
Länk till avsnitt

Hur hanterar jag mitt barns ångest?

Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén svarar på frågor om hur man kan minska ångest hos barn. Det finns ingen lösning som passar alla, men i programmet får lyssnaren några konkreta sätt som man som förälder kan bemöta barn med ångest på. Programledare är Patti Hansén.
2020-10-09
Länk till avsnitt

Hur stärker jag mitt barns självkänsla?

Psykolog Liv Svirsky ger råd till föräldrar om hur de kan stärka sitt barns självkänsla. Hur lär man barn att de duger som de är? Ett barn jämför sig hela tiden med sin yngre bror, en annan tycker att han är sämst och en tredje vågar inte redovisa inför klassen. Programledare är Patti Hansén.
2020-10-02
Länk till avsnitt

Varför vill inte mitt barn ha kontakt?

Vad tar man sig till när ens vuxna barn inte längre vill ha med en att göra? När kontakten bryts och kommunikationen är körd i botten? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren stöttar och coachar föräldrar som längtar efter att få en relation med sina barn igen. Programledare är Patti Hansén.
2020-09-25
Länk till avsnitt

Hur pratar man med barn om det svåra?

Hur pratar man med barn om det som känns svårt och hur mycket sorg kan man som förälder visa sitt barn? Psykolog Bo Hejlskov Elvén och programledare Patti Hansén stöttar föräldrar i hur de kan prata med sina barn om svåra saker.
2020-09-18
Länk till avsnitt

Får man göra slut med sin förälder?

Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren handleder vuxna barn som inte drar jämt med sin mamma eller pappa. Programledare är Patti Hansén.
2020-09-11
Länk till avsnitt

Varför bråkar barn?

Vad gör man när barnen slåss i baksätet på bilsemestern? Eller springer iväg mot bilvägen så fort de kan när det är dags att gå in ifrån lekplatsen? Vi pratar också om den svåra familjesporten att handla i affärer med små barn. Programledare Patti Hansén och psykolog Bo Hejlskov Elvén får besök av bloggaren och författaren Tina Wiman som är medförfattare till boken "Barn som bråkar".
2020-09-04
Länk till avsnitt

Hur bemöter jag ett barn som slåss?

Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén ger konkreta råd till föräldrar med barn som har svårt att kontrollera sitt humör.
2020-08-28
Länk till avsnitt

Ska en förälder backa eller pusha?

Hjälper eller stjälper man sina barn när man försöker putta dom i en viss riktning? Hur vet man när man ska pusha lite till och när man ska backa som förälder? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren handleder lyssnare på telefon tillsammans med programledare Patti Hansén.
2020-08-21
Länk till avsnitt

Är beröm bra eller dåligt?

Hur uppmuntrar man ett barn som är så rädd för att misslyckas att hon inte vågar prova? Och är beröm peppande eller skapar det bara prestationsångest? Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén samtalar med föräldrar som behöver stöd. Programledare är Patti Hansén.
2020-08-14
Länk till avsnitt

Hur ska jag bryta mitt barns känsla av utanförskap?

En tioåring skäms för sin telefon och vägrar gå till skolan. En flicka trivs inte in i sin nya klass. Och ett barn känner sig utanför hemma för att hans syskon tar all plats. Hur hjälper man ett barn som känner sig lite utanför, som inte riktigt passar in? Psykologen Stina Hindström och beteendevetaren Petra Krantz Lindgren svarar på frågor från lyssnare. Programledare är Patti Hansén.
2020-05-22
Länk till avsnitt

Pojkar med autism

Finns det någon sanning i att pojkar med autism älskar tåg och datorer? Och varför kan autism göra att en del barn blir mer utåtagerande? Psykolog Stina Hindström och programledare Patti Hansén stöttar föräldrar till pojkar med autism.
2020-05-15
Länk till avsnitt

Hur lär man barn att säga r-ljudet?

En förälder undrar hur hon ska hantera att hennes autistiska son helt slutat pratat svenska och bara pratar engelska. Och hur lär man barn att säga r-ljudet? I programmet svarar psykolog Bo Hejlskov Elvén och logoped Ulrika Aspeflo på lyssnarnas frågor. Programledare är Patti Hansén.
2020-05-08
Länk till avsnitt

Flickor med autism

Flickor får ofta sin autismdiagnos senare än pojkar. Varför är det så och vad får det för konsekvenser? Psykolog Stina Hindström och programledare Patti Hansén stöttar föräldrar till tonårsflickor med autism.
2020-05-01
Länk till avsnitt

Hur ska jag hantera mitt barns kroppsfixering?

En förälder undrar hur hon kan få sin dotter att tycka om sitt utseende. Och hur vet man om ett barn har en ätstörning eller bara är väldigt intresserad av kost och träning? Psykolog Stina Hindström svarar på lyssnarnas frågor. Programledare Patti Hansén.
2020-04-24
Länk till avsnitt
Hur lyssnar man på podcast?

En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
Uppdateras med hjälp från iTunes.