Bra podcast

Sveriges 100 mest populära podcasts

Holy Crap Podcast

Holy Crap Podcast

I livsstilspodcasten Holy Crap pratar Amanda Miklin och Mathilda Ritzén om ämnen inom spiritualitet och självutveckling tillsammans med gäster och experter. Tillsammans utforskar vi en värld som ger oss möjlighet att se oss själva och vår omgivning med nya ögon. Kom ihåg att prenumerera för att inte missa nya avsnitt! Följ oss på instagram @holycrappodcast för regelbundna uppdateringar, inspiration och info. Nya avsnitt varje måndag!

Prenumerera

iTunes / Overcast / RSS

Webbplats

soundcloud.com/amanda-mathilda-holycrap

Avsnitt

31. Meditation och yoga för att läka psykisk ohälsa hos unga med Sofia Kingstedt von Corwant

Beteendevetaren och gymnasieläraren Sofia Kingstedt von Corswant gästar oss idag för att prata om ungas psykiska ohälsa. Vi pratar ofta om barn och ungdomar i podden just för att de är så medvetna och vi vet att de är här med ett mission att förändra världen. Dock är pressen för ungdomar idag större än någonsin och det märks på deras mående. Hälften av alla tjejer och en tredjedel av alla killar i åldrarna 13-15 år uppger att de lider av ångest. Siffrorna bara ökar och skolan misslyckas helt med att ta hand om detta. Idag hjälper Sofia oss att förstå problemet och hur skolan/politiken ska shape up! ?? Vi pratar om: - Sofias egna utmaningar med psykisk ohälsa i tonåren - Varför unga idag mår sämre än någonsin - Bristerna i skolan - varför händer inget? - Hur man lär barn att lyssna och lita på sig själv - Tips till föräldrar till ungdomar som mår dåligt - Sofias företag Yogiteens som utbildar unga i yoga och meditation Du hittar all information om Sofias arbete med Yogiteens på www.yogiteens.se eller på instagram under @yogiteens @sofiakingstedt Vi finns som vanligt med dagliga uppdateringar på @holycrappodcast på instagram ??? Kärlek från oss! ?
2020-05-25
Länk till avsnitt

30. Spirituellt uppvaknande, shadows och det undermedvetna med Annika Panotzki

I veckans avsnitt träffar vi Annika Panotzki som arbetar med shamansk energimedicin. Hon är queen of everything spiritual och i det här avsnittet pratar vi mycket om det undermedvetna, om sår och rädslor men också om Spiritual Awakening. Ni har hört oss prata om detta med nästan alla våra gäster och uppvaknandet beskrivs som ett skifte där man bokstavligen väcker själen till liv och börjar ta medvetna val mot sin högsta väg. Man börjar ofta ifrågasätta gamla tankar, vanor och relationer och förstå att det finns mycket mer i livet än vad vi kanske har lärt oss. Vad som orsakar uppvaknandet är olika för oss alla, men gemensamt är att det sker en uppgradering av din energifrekvens. Idag lär vi oss vad det innebär. I avsnittet pratar vi om: - Om det spirituella uppvaknandet (awakening) - vad innebär det? Vad händer energimässigt? - Fysiska symptom under ett uppvaknande - (svettningar, huvudvärk, why?) - Varför ditt undermedvetna styr hela ditt liv - Vikten av att bli medveten om sina sår, mönster och rädslor för att skapa sitt drömliv - Hur vi kan börja se på utmaningar på ett nytt sätt - Vår upplevelse av våra sessions med Annika Om du vill komma i kontakt med Annika hittar du henne på instagram @annikapanotzki och mer information om hennes behandlingar under www.consciouslife.se. Vi ses som vanligt på @holycrappodcast ?? ? A&M
2020-05-18
Länk till avsnitt

