50 avsnitt • Längd: 15 min • Veckovis: Måndag
Välkommen till Barfotapodden – din nya plats för djupdykning i alternativ hälsa!
I vår podcast utforskar vi de traditionella “sanningarna” som kanske inte står sig så starka som vi tidigare trott.
Varje avsnitt av Barfotapodden är en resa genom alternativa sanningar.
I Barfotapodden tar vi ett steg tillbaka från konventionell medicin och utforskar ett brett spektrum
av alternativa hälsometoder, från beprövade huskurer till nya innovativa behandlingar som
utmanar det etablerade medicinska systemets monopol på “sanningen”.
The podcast Barfotapodden is created by Nordsko.se. The podcast and the artwork on this page are embedded on this page using the public podcast feed (RSS).
Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag
"Trygghetsnarkomaner"
Du hittar Nordskos hemsida här:
Dagens avsnitt är ett samtal med Rebecca Tiger, Wildherbarista, och handlar bland annat om ceremoniers betydelse, att använda ceremonier för att leva mer i samklang med naturens cykler och vikten av att återknyta till vårt ursprung, för att få en motvikt mot dagens stressade samhällsstruktur.
Vill du veta mer om Rebecca hittar du henne på instagram:
https://www.instagram.com/wildherbarista/
Och på webben:
https://www.wildherbarista.com/
Vill du veta mer om Nordsko hittar du oss:
Vill du vara med i podden så maialr du till [email protected]
Det här avsnittet gästas av Charlotte på Heart diamond. Charlotte är bland annat medium och healer och här berättar hon om livskraften som finns i oss alla, hur hon upptäckte den, hur hon arbetar med den och ger exempel på verktyg som hjälpt henne genom livet.
Vill du veta mer om Charlotte hittar du henne på instagram:
https://www.instagram.com/den_inre_kraften__7777/
Eller på webben:
Vill du veta mer om Nordsko och våra skor hittar du oss på:
Vill du själv dela med dig av något i podden? Maila då till [email protected]
Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag
"Om du umgås med ankor"
Du hittar Nordskos hemsida här:
I det här avsnittet berättar Joakim Månsson om sin livsresa, från en dysfunktionell tillvaro kantad av djup depression och beroendeproblematik, till ett liv i harmoni och självkärlek, tack vare meditation.
Vill du veta mer om Joakim och hans arbete hittar du hans instagram här
https://www.instagram.com/joakim.m?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Du kan läsa mer om Nordsko och våra skor här
https://www.nordsko.se/ Har du en berättelse eller erfarenhet du vil dela med dig av i podden? Maila då till [email protected]
Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag
"Vad är du villig att offra?"
Du hittar Nordskos hemsida här:
Det här avsnittet är ett avsnitt utan gäst, där jag pratar lite om det här med att känna trygghet för att bygga styrka och om hur fysisk styrka kan överföras på andra delar av livet.
Om du vill vara med i Barfotapodden kan du maila mig på [email protected]
Och du kan läsa med om Nordsko här:
Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag
"24 timmar precis som alla andra"
Du hittar Nordskos hemsida här:
Det här avsnittet gästas av Hanna som är sex- & intimitetscoach och hon ger oss bland annat sin syn på kvinnlig sexualitet, slow sex och delar med sig av sitt eget sexuella uppvaknande.
Vill du veta mer om Hanna och hennes arbete kan du hitta hennes hemsida och instagra via länakrna här nedanför:
https://www.pleasurehabits.se/
https://www.instagram.com/pleasure.habits?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Du kan hitta Nordskos hemsida här:
Vill du själv vara med i Barfotapodden? Maila då till [email protected]
Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag
"Pessimisten"
Du hittar Nordskos hemsida här:
I det här avsnittet delar Helena Svensson med sig av sin resa, om hur zonterapi kom in i hennes liv, vad det är och vad det tillfört till hennes liv bland annat. Vill du veta om Helena så kan du hitta hennes instagram via den här länken:
Vill du veta mer om Nordsko kan du hitta vår hemsida här:
Och om du också vill dela med dig av något i podden, så kan du maila till [email protected]
Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag
"Vad är lycka?"
Du hittar Nordskos hemsida här:
I det här avsnittet gästar Mariel Nurisalo, som bland annat är rosenterapeut och hon ger oss en inblick i vad rosenmetoden är, hur det används samt sina egna erfarenheter av den.
