159 avsnitt • Längd: 55 min • Veckovis: Söndag
Välkommen till Ångra Inget med Ida Kjos och Andrea Myrander – en podd fylld av värme, djup och inspiration där bästa vännerna Ida och Myran bjuder in dig till att våga leva fullt ut. Båda lider av FOMO och är obotliga JA-sägare och har en gemensam drivkraft att suga märgen ur livet – att uppleva, känna och vara i allt det som gör livet stort och sant. Kom in i en värld fylld av mod, bus och livslust – där målet är att få fler att våga leva livet fullt ut!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The podcast Ångra inget is created by Acast. The podcast and the artwork on this page are embedded on this page using the public podcast feed (RSS).
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens avsnitt pratar vi om att det kostar att säga JA till livet och vi ställer oss frågan om vi bidrar kring hetsen till utbrändhet? Vi lyfter Idas gala för Ung Cancer och vad är det egentligen Myran gör under predikstolen?
En ibland nödvändig påminnelse om att stanna upp och vara i nuet även om det känns omöjligt. Hoppas ni vill hänga med oss denna vecka!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans gäst är lillasyster Emma. Ida och Emma berättar om Elins begravning och om hur deras barn har hanterat Elins sjukdomsperiod och bortgång.
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt gästas podden av psykologen, föreläsaren och poddaren Björn Hedensjö. Björn är här för att svara och diskutera Idas frågor om sorg och förlust. Vad är sorg? Finns det ett rätt och fel sätt att sörja på? Är mängden sorg man känner synonym med mängden kärlek man hade till den bortgångne?
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt gästar Elin och Idas farfar Lars Sundström podden. Han berättar om hur han träffade deras farmor och om sorgen efter att de miste sin dotter Anna i cancer. De disukterar även liv efter döden och teorin om att allt i livet är förbestämt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt gästar Elin och Idas pappa Fredrik podden. De pratar om tiden sedan Elins bortgång, om hur det varit att vara förälder till två tvillingpar och delar fina minnen om Elin.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tjena tjena! I veckans avsnitt gästar Sofie Bellis och Marie Andersson podden. De är Elins bästa kompisar och är här för att prata om känslorna efter Elins bortgång och berätta om de fina minnen de har med Elin.
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt: Fotograferingen för Elins bok, Elins fina möte på gymmet, Idas gynnbesök, kvinnodagen och jag bah hon bah han bah
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Systrarna Kjos firar ett år!! Ni får höra om Idas hemska pendeltågsresa, vad podden gett systrarna och Ida bjuder på ett till quiz. Dessutom pratar syrrorna om den uppmärksammade snippa-domen.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Elins status, barn i det offentliga rummet och quiz
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Elins känslosamma gympass, mat och aptit, skvallerpressen och det fina i att kunna sadla om i arbetslivet.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Halvvägs till 100! I veckans avsnitt blir det onani, författarskap och en update kring Elins mående
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om att man blir mindre social med åldern, Elins “drömmkille” och varför Elin bor hemma
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om engagemanget kring det förra avsnittet, deras spa-helg och Elins mående.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins behandling, Idrottsgalan och att vi blir mer och mer stillasittande.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins nya studie, Idrottsgalan och varför Elin inte postar så mycket på instagram
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om deras födelsedag, inre konflikter kring åldrande och kvinnoförakt
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
GOTT NYTT ÅR! I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om vad dom gjort under mellandagarna, tv programmet gift vid första ögonkastet, dealbreakers och Elins bok.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det är snart dags att fira in det nya året och därför gör Elin och Ida en tillbakablick på året som gått, där dom går igenom fem händelser som betytt mycket för dom.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om djurparker, Liver king och lucia
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Elin blev tvungen att åka in till sjukhuset förra veckan och berättar om hennes vistelse där. Ida berättar om att Jack har börjat gå på toa själv och ger tips på hur man kan få små barn att få i sig maten lättare.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ida har varit och föreläst för ett gäng jurister och Elin planerar en till resa till Tyskland. Dom gör också en tacksamhets-övning
