Дом с огнём

В этом выпуске:

— Обсуждаем, почему вести зелёный образ жизни может быть трудно. Вика рассказывает, с каких простых шагов можно начать. И почему экоактивисты не называют отходы мусором.

— Разговариваем об утилизации органических отходов. Вика объясняет, почему диспоузеры (измельчители, которые устанавливаются в раковину) — это не всегда хорошая идея. И рассказывает про вермиферму: контейнер с компостными червями, которые едят овощные очистки и даже картон!

— Обсуждаем, как можно экономить воду, электричество и другие ресурсы. Неочевидный совет: покупать одежду осознанно. Оказывается, на производство одной футболки уходит около 3000 литров воды!

— Вика рассказывает о полезных инициативах, которые помогают жить более экологично. Например, о свопах, где можно поменяться ненужными вещами, и чатах фудшеринга, в которых отдают неподошедшие продукты и излишки приготовленной еды.

В подкасте упоминаем блог Вики Рарог: https://t.me/rarozhek/14

В этом выпуске:

— Обсуждаем, как заниматься без присмотра тренера и не навредить здоровью. Ольга рассказывает, почему необязательно надевать кроссовки и зачем нужно время от времени снимать тренировки на видео.

— Разговариваем о том, какое оборудование может пригодиться для домашнего фитнеса. Ольга советует, какой коврик лучше выбрать. А Даша рассказывает, как удобный спортивный костюм помог ей заниматься более эффективно.

— Выясняем, что небольшая активность лучше, чем вообще никакой. Оказывается, ежедневные двадцатиминутные тренировки могут быть эффективнее, чем два часа в спортзале пару раз в неделю.

— Ищем ответ на самый главный вопрос: как мотивировать себя заниматься спортом дома. Ольга объясняет, почему важен чёткий режим тренировок и как его выстроить.

В этом выпуске:

— Настя рассказывает, как сориентироваться в противоречивых правилах здорового питания. Составить меню и всю жизнь ему следовать не получится, потому что важно не только есть полезную еду, но и получать от неё удовольствие.

— Обсуждаем детские установки. Нам обеим говорили, что нельзя «оставлять свою силу» на тарелке. Поэтому теперь бывает сложно не доесть всё до крошки. Настя делится секретом, который помогает не переедать.

— Говорим о важности полноценного завтрака. Настя объясняет, сколько раз в день нужно есть и почему. А Даша рассказывает, как дети-жаворонки помогли ей прийти к здоровому режиму сна и питания.

— Даша делится историей о том, как однажды отказалась от сахара и не ела сладости несколько месяцев. Настя объясняет, почему строгие ограничения не нужны и достаточно осознанного питания.

Тексты, который мы упоминаем:

Котлета против капкейка: правда ли, что мужская и женская еда различается? https://burninghut.ru/muzhskaya-i-zhenskaya-eda/ 

5 сбалансированных блюд по правилу тарелки https://burninghut.ru/blyuda-po-pravilu-tarelki/

В этом выпуске:

— Сергей рассказывает, как заваривают кофе профессионалы. Сложное оборудование не понадобится, нужны только чашка, ложка и чайник.

— Обсуждаем, что правильная вода важнее зёрен. Неподходящая вода убьёт кофе, а хорошая поможет раскрыть вкус. Сергей рекомендует бренды воды, на которой получится вкусный напиток.

— Сергей подробно рассказывает о разных сортах кофе. Постепенно мы понимаем, что новичку разобраться в особенностях сложно. И выводим универсальную формулу: нужно ориентироваться на слово «свежий». Чтобы действительно насладиться чашечкой кофе, зёрна должны быть свежемолотые, свежеобжаренные и свежесобранные.

В выпуске упоминается материал о выборе спешелти кофе https://burninghut.ru/speshelti-kofe/ 

— Обсуждаем, как собрать волю в кулак и избавиться от ненужной одежды. Женя рассказывает, какие вопросы нужно себе задать, прежде чем оставить ту или иную вещь в гардеробе.

— Делимся проверенными способами хранить обувь, украшения и аксессуары. Женя отказалась от коробок и хранит обувь в пыльниках. А Даша мечтает об удобном органайзере для украшений, в котором видно все кольца и браслеты.

— Женя рассказывает, как быстро собираться по утрам и не забывать про аксессуары. И что делать, если вам нравится одеваться по настроению и собранные с вечера образы часто не подходят.

Материал, который мы упоминали в выпуске:

5 приложений, которые помогут навести порядок в гардеробе https://burninghut.ru/prilozheniya-dlya-poryadka-v-garderobe/ 

В этом выпуске:

— Даша признаётся, что у неё никогда не было собаки. И задаёт Аве глупые вопросы о том, как подготовить квартиру к появлению щенка, какое приданое нужно купить заранее и как познакомить собаку с новым домом.

