Hjärntillskott med Lydia

För över 25 år sedan såddes det frö som så småningom skulle bli antimobbing-organisationen Friends. En mobbad skolflickas envishet och initiativ ledde Friends ända in i Utbildningsdepartementet och gav så småningom namnet på Sveriges nationalarena. Hör Sara i ett uppriktigt samtal om vad godhet egentligen är och om styrelser i olika organisationer verkligen speglar individerna man kämpar för? Dessutom, vad är det egentliga skälet till att individer arbetar i Godhets-branschen? I dagarna hade dessutom World Anti Bullying Forum sin årliga samling i Stockholm. Allt sprunget ur Saras egna erfarenheter som ung. Hur lyckas hon driva igenom så mycket som så många misslyckats med? ”Många företag vill stoltsera med sin godhet till förmån för olika organisationer. Det finns till och med impact-fonder. Men vem mäter resultatet och vad är det egentligen för impact man vill göra?” Vad är egentligen skillnaden mellan CSR och hållbarhet? När är egentligen mobbing ett faktum? Och är informationsekonomi och syftesekonomi det som gör hela skillnaden? Hör också Saras berättelse om tystnadskulturen och rasismen i en liten skånsk kommun, sprunget ur ett enda parti. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Hon är den amerikansk-norska antropologen och psykologen som ständigt levererar obekväma sanningar om vår samtid och varnar oss om framtiden. "We are stuck and fuck in a mindset where we think money is the path to happiness. We have created a world of need that we don't need. We need to go back to small communites in order to solve the problems of today." Hon är också den som tidigt fick Microsoft att förstå att mjukvaran ska anpassas efter människan och inte tvärtom. Det äldre paret Howard och Martha är numera företagets husgudar och ordet användare har fått en helt annan betydelse i techbranschen. "Finding the gap in existing services goes through humans, not machines." Hon häpnar också över hur svenskar är artigare än norrmän i servicebranschen men att det är tvärt om i den offentliga sektorn; "In socialdemocratic countries, we sometime loose the fact that the system is for people." Och apropå ledarskap och organisationer; "How is it possible that leaders are exponentially more paid when they cant be exponentially smarter." Alla utvecklas av kriser och smärta. Anna Kirah borde veta. Efter att överlevt sin barndom full av övergrepp bestämde hon sig som vuxen att för alltid ägna sin tid åt att inte bara förenkla livet för oss människor utan också vår död. Idag är hon en de främsta förespråkaren för allas rätt till en värdig död i de Skandinaviska länderna efter att ha hjälpt sin dödsjuka mor. Möt Anna Kirah i ett makalöst samtal i podcasten #HjärntillskottmedLydia

Efter att i många år givit personskydd till profiler världen över ägnar han sig numera åt att skydda individer på hemmaplan. En uppgift som blir allt svårare när det mesta går att hitta på nätet. "Idag går majoriteten av mitt arbete ut på att skydda kvinnor i nära relationer, hitta hemliga boenden samtidigt som vi kan konstatera att våldet bara ökar. Jag har en helt annan förståelse över hur det är att vara brottsoffer idag. Särskilt efter att jag själv drabbats." När Carl återvände till Sverige för att börja ett lugnt liv efter livvaktsåren gick något fel den där dagen 2012. Han kände tydligt att något inte stämde, men trotsade ändå alla intuitiva känslor. Det blev ett av hans största misstag. Hör Carl berätta om den ödesdigra attacken som förstörde hans ansikte, om vägen tillbaka, skillnaden mellan instinkt och intuition och hur tacksam han ändå är för att ledgånsreumatismen i unga år tvingade honom till särskilda val. Bara i Hjärntillskott med Lydia!

Att bortse från arkeologi och låta artefakter förstöras i krig är att göra mänskligheten till historielösa zombier. Sveriges egen Indiana Jones konstaterar efter nästan 30 år i arkeologins tjänst att historien bara varar två generationer, sedan upprepar den sig. "Krig och makthavare dyker tyvärr upp med jämna mellanrum. Räddningen har alltid varit att de förgör varandra." Förutom krig och elände pratar vi också om äventyr, myter och legender som fortfarande florerar och inte minst var Noas ark finns samt mysteriet vid *Djatlovpasset. Du får också veta var en av mänsklighetens största rariteter fortfarande finns kvar att gräva fram och varför det är så komplicerat att vara arkeolog i de bibliska länderna. Bara i podcasten Hjärntillskott med Lydia.

Kan man leva med ständig prestationsångest utan att ta skada av det? Många elitidrottare lever med sådan prestationsångest att det skapar psykisk ohälsa för livet. Alla klarar heller inte tystnaden som kommer efter en karriär. Martin Lidberg har klarat både den övergången och mycket mer men det har krävts mycket mental styrka. Nu hjälper han andra tillsammans med sin bror Jimmy att må bra på alla sätt. Samtidigt blir brottarbrödernas uppväxt film. Den helt makalösa historien om deras pappa "Tavel-Tompa", en välrenommerade konsthandlare som blev ägare till illegala spelklubbar och till slut själv spelberoende. "Jag åkte ut till förorterna och försökte förhandla med kriminella om pappas spelskulder, allt för att rädda hans liv…" Under tiden levererade familjen Lidberg två brottarbröder som småningom rankades som de bästa i världen. Vi pratar också om bortgångne kollegan Micke Ljungberg, varför Martin inte har fått blomkålsöron och vilken skådespelare han gärna ser i rollen som sig själv. Bara i ”Hjärntillskott med Lydia”.

Passerar man den stora ekporten på Handelshögskolan i Stockholm som elev kommer många andra dörrar att öppnas i livet. Rektor Lars Strannegårds vision är tydlig. Den privatägda högskolan toppar dessutom flera rankinglistor i världen. Än så länge. 1909 öppnade den numera prestigefyllda Handelshögskolan på initiativ av Knut A. Wallenberg och sedan dess har den avlat diverse finansministrar, näringslivstoppar, politiker, entreprenörer med flera. Men vilka kommer egentligen in på Handelshögskolan? Är konst verkligen viktigare än baskunskaper i teknologi för elevernas framtida karriär? Och finns det gräddfiler in till högskolan? Påverkar finansiärerna om vad som forskas på Handels? Skulle forskning som kritiskt granskar bankerna någonsin kunna uppstå? I säsongens första podcast-avsnitt hör du mer om rektorn som tycker betygsystemet är gräsligt men också om att det faktiskt går att utbilda ledare i empati. Vi pratar självklart om kunskap som känns men också om hur rektorsförordnandet påverkat privatlivet och varför Lars Strannegård tittar på tv-serier kl 6 på morgonen. Bara i ”Hjärntillskott med Lydia”

Kan vem som helst bli visionär? Ja, om man får tro Troed Troedson. Att vara visionär handlar mycket om att sluta älta gamla saker och att se mer framåt än bakåt. Både privat och i yrkeslivet. När Donald Trump vinner ett val på att "America" ska bli stort i g e n så skulle Kennedy aldrig komma på tanken att prata om att åka till månen igen. Vi måste ju vidare. Inte tillbaka till gamla målsnören. Efter mer än 200 resdagar om året är organisationsutvecklaren nöjd med att slippa träffa folk och utveckla det digitala mötet och samtalet. "Jo, jag är nog asocial men jag har också valt en udda sport". Hör Troed prata om hur vi måste lära oss att subjektifiera, att själva ta ansvar om vårt välbefinnande i arbetslivet när arbetskamraterna och besluten fattas på distans och att vi ska sluta älta om skilsmässan och barndomen och fatta vilka vi vill bli, inte vilka vi varit. Om detta, Peps Persson, Douglas Adams och mycket mer i det här avsnittet av "Hjärntillskott med Lydia". Följ oss på @ByLydia och @Hjärntillskott

"The value of an idea is worth nothing until you act on it".  Our guest in this episode should know. After many succesful years in the marketing business he is now inspiring individuals and companies all over the world with his king-of-change-attitude.  He wants us all to embrace the new normal and reach the quantum creativity. In other words, let disruption, trends and innovation work for you.  How? First of all; find your walls and break them. All this and much more in our latest talk in Brainfood with Lydia.

