Musik och kropp - Del 2. Musiken hjälper kroppen under tävling och barnafödande.

Tidigare OS-mästarinnan och sjukamparen Carolina Klüft och accordeonisten Marie Wärme berättar om sin relation till musik och kropp.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Carolina Klüft är OS-mästarinna och tidigare sjukampare. Birgitta Tollan, som själv var svensk mästarinna i längdhopp och mångkamp, samtalar här med en av Sveriges främsta idrottare genom tiderna. Carro har ett OS-guld, tre VM-guld och två EM-guld på prishyllan. Hon är även Goodwillambassadör för svenska FN-förbundet. Hennes motto kommer från soundtracket till filmen Lejonkungen 2 – He lives in you. På svenska: ”Du kan, inget berg är för brant, om du tror det är sant. Du kan!”.

– Orden talar direkt till mig och får mig att bli tokfokuserad och superladdad. Fortfarande idag när jag hör de här låtarna får jag ett adrenalinspåslag och jag blir taggad.

Carros absoluta musikaliska favorit är Michael Jacksons Man in the Mirror som ger henne perspektiv på livet så att inte friidrotten blir totalt uppslukande.

– Rytm är viktig för koordination och rörelsemönster när du idrottar. Inte minst i längd- och höjdhoppsansatserna. Den stora utmaningen och charmen med sjukamp är att växla från längdhoppsrytm till häckrytm, från höjdhoppsrytm till kula som är helt annorlunda, och från spjut till 200 meter och 800 meter, säger hon. Jag laddade min iPod med olika typer av musik för varje gren.

När Carolina Klüft slutade med sjukamp och istället koncentrerade sig på längdhopp kallade människor henne landsförrädare. De sa att hon svek Sverige och att det hon gjorde var patetiskt och pinsamt.

– Då lyssnade jag på Shakira i Waka waka, fotbollslåten från Sydafrika 2010. Ur texten: Upp i sadeln igen!

Marie Wärme är accordeonist. Hon är född i Stockholm men utbildad på Det Kongelige Danske Musikkonservatorium i Köpenhamn. Hennes Wärme-Kvartetten har gett ut sex CD-skivor med nutida nordisk och baltisk musik. Hon är medlem i storbandet 14 Red Ladies och i TangoCatz. Dessutom ledare av Glostrup Musikskole utanför Köpenhamn. Hon har erhållit det danska Koda’s Eldsjälspris (Koda är Danmarks motsvarighet till Stim).

När Marie Wärme födde barn och senare fick diskbråck blev musiken avgörande för kroppens smärtlindring. Hon behöver musik som är kontrasterande och har en ”kant”. Musikaliska spänningar och atonalitet, som musik av Karin Rehnqvist, skapar en balans hos henne. För Marie Wärme fungerar inte musik som är syntetisk, blir en enformig bakgrundstapet eller som är skapad för att den skall fungera som ”lugnande medel”.

– Musiksmak är individuell för varje människa så det finns inget recept för hur musik mot smärta skall klinga, säger hon.

Låtlista Kropp och musik 2:

BODY AND SOUL

Johnny Green,

Frank Eyton/ Edward Heyman/ Robert Sour

Billie Holiday/ Harry Edison/ Ben Webster/ Jimmy Rowles/ Barney Kessel/ Red Mitchell/ Alvin Stoller

VERVE 00383, 589 932-2

PUKSÅNGER - LOCKROP

Karin Rehnqvist,

Trad Från Sverige/ Artur Lundkvist/ Folke Isaksson

Susanne Rosenberg/ Lena Willemark/ Helena Gabrielsson

PHONO SUECIA 00408, PSCD 85

MAN IN THE MIRROR

Glen Ballard/ Siedah Garrett,

Glen Ballard/ Siedah Garrett

Michael Jackson

EPIC
00199, EPC 450290 2

MÄNNISKA

Phil Collins,

Monica Forsberg

Pelle Ankarberg

WALT DISNEY 00825, 0927-44602-2

MOVING ON

Sarah Dawn Finer/ Fredrik Kempe,

Sarah Dawn Finer/ Fredrik Kempe

Sarah Dawn Finer

ROXY RECORDINGS 29117, DKBV 70845004

NOW WE ARE FREE

Lisa Gerrard/ Hans Zimmer,

Lisa Gerrard/ Hans Zimmer

Lisa Gerrard

DECCA 00171, PROMO 2000

NOW WE ARE FREE

Lisa Gerrard/ Hans Zimmer,

Lisa Gerrard/ Hans Zimmer

Lisa Gerrard

DECCA 00171, PROMO 2000

HE LIVES IN YOU

Lebo M/ Mark Mancina/ Jay Rifkin,

Lebo M/ Mark Mancina/ Jay Rifkin

Tina Turner

WALT DISNEY 00825, 00946 3 48298 2 3


JAKE'S FIRST FLIGHT

James Horner,

James Horner

ATLANTIC 00121, 7567-89576-1

EVIGHET

Thomas G:Son/ Bobby Ljunggren/ Henrik Wikström,

Thomas G:Son/ Carola Häggkvist

Carola Häggkvist

M&L RECORDS 26063, MLCD 009

MOVING ON

Sarah Dawn Finer/ Fredrik Kempe,

Sarah Dawn Finer/ Fredrik Kempe

Sarah Dawn Finer

WAKA WAKA (THIS TIME FOR AFRICA)

John Hill/ Shakira Mebarak,

John Hill/ Shakira Mebarak

Shakira/ Freshlyground

SONY
16936, USSM 11001353

CONCIERTO PARA QUINTETO

Astor Piazzolla,

Astor Piazzolla

RCA
00316, 74321 82074 2

Från havets bibliotek

Hans-Henrik Nordstrøm,

Tomas Tranströmer

Wärme Trio

Fkt, FKT058 Non Swedish

Klodens Værksted - Foraar Igen

Hans-Henrik Nordstrøm,

Wärme-Kvartetten

CDKLASSISK, CDK1035 Non Swedish

CONCIERTO PARA QUINTETO

Astor Piazzolla,

Astor Piazzolla

Rca
00316, 74321 82074 2

PUKSÅNGER - LOCKROP

Karin Rehnqvist,

Trad Från Sverige/ Artur Lundkvist/ Folke Isaksson

Susanne Rosenberg/ Lena Willemark/ Helena Gabrielsson

PHONO SUECIA 00408, PSCD 85

PUKSÅNGER - LOCKROP

Karin Rehnqvist,

Trad Från Sverige/ Artur Lundkvist/ Folke Isaksson

Susanne Rosenberg/ Lena Willemark/ Helena Gabrielsson

PHONO SUECIA 00408, PSCD 85

MAN IN THE MIRROR

Glen Ballard/ Siedah Garrett,

Glen Ballard/ Siedah Garrett

Michael Jackson

EPIC
00199, EPC 450290 2