— Разбираемся, что делать, если щенок не умеет оставаться дома один — громит квартиру или беспокоит соседей своим воем. Ава рассказывает, почему брать отпуск и неразлучно проводить с собакой первые дни в новом доме не всегда хорошая идея.

— Обсуждаем, возможно ли поддерживать чистоту в квартире, если у вас есть собаки. Ава рассказывает, что мытьё лап после прогулки — это не только гигиеническая необходимость, но и классный ритуал, который делает жизнь собаки более предсказуемой.

— Обсуждаем, что некоторых людей уборка раздражает, а других успокаивает. Люба рассказывает, почему она не любит делать выводы о ментальном состоянии человека по внешнему виду его жилища.

— Разбираемся, как помочь человеку с депрессией справиться с бытовыми задачами, при этом не нарушая его границы. Оказывается, что убираться за него может быть медвежьей услугой.

— Люба рассказывает, как уборка помогает людям с депрессией снова научиться получать удовольствие от жизни. И почему важно поддерживать уют из личных потребностей, а не из желания «быть хорошей девочкой».

— Рассуждаем, как на депрессию может влиять вторая смена — необходимость заниматься бытовыми делами и одновременно работать. Люба рассказывает, как можно снизить вероятность депрессии. Спойлер: помогает правильное питание, здоровый сон и прогулки на свежем воздухе (материал о прогулках по ссылке: https://burninghut.ru/polza-progulok/).

Гостьей первого выпуска второго сезона стала специалистка по организации пространства, автор книги «Расхламление, или Магическая уборка по-русски» и мама четверых детей Маруся Рябова.

В этом выпуске:

— Маруся рассказала, как лень научила её поддерживать порядок. И поделилась главным секретом чистой квартиры: при грамотно организованном пространстве разложить вещи по местам можно буквально за десять минут.

— Поговорили о главной проблеме большинства родителей — что делать с игрушками. И Даша, и Маруся поняли, что некоторые игрушки важны не детям, а им самим.

— Разобрались, как организовать шкаф, чтобы дети хранили одежду в нём, а не на стуле. Сенсация — не нужно спасать детей от бардака и превращать дом в стерильное пространство из рекламы моющих средств.

— Обсудили, куда можно деть вещи, которые больше не нужны. И как отдать игрушки и одежду, из которых дети выросли, чтобы порадовать друзей и родственников, а не навязать им ненужный хлам.

— Обсуждаем, как наладить контакт с соседями. И вспоминаем милые истории из своего детства.

— Выясняем, до какого часа можно шуметь по закону. И что делать, если вы нарушили эти правила. Лера рассказывает, как удалось сохранить доброжелательные отношения с соседкой, которая пришла жаловаться на шум во время вечеринки.

— Даша вспоминает историю о том, как жильцы решили запретить парковку во дворе дома, и рассказывает, что из этого вышло. Спойлер — получилось здорово!

В этом выпуске:

— Делимся воспоминаниями из детства о первых столкновениях с застольным этикетом. И рассказываем, почему мы против запрета вытирать тарелку с вкусной подливкой ломтиком хлеба.

— Выводим золотое правило домашнего этикета — не смотреть в чужую тарелку. Лера рассказывает, почему с совместными приёмами связаны самые тёплые воспоминания.

— Обсуждаем, как пользоваться мобильным телефоном за столом, чтобы не обижать близких невниманием и одновременно оставаться на связи.

В этом выпуске: 

— Вводим рубрику «Как мы не додумались до этого сами»: обсуждаем примитивные, на первый взгляд, лайфхаки, которые мы начали применять только после просмотра роликов известных поваров. 

— Учимся готовить сливочный суп-пюре без сливок и идеальный рыбный стейк. И выясняем, как приготовить лучшую карбонару и самостоятельно сделать необычные панировочные сухари. 

— Французские тосты, гренки, рябчики — а как вы называете хлеб, обжаренный в смеси из яиц? Делимся нашими собственными секретиками, как можно разнообразить это незамысловатое блюдо. 

5 ужинов, после которых не придётся мыть гору посуды

https://burninghut.ru/prostye-vkusnye-recepty/

В этом выпуске мы

— Учимся технике «буги-вуги», устранять «горячие точки» и принципам «благословения дома». А также осваиваем пятиминутку по спасению комнаты! 

— Узнаём, как Марла Силли — создательница системы FlyLady, предлагает подключать к уборки детей и партнёра. Одни советы кажутся полезными, другие — весьма сомнительными. 

— Обсуждаем неоднозначность системы FlyLady. С одной стороны, поддерживающее сообщество «реактивных пчёлок» — сестринство в лучшем его проявлении. А с другой, слишком много обязанностей сваливается на женские плечи и складывается ощущение, что вся жизнь должна вертеться вокруг уборки. 