Du kan hitta Mariels instagram här:
https://www.instagram.com/marielsmassage?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Vill du veta mer om Nordsko hittar du oss här:
Har du också något ämne du vill dela med dig av i Barfotapodden? I så fall kan du maila till [email protected]
Det här avsnittet gästas av Christian Henriksson, som tar oss med på sin resa från att leva ett liv på gränsen till utbrändhet, där fokus helt ligger på prestation, till att istället landa i sig själv och leva inifrån och ut. Ha ger även konkreta tips på hur man kan jobba med att hitta in till sitt eget, sanna jag.
Vill du veta mer om Christian kan du hitta hans instagram via den här länken:
Vill du veta mer om Nordko kan du hitta vår hemsida här:
Vill du också vara med i Barfotapodden så kan du maila till [email protected]
Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag
"Vad är det värsta som kan hända?"
Du hittar Nordskos hemsida här:
Dagens avsnitt gästas av Jonas Colting. Efter en lång och framgångsrik karriär inom träning, extremsport och hälsa, så samtalar vi om vilka insikter och slutsatser han fått med sig baserat på sin samlade erfarenhet och hur han ser på dessa områden idag.
Vad är skillnaden mellan hälsa och prestation när det kommer till träning? Och är skillnaden mellan naturligt åldrande och livsstilsrelaterade problem? Hur håller man bäst i längden och hur är man egentligen en pigg nybliven pappa, fast man passerat 50-sträcket?
Du kan läsa mer om Jonas på hans hemsida:
Eller instagram:
https://www.instagram.com/jonascolting?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Vill du läsa mer om våra skor hittar du dem här:
Och vill du själv gästa podden kan du maila till [email protected]
Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag
"Att misslyckas är lärorikt"
Du hittar Nordkos hemsida här:
Vill du vara med i Bartfotapodden? Maila då till [email protected]
Det här avsnittet gästas av Linda och Stella, som driver företaget Pesamica. De är utbildade medicinska fotterapeuter och funktionella fotexperter och har gemensamt nästan 30 år i branschen. Här delar de med sig av sina insikter om vad som behövs för en god fothälsa och hur det påverkar resten av kroppen.
Du kan läsa med om detta på deras hemsida, som du hittar här:
Eller deras instagram:
https://www.instagram.com/pesamica?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Du hittar till Nordsko här:
och vill du också vara med i Barfotapodden kan du maila till [email protected]
I det här avsnittet ger Andreas Larsson oss sin berättelse, som bland annat handlar om hur han, efter en oerhört omtumlande period i livet, hittade in till sitt sanna jag och om vad närvaro i livet och nuet kan göra för oss.
Du kan hitta Andreas instagram här:
https://www.instagram.com/uppvaknandet.nu?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Här hittar du Nordskos hemsida:
har du en berättelse du vill dela med dig av? Maila då till [email protected]
I det här avsnittet berättar Filippa Odevall om hypopressiv träning, hur det fungerar, vilka fördelar det har och hur det kan hjälpa allt från kvinnor med bäckenbottenproblematik att läka till att förbättra kapaciteten hos elitidrottare.
Du kan hitta Filippas instagram här:
Och hennes hemsida här:
Nordskos hemsida hittar du här:
Och om du också vill vara med i Barfotapodden kan du maila till [email protected]
Det här avsnittet har ingen gäst, utan det är min berättelse. Min, som i jag som vanligtvis mest håller i introt till Barfotapodden.
Det är en berättelse om hur livet kan påverkas när vi vågar vända blicken inåt, om kraften i att lära känna sig själv, om astrologi, meditation och om acceptans.
Vill du också dela med dig av din berättelse? Maila då till mig på [email protected]
Nordskos hemsida kan du hitta här:
I det här avsnittet berättar Ida om sina bakgrund med en sjuklig relation till kost och träning, sin väg tillbaka och vidare in i en IVF-resa och om hur svensk IVF-vård ofta skiljer sig mot internationell.
