72 avsnitt • Längd: 55 min • Oregelbundet
I Livspussel & Löparskor får Du följa Joakim & Anna, paret som lever för och med äventyr, aktivitet och träning.
Genom utmaningar som att leva som bonusfamilj, ha vanliga jobb och inte vara 22 och lovande längre navigerar de fram till utmaningar som kittlar och inspirerar.
Om utmaningen är i form utav triathlon, cykling löpning, skidåkning eller något annat spännande är mindre viktigt, upplevelsen och den goda känslan av den är mycket viktigare!
The podcast Livspussel & Löparskor is created by Joakim Jönsson och Anna Nordgren. The podcast and the artwork on this page are embedded on this page using the public podcast feed (RSS).
Per Sjögren är mannen som presenterats som Mr Kullamannen många gånger.
Det finns ett otal intervjuer med honom, några av dem är faktiskt bland de bättre podavsnitt man kan lyssna på, alla kategorier, men när vi hörde av oss till Per ville vi veta ännu mer om honom och allt jobb bakom kulisserna på vad vi tycker är världens bästa löptävling.
Mycket superlativ och mycket beröm, men väl värt.
Samtalet, långt som det blev är fullt av härliga anekdoter, klokskap kring att brinna för något, en särskild näsa för roliga historier och att löpning ska vara ett äventyr!
Njut och lyssna!!!
Oj! Det var en lång titel... men här avhandlas mycket!
Hur ska man egentligen klä sig när man ska ut i vinterkylan, eller i alla fall i den relativa kylan, hur den nu må vara där ni håller hus. Vi ger er våra bästa tips... ganska bra tips, om vi får säga vårt.
Anna blir sedan utknuffad utanför sin komfortzon med en ovanligt öppen diskussion om något som kanske kan bli... (hörde jag någon viska 100 km och fjällmara?)
Nu är dessutom vårterminen igång och det gör såklart att vi är mitt i poddens kärna, livspusslet. Värt att reflektera och fundera kring! Häng med på det..
Och så den sedvanliga rehab/prehab-rapporten!
Där har ni det... mycket nöje!
Vi är tillbaka med en race-report!
Efter ett synnerligen lyckat Sylvesterlopp, arrangerat utav IFK Trelleborg tackar vi för detta året med en sammanfattning och en liten blick framåt!
För idag blir det ett särskilt tack till alla kompisar i OK Kontinent, Martin Lundgren för sällskap och Sven-Erik Jönsson för logistiskt stöd.
Nu firar vi av 2024 och välkomnar ett 2025 som kommer bli minst lika episkt som 2024! Framåt och uppåt!
Mellan jul och nyår finns det all anledning att köra med någon kul utmaning och i år valde vi att testa "ultra-inetrvaller", det vill säga att springa 10 kilometer var tredje timme.
Vi valde att göra 5 varv, men om man ska följa ursprunget hos Pace on Earth är det väl egentligen ett dygn man ska hålla på.
Nåväl vi måste alla börja någonstans, och 50 kilometer är minsann mycket det med!
I övrigt blir det lite om stundande Sylvesterloppet i Trelleborg och det eviga slitet med prehab!
Mycket nöje
Vi lanserar ett nytt återkommande inslag i podden, med "Vårt perspektiv"!
I detta tar vi upp ett ämne vi tycker att det är värt att djupdyka i och ger vår syn på det, tipsar lite om det vi tycker är bra och öppnar upp för inspel.
Den här gången är det långpass vi dissikerar och det är ju en härlig grej så det blir bra...
Vi pratar också om Sylvesterloppet, och undrar vilket som är er favorit på Nyårsafton?
Lite snabbt ser vi fram emot jul och lovar tips på klappar i nästa avsnitt, och så ser vi hur det går med löftet om bättre prehab och hållbart tränande.
Fullpackat! Så mycket nöje med det!
Här kommer ett avsnitt till med tema Kullamannen...
Men vi lovar att det tar stopp här, eller paus, eller kanske inte ens det... men nåja, vi ska inte tjata!
Får ni inte nog och vill se ännu mera är det filmerna med Maria på Youtube vi rekommenderar!
Louie som plågar våra kroppar för bättre mående hittar man på Train and Gain.
Här är en länk till Joakims nya skor.
Tröjan med nät heter Aclima Woolnet Original Polo.
Och de där sulorna finns hos FeetID.
Det var allt för denna gången...
På återhörande!
Här kommer ett avsnitt laddat med gott!
Vi har sprungit 104 km och 57 km i form utav Kullamannen och det är en upplevelse som ger upphov till mycket intryck och avtryck.