В этом выпуске 

— Даша подробно рассказывает о том, как осваивала фотографическую технику — от мыльницы до зеркалки — и какие системы хранения и структурирования фотоальбомов она придумала. Лера слушает и запоминает! 

— Остро чувствуем разницу поколений. Даша старше Леры всего на десять лет, но разница в восприятии фотографий — просто колоссальная! Почему для Даши каждый снимок ценен, а Лера не придаёт этому такого большого значения. 

— Рассказываем много-много историй из детства и подкидываем оригинальные идеи подарков на выпускной, Новый год и день рождения. 

В этом выпуске 

— Лера рассказывает про «книгу мудрости» её бабушки, в которой собраны советы на все случаи жизни, а взяты они из советских женских журналов. О некоторых из них мы говорим подробнее. 

— Обсуждаем шитьё и вязание — базовые навыки обычной советской женщины. Рассказываем, как избежать потёртостей на рукавах кофты, что можно сшить из старых ненужных рубашек и как сохранить свежий вид воротников и манжетов. 

— Уделяем внимание гендерной повестке в советской прессе. Как женщин учили правильно распределять домашние обязанности и не сидеть на диетах, но при этом призывали порадовать мужа, научившись правильно гладить рубашки.

В этом выпуске: 

— Ностальгируем и вспоминаем, как в детстве нас лечили родители. Даша рассказывает, почему для её мужа простуда была похожа на праздник, а Лера делится историями про горчицу в носках и «витаминную бомбу» с мёдом и имбирём. 

— Даём много полезных советов об организации пространства и о том, как свести контакт с болеющим к минимуму. Слышали про правило «трёх такс»? Расскажем! 

— А в конце как бонус делимся несколькими книжными рекомендациями — что почитать ребёнку, когда он заболел. Книги, которые будут интересны и взрослым, и детям. 

Кстати, вот этот список может быть полезен — «5 норвежских детских книг, которые напомнят, что жизнь прекрасна»: 

https://burninghut.ru/norvezhskie-detskie-knigi/

А вот материал о пользе прогулок: 

https://burninghut.ru/polza-progulok/ 

В этом выпуске: 

— Рассказываем, какие запахи у нас ассоциируются с домом и как должна пахнуть квартира, чтобы нам захотелось в ней жить. Делимся лайфхаками американских риелторов! 

— Разбираемся с полезными свойствами аромамасел: в чём они заключаются и правда ли запахи могут влиять на настроение? Лера делится, почему не любит масла с запахом розы, а Даша ставит эту историю в пример «как делать не надо». 

— Даём подробную инструкцию, как избавиться от неприятного запаха в стиральной машине и что делать, чтобы этот запах не появился снова: запаситесь тряпочками из микрофибры, отбеливателем и лимонной кислотой. 

Полезные тексты: 

Что такое ароматерапия и правда ли, что запахи лечат простуду, депрессию и бессонницу

https://burninghut.ru/chto-takoe-aromaterapiya/ 

Запах хлопка и дождя. 10 свежих ароматов для дома

https://burninghut.ru/10-aromatov-dlya-doma/ 

Когда близкие приезжают гости и остаются у вас на какое-то время — это повод для душевных посиделок и долгих разговоров. Но порой такое соседство может доставить неудобства. В свежем эпизоде подкаста «Дом с огнём» разобрались, как жить вместе с друзьями и родственниками и не поссориться.

В этом выпуске:

• Разбираем разные сценарии: когда гости приехали на пару дней и когда решили задержаться надолго. Лера рассказывает, как жила в квартире с подругами, а Даша вспоминает, как сама была гостьей.
• Озвучиваем правила совместной жизни, которые помогают наладить быт. Самое важное — в мелочах: порой разговор о том, кто во сколько встаёт и как включается душ, может сэкономить много времени и нервов.
• Рассказываем, как сохранить личное пространство, когда дома толпа народа. Лера делится потрясающей историей, когда игрушечный попугайчик улучшил её отношения с подругой.

В этом выпуске:

• Вспоминаем праздники нашего детства. И у Даши, и у Леры много уютных воспоминаний!
• Говорим о подарках. Дарить безделушки, которые сразу после вечеринки отправятся на мусорку, не слишком экологично. К счастью, есть альтернативы: например, попросить у гостей виш-листы или вручить электронный сертификат.
• Обсуждаем новогодний декор. Совсем не обязательно украшать дом пластиковой мишурой. Даша вспоминает, как вырезала гирлянды из бумаги. А Лера описывает, как создать новогоднее настроение с минимумом средств — с помощью арома-свечек.
• Рассказываем, какую ёлку ставить и ставить ли её вообще. Тут всё не так просто. Искусственные ёлки «окупаются» не раньше 20 лет использования. А при покупке живых важно смотреть, есть ли у продавца сертификат.
• Переходим к действительно животрепещущей теме — новогоднему столу. Как составить меню, чтобы потом не давиться майонезными салатами ещё целую неделю? Что придумать, чтобы потом ничего не выбрасывать? У Даши есть пара дельных советов.

