Största möjliga effekt på kortast möjliga träningstid är drömscenariot i vår snabba värld. Men hur kort räcker för ökad prestation? Lyssna, fyll på med tips på pass och läs
https://www.sporthalsa.se/artiklar/korta-traningspass-som-ger-dig-stor-effekt
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.