Självklart

Vi säger God Jul och Gott Slut och pratar om året som gick och vikten av att reflektera. I det här avsnittet berättar vi om superkraften och varför reflektion är så viktigt och hur vi själva jobbar med reflektion. Så att ... åtminstone Christina ... plötsligt slapp att bli irriterad på att Mia kom senare till inspelningen av avsnittet än vad Christina hade tänkt.

I ett stolt samarbete med DOVE och deras arbete för att motverka skeva skönhetsideal och lyfta unga flickors självkänsla.

Läs mer om DOVEs projekt Dove Self-Esteem Project på www.dove.com/sjalvkansla

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett avsnitt om en pappa som tar sitt liv och försvinner abrupt, om fyra starka bröder och familj som fortsatte leva. Om föräldraskap när man har fått gråa hår, om Hasses framtidsplaner och om att tid är det enda vi har. Och lite om Fejklennart.

I ett stolt samarbete med DOVE och deras arbete för att motverka skeva skönhetsideal och lyfta unga flickors och pojkars självkänsla. Vi pratar om kroppsförakt och ideal och förhållandet vi har till våra egna kroppar.

Läs mer om DOVEs projekt Dove Self-Esteem Project på www.dove.com/sjalvkansla

Gäst: Hasse Brontén

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi möter Erik Grönberg som driver projektet INTE ENSAM ALDRIG GLÖMD och som nu kommer med sin bok med samma namn. Erik utsattes för sexuella övergrepp som barn och på ett oerhört gripande, modigt och ärligt sätt delar han med sig om resa från den stora skammen genom tonåren och upp i vuxen ålder, hur självhatet blev en resa med missbruk och självskadebeteende och om vändningen som startade med att han mirakulöst överlevde ett självmordsförsök. Erik lyser av livsglädje och berättar i ett stilla och gripande samtal om sin resa och sina upplevelser och framförallt om sin önskan om att med boken och projektet lyfta upp det hemska i ljuset så att ingen behöver vara rädd för att sätta gränser eller rädd för att berätta.

I ett stolt samarbete med DOVE och deras arbete för att motverka skeva skönhetsideal och lyfta unga flickors och pojkars självkänsla. Vi pratar om kroppsförakt och ideal och förhållandet vi har till våra egna kroppar.

Läs mer om DOVEs projekt Dove Self-Esteem Project på www.dove.com/sjalvkansla

Gäst: Erik Grönberg

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Christina fick en kommentar på instagram om träning och kände sig missförstådd. Vi pratar om vikten av att veta varför man gör det man gör och värderingarna som styr. Dessutom funderar vi lite runt om det man själv tycker är omtänksamhet egentligen kan vara hänsynslöshet.

I ett stolt samarbete med DOVE och deras arbete för att motverka skeva skönhetsideal och lyfta unga flickors och pojkars självkänsla. Vi pratar om kroppsförakt och ideal och förhållandet vi har till våra egna kroppar.

Läs mer om DOVEs projekt Dove Self-Esteem Project på www.dove.com/sjalvkansla

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi tar upp några av alla mail vi har fått och hamnar i ett samtal om depression och ångest. Vad kan man som närstående göra och på vilket sätt är det möjligt att motarbeta ångest? Sedan hinner vi med att prata om både män, gula bilar och stress.

I stolt samarbete med @dove och deras viktiga arbete för att lyfta självkänslan hos unga. Läs mer om DOVEs projekt Dove Self-Esteem Project på www.dove.com/sjalvkansla

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ett stolt samarbete med DOVE och deras arbete för att motverka skeva skönhetsideal och lyfta unga flickors och pojkars självkänsla. Vi pratar om kroppsförakt och ideal och förhållandet vi har till våra egna kroppar.

Läs mer om DOVEs projekt Dove Self-Esteem Project på www.dove.com/sjalvkansla

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om förlåtelse och om det går att förlåta det oförlåtliga men innan vi kommer till det ämnet måste vi ta upp vad som hände på en buss mot Kalmar och varför Christina kan bli så irriterad på en person som bara bara vill prata om sig själv.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har inte ofta pratat om relationer på jobbet, om hur man kommer överens med kollegor och får ett givande samarbete ... men nu är det dags. Inte minst för att vi har fått ett par mail med frågor om just det här!