Du hittar Idas instagram här:
Och du hittar nordskos hemsida här:
Om du också vill vara med i Barfotapodden kan du maila till [email protected]
Det här avsnittet gästas av Marie Petersson. Trots att hon själv arbetade inom vården som läkare, var det inte där hon fick hjälp tillbaka när drabbades av svår utmattning. Hennes väg gick istället genom självläkning och innehöll bland annat ett spirituellt uppvaknande, life force activation (LFA) och kundalinienergi. Idag arbetar hon själv med att hjälpa andra med stressrelaterad ohälsa och som facilitator för LFA. Du hittar Maries instagram här:
https://www.instagram.com/healthbymarie_?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Du kan hitta Nordskos hemsida här:
Vill du också vara med i Barfotapodden? Maila då till [email protected]
I det här avsnittet gästas Barfotapodden av Tommy Inkilä som berättar om breathwork, eller närmare bestämt om sin version av, och relation till, ämnet.
Vill du veta mer om Tommy hittar du hans instagram här;
https://www.instagram.com/tommyinki?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Du kan besöka Nordsko här:
Vill du också vara med i podden så mailar du till [email protected]
I det här avsnittet ger Annica Larsen oss en inblick i hur vi dagligen utsätts för kemikalier via doftprodukter i vår vardag, hur vi kan på verkas av det och hur vi kan undvika det.
Vill du veta med om Annica hittar du hennes instagram här:
https://www.instagram.com/holisticmama.se?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Du kan läsa mer om Nordsko här:
Vill du vara med i Barfotapodden? Maila då till [email protected]
I dagens avsnitt tar Nicole Nyholm oss med på en resa där yoga, inställning och acceptans varit viktiga verktyg för att hantera livet, efter att hon som 29-åring fått veta att hon på grund av en sjukdom successivt kommer förlora all syn och bli helt blind.
Du kan hitta Nicoles instagram här:
Du hittar Nordskos hemsida här:
Vill du vara med i barfotapodden? Maila då till [email protected]
Det här avsnittet gästas av Mikael & Sara som pratar om fötter, fothälsa och hur våra kroppar påverkas av vilka typer av skor vi väljer att använda.
Vill du lära dig mer om det här området kan du besöka
Vill du också vara med i podden? Maila till [email protected]
Dagens avsnitt är ett samtal med Amanda Follin om osteopati. Vad det är, hur det fungerar och hur det kan användas för att hjälpa människor med olika former av smärtproblematik.
Du kan hitta Amandas instagram via den här länken:https://www.instagram.com/endorfinkliniken?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Nordskos hemsida hittar du här:
Vill du också vara med i podden? Maila till [email protected]
I det här avsnittet ger Marie Ramirez oss en inblick i vad hypnos egentligen är och hur det kan användas för att påverka våra liv till det bättre.
Du kan hitta Marie på instagram här:
https://www.instagram.com/awakenbloom?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Eller på denna hemsida:
Du kan hitta Nordsko här:
Vill du också vara med i podden? Maila då till [email protected]
Detta avsnitt utgörs av ett samtal med Isak Nyqvist om bland annat vad som egentligen är ett hälsosamt liv, hur man skapar sig det och om kopplingen mellan fysiskt och mentalt välmående.
Du kan hitta Isaks instagram här: https://www.instagram.com/isaknyqvist?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Du kan läsa mer om Nordko här:
Vill du också vara med i Barfotapodden? Maila då till [email protected]
I dagens avsnitt ger Mikael Dabrowski oss en inblick i sitt liv, hur han hamnade där han är idag och i de områden han idag arbetar med, nämligen kvanthealing & frekvensterapi.
Du kan hitta Mikaels instagram här:
https://www.instagram.com/mikaeldabrowski?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
DU kan läsa mer om oss på Nordsko här:
Vill du vara med i Barfotapodden? Maila då till [email protected]
I det här avsnittet bjuder Karoline Karttunen från karolineswayoflife på en inblick i världen av örter och läkeväxter! Vad det är egentligen och hur det kan påverka oss och vår hälsa?
Vill du veta mer om ämnet eller om Karoline hittar du hennes instagram här:
Du kan hitta mer information om Nordsko här: https://www.nordsko.se/
Vill du vara med i podden? Maila då till [email protected]
I dagens avsnitt ger Melina Vanda oss en inblick i vad multidimenstionell healing och tarotvägledning innebär samt i sin egen resa från psykisk ohälsa till att läka, upptäcka sina egna emdiala förmågor och börja arbeta med dessa områden.