I ett ocensurerat, öppet samtal ger allas vår Dogge Doggelito nya perspektiv kring rikedom, kärlek och tro. Sedan 90-talet och gruppen Latin Kings har han varit förortens poet och rapens Gudfader i Sverige. Hans texter har alltid varit aktuella kring människors ständiga strävan efter lycka och de materiella. ”Guld, glimmer och pengar har inget värde. Ändå har jag rappat om det i så många år. Jag har ju fått det. Det har inte gjort mig lyckligare. Det är glädje som ger lycka.” I livets berg- och dalbana har han under åren blivit änkling, förlorat ett barn och en syster till droger, ändå pratar han om lyckan att få vara Guds favorit. Trots att han studerat Teologi ville Dogge aldrig bli präst. Han är redan en alldeles särskild profet där han konstaterar; ”Vi behåller inte ödmjukheten till livet, trots pandemin. Vi lever för snabbt.” Hör också Douglas Léon avslöja vad han har gemensamt med Napoleon, Jimmie Hendrix och Churchill. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Att skapa insikter och inspiration med hjälp av rymdteknik för en hållbarare värld. Det låter som en dröm men det är full verklighet för Sveriges enda rymddesigner. I över 20 år har Cecilia arbetat med rymdmaterial och innovationer som kommit människor till nytta på den här planeten och arbetet fortsätter. Entreprenörer i rymden har bokstavligt talat skjutit upp som raketer ur jordskorpan och affärsmöjligheterna är enorma med just hållbar utveckling i fokus. Varje år skjuts det upp 500-600 satelliter från alla möjliga nationer, stater och privata aktörer. Behovet av Space-jurister för att reda ut det krångliga lagrummet utan gränser är bara en många nya perspektiv. Att tänka ur just rymdperspektiv kan dessutom ge bestående inspiration som dröjer kvar länge, något många företag anammat som tagit rymddesign till sig. För Cecilia klappar dock hjärtat just nu starkast för en alldeles särskild satellit som ska identifiera tjuvjägare i Afrika.Bara i Hjärntillskott med Lydia

För första gången berättar den tidigare elitsoldaten Petra Malm om det riktiga skälet till hennes vägval i livet, om skyddsänglar och att den finska urkraften Sisu även har sina baksidor. Det blir tvära kast och mycket skratt i en alldeles särskild intervju. Vi pratar också om varför man vill jobba med något av det farligaste som finns? Varför Försvarsmaktens specialstyrka SOG är hemligare än den amerikanska motsvarigheten? Varför det är så viktigt att brytas ner innan man kan byggas upp igen? Varför ÖB skriver ett personligt meddelande och hur det är att leka agent och specialstyrka med sin dotter på fritiden. Framförallt pratar vi om vad saknaden av självkänsla och självförtroendet påverkar oss när personligheten mejslas och vad man svarar om dottern en gång vill välja samma yrke som sin mamma. Bara i Hjärntillskott med Lydia

Reklam i alla möjliga medier påverkar dagligen vår livsstil men ser reklamen verkligen ut som den ska när en stor majoritet av köpbesluten fattas av kvinnor? Christina Noble Knight, författare, copywriter, creative director med 35 år i reklambranschen har all anledning att uppdatera sin bok Mad Women. Titeln anspelar på TV-serien Mad Men som utspelar sig i 50-talets manschauvinistiska reklambransch i New York men i vår tid finns det fortfarande uppförsbackar. ”Att inte ha en arbetsplats som representerar mångfald skapar heller ingen diversifierad reklam. Det är mycket innovativ kraft som går förlorad. Vi tror att vi lever i ett jämställt samhälle men vi kan inte ens adressera etnicitet och funktionsvarianter på ett vettigt sätt.” Dock finns ljusglimtar: Ålderismen håller på att luckras upp. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Hållbarhet håller på att bli en av de mest disruptiva krafterna som finns. En kraft som egentligen är en utveckling av den exponentiella digitaliseringen. Nu riskerar flera företag, stora som små, oavsett bransch, att bli omsprungna och aldrig komma tillbaka. När helt nya branscher blandar sig i teknologin får vi inte bara stål utan kol utan också en plantbaserad matrevolution, självkörande solcellsbilar, delningsekonomi, små AI-robotar som skördar skog skonsamt och mycket, mycket mer. Och det går fort.

Ingenting är försent men vi måste göra det exponentiellt. Precis som klimatutsläppen och dess konsekvenser ökat exponentiellt sedan 50-talet måste vi slå tillbaka med samma hastighet med skalbara lösningar på både befintliga verksamheter och start-ups. Det finns massor med affärsidéer som bara ligger och väntar. Skalbara klimatlösningar är det nya svarta. Hållbarhetsentreprenören och klimataktivisten Rebecka Carlsson har guiden till det mesta. I hennes bok Exponentiell Klimatomställning beskriver hon bland annat 100 klimatlösningar och 15 hållbarhetstrender man måste hålla reda på. Ett slags Sustainable Business Canvas.

Redan nu förs diskussioner kring aktiebolagslagen. Är det verkligen vinstutdelning utan förhållningssätt som ska definiera företagandet framöver? Att inte förstå vad som händer och agera därefter kommer påverka ett företags varumärke negativt och knappast attrahera de bästa talangerna. Studier på Stanford-Universitet och Singularity-Universitet i Silicon Valley, Exponentiell träning på Nasa, politisk sakkunnig hos tidigare klimat- och miljöministern och född samma år som Gro Harlem Brundtland levererade hållbar utveckling i FN. Nu vill Rebecka coacha världen i det nya företagandet.

Bara i podcasten Hjärntillskott med Lydia

En av världens mest meriterade havskappseglare skräder inte med orden. Haven har varit hans livsmiljö i decennier och han är orolig. I det här samtalet får du höra hur han agerar på båtbranschens ständiga dåliga samvete, varför Bellmanhistorier är på riktigt, på en båt och hur det är att bli igenkänd redan i telefonväxeln hos Skatteverket. Nu lägger han äventyret med att segla kända svenskar över Atlanten bakom sig för att fortsätta livet som pilot. Ja, du läste rätt. Hör mer om hans flygäventyr med det egna planet och om den viktiga tillgången att kunna segla taktiskt i livet trots att man inte har farten. Bara i Hjärntillskott med Lydia

Han är entreprenören, författaren och samen som hållit på med affärer sedan han hjälpte sin morfar att sälja renskinn. Han har varvat framgångsrika företag med konkurser och utbildningsprocesser inom kundvård och försäljning. I den här podden får du höra mer om den förändrade kommunikationen i säljarrollen när tiderna inte är som förr men också om vad vi kan lära oss av en sol-och-vårare och om den ädla konsten att lyssna. Kanske är det ändå hans särskilda erfarenheter som berört hans publik mest; Dagen han toppade nyheterna med Bandidos, dagen han inte vågade tala inför kvinnor och om att växa upp i Norrbotten med en skam.

