Vi har pratat om coaching mycket i podden men aldrig riktigt beskrivit hur det kan gå till. Pilar är livscoach och berättar här i sitt första poddframträdande hur hon går tillväga när hon har grupp-och individuell coaching.
Hon delar också med sig av sin egen erfarenhet och tar upp problem hon möter själv i vardagen i sin kärleksrelation, där jag får tillåtelse att komma med de alternativa tankesätt som kommer upp när jag hör om en situation.
Om du önskar komma i kontakt med Pilar kan du gå till: https://m.facebook.com/livscoachpilarpinedarichter/ eller @livscoachpilar på Instagram.
Ta hand om Dig!