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Elin har varit hos Dagens Nyheter och gjort en stor intervju och Ida lyckades oinbjuden komma in på Mama-galan och ta ett hål i örat
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt gästar världsmästaren Sara Wiss podden! Ida och Sara pratar om träning, mödraskap och om att hitta det positiva i något negativt
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt så gästar Emma podden för att Elin ska kunna fokusera på sin behandling. Ida och Emma pratar om gamla minnen, hypnobirthing och om deras förlossningar.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt är Elin tillbaka i podden, men kvar i Tyskland. Det blir snack om behandlingen, Idas vecka med sjuka barn och Elins relationer
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt gästar syrran Emma podden medans Elin är på behandling i Tyskland. Ida och Emma pratar om hur det är att vara nära anhörig till någon som lever med en sjukdom, hur dom var involverade i me too rörelsen och om Emmas flytt
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ida har varit med Lykke på ridskola och Elin håller på att packa väskorna för att sticka ner till Tyskland!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Elin och Ida pratar om Elins behandling och svarar på några av frågorna som ni lyssnare skickade in förra veckan.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Var kommer er frispråkighet ifrån? Är ni för eller emot botox? Hur skulle ni må om ni var tvungna att operera bort brösten? Är det här en frågepodd? Jajamensan! I detta avsnitt så svarar systrarna på frågor som ni har ställt på deras instagram.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om valet, Ovissheten kring Elins behandling, hur det gick på Idas swimrunlopp och vad Elin har köpt på en sexshop.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om hur det går med Elins behandling, Lyckes inskolning och att man inte behöver vara alkohol eller drogpåverkad för att släppa loss på dansgolvet!
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om tatueringar, Elins tv-projekt, att som kvinna vara rädd när man är ute sent och hur man ska bemöta opassande skämt. Slutlåt: This Girl - Cookin’ On 3 Burners
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ida har haft fult upp med inskolning och att fixa inför Lyckes födelsedag, Elin har åkt ut till landet för att komma ifrån Stockholms hustle and bustle. Vi får även höra om Elins nya kille, man? Slutlåt: Stad i ljus - Tommy Körberg
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om deras definition av otrohet, polygami och jacks upptåg i bilen.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins resa till Åre, hur annorlunda folk bemöter varandra i en storstad jämfört med ute på landet och stressen över att tillhöra flocken!
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om sociala medier och amning, syster Emma hoppar också in i programmet en stund.
Ställ din fråga till Elin och Ida på systrarnakjos.se
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins bok, första dejten och vikten av att älska sig själv. Slutlåt: Dame Tu Cosita - El Chombo, Cutty Ranks
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins nya beslut angående hennes behandling, barnens skärmtid och att hyra kläder på ställen som Gemme Collective. Slutlåt: I was here - Beyoncé
Producent: Jakob Almgren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om dom nya abortlagarna i usa, vad framgång är för dom och om Elins kommande behandling i Tyskland! Slutlåt: När vindarna viskar mitt namn - Roger Pontare
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om hur det är att dejta i dagens samhälle, Idas barns blombukett och det nya bikini-förbudet. Slutlåt: Lady - Hear me tonight - Modjo
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt svarar systrarna på era frågor om kost och hälsa. Slutlåt: Canelloni Macaroni - Lasse Holm
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om Elins kommande behandling i Tyskland, män i simbassänger och om skvallerkultur! Slutlåt: The Business - Tiësto
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar systrarna om strandraggare, hemska nyheter (Nina Rung) och att ett nej alltid är ett nej! Slutlåt: Everybody's Talkin' - Harry Nilsson
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om skrikande barn på flygplan, Elins nya röntgenbesked, och att köpa tamponger på ett främmande språk.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratar Elin och Ida om att väcka sin lust! Om att kissa i skogen och p-piller!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.