Jesper Salén: Livet är till för att njutas, ät bullen!

Jesper Salén är läkaren som nyss släppt boken “Doktorns no bullshit-guide till hälsa. Och när han besöker podden blir det snack om just träning utifrån hans perspektiv som just läkare. För alla vet vi ju att det är nyttigt med träning - både för psykisk och fysisk hälsa - men det betyder ju inte att vi skall sluta unna oss saker och leva merparten av vårt liv på gymmet. Så hur hittar man egentligen rätt balans? Programledare: Thomas Skoglund Producent: Stefan Sundberg Foto Jesper Salén: Markus Gårder