В этом выпуске:

Объясняем, зачем вести дневник трат и как это поможет упорядочить финансы. 

• Рассказываем, как составить бюджет на месяц. У каждой из ведущих свой список обязательных трат: например, Лера, помимо всего прочего, обязательно закладывает в бюджет поход к психологу.
• Обсуждаем, есть ли смысл экономить на еде. У Даши на этот счёт много лайфхаков: можно планировать меню заранее, покупать еду на развес и приглядеться к собственным маркам супермаркетов, освоить совместные закупки.
• Говорим о мелочах, которые помогут сэкономить в быту. Кажется, если заменить всё одноразовое многоразовым, выиграет не только кошелёк, но и природа!

Может быть интересно:

• Как пересмотреть свои расходы и начать экономить: https://burninghut.ru/kak-ekonomit/
• 8 приложений, которые помогут планировать бюджет и управлять деньгами: https://burninghut.ru/prilozheniya-finansi/ 
• 13 дельных советов перед походом в супермаркет: https://burninghut.ru/13-delnykh-sovetov-pered-pokhodom-v-supermarket/ 
• Как организовать быт с заботой об экологии. Подкаст «Дом с огнём»: https://burninghut.ru/byt-s-zabotoj-ob-ekologii-podkast-dom-s-ognyom/ 
• Как вкусно питаться дома, когда нет времени? Лайфхаки и рецепты быстрых блюд в подкасте «Дом с огнём»: https://burninghut.ru/recepty-bystrykh-blyud-podkast-dom-s-ognyom/ 

Несколько баночек с ароматными специями могут превратить дежурное блюдо в шедевр кулинарного мастерства. В свежем эпизоде шоу «Дом с огнём» Даша Полещикова и Лера Чебитько рассказывают, какими пряностями и приправами стоит закупиться, как их правильно хранить и с какими продуктами сочетать. А ещё правда ли, что мясо с корицей — это вкусно?

В этом выпуске:

• Рассказываем о разных подходах к использованию специй на кухне. Дашина бабушка вкусно готовила, обходясь всего лишь солью и перцем. Но с помощью приправ ведущая открыла много аппетитных сочетаний: например, выяснилось, что тимьян идеально оттеняет рыбу. 
• Объясняем, чем приправы отличаются от пряностей. Да, это не одно и то же! Разбираемся в вопросе с помощью легендарного кулинара Вильяма Похлёбкина.
• Делимся нашими любимыми специями. Лера советует всем попробовать сухую аджику: по словам ведущей, она сделает лучше даже простой омлет. А ещё обе ведущие сходятся на том, что обожают корицу.
• Говорим о том, как выбирать и хранить специи, чтобы сохранить любимый вкус надолго.

Делитесь любимыми специями в комментариях!

Лишиться документов, денег и бабушкиных фамильных серёжек страшно — поэтому важно хранить ценные вещи в порядке. А ещё хорошо бы уберечь их от кражи, пожаров и внезапных затоплений. В свежем эпизоде подкаста «Дом с огнём» делимся советами, куда спрятать нажитое непосильным трудом, стоит ли приобретать для этого сейф и какова вероятность, что воры не найдут заначку в кастрюле борща.

В этом выпуске:

• Сразу приходим к выводу, что безопаснее держать ценности вне дома. Рассматриваем разные варианты: от банковских ячеек до «отдать маме на хранение» (по словам одной из ведущих, кстати, рабочий метод!).
• Обсуждаем один из самых надёжных способов сберечь деньги и документы — сейф. Даша рассказывает, какие они бывают, и делится личным опытом использования.
• Рассматриваем разные варианты тайников. Правда ли, что воры не доберутся до золота и купюр, если спрятать их в плошку с холодцом? А если зашить в шторы? И Лера, и Даша сходятся во мнении, что в этих советах есть подвох.
• Говорим о том, почему важно не класть все сокровища в одно место. И почему лучший тайник — это несколько тайников.

Делитесь своими советами в комментариях!

В этом выпуске:

• Рассказываем, как подготовиться к переезду. Почему хорошо начать с поиска поддерживающего сообщества и чем полезно какое-то время пожить у друзей.
• Советуем, как выбрать квартиру и на что при этом смотреть. Даша убеждена, что цвет обоев не так важен, как расположение дома и состояние местной сантехники.
• Делимся маленькими, но полезными советами, которые помогут обжиться на новом месте: положить отдельно предметы первой необходимости, сразу зонировать пространство, вести списки необходимых покупок. А главное, решать проблемы быстро, чтобы они не накапливались.

А чем бы вы дополнили наши советы? Будем рады вашим комментариям!