29. (Eng) Discover your soul gifts with Daniela Arango

Today we're writing history in Holy Crap! This episode is our first ever full episode in English (!) and our first ever distance recording via Zoom! We have to be honest, this was a little bit scary but we couldn't let that stop us from recording this episode for you with wonderful spiritual teacher, healer and coach Daniela Arango. She's originally from Colombia but grew up in USA and now lives with her Swedish partner in Malmö. In this episode, we talk about her incredible life story, how she activated her soul gifts and in the end she gives us her best advice on how you can discover yours! We talk about: - Daniela?s upbringing in Colombia and journey to end up in Sweden - How Daniela activated her energetic gifts during a healing ceremony in Bali - Learning to accept and integrate her new life working with energetics - How she?s using her intuition to guide her in life (and make bold decisions!) - Her best tips for those who feel stuck and demotivated in life - How to see the opportunities of the quarantine You find Daniela on Instagram @iamdanielaarango and www.daniela-arango.com. She's offering Holy Crap listeners a 20% discount on any of her 1-on-1 sessions using code MAGIC at checkout. You find us on Instagram @holycrappodcast
2020-05-11
Länk till avsnitt

28. Energy Reading med Linda O?werstro?m

Vår nyfunna soul sister, tillika energy reader, medial business coach och entreprenör Linda Öwerström gäster oss idag! Nyligen hemflyttad från det spirituella meckat Australien är hon här för att berätta om sina magiska gåvor och ge oss vägledning i denna speciella tid. Vi pratar om: - Hur Linda upptäckte sin förmåga att kanalisera energier - Hur hon använder sin medialitet i business - Hur en reading funkar - är det någon information hon inte delar? - Lindas guidance kring Covid-19 - Om portalöppningen som skedde 20 april Vill du boka en reading med Linda? Besök hennes instagram @thelovco för mer information + specialerbjudande för er lyssnare! Ha en fin vecka! A&M ??
2020-05-04
Länk till avsnitt

27. Josefin Dahlberg om sin spirituella resa + kristallspecial!

Från ett destruktivt liv med ångest, drog- och alkoholmissbruk till att idag hittat hem i sig själv, hitta mening och skapa sitt drömliv. Veckans gäst Josefin Dahlberg är influencer, journalist, författare och grundare av den spirituella webbshoppen Oh La Moon - och här i Holy Crap berättar hon om sin spirituella resa. Josefin är även expert på kristaller så vi passade på att nörda ner oss en del i detta härliga ämne under intervjun! Vi pratar om: - Josefins resa från alkoholmissbruk till att hittat hem i sig själv och finna mening och harmoni i livet - Hur Josefin manifesterat sitt drömliv - Josefins spirituella webbshop Oh La Moon - Hur man använder sig av tecken för att veta att man är på rätt väg - Historien bakom kristaller - Hur kristallerna hittade Josefin - Kristallerna som lugnar och minskar oro - Användningsområdena kring kristaller - kan man ha dem i vatten? Josefin hittar ni på instagram @josefindahlberg och Oh La Moon @ohlamoon. Oss hittar ni som vanligt på @holycrappodcast, där vi dagligen delar inspiration och tips från oss och våra gäster. Kärlek från Amanda & Mathilda
2020-04-27
Länk till avsnitt

26. Amelie Parchami - pilatesentreprenören med healingförmågor

Amelie Parchami som driver Stockholm Pilates Center hörde av sig till oss för några veckor sedan och berättade om sin otroliga historia. Från att inte ha ansett sig vara särskilt spirituell upptäckte hon förra året att hon har förmågan att heala. Hon beskriver det som att en energi kommer in och arbetar genom hennes kropp. Idag får ni höra hennes resa. Vi pratar om: - Amelies resa mot att upptäcka sina healingförmågor - Om den unika behandlingen - Känslan att upptäcka en helt ny sida av sig själv - Omgivningens reaktioner på de nya förmågorna - Remedy, Amelies holistiska träningscenter som öppnar i sommar Är ni nyfikna på hur behandlingen kommer vi lägga ut en film på vår instagram @holycrappodcast där Amelie behandlar Mathilda ? Amelie hittar du på @amelieparchami och @stockholmspilatescenter. Hon behöver hitta ett namn på sin behandlingsform! Får du en intuitive hit - skriv till henne så bjuder hon på en gratis behandling till det vinnande bidraget! ??
2020-04-20
Länk till avsnitt

