Hälsa och motion

Huberman Lab discusses neuroscience: how our brain and its connections with the organs of our body control our perceptions, our behaviors, and our health.

Tvillingsystrarna Elin och Ida Kjos delar mycket, men har valt olika karriärvägar och lever vitt skilda liv.

I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt.

Så lever du längre handlar om precis det titeln säger: hur du lever längre.

Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa.

Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus.

I Gynpodden pratar vi om kvinnokroppen och jämställdhet utifrån ett vetenskapligt perspektiv.

En intervjupodd med spännande gäster inom hälsa och träning, gärna med inslag av löpning.

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.

Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat.

Träningspodden för dig som är lite lagom.

Är du trött på allt fitness-skitsnack? Du ska äta såhär och träna sådär.

Welcome to The Daily Practice, a spin off of From the Heart with Rachel Brathen.

I den här podden talar vi om varför din övervikt inte är ditt fel, varför bantning inte fungerar oavsett diet och nya behandlingsmetoder för viktnedgång.

Diplomerad HSP-coach, tre veckor via Zoom, start 23 januari 2023 - Gå vår sista gemensamma utbildning!Kampanj januari 2023: Första hjälpen för högkänsliga med Malin & Ina, onlinekurs som du går i din egen takt.

Välkommen till Sveriges första huddoktor-podd med med Dr Petra Kjellman (Leg läk, Specialist i dermatologi, MD, PhD, medgrundare till Diagnostiskt Centrum Hud och Inskinity) och Dr Johanna Gillbro (Leg Apotekare, PhD Experimentell och klinisk Dermatologi, författare av Hudbibeln, medgrundare till Skinome Project).

Sveriges största podcast om stress.

Välkommen att lyssna på vad forskningen säger om hälsa kost och träning.

goop CEO and founder Gwyneth Paltrow and longtime goop collaborator Erica Chidi, CEO and cofounder of LOOM, take turns hosting the brightest thinkers and culture changers.

The Mindset Mentor™ podcast is designed for anyone desiring motivation, direction, and focus in life.

I den här podden försöker vi fördjupa oss i och reda ut begreppet medberoende.

Vi kommer att leda dig genom en djungel av information till genvägarna mot en fantastik hälsa Vi som lagar podden är Kocken och Matentreprenören Johan Erkkilä, Svensk specialistläkare och Doktor inom Funktionell Medicin i USA Dr Cecilia Furst och Pt, Kostrådgivare och Elitidrottare Nils-Paul SKåra.

I podden Hälsogåtan intervjuar läkaren och epidemiologen Anders Wallensten intressanta gäster för att reda ut och väcka nyfikenhet kring frågor som handlar om hur vi kan hålla oss så friska som möjligt.

Konkreta tips och strategier för dig som vill bli bättre på att leda dig själv och andra.

Debunking the junk science behind health fads, wellness scams and nonsensical nutrition advice.

Struggle to fall asleep? Relax and fall to sleep with original sleep meditations and bedtime stories.

You don't have to be born a Genius to become one.

Influensern Josefin Dahlberg inleder varje vecka med ett nytt mantra för att få oss att må bättre och lära oss att älska oss själva.

Podcast by Sofia Antonsson & Jeanette Steijer.

I podden Ätstörningar får du ta del av flera olika perspektiv på hur en ätstörning kan se ut.

Short, weekly guided meditations to help you stress less and live more.

Systrarna Sanna och Jenny Kallur bakom träningstjänsten Vibes om motion, träning och tja, kanske mest allt det andra i livet som småbarnsmorsor och egenföretagare.

#1 NY Times Best Selling Author - Medical Medium Podcast - Originator of Global Celery Juice Movement - Helping People Heal and Overcome Illness How many people do you know who struggle with their health? Chances are, whether they show it or not, most of the people in your life do.

I beroendepodden pratar vi om ALLA sorters beroende, missbruk, medberoende, kriminalitet och psykisk ohälsa.

Finns det ett liv bortom ekorrhjulet? Vi utforskar lyckan bortom normer, 9-5 och bilköer och så träffar vi modiga människor som på olika sätt har valt att leva ett friare liv.

Försoning handlar om att komma till ro - inte nödvändigtsvis genom att förlåta.