Så lyssna på varför Kullamannen är helt unikt, varför människan blir så mycket bättre av att våga ta sig an det okända och varför lidande bara är en högre form av njutning.
Sprang du Kullamannen? Undrar du något eller vill du bara dela med dig av vad du tycker om vad vi upplevde eller berättar... du hittar oss lättast på Instagram på Livspussel & Löparskor!
Race hard. Race smart. Live with the pain. Believe!
Här kommer ett nytt avsnitt direkt från livets pussel!
Vi laddar inför Kullamannen, 50 och 100 km.
Det är väl ingen rak bred väg, men kringliga stigar är kul det med!
Sedan tar vi en liten framåtblick på vad som väntar oss under 2025, tipsar om This Messy Happy och Nedd Brockman för att sedan avsluta med vad som väntar kommande helg för oss!
Mycket nöje!
Dags för ny ordning här!
Som vi har skvallrat om gör vi om och här kommer första avsnittet i nya tappningen!
Och vad passar då bättre än att vi presenterar oss?
Det nya är att vi låter vårt faktiska liv ta mer plats, och är kanske ärligare i att detta inte är en ren triathlon-pod.
Och vi är ju inte heller elitsatsande utan vill att vårt avtryck i etern ska ge inspiration och känslan av att det går att uppnå vad man vill med lite dedikation och engagemang. Kan vi så kan ni, ungefär...
Nåväl, in och lyssna så kommer snart fler avsnitt med vår nya agenda!
Det ser vi fram emot!
Tycker ni något eller har ni något annat att säga till oss är det bara att höra av sig, än så länge enklast på Instagram på @livspusselloparskor!
Ett rykande färskt avsnitt direkt från skogarna (nåväl) runt Stehag!
Nu har vi båda, i sällskap med Line och Bjarke provat på MTB-orientering
Det är precis som det låter orientering på cykel. Och minst lika roligt som det låter är det...
Vi retas lite med att börja släppa en rätt bra nyhet och sedan avslutar vi med att fira Annas kusin Hugo, som sprungit CCC i Chamonix och Calle som när detta publiceras ännu inte gått i mål på UTMB, men är på göd väg. Hjältar!!!
Mycket nöje!
Häng med på ett avsnitt med "live-känsla"!
På vägen till, mellan och från banorna i Malmö 5 spelade vi in våra känslor och tankar. Malmö 5 som är ett virtuellt lopp med 5 banor runt om staden Malmö.
Spring alla på en dag och förtjäna guld, på en vecka och få silver eller på en månad och få brons.
Högt och lågt, piggt och trött, men alltid personligt, ärligt och härligt!
Mycket nöje!
Dags för ett nytt avsnitt där vi avhandlas vår upplevelse på O-ringen, Smålandskusten, med allt vad det innebär.
Vi kan såklart inte låta bli att prata om OS och Tour de France lite också...
Hör av er till oss på Instagram på @simmarcyklarspringer!
Vi har varit ute och tävlat, och här kommer en racereport.
Denna gången direkt från solstolen i härlig kvällssol... det var inte precis var Helsingör bjöd på, men det hör ni mer om i avsnittet.
Nämns i avsnittet gör vår hund, Haley, Calle Börjesson som ska springa UTMB och Tim Moström, som köpte en cykel av Joakim och sedan imponerade stort med sin insats på loppet i Danmark.
Glöm inte följa oss på Instagram, @simmarcyklarspringer!
Mycket nöje och på återhörande!
Ett fullmatat avsnitt för direkt lyssnande!
Basen är tips för den som vill testa triathlon och kanske kan det ge något för den som redan provat också?
Och fattas det något som vi borde tänkt på, besvarat eller vet DU något som vi inte gör. Kom med era tips och frågor så svarar och sprider vi.
Vi kör också igenom lite aktuella händelser i simma, cykla, springa-världen och våra reaktioner på det. Här är kavalkaden av kvalitet massiv... Vad sägs om Jan Frodeno, Kristian Blumenfelt, Matthieu Van Der Poel, Tadej Pogacar och Tove Alexandersson?!
Anna har nya skor, som hon är löjligt förtjust i (ni hittar bilder på vårt och Annas Insta) och Joakim ska meka under off-season!
Där har ni det!
Massor av bra... och glöm inte komma med era frågor! Vi ser fram emot dem!
Dags för ett maxat avsnitt med hela familjen!
Alla får komma till tals och berätta vad de tyckte om O-ringen i Åre, och utan att berätta för mycket i förväg får det sägas vara en familj som är väldigt tillfreds och unisont är sugna på att om ett år inta de småländska skogarna!