25. Jannike 'Bisse' Nordström om att vara medial

Eldiga och magiska väduren Jannike Nordström gästar oss den här veckan. Till hennes titlar hör influencer, sociala medier-genius, fastighetsmäklare och ... medial! Här i Holy Crap berättar Jannike för första gången offentligt om sina intuitiva gåvor som hon haft med sig hela livet. I avsnittet pratar vi om: - Hur Jannike upptäckte att hon var medial - Händelsen som kickade igång hennes uppvaknande - Vad spiritualitet betyder för henne - Vad Jannike har förutspått som har inträffat - En healingbehandling som förändrade hennes liv På slutet gör Jannike en reading på Mathilda ? Jannikes instagram: @bisse_ Tarotleken hon använder är Ärkeänglarnas orakelkort med Doreen Virtue och healern vi pratar om heter Anders Knutas. Vi ses på vår instagram @holycrappodcast! ???
2020-04-13
Länk till avsnitt

24. Boost! Karantänstankar

Världen förändras just nu och det gör även vi två. I detta boost-avsnitt delar vi våra tankar och känslor från Corona-karantänen ?? [Boost-avsnitt är extraavsnitt som kommer ut då och då på torsdagar]
2020-04-09
Länk till avsnitt

23. CBD - den hypade oljan med Stina Lönnkvist

CBD-oljan har äntligen nått Sverige och hypen är inte nådig! Vi har varit nyfikna på att lära oss mer om den mytomspunna oljan som sägs hjälpa mot ångest, stress och smärtor och bjöd in Stina Lönnkvist som är grundare av det ekologiska CBD-varumärket Mantle. Hon är 27 år, serieentrepenör, yogalärare och inspirerar dagligen till ett hälsosammare liv genom sina sociala kanaler under @stinza. I avsnittet pratar vi om: - Stinas entreprenörsresa - Allt man behöver veta om den hypade CBD-oljan - Myterna om CBD (Kan man bli hög? Är det lagligt?) - Visionen med CBD brandet Mantle - Betydelsen av tålamod och att våga ta chanser i livet - Vad yogan har betytt för Stina På instagram @holycrappodcast hittar ni mer information om varje avsnitt, tips, råd och inspiration från oss. Tack att ni lyssnar!
2020-04-06
Länk till avsnitt

22. Age of Aquarius med astrologen Margareta Hedin

Queen of Astro is back! Vi bjöd vår astrolog Margareta igen för att prata om den nya tidsåldern som världen går mot, Age of Aquarius. Gamla strukturer raseras, system ifrågasätts och värderingar ändras. En ny värld föds nu! I avsnittet får vi veta vilka energier som vi påverkas av just nu, vilket förklarar coronavirusets utveckling, men också utvecklingen som sker inom oss. Vi pratar om: - Allt om den nya hållbara världen - Vattumannens tidsålder - Energierna som påverkar oss nu (som förklarar Corona-viruset!) - Att vi kollektivt precis har gått in i Saturn Return - Politisk, ekonomisk och teknisk utveckling som resultat - Livsuppgiften för alla som är födda år 1990 - Nymåne vs fullmåne + Frågor från er lyssnare! ? Dela detta viktiga avsnitt med kompisar och ge oss gärna ett betyg och recension på Itunes, det gör att fler hittar podden! Tack! ? Instagram: @holycrappodcast Puss
2020-03-30
Länk till avsnitt

21. Benny Rosenqvist om Coronaviruset

Vad ska vi lära oss om det som händer just nu? Veckans avsnitt är ett specialavsnitt om Coronaviruset med mediumet Benny Rosenqvist. Vi hade varsin sittning inbokad med Benny i helgen helgen och passade efteråt på att sitta ner med honom för att fråga honom om andra sidans syn på Coronaviruset och världsläget just nu. Han svarar även på några frågor som ni har skickat in genom vår instagram. Vi spelar in avsnittet i Mathildas soffa på våra mobiler så denna gång är ljudkvalitén lite sämre än vanligt - man vi tänkte att man tager vad man haver.. Vi ville så gärna att detta skulle komma ut! Följ oss på vår instagram så hörs vi där
2020-03-23
Länk till avsnitt