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi får äntligen prata med Camilla Läckberg om allt ifrån sociala medier, framgången, hennes drivkraft, hennes envishet och till tv-serien "Lyckoviken" som hon ligger bakom. Vi pratar om att pappor dör och hur vi saknar dem, om föräldraskap och självklart lite skvaller också.

Gäst: Camilla Läckberg

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om att det är många som utger sig för något de inte är och samtalar om vad det beror på. Är det för att dölja någonting eller för att visa att man är bättre än någon annan? Hur långt är man villig att gå i lögner som trasslar ihop sig för att man inte bara kan vara sig själv och känna att det är tillräckligt.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Studier visar att vi vanligtvis inte tror att vi är så omtyckta som vi är och förutom det pratar vi om hur det känns när man känner sig som en bluff, när man bara väntar på att någon ska avslöja att man inte kan det man kan ... och självupptagenheten ... bottnar allt i en otränad självkänsla eller vad? Dessutom berättar vi om yxan som finns på ett museum. Och varför den finns där.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi fick ett mail som vi ville stanna upp och prata om. Frågan var: När skiftar det från att man bråkar ihop sig till att man bråkar isär sig? Ett avsnitt i vår podd om relationer. Där man går från förälskelse till vardag och när bråken blir energikrävande. Vad händer och vad kan en kärleksrelation må bättre ... eller sämre av?

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Först mötte vi Babben men vi blev mer intresserade av Barbro som tillsammans med oss pratar om prestationskrav, bekräftelsebehov, stress, sockerberoende, terapi, behandling och vad man gör när det är slut på reserverna.

Gäst: Babben Larsson

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi är självklart nyfikna på Morgan Alling och ett samtal om högt och lågt, om allt han gör, allt han inte vill göra eller vara, allt han vill påverka och förändra, om vad han älskar hos sin fru, hur han reagerade när ett barn kom bort och vad han skulle välja att göra om han bara fick välja en enda sak.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mia har tagit återfall i såväl lättkränkthet, falsk stolthet och högmod! Varför dömer vi andra? Är vi för snabba på att döma andra utan att egentligen veta varför och vad som ligger bakom? Vilken är den perfekta temperaturen? Detta och en massa annat i veckans avsnitt.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bolla bolla bolla! Mia berättar om vikten av att bolla och hur hon gör och föreslår att Christina ska bolla saker som hon går och funderar på. Christina tycker att hon ska kunna klara av det på egen hand och undrar om det är något utslag av att vara ”duktig”. Ett avsnitt om vikten av att ventilera saker för att förstå och fatta bättre beslut när man inte bara lyssnar på sin egen röst.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett personligt och angeläget samtal med Magnus Skogsberg Tear om att överleva med sorgen efter en nära anhörigs självmord. Vad kan man göra, finns det något man kan göra när någon vill avsluta sitt liv? Och hur går man vidare efter att ha förlorat något på det sättet?

Gäst: Magnus Skogsberg Tear

TJEINCH: https://www.youtube.com/channel/UCwtn_oCO-r_YocVLSs1TcZQ

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ska vi sluta duscha i höst? Ett avsnitt om vilka ambitioner vi har inför hösten, vilka planer och mål vi målar upp och om vi vill något annat än det vi redan har idag. Och varför kommer vi överens om att Mia ska ropa GUL BIL till Christina?

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur var semestern? Mycket bråk? Vi pratar om Christinas svåraste utmaning under dagarna i en lägenhet i Italien och om varför det är så vansinnigt svårt att inte lägga sig i sånt man tänker att man vet att man kan styra upp. För hundrade gången sitter vi tillsammans med våra fantastiska lyssnare och pratar om det viktiga i livet. Nu kör vi 100 till!

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur långt går man egentligen vidare med någonting som man känner skaver? Vad får det för konsekvenser och hur mår man till slut av att göra våld på sig själv och sina egna värderingar, drömmar och önskningar? Välkommen till sista avsnittet för den här våren. Nu tar vi semester! Hörs igen i slutet av augusti.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi blev nyfikna ... Vilket är roligast? Att vara advokat eller att vara åklagare. Får man se snygg ut i en rättssal? Kan alla verkligen bli misstänkta för ett brott? Hur känns det när man försvarar någon som man vet har gjort något väldigt väldigt fel? Vi har bjudit in två stjärnor, Nina och Silvia, som arbetar varenda dag med brottmål och som driver den fantastiska podden "Brott, skratt och tårar". Missa inte vårt spännande samtal!

