Hälsa och motion

The Huberman Lab Podcast discusses neuroscience: how our brain and its connections with the organs of our body control our perceptions, our behaviors, and our health.

Tvillingsystrarna Elin och Ida Kjos delar mycket, men har valt olika karriärvägar och lever vitt skilda liv.

Podden för dig som vill lyssna till berättelser direkt ur livet, skrivna av vanliga människor om vardagsbekymmer, hemligheter och känsliga dilemman.

I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt.

Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus.

Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa.

En intervjupodd med spännande gäster inom hälsa och träning, gärna med inslag av löpning.

Allt du behöver veta om kvinnokroppens skeenden biokemiskt, psykiskt och fysiskt.

Försoning handlar om att komma till ro - inte nödvändigtsvis genom att förlåta.

Så lever du längre handlar om precis det titeln säger: hur du lever längre.

I podden Hälsogåtan intervjuar läkaren och epidemiologen Anders Wallensten intressanta gäster för att reda ut och väcka nyfikenhet kring frågor som handlar om hur vi kan hålla oss så friska som möjligt.

I Gynpodden pratar vi om kvinnokroppen och jämställdhet utifrån ett vetenskapligt perspektiv.

Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat.

Träningspodden för dig som är lite lagom.

Podden där träningsvärlden möter den andliga och spirituella världen.

#1 NY Times Best Selling Author - Medical Medium Podcast - Originator of Global Celery Juice Movement - Helping People Heal and Overcome Illness How many people do you know who struggle with their health? Chances are, whether they show it or not, most of the people in your life do.

Högkänslighetspodden är på Sverigeturné 2022! Läs mer och boka din biljett på högkänslighet.

The Mindset Mentor™ podcast is designed for anyone desiring motivation, direction, and focus in life.

Podcast by Sofia Antonsson & Jeanette Steijer.

Lifespan with Dr.

En podcast som fokuserar på de filosofiska och psykologiska aspekterna på löpning.

I beroendepodden pratar vi om ALLA sorters beroende, missbruk, medberoende, kriminalitet och psykisk ohälsa.

Should I do a juice cleanse? Do I really need 8 glasses of water a day? Is it actually possible to "boost" my immune system? You’re constantly bombarded with news stories, ads, and social media posts telling you how to optimize your health—but a lot of these sources that pretend to be backed by science have another agenda.

Hur börjar man älska sin kropp? Kan kaffe förstöra din menscykel? Och hur fan kommer man över ett ex som är för snygg för att bara glömma? Det här är podden för alla tjejer som vill må bättre i livet.

Får du jämt höra - eller känner du någon som jämt får höra - "du är överkänslig" eller "du analyserar för mycket"? Känner du av stämningar direkt du stiger in i ett rum? Stänger du gärna av radioskval eller klipper bort alla kliande lappar i kläderna? Känner du ett barn som vill titta först och sedan ge sig in i leken? Kanske tillhör någon du känner eller du själv de 15-20% av jordens befolkning som kallas för högkänslig eller HSP - Highly Sensitive Person? Här får du höra intervjuer med intressanta människor som berättar om sina erfarenheter av personlighetsdraget.

Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm.

You are infinitely more powerful than you have been led to believe.

Finns det ett liv bortom ekorrhjulet? Vi utforskar lyckan bortom normer, 9-5 och bilköer och så träffar vi modiga människor som på olika sätt har valt att leva ett friare liv.

Elit-triathleten och träningsgurun Oscar Olsson samtalar med moderatorn Frida Zetterstöm om konditionsträning.

I den här podden försöker vi fördjupa oss i och reda ut begreppet medberoende.

Vi kommer att leda dig genom en djungel av information till genvägarna mot en fantastik hälsa Vi som lagar podden är Kocken och Matentreprenören Johan Erkkilä, Svensk specialistläkare och Doktor inom Funktionell Medicin i USA Dr Cecilia Furst och Pt, Kostrådgivare och Elitidrottare Nils-Paul SKåra.

Rogivande ljudatmosfärer i form av musik eller ljud från naturen.

Ny podcast om kvinnohälsa med Karin Björkegren Jones.

I Sverige finns cirka 500 000 personer som lever med en neurologisk diagnos.

You don't have to be born a Genius to become one.