20. Crash course i tarot med Elin Karlsson från Tarotpodden

Vi befinner oss i en historisk tid, på bara några veckor har hela världen bytt fokus och man kan säga att det har utlysts en kollektiv paus från det normala. Vi börjar veckans avsnitt med att prata lite om Coronaviruset och på vår instagram delade vi i helgen våra tankar om vad som sker just nu, ni kan gå tillbaka till händelser för att hitta sparade stories. Vi tror att det finns en större mening med allt som sker, försök att se den här pausen som en möjlighet att utvärdera livet litegrann ?? I Holy Crap den här veckan gästas vi av Elin Karlsson som har Tarotpodden. Vi pratar om tarotkort som är ett bra verktyg för att få kontakt med energierna runt om oss - något som kan vara extra passade i oroliga tider. Vi kan alla använda tarot och i den här intervjun får vi en crash course i hur det funkar! Vi pratar om: - Elins spirituella uppvaknande (hej saturn return!) - Varför Elin började med Tarot - Hur man använder tarot - Vilka frågor man kan ställa och vilka svar man kan få - Vem eller vad är som svarar på dina frågor - Elin lägger kort för oss och podden är Ta hand om er, stor kram från oss ??
2020-03-16
Länk till avsnitt

19. Feminin och maskulin energi med Sanna Karlsson

The Rise of the Feminine! En rörelse pågår nu där många börjar att öppna upp för nya tankar och cravar efter äkthet, sårbarhet och intuition som är uttryck för feminin energi. Detta och mycket mer pratar vi om med Sanna Karlsson som driver den magiska mötesplatsen Bodhish i Stockholm. * Sannas resa från brand konsult till att jobba med energier och om Bodhish * Vad en spiritual awakening innebär * Tips för att stärka sin intuition * Vad maskulin och feminin energi är * Hur man skapar balans mellan de två * Hur du ökar din feminina energi * Varför vi behöver balansera ut energierna i världen Besök Bodhish www.bodhish.com/ och @atbodhish på instagram för underbar mat, healing, events och kurser. Skriv gärna till oss och berätta vad du tyckte om dagens avsnitt på instagram @holycrappodcast. Vi är alltid så nyfikna på era tankar! ?? Kram A&M
2020-03-09
Länk till avsnitt

18. Mediumet Benny Rosenqvist om själen och andra sidan

Vad händer efter döden? Hur arbetar ett medium? Äntligen är det dags för ett medium att gästa Holy Crap! Benny Rosenqvist har arbetat som medium i över 40 år och är välkänd i media. I den här intervjun hjälper Benny oss att svara på många av livets stora frågor och vi får verkligen bekräftat att det finns så mycket mer än vad vi kan se med blotta ögat. Vi pratar om: - Olyckan som förändrade hela Bennys liv - Att upptäcka sin medialitet som sjuåring - Livet på andra sidan - Vad din intuition egentligen är - Hur Benny får till sig meddelanden via sin guide - Hur ett medium arbetar - Indigo-, kristall- och diamantbarn - Framtiden och den nya världen Dela avsnittet med kompisar, prenumerera för att inte missa nya avsnitt och följ oss på Instagram @holycrappodcast för uppdateringar och info kopplat till avsnitten! ? Kram Amanda och Mathilda
2020-03-02
Länk till avsnitt

17. Sanne Josefson om spiritualitet och holistisk hälsa

Fantastiska Sanne (Alexandra) Josefson gästar Holy Crap den här veckan! Sanne är influencer, designer, snart holistiskt hälsocoach, mamma till lilla Frans och gravid med sitt andra barn. Det blev ett väldigt härligt och bjussigt samtal om våra stora intressen holistisk hälsa och spiritualitet. Live under intervjun händer också flera sjuka #holycrapmoments som får oss att tänka att det nog måste funnits en mening med att vi tre ska ha träffats... I avsnittet pratar vi om: - Vad spiritualitet betyder för Sanne - Hur graviditeterna har påverkat Sannes spiritualitet - Sannes och familjens astroplaceringar - Hennes förmåga att förutse saker och ting - Vikten av att lyssna och lita på sin intuition - Hur Sanne och Jacob träffades - Vi drar ett tarotkort åt Sanne live i podden! Ni hittar Sanne på @sannealexandra på instagram och sannealexandra.se. Dela gärna med kompisar ????, prenumerera för att inte missa nya avsnitt och följ oss på Instagram @holycrappodcast för uppdateringar och info kopplat till avsnitten? KRAM Amanda och Mathilda ?
2020-02-24
Länk till avsnitt