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Gäster: Nina Löwenhielm & Silvia Ingolfsdottir Åkermark

Producent: Benjamin Andrée, Prodcaster AB

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Christina har hittat ett nytt favoritord, Mia är mer tveksam. Kort och gott .. hur är man om man är en rövhatt och känner vi någon som är en rövhatt?

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Katter vet vad de heter, anledningen till att de inte kommer när man ropar är en helt annan. Christina har som vanligt hittat spännande (?) forskning. I övrigt pratar vi om att vi ÄR perfekta bara för att vi inte ÄR perfekta. Om du någon gång känt dig mindre perfekt, eller kanske helt perfekt så är det här avsnittet för dig.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Christian Hedberg bröt ryggen, fick veta att det skulle bli stört omöjligt att få barn och han var absolut inte intresserad av idrott. Idag har han två barn och tävlar i Paralympics. Vi pratar med honom om fallet, familjen, drogerna, träningen och varför han inte är bitter.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag blir det väldigt personligt när både Mia och Christina galopperar utanför sina trygghetszoner. Ja, den ena galopperar ... nästan. Och den andra har knappt ett år på sig för att spränga sin trygghetszon.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så många generösa som lyssnar på oss och som har skickat in frågor och funderingar - TACK! Idag kör vi andra vändan med era frågor.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du gjort ett personlighetstest någon gång och kommit på vem du är? Vi har stenkoll på de tester som gäller ... vet du t.ex. vad du är för typ av person om du sover på rygg?

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sånt man inte pratar om, ska prata om eller vill prata om. Finns det tabun förresten?

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför gör vi det vi gör och varför gör vi inte det vi vill göra och vad sa mannen som Christina dejtade för flera år sedan? Ett avsnitt om att fråga sig själv varför, hitta sina drivkrafter och ett syfte med det vi gör.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kort och gott ett avsnitt med alla möjliga frågor vi har fått från våra fantastiska lyssnare.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett avsnitt om hur det går med dejtingen men framförallt pratar vi om hur viktigt och svårt det kan vara att förlåta sig själv och hur bakvänt det blir att ”döma” sig själv för någonting man gjort förut mot bättre vetande eller annat hinder som om det hänt idag, med den kunskap, styrka och resurser vi nu besitter.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Listan över vad som är farligt och mindre (?) farligt att svälja och sedan pratar vi om varför det är så hopplöst att jämföra sig med andra och tro att andra tänker som jag gör och om sorgen som Christina fortfarande funderar mycket över.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När man bestämde sig för att träna men fattade beslut om att strunta i det och göra något annat ... bra eller mindre bra med rösten i huvudet vi kan brottas med?

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om skilsmässor och Mia avslöjar vad som hände när hennes föräldrar skilde sig och Christina avslöjar varför hon blev så förbannad i Norge. Utöver det pratar vi om andra psykbryt, som t.ex det man kan få när man går på en dejt och börjar med att säga fel namn.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det hörs kanske inte men det här avsnittet höll på att inte bli av på grund av teknikstrul men plötsligt händer det! Plötsligt sitter vi med varsin mikrofon och pratar om vilka jobb vi kanske ska byta till och varför man går runt med en hemlighet och vad som driver någon att ljuga för en hel värld.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Christina har sett dokumentären om Michael Jackson och spanat på män på gymet. Hur självupptagen kan man vara och hur sorglig kan en dokumentärfilm om en superstjärna vara?

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad tänker mer än hälften när de inte hittar sin bil i parkeringsgaraget och vad gör Mia när bilen är borta? Utöver det pratar vi om hur vi oftast reagerar när en chef eller kollega eller vän eller någon i familjen beter sig på ett sätt som vi skulle vilja ändra på ...