Du kan hitta Melinas instagram här:
Du kan hitta Nordskos hemsida här:
Vill du vara med i Barfotapodden?
Maila då till [email protected]
I dagens avsnitt möter jag Emelie Eriksson, som arbetar med Human design, för att höra henne berätta om sina egna erfarenheter av systemet och vad det kan tillföra i livet att vara införstådd med sin egen karta.
Vill du veta mer om Emelie & hennes arbete hittar du hennes instagram här:
Nordskos hemsida kan du hitta här:
Vill du vara med i Barfotapodden? Skicka ett mail till [email protected]
Dagens avsnitt gästas av Kristina Lasan som driver Yogabeat i Jönköping. Hon ger oss en inblick i vad livet som yogalärare kan innebära.
Du hittar Yogabeats instagram här:
https://www.instagram.com/yogabeatstudio?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Du hittar Nordsko här:
Vill du vara med i Barfotapodden? Maila då till [email protected] eller skicka ett DM på vår instagram, som du hittar här:
https://www.instagram.com/nordskosweden?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
I dagens avsnitt berättar Christine Pihl om sina erfarenehter av att arbeta med kundalinienergi och sin resa till att hitta tillbaka till sig själv och sin egen inre röst.
Du kan hitta Christine´s instagram här:
Du kan hitta Nordsko´s hemsida här:
Vill du vara med i Barfotapodden? Maila då till [email protected]
Dagens avsnitt utgörs av ett samtal på zoom, där Maria berättar om sin väg från en helt vanlig tillvaro, med en traditionell världsbild, till att efter ett omvälvande spirituellt uppvaknande börja arbeta med multidimensionell healing.
Du hittar Marias instagram här:
https://www.instagram.com/mariahealer2022?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Du hittar Nordskos hemsida här:
I dagens avsnitt tar Susanna Säfsund från the Soulstudio oss på en resa genom vårt lymfsystem och dess påverkan på vår hälsa.
Du hittar Susannas instagram här:
Du kan hitta Nordsko här:
Vill du också vara med i Barfotapodden?
Skicka då ett mail till: [email protected]
Dagens avsnitt handlar om energihealing och chakrabalansering.
Du kan hitta Caroline´s instagram här:
Du kan hitta Nordsko här:
Vill du vara med i Barfotapodden?
Skicka då ett mail till [email protected]
Dagens avsnitt handlar bland annat om att leva i samklang med naturen och dess cykler.
Du hittar Jannicas Instagram här:
https://www.instagram.com/natur.haxan?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Du hittar Nordsko här:
Vill du vara med i Barfotapodden?
Skicka då ett mail till [email protected]
Idag avhandlar vi ämnet Dynamic Healing Method.
Du hittar Charlotte på Instagram:
https://www.instagram.com/asoulfulseason?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Du hittar Nordsko på:
Ämnet vi avhandlar idag är sound healing.
Du hittar Josefin på Instagram:
Du hittar Nordsko här:
Vill du vara med i Barfotapodden?
Maila då till [email protected]
Idag gästas vi av Elina från GAIA Light center och hon berättar om sina erfaranheter av Kundalini Activation Innerdance.
Du kan hitta GAIA Light center på instagram här:
https://www.instagram.com/gaialightcenter?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Här hittar du våra skor och vår filosofi kring fötter:
Idag samtalar jag med Angie Rehnberg om ämnet reiki healing.
Du hittar Angie på instagram:
https://www.instagram.com/heavenknowspodcast/
Välkommen till dagens avsnitt av Barfotapodden! Det här avsnittet utgörs av ett möte via Zoom mellan mig och Kimberly Santana. Hon bjuder oss på en inblick i sin tillvaro där hon arbetar med att kombinera den akademiska världen, i form av KBT-terapi, med den spirituella världen, i form av astrologi. Om du blir nyfiken på hur vi ser ut i verkligheten, så finns avsnittet även publicerat på vår YouTube-kanal (du hittar länken dit här nedanför). Du hittar Kimberly på Instagram under namnet kimberlysantana.
Avsnittet på Youtube:
Hemsidan för Nordsko:
Om du vill medverka i denna podd, kontaktar du oss på:
Vill du vara med i Barfotapodden? Skicka då ett mail till [email protected], så tar vi det därifrån!
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.