16. Stresscoachning med Caroline Norbelie

Underbara stresscoachen Caroline Norbelie gästar oss den här veckan. I sitt arbete hjälper hon människor att minska stressen och må bättre på alla plan i livet. Hon driver också Prestationspodden, Sveriges största podcast om stress. Caroline är spirituell och hur det tar sig uttryck i hennes liv hör vi här i avsnittet. Vi pratar om: - Carolines bästa knep för att stressa ner - Vad utbrändhet egentligen beror på - Carolines spiritualitet - Holy Crap moments kopplat till Carolines svärfar som gått bort - Hur hon jobbar med självutveckling - Varför den svenska perfektionismen är så farlig Ni hittar Caroline på https://www.carolinenorbelie.com/ och på instagram @carolinenorbeliecoaching Om ni tycker om avsnittet dela det gärna med vänner, prenumerera/följ här för att inte missa nya avsnitt och följ oss på Instagram @holycrappodcast för regelbundna uppdateringar och info kopplat till avsnittet ? Kram Amanda och Mathilda
2020-02-17
Länk till avsnitt

15. Tantra - mer än bara sex med Nathanel Goldman

It's valentines! Den här kärleksveckan dyker vi ner i tantrans värld tillsammans med tantraläraren och tv-producenten Nathanel Goldman. Vi är newbies på tantra och Nathanel hjälper oss att förstå varför tantra handlar om så mycket mer än bara sex. I avsnittet pratar vi om: - Vad tantra faktiskt är - Myterna om tantra - Hur tantra kan rädda långa förhållanden - Tips på tantraövningar som ni kan börja med idag - Hur du ökar intimiteten med din partner - Synen på sex i västvärlden På vår instagram @holycrappodcast kör vi kärleksvecka hela veckan så in och följ oss där om ni inte redan gör det! Dela gärna avsnittet till någon som du tror skulle må bra av vårt samtal med Nathanel. Ni hittar Nathanel på www.tantraconnection.se eller @nathanelgoldman på instagram. Puss från A & M
2020-02-10
Länk till avsnitt

14. När vetenskap och själ möts med dr Marie Gershagen

Vi gästas denna vecka av läkaren Marie Gershagen. Marie arbetar holistiskt och kombinerar västerländsk skolmedicin med spirituella metoder för att hjälpa patienter att skapa hälsa på alla plan i livet; fysiskt, mentalt, emotionellt, energimässigt och själsligt. I avsnittet berättar hon om sitt otroliga liv där hon bland annat upplevde hur det är att lämna kroppen och möta andra sidan när hon drabbades av en allvarlig blodförgiftning för två år sedan. I avsnittet pratar vi om: - Maries resa från läkarlinjen till att arbeta med holistisk medicin - Att hantera förlusten av en närstående - När Maries själ lämnade kroppen och mötte andra sidan i samband med svår sjukdom - Hur yoga och meditation har räddat hennes liv - Hennes tankar om västerländsk skolmedicin - Hur Marie arbetar med sina patienter Ni hittar Marie på Instagram under @drmariechristina och på https://sthlmholistique.com/
2020-02-03
Länk till avsnitt