В этом выпуске:

• Отвечаем на комментарии к подкасту. Спасибо, что не только слушаете нас, но и делитесь своими впечатлениями! Мы внимательно читаем все ваши отзывы.
• Делимся своим опытом организации домашних вечеринок. Даша часто устраивает посиделки для друзей с детьми, а Лера обожает тематические мероприятия — в стиле Сейлор Мун или «Гравити Фолз». А однажды она собрала друзей на тусовку, где все лепили разноцветные пельмени!
• Разрабатываем план подготовки к вечеринке. Как быстро прибраться, о чём стоит договориться с соседями, какие мелочи продумать заранее.
• Определяемся с темой праздника (кстати, её может и не быть), составом гостей и меню. Даша рассказывает, как не измучиться на кухне.
• Придумываем увлекательные развлечения: от бара с мороженым до квеста. А ещё ведущие сходятся во мнении, что настолки — настоящее спасение, но стоит остерегаться «Монополии» — есть риск перессориться!
• Обсуждаем, как упростить уборку после праздника. Что сделать сразу, какие дела можно отложить на потом и допустимо ли вручать уходящим гостям мешок мусора на дорожку.

В этом выпуске:

• Делимся нашим отношением к спокойным и ярким цветам в интерьере. Обе ведущие любят насыщенные оттенки — и Даша даже какое-то время жила в комнате в жёлто-бордовых тонах.
• Обсуждаем, как разные оттенки влияют на настроение. Исследований на эту тему немного. Но теми знаниями, что есть, умело пользуются не только дизайнеры, но и маркетологи — оказывается, даже цвет лекарств, которые мы принимаем, может иметь значение. Мы же говорим о личных ощущениях, которые вызывают разные цвета.
• Обсуждаем биофильный дизайн, с которым квартира напоминает джунгли посреди города. Понадобятся натуральные материалы, естественный свет и любовь к растениям и их зелёным листочкам.

Может быть интересно:

Как стать ближе к природе, не выходя из дома, с помощью биофильного дизайна: https://burninghut.ru/chto-takoe-biofilnyj-dizajn/

Как цвет влияет на настроение и продаёт нам бургеры: https://burninghut.ru/psikhologiya-cveta/ 

В этом выпуске:

• Рассказываем, какой посудой мы пользуемся на наших кухнях. У Даши дома огромное количество плошек и сковородок — и это уже после расхламления! А вот Лера уже полтора года живёт с одной кастрюлей и не видит в этом ничего страшного.
• Обсуждаем «идеальный набор» для готовки. По мнению Даши, туда входят кастрюля, сковорода, сотейник, чайник, лопатки и поварёшки, форма для выпечки, венчик, дуршлаг, разделочные доски и ножи, ножницы, миска, открывалка для консервных банок, фартук и прихватки. Чем бы вы дополнили список?
• Говорим о том, как выбирать посуду с умом. Эмалированная кастрюля или алюминиевая? Плоская сковородка или с высокими бортиками? Один шеф-нож для всего или набор из пяти штук? У нас есть ответы на каждый вопрос!
• Вспоминаем необычные предметы на наших кухнях. Обязательно послушайте Лерину историю про формочки для холодца в форме свинюшек — леденит кровь!

Может быть интересно:

22 российских бренда с практичной и красивой посудой: https://burninghut.ru/rossijskaya-posuda/

10 красивых предметов посуды с Алиэкпресса: https://burninghut.ru/krasivaya-posuda-aliexpress/

10 товаров с Алиэкспресса для душевного чаепития: https://burninghut.ru/posuda-dlya-chaya/

15 товаров с Алиэкспресса, которые создадут уют на кухне: https://burninghut.ru/kak-ukrasit-kukhnyu/

А что входит в ваш набор? Дополняйте в комментариях!

В этом выпуске:

• Рассказываем, как не дать преступнику попасть в квартиру. Даша даёт очень много советов, а ещё делится историей, как однажды не пустила домой собственного мужа!
• Рассматриваем гаджеты, призванные сделать быт безопаснее, и объясняем, как отличить мошенника от реального сотрудника газовой службы.
• Говорим, какие меры предпринять, если уезжаете надолго. Здесь опасность могут представлять вода и электричество, но у нас есть способы справиться с возможными сложностями. Тут Лера вспоминает забавный способ не забыть выключить утюг.
• Обсуждаем, насколько этично устанавливать камеры в квартире. Даша считает, что это неплохой способ присмотреть за детьми и пожилыми родственниками, когда вы не дома. Лера опасается, что такие меры могут нарушать чужое личное пространство.

Оставляйте комментарии и делитесь своим опытом!

В этом выпуске:

• Рассказываем, как обсудить возможный ремонт в съёмной квартире. Проводим переговоры с хозяином грамотно и чётко.
• Подаём идеи, которые освежат интерьер без серьёзных изменений. Преображаем квартиру текстилем, перестановкой мебели и симпатичным декором.
• Делимся нашим опытом и лайфхаками. Даша рассказывает, как повесить картины по методу музейных работников и не испортить стены. А Лера поясняет, как зонировать пространство в небольшом помещении.