Med sin dräpande värmländska humor har den avhoppade ekonomen, husfilosofen och författaren ofta fått oss att få upp ögonen för detaljer som annars går oss förbi. Att fungera och må bra under varierande osäkerhet kommer bli en allt viktigare egenskap och därmed ännu viktigare att sätta sig in i kundens skor. I det här samtalet hör du Klas tankar om vikten av att göra sig relevant, att inte ta sig själv på för stort allvar och att ständigt vara nyfiken trots sin ålder men framförallt: att börja prata mer om döden. Sedan skulle det heller inte skada om tågen höll tiderna bättre… Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Historien om den makalösa framgångsresan med nätdoktorn KRY har satt henne på världskartan som en av världens främsta kvinnliga grundare av så kallade start-ups. Kanske var det hennes dedikation att vinna OS på skidor och besvikelsen när det inte uppfylldes som drev henne att ta revansch på annat sätt. Vid 37 års ålder har hon medverkat till 4 olika bolagstarter, bildat familj, separerat och dessutom hunnit uppleva "andhunger". Hennes allvarliga lunginflammation höll på att kosta henne livet men Josefins hälso-insikt har knappast hindrat henne. Tvärtom. Hennes nya bolag Mantle har redan orsakat rabalder genom CBD-oljan vars extrakt utvinns från hampaplantan som i sin tur används i cannabis. I det här samtalet får du höra en dalkullas definition av rikedom och hennes feministiska agenda. Mindre än 1% av riskkapitalet går till kvinnogrundade bolag. Dags för förändring. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Hon är van att stå pall när det blåser som mest på jobbet och tar hellre ett felaktigt beslut än inget beslut alls. Som SAS kommunikationsdirektör är hon dessutom ansvarig både för varumärket och hållbarheten. Hur ska SAS hantera både en effektiv rivstart och klimatkraven i en tid när flyglängtan är som störst hos Skandinaver? Hör mer om pengarna, hur man motiverar medarbetare i osäkerheten och vad som hände med en del av alla som förlorade sina jobb. Du får också veta tankarna kring ett Covid-pass, om det är högre smittorisk i ett flygplan och varför förkortningen DAS skulle kunna få Karins ögon att tåras. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Redan som 9-åring lärde han sig att överträda gränser genom sitt hackande. Den största anledningen var att han hade svårt med det sociala och hellre umgicks med teknologi. Senare fick han diagnosen autism. "Synd att det tog hela min skolperiod innan min omgivning reagerade." När han som tonåring förstod det brottsliga i hackandet var det redan försent, underrättelsetjänsten dundrade in i farstun i den lilla förorten till Manchester och resten är historia. Idag reser han över hela världen för att berätta hur man ska skydda sig mot manipulation, dataintrång och desinformation. De brittiska myndigheterna vet alltid var han är någonstans, han är en mänsklig resurs för Storbritannien och det sista man vill är att någon nation eller kriminellt nätverk utnyttjar Jamie för egna syften. I det här samtalet får du höra mer om hur du ska undvika dataintrång och att du aldrig, aldrig ska betala en lösensumma. Du får också höra vad Jamie lärt sig av faderskapet till sin älskade dotter Eleonor som ärvt hans autism men också sorgen över hur vissa brittiska instanser ser honom som ett autistiskt vapen. "Jag är inget vapen – jag är en vanlig människa, det är tekniken som är farlig i fel händer". Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Idag lönar sig brott i Sverige, så pass mycket att till och med personer från andra länder tycker det är värt risken att resa hit för att göra dem. 60% av anmälda bedrägeribrott läggs ner direkt. Hälften av 1,57 miljoner handlagda brott läggs också ner direkt. Det är inget bra signalvärde för rättsväsendet. Marie Wallin är åklagaren som valde att lämna det där och sitt åklagarämbete för att istället med passion och driv utbilda poliser och allmänheten att göra rätt från början vid brott. Trots sin bakgrund och med en möjlig hotbild utbildar hon nu dessutom unga i samma förorter där hon tidigare jobbade som åklagare. "De måste få förtroende för myndigheterna och att alla är lika inför lagen." I det här samtalet får du veta vikten av omprövning och vad det innebär men också hur en fd åklagare hanterade metoo-effekten när den drabbade henne själv. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Hon är professorn, överläkaren och mikrobiologen som plötslig blev hela Sveriges Corona-pedagog. Hennes alltmer populära twitter-konto har gjort henne till en betydande "influencer" - som kärringen mot strömmen i alla möjliga sammanhang. I det här samtalet får du självklart lära dig mer om virus men framförallt om det värsta hon vet: nämligen myter. Agnes Wold har redan gjort slarvsylta av myter kring städning, amning och klimakteriet. Nu får du höra mer om myten kring våld som drabbar kvinnor. "Egentligen har jag alltid setts som omöjlig, bråkig och nu anses jag plötsligt som klok. Snart anses jag väl som balanserad men det hoppas jag verkligen inte kommer att hända." Bara i Hjärntillskott med Lydia

Öppet, självironiskt, cyniskt men varmt samtal om hur en futurolog efter en inställd skilsmässa alltmer tänker på våra framtida relationer. Redan nu är "cuddle-parties" ett fenomen efter gose-törstande individer och relationsmarknaden bara växer. Efter utbildning på Handelshögskolan i Stockholm, filmstudier på UCLA, journaliststudier på JMK och fem böcker om futurologi, konstaterar han en sak: Framtiden kommer aldrig vara så trygg du vill att den ska vara eftersom livet handlar konstant om disruption. Dessutom har han den självklara förklaringen till varför Donald Trump vinner det amerikanska valet. Fjantfuturolog eller geni? Bara i Hjärntillskott med Lydia

Mitt i livet och med andra förutsättningar för resandet ser naturfotografen, filmaren och hedersdoktorn pandemin som en faktura direkt från naturen in i vår ekonomi. Under årtionden har han skådat världen åt oss där vi själva inte kunnat sätta vår fot. Redan i unga år kröntes han av den prestigefyllda tidningen National Geographic men berömmelsen och pressen krävde sitt pris. Många år senare kan vi alla glädjas åt att vissa delar av världen inte gick åt pepparn som vi trodde men faran är stor att vi alla vaggas in i en falsk trygghet. Trots vår höga miljömedvetenhet är vårt närmsta hav, Östersjön, världens mest förorenade. Hoppet är dock det sista som lämnar vår världsberömde svensk. Dessutom finns ju Iris. Bara i Hjärntillskott med Lydia

Visste du att vem som helst kan drabbas av depression och ibland utan att man själv har insikten om det? I ett alldeles särskilt samtal med psykologen Katarina Blom får du höra det mesta om vad som avgör vårt mående i livet. Kan man välja livspartner efter särskilda parametrar? Är det bra att ha tråkigt? Hur förhåller man sig till osäkerhet i livet? När är man sitt bästa jag? Med sig själv eller med andra? Hur mycket ska man terapeutiskt gräva i sådant man mår dåligt av? Hur kan det komma sig att skandinaver är minst lika lyckliga som de som bor i Kalifornien, trots vädret? Hör också mer om den vetenskapliga termen för välmående - PERMAH. Hur ser vägen till lyckan ut egentligen och hur behåller man den? Bara i Hjärntillskott med Lydia

Hennes erfarenheter spänner över både naturkatastrofer och tidigare pandemier, ständigt med allmänhetens intresse framför ögonen. Nu flaggar hon för en annan hotbild. När varsel och uppsägningar duggar tätt efter korttidspermitteringarna står många ledare och medarbetare inför det stora hållbarhetstestet. Att behålla motivationen i andra halvlek av en situation man inte ser slutet på kommer därför bli den stora nyckelfrågan framöver. Dessutom, konfliktundvikande och popularitetstävlingar på arbetsplatserna till förmån för kamratanda har länge varit hämmande för prestation och resultat och nu bävar många för de digitala uppsägningssamtalen. Hör också Lotties egna tankar om kommunikationen och strategin bakom Covid 19 och de farliga byråkraterna. Hör rösten som aldrig skräder orden och som helt enkelt vet hur en ledare i kris bör vara. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Vad kan normalstörda ledare lära sig av mannen som får en grupp utvecklingsstörda individer att gå åt samma håll? Får man ens använda sig av det begreppet och var går gränsen för sociala experiment?  Som ung fick Pär Johansson ett stödjobb från arbetsförmedlingen på dagcentret för utvecklingsstörda. Resten är historia. Idag har Glada Hudik-teatern med den unika ensamblen tagit sig ända bort till Broadway i New York under Pärs ledarskap. I det här samtalet får du också höra om Pärs egna lärdomar, Sveriges mörka historia och om 70-talet där många förståndshandikappade barn  bortadopterades. Familjer som idag förenas under Glada Hudiks fana.

Vi kan alla lära oss av äventyraren när vi kommer närmare det obekväma och det okända. Fridykaren, bergsklättraren, författaren men framförallt äventyraren Annelie Pompe lockas av det psykologiska och det filosofiska som händer i oss i jakten på prestationen. Att mentalt klara av motgångar och risker och samtidigt behålla motivationen och fokus börjar dessutom alltid med ett rätt andetag. Det här avsnittet spelades in live och finns även på Youtube. Bara i Hjärntillskott med Lydia

1999 grundade hon det framgångsrika finansbolaget Collector och så småningom banken med samma namn. Var hittar en affärsängel investeringsmöjligheter när ingenting är som förr? Hur länge ska man slåss för ett företags överlevnad? Vilken bransch håller bäst över tid? Kan man verkligen pitcha en start-up idé via ett digitalt möte och vad är det viktigaste för en företagare att tänka på om krisen kommer igen? Det här avsnittet spelades in live och finns även på You Tube. Bara i Hjärntillskott med Lydia

Han är idéhistorikern som kallas för en svensk intellektuell världskändis. Regelbundet sammanstrålar han med tänkare från hela världen för att tolka samtiden. Hör om varför bristen på rörlighet kommer vara det största hotet mot allt bra i världen när vi blir mentalt slutna. Hör också hans tankar om varför bacillskräck hör ihop med främlingsfientlighet, varför kampen mellan det öppna och slutna samhället kommer att vara avgörande för framtiden men också vem som vinner valet i USA och om styrkan verkligen sitter i håret.