13. Human Design - om din energityp med Carin Noelius

Vi pratar om Human Design tillsammans med Human Design analytikern Carin Noelius. Human design är ett observationssystem som vill stötta oss i vilka vi är och hjälpa oss att förstå hur vi ska leva i harmoni med oss själva och omgivningen. Den delar in alla människor i fyra energityper Generator, Projector, Manifestor och Reflector. Ta reda på vilken energityp du är genom att följa instruktionerna nedanför. I avsnittet pratar vi om: - Carins resa från ekonomichef till Human Design analytiker - Vad Human Design är - Grunderna i Human Design och om de fyra energityperna - Hur Human Design kan hjälpa dig att leva mer i flow i livet - Varför Human Design kan lära dig att lättare acceptera vem du är Hur du tar reda på din Human Design: 1. Gå in på www.jovianarchive.com 2. Klicka på 'Get your free chart' 3. Ange dina uppgifter och exakt födelseminut 4. Klicka 'calculate' och du får upp din unika HD karta och dess egenskaper Dela gärna avsnitten med era vänner, prenumerera/följ här för att inte missa nya avsnitt och följ oss på Instagram @holycrappodcast för regelbundna uppdateringar och info kopplat till avsnittet ? Kram Amanda och Mathilda
2020-01-27
Länk till avsnitt

Carin analyserar Amandas och Mathildas human design (bonus)

I detta bonusavsnitt ger Human Design-analytikern Carin Noelius en kort analys av Amandas respektive Mathildas design. Amanda är Projector och Mathilda är Manifesting Generator och här får vi lära oss mer om vad det innebär. Skriv gärna till oss på instagram @holycrappodcast och berätta vilken design du är! Kram från Amanda & Mathilda
2020-01-27
Länk till avsnitt

12. Boost! Check-in

Här kommer ett litet kort boost-avsnitt om vad som händer just nu i våra liv. Lite tankar om hur det var att vara hemma över julen, vad som händer just nu på jobbfronten och några roliga nyheter om podden! Prenumerera och följ oss gärna på instagram @holycrappodcast. Där uppdaterar vi frekvent med tips och inspiration. Stor kram
2020-01-23
Länk till avsnitt

11. Från utbränd modechef till yoga & wellness coach med Yohanna Mannelqvist

Vi gästas av wellness coachen och yogaläraren Yohanna Mannelqvist den här veckan. Yohanna drabbades av utbrändhet och ätstörningar för fyra år sedan när hon jobbade och levde storstadsliv i London. Idag bor hon i Tulum halva året och coachar högambitiösa kvinnor och män i hur de ska leva mer balanserade liv. I avsnittet pratar vi om: - Yohannas resa från toppjobb inom mode och det "perfekta livet" i London - Att komma tillbaka från utbrändhet och hitta balans i livet - Hur yogan förändrade Yohannas liv - Vi slår hål på myten 'Work More to Achieve More' - Yohanna berättar om sina spirituella rutiner och delar med sig av ett riktigt #holycrapmoment Dela gärna avsnitten med era vänner, prenumerera/följ här för att inte missa nya avsnitt och följ oss på Instagram @holycrappodcast för regelbundna uppdateringar och info kopplat till avsnittet ? Kram Amanda och Mathilda
2020-01-20
Länk till avsnitt

10. Det stora astrologiavsnittet med Margareta Hedin

Välkommen till det stora astroavsnittet i Holy Crap! Sveriges främsta astrolog Margareta Hedin, som skriver Astrobloggen på Damernas värld, gästar oss och berättar allt du behöver veta för att förstå grunderna i astrologin och ditt personliga horoskop. Detta är verkligen ett maxat avsnitt och innan du startar rekommenderar vi att du tar fram ditt personliga horoskop genom att följa instruktionerna längst ner. I avsnittet pratar vi om:   - Astrologin och dess historia   - Hur man läser av sitt personliga horoskop och varför varje person är helt unik - Genomgång av alla stjärntecken och de fyra elementen   - Hur man använder astro för att analysera en kärleksrelation - Varför många krisar vid 30 års ålder (Saturnus återkomst) - Margaretas karmiska koppling till Amanda och Mathilda - Astroåret 2020 För att ta reda på ditt personliga horoskop behöver du din exakta födelsetid på minuten. 1. Gå in på Astro.com 2. Klicka på ?My Astro' och ?Add new Astro Data' 3. Fyll i dina uppgifter och spara 4. Klicka på länken med ditt namn och välj sedan tex Chart drawing 5. I tabellen ser du alla dina placeringar! Dela gärna avsnitten med era vänner, prenumerera/följ här för att inte missa nya avsnitt och följ oss på Instagram @holycrappodcast för regelbundna uppdateringar och info kopplat till avsnittet ? Stor kram Amanda och Mathilda ??
2020-01-13
Länk till avsnitt