Может быть интересно:

• Как обустроить съёмную квартиру, если хозяева против ремонта: https://burninghut.ru/obustroit-syomnuyu-kvartiru/
• 12 российских брендов текстиля для дома из хлопка, льна и шёлка: https://burninghut.ru/rossijskij-tekstil/
• 20 мебельных мастерских из России с удобными, необычными и просто красивыми предметами интерьера: https://burninghut.ru/mebel-iz-rossii/

Мы всегда рады вашим отзывам и оценкам! Оставляйте комментарии и делитесь выпуском с друзьями.

В этом выпуске:

• Хюгге — философия уюта. Рассказываем, в чём особенность подобного взгляда на мир. И пытаемся найти счастье в окружающих мелочах.
• Обсуждаем, какие принципы хюгге можно привнести в свою жизнь. Лера рассказывает, как украшает квартиру ароматными свечками под Новый год, а Даша объясняет, как можно прочувствовать хюгге во время путешествия с палатками.
• Делимся мелочами, которые делают нашу жизнь уютнее. Комфортная домашняя одежда, красивые кружки, продуманное освещение — простые способы значительно улучшить настроение.

Может быть интересно:

• Хюгге, лагом, ваби-саби: как жизненные философии других стран могут помочь найти гармонию в жизни: https://burninghut.ru/khyugge-lagom-ikigai/ 
• А всё другое — су-е-та! Лучшие материалы «Горящей избы» о том, как сделать дом уютным: https://burninghut.ru/sdelat-dom-uyutnym/
• 15 товаров с Алиэкспресса, которые создадут уют на кухне: https://burninghut.ru/kak-ukrasit-kukhnyu/ 

Расскажите, что создаёт уют в вашем доме?

В этом выпуске:

• Обсуждаем знаменитую методику Мари Кондо. Лера не согласна, что можно убраться один раз и навсегда. Даша поддерживает её и ищет положительные стороны японской уборки — например, рассказывает, как сделать, чтобы носки «отдыхали».
• Делимся собственными лайфхаками по расхламлению. Поём оды коробочкам-органайзерам и вертикальному хранению.
• Рассуждаем, как не покупать лишнего и не обрасти ненужной одеждой снова. Учимся составлять капсульный гардероб и систематизировать уже имеющиеся вещи. А ещё советуем приложения, которые помогают в этом деле.

Может быть интересно:

• 5 приложений, которые помогут навести порядок в гардеробе https://burninghut.ru/prilozheniya-dlya-poryadka-v-garderobe/
• Как навести порядок в гардеробе раз и навсегда: метод Мари Кондо https://burninghut.ru/pravila-uborki-mari-kondo/ 

С нетерпением ждем ваших оценок и отзывов!

В этом выпуске:

• Говорим о том, как правильно завтракать с точки зрения диетологии. Оказывается, люди, которые не успевают поесть с утра, чаще питаются менее сбалансированно и ведут не слишком здоровой образ жизни. Время пересмотреть пищевые привычки!
• Обсуждаем мифы, связанные с завтраками. Правда ли, что первый приём пищи обязательно должен быть плотным? А овсянка — идеальное блюдо для начала дня? Всё не так однозначно.
• Отрываем от сердца наши любимые рецепты для завтрака. Даша рекомендует кашу, сваренную одновременно на воде и молоке, а Лера делится неожиданным вариантом омлета с соевым соусом и зелёным луком. Делишес!

Может быть интересно:

• Подборка вкусных и необычных завтраков от «Горящей избы» (без яичниц и пресной каши): https://burninghut.ru/recepty-zavtraka/
• Как устроено интервальное голодание и что говорят учёные о его пользе: https://burninghut.ru/intervalnoe-golodanie/
• Какое бывает молоко и как его выбрать: https://burninghut.ru/vidy-moloka/ 

В этом выпуске:

• Говорим о способах расходовать меньше воды. Оказывается, за 10 минут в душе человек тратит 75 литров! Но есть способы сократить «банные» цифры.
• Обсуждаем бытовую химию с пометкой «эко». Помимо неё, Даша использует и стопроцентно экологичные средства — например, иногда моет посуду содой.
• Рассказываем о том, как сортировать мусор и уменьшить его количество.
• Делимся собственными эко-привычками. Лера ещё в пятом классе выиграла соревнование по сбору макулатуры, а Даша обзавелась многоразовыми металлическими трубочками и установила на кухне диспоузер.

Читайте по теме:

4 совета как обустроить дом с заботой об окружающей среде: https://burninghut.ru/ecologichny-dom/

Расскажите про ваши эко-привычки!