Vad kan en tidigare eremit lära oss i tider när samhällen stänger ner och ensamheten uppstår? Finns det något samband i flykten till det naturliga och ett alternativt liv i kristider? Kan man hitta sin riktning i skogen? Och vad händer om man inte saknar prestationen längre och gärna går vilse i det nya normala? Ingen kan som Markus Torgeby få oss alla att ifrågasätta livet vi lever för att helt enkelt hitta hem. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Hon är högsta chefen för marinen i Sverige där hennes yrkeskarriär spänner både över skarpa lägen och hotbilder men också över sjösjuka och glädjen i att ha en militärmarsch uppkallad efter sig. Hur försvarar man då ett land mitt i annan strid där kampen om folks hälsa hela tiden är påtaglig? Hur skyddar man hela Sveriges kustlinje där nästan allt vi behöver kommer via vattnet och fienden är som en nål i en höstack? Hur rekryterar man fler soldater? Mer än någonsin behövs styrka att stå emot allt från politiska påtryckningar till väpnade anfall när världen gungar. Men kommer statsfinanserna att räcka?  Framför allt är det dags att på riktigt fråga sig själv vad man kan göra för sitt land och lämna de individuella intressena bakom sig. Hör konteramiralen berätta om lojaliteten till nationen som går före allt annat. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Möt YouTube-stjärnan och entreprenören som vid 23 års ålder utbildar hela världen på det där som vi alla borde kunna mer om, nämligen kryptovalutor och block-chain. För vad händer med våra pengars värde när stödpaketen haglar i kölvattnet av en kris? Vilka nya ekonomiska möjligheter uppstår när vi måste tänka om? Företag, banker, institutioner och många fler följer Ivans YouTube-kanal och betalar höga belopp för att lära sig mer om digitala valutor men han brinner särskilt för att sprida kunskap till oss alla genom sin egen "Ivan on Tech Academy". Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Det har runnit en del vatten under broarna sedan Benny Haag begick en charmoffensiv mot tv-publiken under 80-talet som tonåringen Xerxes. Idag navigerar den tidigare Dramatenskådespelaren skickligt mellan flera passioner som terapeut, författare, föreläsare och inte minst sin egen podcast: Helan går. Han delar gärna med sig av sina misslyckanden, där alkoholen definitivt är den största, men också hur hjärntumören i unga år påverkat hans liv. Vi pratar om hur man rustar sig mot livets olycka, hur man anpassar sig men också varför Dramaten var en dålig arbetsplats bland vissa stora manliga egon. Dessutom får du höra hur hans travtips gav honom en plats bland andra manliga parhästar. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Hör retorikexperten om kommunikation i kristider, hur den förändrar oss och hur den mitt ibland oss skiftar mellan lösningar och metoder och slutligen pekar ut syndabockar. En farlig kombination. Hör henne också berätta om en annan epidemi, en epidemi som redan drabbat barn och som förvärras när skola och omsorg försvinner från deras vardag. En orädd retorikexpert som för en egen kamp för barn som ska slippa övergrepp och få en annan barndom än den hon själv fick utstå. ”Man ska ha ett jobb men man ska också ha en kamp. Vilken är din?” - Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Doktorn i ekonomi men också resenären och estradören ger svar på tal om samtidens frågor, och som alltid, med en twist. Bland annat får du vet veta vad en bra kapitalist är, varför lösryckt kunskap är farlig och varför teater kommer att uppleva en renässans i våra städer. Du hör också varför livet som forskare kan vara både himmel och helvete, varför munskydd är farligt men framförallt vad affärsmannaskap egentligen handlar om. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

När spänningen är lika med strömstyrkan i en ledare, multiplicerat med resistansen. Den makalösa slumpen att en av fysikens lagar passande nog beskriver ett budskap Jörgen arbetat med sedan 70-talet. Psykologen som slutade hypnotisera patienter och istället blev intresserad av mental träning har hjälpt olympiska medaljörer, elitidrottare och ledare till motivation och prestation. Hör Jörgen berätta om hur vi alla kan skapa egen spelglädje och motivation bortom arbete och ålder men också hur vi ska få ut det bästa av livet – varje dag. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Älskad av tv-publiken och belönad flera gånger. En av våra största tv-profiler har intervjuat människor i TV i 24 år men pratar för första gången om livet bortom priserna, om sina egna drömmar, om att möjligen ha ett-bäst-före-datum i TV och om den ständigt närvarande ångesten. Dessutom, hur förhåller man sig till framgång och priser när kraven på prestation är ständigt närvarande? Eller som hon själv säger: "Var så lycklig som möjligt för skiten hittar en förr eller senare." Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Den största generationen just nu är 90-talisterna. En generation som ser AI och robotar som en självklarhet. Inom en kort framtid kommer den här generationen dessutom att dominera på våra arbetsplatser. Hur ser morgondagen ut för ett samhälle när de flesta yrkesarbetande kan komma att ha helt andra drivkrafter än pengar på banken och materiell status? Mentorskapet måste dock gå åt båda hållen, för vad händer med våra relationer när robotar och AI kan fixa det mesta, till och med fysisk kärlek? I sitt samarbete med Warp institute vill Nicholas sprida faktabaserad optimism och ser fortfarande robotarna på Karolinska Sjukhuset som sina bebisar. Drömmen finns dock fortfarande kvar – fler robotar bland människor. Bara i Hjärntillskott med Lydia

Kan det vara så att autentism egentligen är en diagnos vi alla borde ha mer av och mindre av sådant som är oäkta. Att vi helt enkelt krånglar till det för mycket. Christer Olsson borde veta. Hör mannen som vände sina personliga förluster till äkta tillgångar istället för materiella. Han har utbildat och coachat unga, ledare, organisationer och många andra efter ett eget mentalt uppvaknande. När det var som värst var han en riktig tungviktare på 107 kilo men omvandlade vreden från unga år till energi och fick fjärilarna i magen att försvinna för alltid. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Omvärldsanalytikern, trendspanaren, framtidsvisionären, författaren och mycket mer saknar människors reflektion i samtiden. Han uppmuntrar oss dessutom att våga se andra sidan åsiktskorridoren av Metoo-rörelsen, Donald Trump och flygskam. Hans över 4000 uppdrag och 16 trendrapporter har dock kostat på. I den här podcasten avslöjar Göran vad han har haft fel i, hur han själv kom ut på andra sidan och varför han känner sig mer som kvinna än en man. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

I över 30 år har hon arbetat med att öka självinsikten om våra personligheter och hur vi ska bli mer ödmjuka inför att vi faktiskt är olika. Här berättar hon för första gången i en personlig intervju om hennes egna drömmar och om det största relationssveket hon själv utsattes för samt utmaningarna i att vara en ”solgul person” och leva med en ”eldröd”.

I kölvattnet av meetoo-rörelsen pratar vi också andra perspektiv på temat: att använda sin kvinnlighet för att utöva makt är också en form av härskarteknik. Var går gränsen?  Allt detta i tider när när Social Skills (sociala färdigheter) toppar arbetsgivarnas önskemål hos unga i arbetslivet. Hur skaffar man sig det?

Allt detta och mycket mer i Hjärntillskott med Lydia.