9. Boost! Historisk förmörkelse och fullmåne 10/1 2020 med astrologen Margareta Hedin

Välkommen till ett historiskt Boost-avsnitt! Vi gästas av astrologen Margareta Hedin som driver Astrobloggen på Damernas värld. Detta är ett extrainsatt avsnitt som vi släpper avsiktligen innan den 10 januari 2020 då ett helt unikt skeende äger rum på himlavalvet, som kommer skaka om och förändra världen på djupet hela detta året. Vi har redan börjat märka hur detta skapar spänningar politiskt(Trump/Iran)och på ett personligt plan påverkas vi alla enormt mycket av dessa energier, oavsett om vi känner dem eller inte. Lyssna noga på Margareta och ta hand om er i helgen! Missa inte det stora astroavsnittet på måndag då vi går igenom allt vi behöver veta för att förstå våra personliga horoskop. Dela gärna avsnitten till era vänner, prenumerera/följ här för att inte missa nya avsnitt och följ oss på Instagram @holycrappodcast för regelbundna uppdateringar? Stor kram Amanda och Mathilda ?? [Boost-avsnitten är kortare avsnitt som kommer ut då och då på torsdagar]
2020-01-09
Länk till avsnitt

8. Karriär och spiritualitet med Malin Cumzelius

I veckans avsnitt gästas vi av intuitiva kommunikationsstjärnan Malin Cumzelius. Hon är fd kommunikationschef på Spotify, fd digital kommunikationsansvarig på Arket och investerare i kvinnliga nätverket HON. I avsnittet pratar vi om: - Malins syn på karriär och framgång - Vikten av att vara sårbar i relationer - Varför 2019 var Malins bästa och sämsta år - Ett väldigt känslosamt Holy Crap moment - Malins syn på spiritualitet - Hur spiritualitet visar sig i hennes liv - Att vara en empat i prestationsmiljö - Hur Malin arbetar med självutveckling - Malins bästa livstips Ni hittar Malin på instagram @Malincumzelius. Dela podden till era vänner, prenumerera/följ här för att inte missa några avsnitt och följ oss på Instagram @holycrappodcast ? Kram A och M ??
2020-01-06
Länk till avsnitt

7. Hur du höjer din energifrekvens i vardagen

I veckans avsnitt snackar vi energier igen! Vi pratar om vad vibrationer och energifrekvenser är, hur det påverkar oss och hur vi kan tanka oss med positiv energi i vårt dagliga liv. Eftersom detta avsnitt släpps mitt i julstöket vill vi önska alla en god jul och gratulera oss alla till att vi nu är ute på andra sidan om vintersolståndet - vi går mot ljusare tider! Tack för att ni lyssnar, vi blir så glada! Kram!
2019-12-22
Länk till avsnitt

6. Boost! Greta Thunbergs och va?rt tidigare liv med mediumet Michelle Phillips

Veckans boost-avsnitt är en teaser på en kommande längre intervju med amerikanska mediumet och healern Michelle Phillips. Här får Michelle meddelanden från sina guider på andra sidan kring Greta Thunbergs tidigare liv och våra, Amanda och Mathildas, tidigare liv tillsammans. Hela intervjun med Michelle släpps nästa år. Dela gärna podden till era vänner, prenumerera/följ här för att inte missa några avsnitt och följ oss på Instagram @holycrappodcast ? Kram ?? [Boost-avsnitten är kortare avsnitt som kommer ut då och då på torsdagar]
2019-12-18
Länk till avsnitt