В этом выпуске:

• Рассказываем, как тратить на готовку меньше времени. Можно спланировать меню на неделю, освоить ряд дежурных блюд или научиться делать домашние полуфабрикаты. Даша советует ввести дома традиции, чтобы каждый раз не придумывать новые изыски — например, по воскресеньям её семья всегда жарит драники.
• Делимся быстрыми и вкусными рецептами, которые выручают нас самих. Лера аппетитно описывает куриную грудку, запеченную с сыром и овощами, а Даша открывает секрет пасты «Три банки».
• Объясняем, как организовать пространство на кухне, чтобы не упахиваться с уборкой. Придётся провести ревизию кастрюлек и тарелок!
• Говорим о других способах упростить себе жизнь. Вспоминаем, что полезно делить домашние обязанности с близкими, и приучаем себя ставить реалистичные кулинарные цели.

Читайте по теме:

Как готовить вкусную домашнюю еду, когда мало свободного времени: https://burninghut.ru/kak-gotovit-domashnyuyu-edu/

Мы всегда рады вашим отзывам и оценкам. Какие быстрые рецепты выручают вас?

В этом выпуске:

• Даша и Лера рассказывают, как устроены их рабочие места. Одна из ведущих обожает работать из кровати, а другой долгое время приходилось трудиться, сидя в домашнем коридоре.
• Ведущие делятся советами экспертов по организации хоум-офиса. Если нет отдельного кабинета — не беда!
• Девушки объясняют, как выбрать добротный рабочий стол и настроить его под свои потребности. А ещё говорят о том, что мотивирует их на работу: от поп-итов до потрета Тимоти Шаламе.

Читайте по теме:

https://burninghut.ru/kak-organizovat-rabochee-mesto-doma/ 

Домашняя техника может как существенно упростить жизнь, так и стать ненужным хламом, про который вспоминают раз в тысячелетие. В свежем эпизоде подкаста «Дом с огнём» разбираемся, насколько полезны йогуртницы, отпариватели, грили, пылесосы для очистки стёкол и другие приспособления. А ещё делимся находками, которые в своё время очень облегчили нам жизнь.

В этом выпуске:

• Даша и Лера вспоминают странные гаджеты, которыми когда-то обладали. Среди них — пять электротёрок и яйцеварка в виде курочки, у которой в попке была игла. Не будем пересказывать, как это работает, — тут нужно слушать!
• Девушки обсуждают лучшие девайсы для уборки. Даша прошла долгий путь, чтобы найти свой идеальный пылесос, а Лера искренне не понимает, зачем так мучиться.
• Ведущие разговаривают о технике для кухни, которая им не пригодилась. Лера скептически относится к бутербродницам и соковыжималкам, а Даша не верит в мощь кухонных комбайнов.
• Делимся находками, которые действительно экономят нам время и силы. Даша не может жить без блендера, а Лера рассказывает про очень удобную тёрку.

Гаджеты и приспособления, о которых мы говорим:

• Аккумуляторный пылесос BOSCH EasyVac 12 Set, 11020 рублей, ​​https://fas.st/WoACTh 
• Профессиональный пылесос KARCHER WD 3 P Premium, 8 990 рублей, https://fas.st/EnLd3 
• Ручной стеклоочиститель KARCHER WV 50 Plus, 4 129 рублей, https://fas.st/gVq05
• Горизонтальная тёрка с контейнером, 390 рублей, https://fas.st/BRpaZ 
• Погружной блендер Braun MQ 535 Sauce, 3 720 рублей, https://fas.st/JcK5C1

Будем рады вашей обратной связи!

В этом выпуске мы:

• Рассказываем, как подойти к стирке по уму. Даша призывает сортировать вещи не только по цвету, но и по типу ткани, и объясняет, зачем это нужно. А Лера размышляет, что делать, если в гардеробе совсем мало одежды и она плохо поддаётся сортировке.
• Делимся советами по стирке «сложных» вещей, например, пуховиков и кроссовок. Из последних обязательно вытаскивайте шнурки и стельку.
• Выбираем лучшие средства. Отвечаем, чем различаются порошки и гели и зачем хранить дома хозяйственное мыло.
• Говорим о том, как часто надо стирать вещи. Проверьте, соблюдаете ли вы тайминги!

Читайте по теме:

Помогите: как правильно стирать? https://burninghut.ru/kak-stirat-v-stiralnoj-mashine/

Мы будем рады, если вы поделитесь своими лайфхаками в комментариях.

В этом выпуске мы

• Вспоминаем забавные истории про наши отношения с книжками. Даша собирает автографы любимых авторов, а Лера пыталась выяснить, какие издания любит больше, — бумажные и электронные — но решение за неё приняла сама жизнь. Лерину электронную читалку случайно раздавила пачка бумажных книг!
• Рассказываем, как выделить место для хранения книг в небольшой квартире и как систематизировать библиотеку. Можно завести собственную мини-картотеку или рассортировать томики по цвету обложек — у последнего метода, впрочем, есть свои минусы.
• Объясняем, как поддерживать чистоту в книжном шкафу и ухаживать за книгами. Оказывается, нельзя подклеивать порванные обложки скотчем. Лучше присмотреться к клею ПВА.
• Делимся советами, как расстаться с книгами экологично. Мы за то, чтобы давать им вторую жизнь в библиотеках!