Efter drygt 25 år som resande i kommunikation har han medvetet letat efter nycklarna i att kommunicera. Nu delar han med sig av sina erfarenheter. Förutom att inspirera till arbetsglädje och bra ledarskap hävdar han också att det är bra att vara konflikträdd och att man inte ska förvänta sig glada människor på arbetsplatsen hela tiden. Det som dock påverkade Antonis egna upplevelser av kommunikation var ett märkligt rån han själv blev utsatt för. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Hjärnforskaren och dubbeldoktorn har pratat om hälsa i över ett decennium och lika länge har hon närt en dröm om att få till ett paradigmskifte inom vården. Trots att hela samhällen tjänar mer på att förebygga sjukdomar än att hamna i dem så går det långsamt med uppvaknandet och kunskapen kring preventiva åtgärder. Du hör också Mouna prata om att innovatörer är de största feministerna, att det är en myt att kvinnors hjärnor är mer simultana än andras och om hur hennes egna upplevda trauma har skapat hennes drivkrafter. Men kanske viktigast av allt, här får du veta vad du ska göra för att motverka alzheimers och till och med vissa former av cancer. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Han skrev succéboken som inget förlag ville ge ut. En bok om hur man förstår de som inte går att förstå. Vare sig titeln eller omslaget föll någon lektör på läppen. Nu är tongångarna annorlunda, efter miljontals sålda böcker. Allt började med att hans huvudkaraktär i tidigare böcker, Alex King, använde sig av ett system för att läsa av personligheter. Läsarna blev alltmer nyfikna på hur Alex gjorde och resten är historia. I ett öppenhjärtligt samtal berättar Thomas Erikson om Jantelagen, om hans egna misslyckanden, om att bekänna färg och hur alla diagnoser är en del av vår personlighet. ”Vi måste förklara, inte värdera personer efter diagnoser. Framförallt måste vi prata om hur vi pratar med varandra.” Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Hon är beslutsexpert och forskare, helt enkelt doktor i riskanalys som gärna pratar omvända klassresor, familjekonflikter men också om karma. Trots att de flesta av oss instinktivt vet att man aldrig ska fatta permanenta beslut på tillfälliga känslor så gör vi det oftare än vi tror. Hur läser du av någons beslut? Var det verkligen det bästa för alla eller var det bara någons egna agenda som uppfylldes? Dessutom avslöjar Mona sin allra bästa affärsidé i beslut. Helt enkelt ett samtal mellan himmel och jord, precis där alla våra beslut ständigt utmanar oss. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Möt mannen bakom bubblorna som fortfarande ger oss den rätta bilden av världen. Hör också hur det är leva med 47000 obesvarade mail och att bli fixstjärna efter sin pappas död fast man inte vill. Makarna Rosling har vigt sina liv åt att befakta världen och leverera verktyg för att göra data och statistik begripligt även efter Hans Roslings bortgång, men arbetet har redan haft sitt pris. I det här avsnittet får du också höra om hur Ola Rosling tar framgången med ”Factfulness” vidare, varför han föraktar ordet klimatflyktingar, vilka missuppfattningar som är värst i vår samtid och vad en son gärna hade pratat med sin far om idag.

Nu finns det inga ursäkter längre. Dagens arbetsmarknad är gränsöverskridande och arbetslivet kan innebära långt fler yrken än bara det du från början utbildade dig till. Det kräver dock en särskild kompetens. Att sticka ut! Oavsett om du är mitt i karriären, söker jobb eller aldrig haft jobb så är det du själv som måste bli bäst på att sälja dig själv. Nytt arbetsliv kräver dessutom nytt nätverk och nya kompetenser. Linkedin-experten, karriärcoachen och författarinnan till 8 karriärböcker borde veta. Du hör Charlotte Hågård i Hjärntillskott med Lydia.

Kenth Hultqvist – Fyrfaldig världsmästare i världens snabbaste lagsport: bandy, och så småningom hyllad förbundskapten för samma sport har gett honom ovärderliga insikter kring både laganda och ledarskap.  I två decennier har han coachat såväl idrottsmän och ledare inom näringslivet, inspirerat företag och organisationer. Allt sprunget ur hans erfarenheter i sportvärlden men också från livet. De viktigaste perspektiven kom dock med en allvarlig olycka och en liten kille i pojklaget som myntade begreppet ”hygglos”.

Många vill få rätt när framtiden analyseras men få agerar på nuet. Stefan Hyttfors bakgrund som nyhetsfotograf har gett honom en särskild kompetens att hela tiden vara observant på nuet för att se vad som kommer att hända. Hör Hyttfors ge sin syn på hur affärsutveckling kommer till sin rätt med sitt alldeles särskilda sätt att vara förutseende men också hur det kan komma sig att en särskild manusförfattare visste för redan 20 år sedan att Trump skulle bli president i USA.

Mannen som hatar att misslyckas men älskar att ta risker ger dig knepet att få till de mesta  med jakten på nollan. Han började som en av Lumorna i Kinneviksfären, tog med sig entreprenörsandan ut i näringslivet och världen. Numera delar han med sig av sin vinnande strategi. Att innovera på kostnadssidan handlar om att hålla nollan. Hör hans egna berättelser och hans framgångsrika väg genom företagen Skype, Zalando, iCloud och mycket mer i Hjärntillskott med Lydia.

Humanity experiences the fifth and most intensive technical revolution . Copycats are now in the US, not in China. Artificial Intelligence is about solving problems and predict things with data and much more. Born in Pakistan, Ayesha Khanna uses all her experience and knowledge to help others to benefit instead of feeling afraid of it all. Her company ADDO AI was featured in Forbes Magazine as one of the leading AI companies in Asia and and Khanna is named as a groundbreaking female entrepreneur. ”There are so many oppurtunities out there, but there is also a race between good and bad”. In this podcast she predicts many new businesses, one of them are so called trust brokers, companies that guarantee fair use of your data and companies that deals with face recognition on our food.

Vår hittills ende svenske astronaut drömmer fortfarande om att förbereda rymdresor. Även om den första människan tog ett litet steg på månen för 50 år sedan och ett gigantiskt kliv för mänskligheten så har kapplöpningen till rymdens möjligheter aldrig varit större. Det är inte längre bara nationer som jagar innovationer för att resa och leva i rymden. Privata aktörer är i färd med att bygga egna raketer och ta del av bemannade rymdstationer. Dessutom avslöjar Fuglesang sin övertygelse om annat liv i rymden, den egentliga risken med satelliter runt jorden och när han själv argumentarade för att jorden är platt. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

He was a secret agent, undercover in the world of drug barons and dirty banks. Mazur spent five years undercover infiltrating the criminal hierarchy of Colombia’s drug cartels. The dirty bankers and businessmen he befriended, some of whom still shape power across the globe, knew him as Bob Musella, a wealthy, mob-connected big shot living the good life. In this podcast he updates us on current global challenges and he also gives a Scandinavian perspective on banks such as Swedbank and Danske Bank. Even if his services are different today the world still has the same problem. For drug cartels, terrorists, some financial institutions and many more – Money Laundering never goes out of style. By the way, a movie has been produced based on his story . The name? The Infiltrator. Ofcourse.

Allt började med en lovande tenniskarriär som så småningom tog henne till USA . Ödet ville dock annorlunda. Hon återvände istället till Sverige som idrottspsykologisk rådgivare där huvudsyftet ofta var att få elitidrottare att ta medalj. Under 20 års coachande har hon fått många att prestera mer men också komma till insikten: prestera bra går inte alltid hand i hand med att må bra. Det krävs mod att ställa frågan till en nyckelspelare: Gör du det du verkligen vill göra? Det krävs ännu mer mod att ta konsekvenserna när en elitstjärna väljer något annat. Susanne Pettersson i Hjärntillskott med Lydia

Du har sett honom fightas med Tom Cruise, lattja i reklamfilmer med Zlatan, få internationella priser för sin roll som torpeden Mrado i Snabba Cash. Nu gör dessutom hans egna tv-serie: Alex, om den hårdföre och korrupta polisen, succé i de streamade kanalerna. Han hyllas genomgående för sina genuina beskrivningar av karaktärer från de mörka sidorna. Genom kampsporten Taekwondo, som han också blev nordisk mästare i, svor han en ed om att alltid stå vid sitt ord men det är i filmbranschen han ser löften brytas mest. Dragomir ”Gago” Mrsic i ett samtal som du aldrig hört honom förut. #HjärntillskottmedLydia.

Låt inte hans stillsamma framtoning lura dig. Den här mannen har fått ägarnas bolag att slå försäljningsrekord många gånger om. Bolaget är den yttersta kontrasten till allt som stavas e-handel. Vi pratar bortom tv-programmet och de karaktärer som fått Gekås i Ullared att bli en av Sveriges mest populära destinationer, för den stora frågan är fortfarande inte löst. Vem är kapabel nog att ta över när han en gång lämnar ”Lingonskogen”? Hör också hans tankar om ledarskap, moral, flyktingpolitik, hållbar konsumtion, var all tid egentligen tar vägen och siffror. Under en dag kan nämligen 7500 kunder kan vara inne i varuhuset samtidigt. En kassalinje på hela 82 kassor omsätter 3 miljoner i timmen. Företaget investerade nyligen 9000 kundvagnar för 18 miljoner. ”Det gäller att inte bli en fet katt bara för sifforna är positiva. Alltför många bolag har gått under för att de inte ständigt är på tå.” Boris Lennerhov i Hjärntillskott med Lydia.