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mia beundrar väninnan som blåste omkull i Vasaloppet och Christina har hittat ett test som sätter ljuset på våra personligheter. I stolt samarbete med @mathem.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur går det med dejtingen för Christina och varför skällde hon ut en man förra veckan? Ett avsnitt om hur tanken påverkar kroppen och varför det är så viktigt att tänka själv och inte som andra vill att man ska tänka.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi tar upp listan igen efter avbrottet förra veckan, om allt man INTE bör tänka om man vill vara nöjd med sig själv. Sedan pratar vi om kriser, pesto, spöken och andra troll.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur svårt kan det vara? Jättesvårt ibland. Att vara snäll mot sig själv istället för att tänka katastroftankar och känna sig otillräcklig. Vi pratar om hjärnans fascination för det negativa och hur tungt det negativa väger. Vad som händer i studion ... när vi inser att Kenza står och knackar på dörren... det har vi inte klippt bort. Håll till godo!

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett samtal om en relation med känslomässiga övergrepp som smyger sig på och utan att märka det kanske jag sitter i ett förhållande där mitt utrymme har begränsats. Det är inte så långt ifrån vad man kan uppleva i en sekt. Sedan pratar vi om varför råttor inte ska äta lutfisk.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om skillnaden mellan att vara snäll och vänlig ... eller finns det ens någon skillnad? Christina tycker att hon har varit för snäll ibland men vet att det är kopplat till att hon har varit oärlig samtidigt. Utöver det pratar vi om midsommar, omtanke och gamla fastrar.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mia tror inte att Christina har lårskav och Christina har fått reda på något häpnadsväckande om rödhåriga människor. I övrigt pratar vi om två mail vi har fått (TACK för alla mail!) där en klok person undrar vad man måste vara för typ om man ska lyssna på vår podd och en annan person undrar hur hon ska räcka till som mamma.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Christina har insett att hon inte är så ärlig som hon trodde att hon var och Mia har tittat på en serie som tog henne tillbaka till en tid då skuld, skam och vad andra tyckte var viktigare än allt annat. Och vad får oss att förändra oss själva, vara ärliga mot oss själva och inte styras av skuld och skam?

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen. Efter att vi inte har setts eller pratat med varandra på tre veckor möts vi i studion och gör upp med förra året och skissar på ambitionerna för 2019! Vi öppnar våra nya mentala konton och pratar bland annat om när ordet "bantning" är som mest populärt.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets sista avsnitt när vi pratar om hur livet blev som det blev och framför allt varför. Hur får vi ihop allt vi vill göra och vad säger värdegrunden när vi gör sånt vi kanske egentligen inte vill göra men gör för att alla andra förväntar sig annat. Vi önskar den varmaste och godaste julen, hörs igen den 13 januari.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det finns en lista på vad man bör veta om man vill köpa den perfekta presenten och Christina är sämst på det hon trodde hon var bäst på. Sedan pratar vi om hur man arbetar sig från negativa tankar och känslor. Även när man står i en skog och är rädd och ledsen.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De senaste åren har forskning visat att vi verkligen kan påverka vårt mentala åldrande. Vi har listan på vad man INTE bör göra om man vill hålla sig pigg och ung i huvudet. Dessutom har Christina hittat en riktigt gammal lista med sanningar Mia redan hade koll på.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer om man tar ett DNA-test och får reda på … att man har nya familjemedlemmar? Vill man veta eller vill man inte veta? Varför är det så viktigt, undrar Christina, varför inte, säger Mia. Ett avsnitt om identitet, jämförelser och om kepsen som säger till när du är trött.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är Christina så rädd för och hur ska man fly på bästa sätt om man är jagad av en krokodil? Ett avsnitt om en rädsla som nästan övergår i panik. I ett väldigt spännande samtal hittar vi orsaken bakom.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett avsnitt om hur vi ger och tar kritik, om feedback och beröm och om att den som gör oss mest arg kanske är den som lär oss mest.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När vi blir svikna, sårade eller skadade, behöver vi då upprättelse för att kunna läka och gå vidare? Och hur länge kan vi vänta på upprättelse? Vad är egentligen upprättelse och är det ens möjligt att få … och behöver vi det för att kunna gå vidare?