5. Återfå balans efter sjukdom + Essential oils med Marlen Bakke

Välkommen till ett riktigt inspirerande avsnitt! Vi gästas vi av Marlen Bakke som är startup coach på Almi, wellness coach, yogalärare och expert på essential oils. Marlen berättar om sin resa att ta sig ur en kris där hon bröt upp hela sitt liv och där oljorna har varit en viktig pusselbit för att komma i balans. I dagens avsnitt pratar vi om: * Marlens resa från kris och sjukdom till balans och välmående * Hur hon lyckades hitta tillbaka till sig själv och skapa det liv hon vill ha * Vad essentiella oljor är och alla hälsofördelar de ger oss * Hur Marlen använder sina oljor i vardagen * Gifter och kemikalier i vår hudvård och hur man kan använda oljor istället * Den ?farligaste? vardagsprodukten med flest kemikalier (som vi alla borde byta ut idag!) * Marlens mysiga och inspirerande morgonrutin * MÄNGDER med feel good tips i vardagen * Marlens starkaste Holy Crap moment Vill du komma i kontakt med Marlen hittar ni henne på @marlenbakke på instagram. Boka Marlens kommande workshops genom att klicka på länkarna här: https://skillbreak.com/workshops/228-upptack-fordelarna-med-essential-oils https://skillbreak.com/workshops/240-skapa-din-egen-unika-naturliga-hudvard Prenumerera för att inte missa några avsnitt och följ oss på @holycrappodcast på Instagram för uppdateringar
2019-12-16
Länk till avsnitt

4. Boost! Holy Crap moments (synkronisiteter och tecken)

I vårt första Boost-avsnitt pratar vi om synkronisiteter och tecken - händelser som vi väljer att kalla för Holy Crap moments! Boost-avsnitten är kortare avsnitt som kommer ut då och då på torsdagar. I det här avsnittet berättar vi om några händelser ur våra liv där vi känner att vi har fått tydlig vägledning från universum och berättar hur du kan börja uppmärksamma tecken och "sammanträffanden". Välkomna! ? Följ oss på instagram @holycrappodcast för fler uppdateringar. Kram Amanda & Mathilda [Boost-avsnitten är kortare avsnitt som kommer ut då och då på torsdagar]
2019-12-12
Länk till avsnitt

3. Spiritualitet a?r sja?lvutveckling

I veckans avsnitt av Holy Crap förklarar Amanda och Mathilda varför spiritualitet till störst del handlar om självutveckling. Vi ger tips på hur du kan tänka i olika situationer och delar med oss av historier från våra liv. I avsnittet pratar vi om: - Vikten av att stänga av bruset och lyssna till sin inre röst - Att vi alla har en själ och att allt är energi - Hur man kommer närmare sitt syfte - Karma - what goes around comes around - Hur man får högre vibrationer/högre energi - Kopplingen till astrologi, human design och ayurveda Samt avslöjar hur vi själva ofta failar på samtliga punkter ;) Följ gärna @holycrappodcast på instagram och dela avsnittet till någon som ni tror skulle må bra av att höra det! Kram Amanda & Mathilda ??
2019-12-09
Länk till avsnitt

2. Reikihealing och energier med Rosanna Irgensdotter

I andra avsnittet av Holy Crap gästas vi av underbara Rosanna Irgensdotter som är reikihealer och yogalärare. Rosanna berättar om sin resa från en karriär inom modebranschen till att bli healer på heltid. I avsnittet pratar vi om: - Hur Rosanna insåg att hon ville bli reikihealer - Varför reikihealing är bra för oss och hur en behandling går till - Våra chakran och vad en chakrabalansering är - Yinyoga och varför Rosanna älskar den typen av yoga - Vad det innebär att vara empat och tips på hur man som ska tänka för att skydda sina energier - Att bli energimedveten - Rosannas bästa tips för att må bättre Om du vill boka en tid för reikihealing, yoga eller workshop med Rosanna hittar du all information på http://reikirossi.se/ eller @reikirossi på instagram. Följ oss på @holycrappodcast för uppdateringar varje vecka.
2019-11-25
Länk till avsnitt

1. Holy Crap! Intro

Välkomna till Holy Crap! I första avsnittet får ni en introduktion till vad den här podden kommer att handla om, vad vi hoppas kunna bidra med, vi presenterar vilka vi är (Amanda och Mathilda) och berättar hur vi blev intresserade av dessa heliga ämnen. Tack för att ni lyssnar! Sprid gärna podden till era vänner, prenumerera/följ här och följ oss på Instagram @holycrappodcast ? Kram Amanda och Mathilda ??
2019-11-25
Länk till avsnitt
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
Uppdateras med hjälp från iTunes.