Efter ett helt yrkesliv med ständiga gåtor att lösa har professorn i kriminologi fått betala sitt pris. Här avslöjar författaren hur vissa brott lämnar särskilda avtryck och ständigt gör sig påminda om nätterna. Hör också hur han tampas med ”skenheliga” advokater och hur detta rimmar med hans egen tro. Vi får också höra sanningen bakom jakthistorierna, Palmeutredare som bara vill gå i pension och så lite skvaller om fd statsminister Göran Persson. Det svåraste som finns drömmer han dock fortfarande om att förverkliga – sin första kärleksroman.

Oavsett yrke finns det stunder och tillfällen vi alla är säljare. Alla säljsituationer handlar dessutom alltid om bra kommunikation. Hasse Olsson är en säljcoach och inspiratör med fokus på tillväxt, försäljning och kundfokus men hävdar bestämt att kunden alltid har fel. När e-handel skapar färre behov för det konkreta säljyrket blir stunden med kunden alltmer unik. Vilken service kan en säljare leverera när kunden ändå vet allt via Google? Hur ska man fånga tillfället på bästa sätt? Hur kan vi som människor bli bättre på att göra affärer och kanske till och med att inleda en affär. Det är här du får den bästa vägledningen om hur du kryssar bäst genom livet med säljfokus.

När värderingsdrivna affärer tar allt större plats kommer vi få fler ledare för organiska system än VD:ar för företag. Det är inspirerande att höra den svensk-norsk-amerikanska professorn Robin Teigland prata om cirkulär ekonomi, digitala nomader och hur en hel fiskeby i Portugal håller på att omskola sig för att rädda haven från plast och samtidigt ha affärsfokus. ”En av mina viktigaste roller är att bygga broar mellan akademi, teknologi och industri. Vi kan inte göra det fort nog. Det finns så stort behov och så många möjligheter!” Hon är professor inom Magament of Digitalization på Chalmers och är ständigt observant på tecken i samtiden för att tolka framtiden – allt det vi törstar efter när osäkerheten om det mesta är som störst. Och självklart har hon en egen robot hemma men hennes livsfilosofi står på en surfbräda.

Visste du att Svenska företag är sämst i Europa på kommunikation och samarbete? Det är ju inte klokt. Har vi inte kommit längre? Dessutom visar det sig att många framgångsrika företag bränner ut sina talanger och utarmar sig själva på sitt humana kapital. Det förpliktigar att höra ett relationsproffs. I det här avsnittet får du insikt i det fundamentala attributionsfelet vi alla lider av då och då. Lugn, vi visste inte heller vad det betydde i början. Vill du dessutom lära dig mer om vad den korrekta definitionen av social kompetens är och vad man ska göra när vissa personer stjäl ens energi? Då måste du bara lyssna på Hjärntillskott med Lydia som den här gången gästas av relationsexperten Jacqueline Joo.

Anders Haglund är något så spännande som transformativ framgångscoach och hans tankesätt är något annorlunda mot det vi är vana vid. Istället för tips och råd för framgångar och livskvalitet pratar han om våra ”fabriksinställningar” som vi måste hitta till. Som mental rådgivare åt Olympiska kommittén, Riksidrottsförbundet, otaliga näringslivstoppar men också ungdomar med bulimi som korsat hans väg, så har han hjälpt många till insikt. Sist men inte minst har till och med Sean Foley, Tiger Woods egen coach, fått råd av Anders. Bra jobbat av tidigare golfproffset som bytte golfklubborna mot psykologiböckerna.

Per Holknekt är modedesignern, entreprenören, föreläsaren och tidigare professionelle skateboardåkaren som har lika nära till tårar som till kramar. I en berg-och-dalbana av framgång och motgång i skuggan av sin beroendeproblematik är han fortfarande rebellen inom modeindustrin men också den konstruktive provokatören. Med de enorma succéerna och klädföretagen Odd Molly, Svea och mycket mer bakom sig, har han en ständig närvaro och fingertoppskänslan över vad som funkar. Detta och var han är i livet nu, vad nästa bok ska handla om och varför han blir sorgsen över att Nolbelpriset handlar mer om kläderna än pristagarna kan du höra mer om i det 36e avsnittet av Hjärntillskott med Lydia.

The Day after tomorrow is not only the title of a movie but also a hint of what we should focus on. Although everything we do today to pays our bills, the winners are those that do not wait for someone to follow. The radical ideas, concepts, notions or inspiration that focus on The Day After Tomorrow are the ones that change entire companies, industries and even the world. In this podcast, Peter Hinssen talks about an exponentially changing world and its consequences for organizations and people of today.

”Kvinnor bär hela samhället och familjerna på sina axlar. Angriper du dem, angriper du allt” Doktorn som lagat tusentals kvinnor och barn med söndertrasade underliv i decennier på Panzi sjukhuset i Kongo ger inte upp. Det här är ett speciellt avsnitt, hämtat från en hyllningskväll för en makalös man där applåderna aldrig vill ta slut. Salen är en fantastisk blandning av vanliga givare, kongolesiska svenskar, en och annan minister men också sjukvårdspersonal som har jobbat och jobbar på Panzisjukhuset. Det är en rörd och lycklig hedersgäst du hör men hans kamp för kvinnorna och barnen i Kongo fortsätter varje dag… Kongo är världens rikaste land med världens fattigaste folk. Naturtillgångarna kommer aldrig folket till del i det svårt korrumperade samhället. Sexuellt våld mot kvinnor och barn används som ett maktmedel i de många konflikterna om, bland annat, de eftertraktade mineralerna. För varje gång doktorn och pastorn Denis Mukwege kritiserar regimen i Kongo och de fruktansvärda brotten riskerar han sitt eget liv. Vad händer när han återvänder till Kongo och är vi inte alla en del av problemet? Hör Nobels fredspristagare men framförallt en makalös man i ”Hjärntillskott med Lydia.

Vill du bidra till Dr Mukweges arbete kan du hjälpa de två organisationerna som ständigt stöttar det viktiga arbetet på sjukhuset: PMU: Plusgiro: 900050-6 Swish: 9000506 Läkarmissionen; Plusgiro: 90 00 21-7 Swish: 90 00 217 Märk ditt bidrag med ”Panzi”

Det finns många filmer om Dr Mukwege och arbete. Här är en kort trailer om den flerfaldigt prisade filmen The man who mends women:

Azita Shariati har prisats för sitt ledarskap många gånger om och är onekligen svensk laganda och iransk tydlighet i kubik. Hon började med ett enkelt jobb i äldrevården och nu leder hon företaget Sodexo AB som sysselsätter 11.000 medarbetare med 137 olika nationaliteter i Norden. Under hennes ledning har dessutom serviceföretaget överträffat sina mål och hälften av cheferna är kvinnor. Ändå talar hon starkt mot den konstgjorda mångfalden och förespråkar att individers inställning betyder mycket mer än kön, ursprung, ålder och utbildning. Hon ger handfasta råd till andra ledare om att inte vara rädda för att ha personer omkring sig som är duktigare än de själva. Hör henne prata om vad hon själv har för fördomar, om det är okej med vita lögner, vad hon ger Sverige AB för råd för att klara integrationen och hur en liten persisk matta på ett svenskt golv förändrade en relation för alltid.

När gisslan fattade tycke för sina förövare under Norrmalmstorgsdramat 1973 kunde ingen ana att det skulle bli ett vedertaget begrepp över hela världen. Clarks öde förseglades redan när han slogs om en tjej i tonåren och han hade aldrig ett ordentligt samtal med sin far. Resten är en lång kriminalhistoria om killen från Trollhättan som blev en av Sveriges mest ökända brottslingar. Hur ser en numera 71-årig man på kriminalvården efter en sammanlagd fängelsetid på 38 år? Finns det någonsin hopp för en brottsling som vill börja om? Förutom den brottsliga banan utbildade han sig dessutom till journalist med tillhörande examen. I utbildningen ingick en praktikperiod och handledare var Lydia Capolicchio. Över 30 år senare ses de igen när Clark Olofsson har varit en fri man i bara några månader. Hör dem prata om hur det känns att köra genom Europa som en fri man, starta bankkonto i Sverige när personalen känner igen honom och om vem som mördade Olof Palme.