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har hittat några spännande kontaktannonser och funderar på vem som vill ha vem. Dessutom hugger vi tag i en lista som avslöjar de 10 livsvisdomar som vi INTE fick i skolan och inser att det är precis dom sakerna vi pratar om i vår podd … att allt inte handlar om mig och att vi bland annat inte ska hänga upp oss på hur andra ser på oss. Och mycket mer.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

För första gången! Bakom-scenen-ljud när vår producent tjuvlyssnar på vad vi sitter och pratar om innan vi drar igång samtalet. I avsnittet pratar vi om minnet och om vem som minns rätt? Vems minne stämmer överens med verkligheten och fungerar det helt enkelt så att vi minns det vi vill och orkar att minnas och vad var det värsta Christina upplevde i sitt självförakt? Alldeles nyligen.

I stolt samarbete med med @nextory som just nu erbjuder våra lyssnare ett riktigt förmånligt ljudbokslyssnande och i samarbete med @werlabs.se som erbjuder hälsokontroll via blodprov, ett enkelt sätt att följa, förstå och förbättra din hälsa. Med rabattkoden ”självklart” får du just nu 15% rabatt på alla hälsokontroller!

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Christina läste någonstans att man behöver göra rum för lite självhat i livet!? Håller ni med? Det gör vare sig hon eller Mia. Men betyder det att man helt nöjd bara ska gå runt och älska sig själv då eller? Och det går väl knappast om man inte är helt perfekt? Älskar man sig själv för det man presterar eller för den man är? Många frågor blir det och ett väldigt spännande samtal.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Någon har blivit besviken på Christina och vi pratar om hur långt vi är villiga att gå för att behålla en relation, en kärlek, en vänskap och vad är kompromisser och vad är uppoffringar. Men vi inleder med en ny studie som vänder upp och ner på vad man kanske trodde…

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det sägs att två tredjedelar av alla samtal består av någon sorts skvaller? Christina har hittat forskning om skvaller och är rätt övertygad om vad hon tycker om sånt ... och det är inte alls vad Mia tycker.

Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli

Producent: Benjamin Andrée

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Som vi har längtat och väntat på att få starta upp terminen. Välkommen augusti!

När vi kopplar på mikrofonerna pratar vi fortare än vi hade tänkt att prata och vi vill ha sagt så väldigt mycket innan vi kommer till det viktiga … hur hanterar man sin ilska, varför blir vi arga, vilka blir vi arga på och vad kan den person vi är mest skitarg på lära oss …?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Forskarparet Elaine och Arthur Aron tog 1997 fram 36 frågor som skulle skapa närhet mellan två främlingar. Nu tar vi itu med frågorna 15-36 ...

”När grät du senast och varför?”

”Vad räddar du om ditt hus brinner?”

Och så bryter vi ihop av skratt över en av frågorna. Frågorna hittar du på vår Facebooksida förstås!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om succéfika och om vara snäll och schysst, bjussig och hövlig mot de vi möter. Om hur man tjänar så mycket på att säga hej och småprata, bjuda på det man kan, dela med sig av det man har ... Vi pratar om hur det förändrar

både andra och oss själva och så pratar vi om hycklare som irriterat Christina så mycket så att hon fick svårt att sova.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är modigt för dig och är det samma sak för mig? 

Är det alltid modigast att t ex konfrontera eller kan det istället vara modigare att dra sig tillbaka?

Mia berättar om det svåraste och modigaste hon gjort de senaste åren och Christina delar generöst med sig om när hon lite omodigare flydde till Oslo.

Vi reflekterar kring mod att kliva ut ur någonting och mod att kliva in i någonting. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det kan vara lätt att missförstå och snabbt bilda sig en uppfattning om vad den andre egentligen vill säga. Inte minst på dejtingappen Tinder som Christina testar. Vi pratar förhållanden och relationer och hur långt man kan gå för att göra en partner glad. Ska vi kalla det kompromisser, uppoffringar eller kärleksfulla handlingar? Och var går gränsen för att bli en kappvändare i en relation som till slut bara trampar på sig själv?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Christina har hittat listan med det vi behöver göra för att leva länge men vill vi leva länge eller vill vi leva MER?

Och hur är det med kliniken för hypokondriker och hur mycket vill vi egentligen veta om vårt eget hälsotillstånd?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.