Мы будем очень благодарны, если вы поставите нам оценку и оставите комментарий на тему выпуска. Поделитесь, как храните книги вы?

В этом выпуске мы

• Рассказываем о неочевидной пользе сезонных огурчиков и помидорчиков. Даша вспоминает про «правило тарелки», о котором говорят диетологи: примерно половину каждого приёма пищи должны составлять овощи и фрукты. Объясняем, как реализовать это на практике.
• Делимся лайфхаками о том, как выбирать и хранить местные продукты, чтобы сохранить их свежими подольше.
• Прикидываем, как заготовить любимые вкусы впрок. Даша делится рецептом вкусной кабачковой икры, а Лера — нежного клубничного пюре.

Читайте по теме

Почему в июне надо есть редиску, а в сентябре — баклажаны: https://burninghut.ru/polza-sezonnykh-fruktov-i-ovoshhej/

Какие летние овощи и фрукты вы особенно любите? Поделитесь в комментариях.

В этом выпуске мы

• Расскажем, как ухаживать за кондиционерами (а что, за ними действительно нужно ухаживать?). Даша делится страшной историей, как в её технике обнаружился огроменный валенок из пыли!
• Подскажем, как охладить квартиру, если у вас нет кондиционера. Лера вспоминает попытки создать сквозняк в коммуналке, а Даша объясняет, зачем ставить миску со льдом под вентилятор.
• Поделимся советами, которые помогут уснуть в жару. Охлаждаем всё что можно!
• Разберёмся, что готовить летом, когда включать плиту совсем не хочется. Ведущие рассказывают о самых безумных вариациях окрошки, а Даша подробно объясняет, как готовить очень простой и вкусный суп таратор.

Читайте по теме

https://burninghut.ru/20-sovetov-o-tom-kak-spat-vo-vremya-zhary/

https://burninghut.ru/19-sovetov-kak-okhladitsya-vo-vremya-zhary/

https://burninghut.ru/holodnye-supy-recepty/

Расскажите, что помогает вам пережить жаркие дни? Ждём вас и ваши советы в комментариях.

В этом выпуске мы:

- Выясним, откуда берутся стереотипы о том, что одни домашние дела — «женские», а другие — «мужские». А ещё разберёмся, как эти установки влияют на девушек. Кстати, вы знали, что современные женщины по-прежнему тратят на быт в 1,5 раза больше времени, чем мужчины?

- Расскажем, как построить диалог с партнёром, если вам кажется, что ваш вклад в домашние дела неравноценный. Для этого мы поговорили с психологом Оксаной Стрижковой и отобрали самые работающие советы.

- Объясним, зачем вести дневник домашних дел и как его правильно составить. Даша рассказывает, как они с мужем поделили между собой мытьё полов и сантехники. А Лера делится печальной историей о том, как не могла заставить себя прикоснуться к швабре несколько дней во время приезда друга.

Читайте по теме:

https://burninghut.ru/vtoraya-smena-u-zhenshchin/

https://burninghut.ru/domashnie-obyazannosti/

https://burninghut.ru/mentalnyj-gruz/ 

Обязательно оставляйте свои комментарии и подписывайтесь на подкаст!

В этом выпуске мы

• Расскажем, как организовать пространство, чтобы убираться быстрее. Многие рекомендации также подойдут жителям съёмных квартир.
• Поговорим об экстравагантных, но неудобных интерьерных решениях. Лера ненавидит пылесосить свой белоснежный ковёр, а Даша с ужасом вспоминает очень красивую раковину с декоративными выемками.
• Разберём популярные методы уборки. Про метод Мари Кондо слышали многие, а что насчёт шведской «предсмертной уборки»? Оказывается, он вполне подойдёт тем, кто собирается жить долго и счастливо.
• Объявим бой некрасивым самодельным тряпочкам из старых футболок. Есть куда более классные альтернативы!

Читайте по теме:

https://burninghut.ru/pravilnaya-uborka-doma/

https://burninghut.ru/pravila-uborki-mari-kondo/

https://burninghut.ru/sweden-cleaning/

Мы всегда рады вашей обратной связи. Обязательно поделитесь своим мнением о подкасте в комментариях!

Интересно почитать по теме:

https://burninghut.ru/zapas-productov/

https://burninghut.ru/polza-sezonnykh-fruktov-i-ovoshhej/

Оставляйте свои комментарии по теме выпуска. Мы будем очень рады вашим историям и откликам!

Читайте «Горящую избу»: https://burninghut.ru/