Kunskap är viktig men inte kunskapen i sig, snarare att kunna hitta den och göra den till användbar. Micael borde veta vad han pratar om. I skolan ansåg lärarna att han ställde alldeles för många och konstiga frågor. Det ledde till att han blev ekonomie professor, författare och mycket mer. Hör Micael Dahlen prata om sin egen skoltid, om hur man blir smart när allt går så fort och varför han föreläser om att jobb är bajs.

Hip-hop artisten Petter Alexis Askergren har varit en samtida poet med sin rapmusik i över 20 år. Han är beviset att passionen övervinner det mesta, även koncentrationssvårigheter, läs- och skrivproblem sedan tonåren. Ingen har som han byggt upp ett så starkt personligt varumärke med udda men framgångsrika metoder. Att anpassa sig och ändå behålla sin originalitet har gjort att han är en efterfrågad föreläsare i en allt bredare målgrupp. Nu har han utökat sitt entreprenörskap som vinentusiast, sommelier, krögare, författare och mycket mer. Han pratar gärna om revanschen han fortfarande är i full färd med som 44-åring men också utmaningen i att fostra tonåringar och han erkänner att han kan vara rätt svår att leva med. Dessutom avslöjar Petter vad han ångrar i livet och vad han tycker om Mumble-rap men också det härliga i att bli äldre. Framförallt har han lovat sig själv att kunna prata italienska inom ett år. Yepp, då pratar han ju verkligen med rätt podcast-host eller som Petter själv säger: Lev nu – dö sen´ men lyssna på Hjärntillskott med Lydia medan du kan.

Ashkan Fardost är föreläsaren och investeraren med doktorsexamen i organisk kemi. Han delar med sig av unika insikter om vad digitaliseringen gör för det mänskliga beteendet men också hur den kan bli en grund för nya affärsmodeller.

Superkommunikatören Per Schlingmann var en av arkitekterna bakom Nya Moderaterna som ledde till regeringsskifte. Nu har han lämnat maktens korridorer för att med full kraft istället gå in i fiktionens värld. Lyssna på samtalet om det nya kommunikationslandskapet och om hur unika idéer och starka berättelser kommer vara de stora framgångsfaktorerna och varför Borgmästare kan få en ny betydelse i politiken. Hör också om hur vi förhåller oss till ålder i samhället och vad ”The Gig Economy” är. Det är dessutom här du hör hyllningen till Borås i en podd som är allt annat än kilig!

Det här är ett samtal långt bortom vardagspratet.

Ett samtal om vikten att fatta aktiva beslut om våra liv, om hur vår historia präglar oss, om hur barndomen påverkar och hur vi kan finna styrka och kraft även i sorg.

Hör fembarnspappan och filosofie doktorn i risk och beslutsanalys. Hans gedigna bakgrund med erfarenheter från såväl affärsvärlden, hans uppdrag som mentor åt chefer& ledningsgrupper, som forskare och organisationskonsult gör att han på ett mästerligt sätt når människor i alla typer av organisationer, på alla plan. Han talar till såväl hjärta som hjärna. Det är så man når människor – oavsett om att det handlar om att leda, motivera, sälja, övertyga, informera eller helt enkelt finnas i nuet.

Den här podden kan förändra ditt liv.

Hur kan man vara innovativ i en industri där allt är innovativt? Sverige har ett bra rykte men räcker det i det globala innovationsracet? I podden Hjärntillskott med Lydia hör du innovationsexperten som erövrar världen med sina idéer. Hör om hennes resa, hur hon bidrog till Spotifys framgång och varför hon sa nej till att fortsätta där. Nu är målet att själv skapa det första svenska unicorn-bolaget med en kvinnlig grundare och hon har inte ens fyllt 30.

Plasten och kemikalier i våra liv får allt större fokus och medvetandet ökar om hur allvarlig påverkan de har för vår hälsa. Vissa hävdar till och med att de hormonstörande ämnena ökar antalet ADHD-fall. Men när en Generaldirektör för Kemikalieinspektionen flaggade för riskerna för kemikalier anmäldes hon till och med till ett KU-förhör eftersom hennes åtgärdsförsök ansågs alldeles för ambitiöst. Då bestämde hon sig för att skriva boken – Makt, plast, gift och våra barn. Idag konstaterar man i EU att regelverket måste förbättras på alla plan och nu har vår gäst till och med plaststädat bland prinsessan Estelles leksaker. Hör Ethel Forsbergs bästa råd om hur du undviker de värsta farorna i Hjärntillskott med Lydia.

Han har gjort saker andra inte lyckas med under en livstid. Som 28-åring har han examen som jurist, nationalekonom och statsvetare. Sina kunskaper använder han i sitt brinnande intresse för att hjälpa folk i utanförskap och då såddes också fröet till Järva-skolan. Men alla gåvor har också en förbannelse. Hör Milad Mohammadi i Hjärntillskott med Lydia.

För nästan 20 år sedan kallade han det Funky Busines eller Karaoke Capitalism. Blev det som författarna siade? Hur bygger man ekonomisk tillväxt med hjälp av sina rekryteringar när vissa bolag och idéer bara ska leva 5 år? Vad händer med kapitalism när det dräller av miljardärer och är det politiken eller näringslivet som bär fanan mot en bättre värld? Detta är Hjärntillskott med Lydia.

E.Qualman is a Top 100 Digital Influencer, author of a book that made Amazon.com’s #1 best-selling list, voted as the 2nd ”Most Likeable Author in the World” behind Harry Potter’s J.K. Rowling. Wow! And of course many, many other things. But he is still the guy with green glasses who knows when to invest time in a a good podcast. And what do you know, he loves ”Brainfood with Lydia”! Listen to all you need to know about Socialnomics in the interview here.

När jag möter Sveriges mest framstående komiker blir han både överraskad och road över att det är nästan på dagen för 23 år sedan jag intervjuade honom i en sju sidor lång artikel. Vi pratar om hur livsfarligt det är att gå i pension och vad han ska spela när han snart är gubbe på riktigt? Men också om sitt tvångs-syndrom, meningen med livet, hans resor i tiden….och unga politiker. Bara i Hjärntillskott med Lydia.

Möt toppdiplomaten och politikern Jan Eliasson som går mot de 80 och äntligen taggat ner till bara fulltid. I det 20:e avsnittet av Hjärntillskott med Lydia berättar han vad som bekymrar honom mest i världspolitiken, om de globala målen verkligen är genomförbara, hur FN:s varumärke egentligen står sig i kölvattnet av skandaler och det där med att bli statsminister.

Hon blev grundlurad av en investerare och hittade sin stjärnprogrammerare i Ukraina. Nu är hon en av Sveriges mäktigaste kvinnliga grundare och app-drottning där allt faktiskt började med dotterns matteläxa.

Nu kommer de – en yngre generation som gör karriär på att rädda världen. Vilken tur för mänskligheten! Möt Rebecka Le Moine som blivit utnämnd till miljöhjälte av WWF och banar väg för den internationella dagen för biologisk mångfald den 22:a maj. Vårt bibliotek brinner och tiden är knapp för att vända utvecklingen. Förlusten av biologisk mångfald i vår natur är helt enkelt variationen av livet på planeten och rubbningar kan få ödesdigra konsekvenser. Vad kan vi egentligen göra innan det är för sent och ska verkligen alla arter överleva och var föds egentligen passionen för naturen?

Om man rullar kan man ändra riktning och alla bra idéer ska kopieras, det är därför de finns. Bara Lisa Ekström kan så självklart dessutom hävda att ”svårt är kul” om man vill förändra eller förbättra en kultur på en arbetsplats. Efter 20 års erfarenhet av ledarskap inom försäljning och kundservice och själv uppvuxen i en helt annan kultur så vet hon att trygga människor kan åstadkomma enorma resultatförändringar.

När Claes Hemberg nu lämnat nätbanken Avanza efter 20 år erkänner han att det finns råd han ångrar. Å andra sidan har han lärt svenska folket att spara 10-11 miljarder varje år på sina boräntor till bankernas stora förskräckelse. Lyssna på Claes i Hjärntillskott med Lydia. Vi pratar girighet, cannabisaktier, en kryptovaluta han tror på och varför det är lönsamt med adoptioner och vad som är nästa stora fråga.

En hyllning till alla unga DJ:s som väljer att gå sin egen väg, som vågar lita på sitt eget uttryckssätt, som har modet att vara sanna sin egen stil. Hör en ung begåvad svensk tjej som håller på att lägga världen för sina fötter och som precis blivit rankad som en av de 10 bästa i världen bland kommande talanger. ”Jag vill inte bli sedd för mitt yttre, jag vill folk ska följa mig för min musik skull. Mitt yttre har inget med mitt yrke att göra.” Intervjun gjordes eftermiddagen den 20:e april, några timmar senare nåddes världen av Aviciis bortgång. Denna makabra slump är svår att förstå. Desto lättare är det att förstå kärleken till möjligheten att få sprida musik genom en passion. Du får lära dig mer om vad nodd-musik är och vad en körledare, en världsberömd musikproducent och Lydia har gemensamt med en ung DJ.

”Bolag med för mycket pengar mår inte bra…” Lars-Johan Jarnheimer borde veta vad han pratar om. Han har arbetat nära några av Sveriges mest framgångsrika entreprenörer: Ingvar Kamprad, Stefan Persson och Jan Stenbeck. Numera är Jarnheimer styrelseordförande i ett av världens största privata företag: Inka Holding eller kort och gott IKEA.

Han gick aldrig de klassiska chefsskolorna och sin ekonom­iexamen tog han i Växjö.

”Jag kommer alltid vara den rödhåriga killen med glasögon från Kalmar – då måste man bara lyckas”.  I hjärntillskott med Lydia berättar han om sitt ledarskap, vad som sårat honom mest, varför man inte ska vara med i fler än 5 styrelser och vad som egentligen händer i Ikeas stiftelser.

Stressrelaterad ohälsa kryper allt längre ner i åldrarna och vem som helst kan drabbas. Nästan 35.000 är sjukskrivna i Sverige och insjuknar man en gång är man oftast högkänslig efteråt och risken för återfall stor. Trots detta är kunskapen fortsatt dålig om hur man motverkar stress.

Möt Helen Vedlé,  högaktuell med boken Sluta stressa på jobbet. Förresten, hur mår du själv?

Framgångsrik men olycklig? Vad är det som gör att vi känner engagemang och motivation på jobbet? Går det att prestera optimalt och må bra samtidigt och hur behåller man de bästa talangerna? Hur rustar vi unga bäst för ett framtida yrkesliv? Slutligen: I snitt lever vi 29000 dagar – hur använder vi varje dag allra bäst? Missa inte Erik Fernholm i senaste Hjärntillskott med Lydia – där får du svaren.

Han hjälper individer att bli bäst i världen men få vet att näringsfysiologen Mats Petersson egna olyckliga barndom blev drivkraften att göra gott för andra.  Alpina landslaget, golfproffs, svenska hockeylandslaget och många fler har alla rönt stora framgångar när balansen i kroppen reglerats.

Mats menar att det är fullt möjligt att ta svenska fotbollslandslaget till VM-final och är övertygad om att nationens friidrottare kan ta hem fler medaljer. Det går dessutom att sänka sjukfrånvaron i våra företag och organisationer, öka marknadsandelarna genom att prestera bättre och effektivare. Allt handlar om vad vi stoppar i oss.

Inför vinter OS-året gästade Mats podden Hjärntillskott med Lydia. Lyssna du också, så du lättare kan navigera i din samtid och kanske till och med bli bäst i världen.

Den som vet att uttnyttja digitala medier sitter på hårdvaluta. Allt handlar om de rätta följarna och de rätta gilla-tummarna. Inte mängden utan  de som ger dig resultat. Inte så konstigt att Emma Bloms mediebyrå Social Industries växer så det knakar. Hon säger sanningar andra duckar för, sågar tv-reklam längs fotknölarna, dissar regeringsbeslut och chockas över sopiga politiska kampanjer med en enkel fråga; Hur svårt kan det vara att möta folk där de egentligen är? Hon är dessutom mediestrategen som hyllar ålder och erfarenhet i en bransch där det faktiskt bara handlar om kommunikation. Bli inte förvånad om hon har fingrarna med i spelet  i något som rör valåret 2018. Just det, hon älskar podcasts. Speciellt Hjärntillskott med Lydia. Hör henne där.

Kreativitetsdöden finns överallt men det finns bot. Lyssna på mitt samtal med kreativitetsexperten Teo Härén i podden Hjärntillskott med Lydia om hur du hittar din kreativitet och var du hittar den bäst. När digitaliseringen blir en av de största drivkrafterna för ett återvändande till landsbygden bör vi omvärdera myten om att storstäderna är svaret på alla våra frågor om jobb, inspiration och kreativitet. Kanske är det just den tredje gröna vågen som kommer leverera alla stadsplanerares och politikers våta dröm om hur man löser bostadskriser och andra utmaningar när våra städer växer så det knakar. Det är som vanligt i den här podden du hör ”news you can use”, så du lättare kan navigera i samtiden.

Tom Johnstone, previous CEO of SKF talks to Lydia Capolicchio how he started to change the mindset in a worldleading company and one of the oldest industries in Sweden. He proved his skill as a leader when he guided more than 44000 people from industrial growth to something more – Beyond Zero.

”It has to be industries and politicians who has to fix the threaths against our climatechange and work for sustainability”.

He also talks about the skill of feedback and enjoy Lydias hopes for more feedforward.

Even David Bowie himself was touched when the Canadian astronaut Chris Hadfield recorded Space Oddity in a spaceship. Here he talks to Lydia Capolicchio about what the video and social media has done to peoples perception of space travels. But he also talks about risks, life and of course, extraterrestrial life.

Diana Nyad broke a record as a long distance swimmer, swimming from Cuba to Florida at the age of 64 on her fifth attempt. In an inspirational talk with Lydia Capolicchio she reveals how abuse in young years inspired her to get to the next shore in life and how the #metoo campaign is the fuel for an American national archive initiated by her.

The king of Social media, Gary Vaynerchuk meets Lydia Capolicchio in a talk not only about how to make an impact on millenials but also how he handles his own kids and how his immigrant background affects his business. He sees around corners and has made a fortune on his family’s wine-business and his early investments in Facebook, Twitter, Snapchat and many more. Born in Russia and a New Yorker since childhood he reveals what the next big thing is.

För första gången berättar vår tidigare finansminister Anders Borg inte bara om ekonomi utan också om vad han brinner för, om ledarskap och hur det är att gå vidare efter motgångar och att behöva lämna. Ständigt närvarande med omtyckta och mindre omtyckta åsikter i det offentliga rummet  får du här direkta placerartips och dessutom skälet till varför den digitala valutan bitcoin aldrig kommer bli ett globalt fenomen.  Du får också höra om hur det är att en gång i månaden begå artificiellt självmord och om vem som inspirerar honom mest. Borg har aldrig gjort comeback, han har nämligen aldrig försvunnit från den ekonomisk-politiska arenan. Lyssna på podden Hjärntillskott med Lydia i kort format med ”news you can use”, så du lättare kan navigera i samtiden. Vem du än är.

Om hur du berättar på rätt sätt, om varför framgångsrika företags historier fortsätter att sälja, om hur din historia kan påverka våra hormoner och få mottagaren att bara vilja ha mer. Dessutom, hur får man saker och ting att hända genom sin presentation och vem den bästa talaren är i världen just nu. Samtalet leds av Lydia Capolicchio.

Om hur Nanoteknologi för alltid eliminerar sjukdomar, hur vi kan bli 200 år genom instruktiva material. Dessutom, hur vi genom den stora samhällsomvandlingen faktiskt kan komma att rädda världen men också vikten av att göra rätt i galopperande teknologi. Samtalet leds av Lydia Capolicchio.

I vårt premiäravsnitt får cyberfilosofen tala till punkt om vad sanning egentligen är, om politikens och utbildningsväsendets stora kris och var makten egentligen finns. Men också vilket jobb man ska satsa på, stundande inbördeskrig och varför Gud är på tapeten igen. Vikten av förstå historia, psykologi för att hantera framtidens teknologi och varför terapeuterna får mer att göra.

Samtalet leds av Lydia Capolicchio.