Det är mycket som varit riktigt bra, men vi behöver lyfta fram alla funktionärer och volontärer, O-ringen radion med Per Forsberg i spets, alla från OK Kontinent som var på plats och alla våra medtävlande från alla andra klubbar från Sverige, Finland, Norge och resten av världen som satt färg på svenska fjällens myrar, berg och skogar!
Nu åker vi hem och börjar träningen för nästa O-ring!
Mer om och med JA! Vi simmar, cyklar & springer - podcast hittar du på vår Instagram!
Direkt från Åre-fjällen kommer en liten rapport om hur etapp 1 och 2 avlöpt för oss i den anrika 5-dagars orienteringstävlingen.
Anna berättar lite om hur det är med historian från 60-talet och hur det varit tidigare, hur många gånger det nu varit...
Vi hoppar också bara väldigt väldigt snabbt en vända till Frankrike och tar med oss en del från de 21 etapperna som cyklades där.
Intervjun med Matej Mohoric hittar ni här!
På återhörande om tre etapper eller så!
Här kommer ännu en racereport!
Denna gången en spontan runda till Småland, och Oskarshamn där vi körde Havslätt triathlon, olympisk distans.
Än en gång får ni hänga med i bilen, nu både till och från tävlingen.
Med oss har vi Jeanna Nylander, som är Annas kompis sedan tiden på Lunds universitet. Fullt beröm till Jeanna som var den som anmälde sig först och lockade med oss!
Ett STORT, STORT tack till arrangörerna utav Havslätt triathlon. Vilket fantastiskt jobb ni gör!
Är ni andra nyfikna och vill börja planera för att köra nästa års tävling hittar ni mer om det hela på deras Facebooksida.
Här kommer ett nytt avsnitt, direkt från resan hem från Luxemburg. Lite "live-känsla" med inspelning i bilen...
Vi delar med oss utav våra upplevelser från att deltaga i en halv Ironman i Luxemburgska Remich, och i det får vi med högt och lågt, som brukligt.
Undrar ni något eller har något att säga till oss är vårt Instagram bästa vägen!
Mycket nöje!
Nu finns det ett nytt soligt och glatt avsnitt utav Simmar, cyklar, springer-podden ute!
Anna har kört Trelleborg triathlon och hade en härlig dag med det!
Det största av tack till arrangörerna för det grymma jobb de gör! Fantastiskt!!!
JA! Vi simmar, cyklar & springer finns där poddar finns. Fattas det där du lyssnar? Hör av dig till oss på @simmarcyklarspringer så löser vi det!
Efter en massa roligt (och lite tråkigt) är det dags för ett nytt avsnitt!
Hör hur det lät på plats när Anna och barnen tävlade i sprinorientering i Lund, om hur trevlig världsstjärnan Gustav Bergman är, om hur vi upplevde Lundaloppet, varför Joakim är ledsen och så avslutar vi med att svara på lyssnarfrågor...
Det gör ett alldeles utmärkt avsnitt, om vi får bestämma.
Mycket nöje!
Efter lite väntan är det så dags att hänga med på en ny resa, denna gången till Playitas, Fuerte Ventura.
Hör vad vi tyckte om stället, ön och allt som det erbjöd! Vi kan väl säga så mycket att det var en toppensemester!
Sväng inom vårt Instagramkonto @simmarcyklarspringer för en bildkavalkad.
Mycket nöje!
På deras egen begäran kommer här ett helt avsnitt dedikerat till våra barn...
Ni får i tur och ordning möta:
Amelie, Svea, Elina, Vida och Lilly...
Efter de traditionsenliga lördags-intervallerna tog de alla plats vid mikrofonen och pratade lite om vad de gillar och gör.
Alla barnen var supernöjda efter det så högst troligt får vi höra dem i podden igen...
Mycket nöje!
Här kommer ett rykande hett avsnitt med det numera äkta triathlon-paret Joakim och Anna!
I detta avsnitt bjuds det på digitala tips,
Zwift, hittar ni här
RW-podden finns där poddar finns och på Instagram. Missa inte heller vår alldeles egen favorit L-G Skog
Här hittar ni Göran Winblads YouTube-kanal...
Och här är Ben och Marys This Messy Happy
Här är Stravas hemsida
Och GCN på Youtube är här...
Flowlifes hemsida är också väl värd ett besök och då i synnerhet då kudden Flowpillow Heat.
Ni hittar även oss på Instagram, @simmarcyklarspringer
Mycket nöje!
Dags för en avstämning!
Vi tar pulsen på hur det går för oss med vår träning såhär långt på det nya året, om någon har lyssnat på vår två första avsnitt och sedan blir det lite tips i livet och funderingar kring hur det är att vara människa.
Ja ni hör, högt och lågt, vitt och brett!
Mycket nöje och hör gärna av er om det är något ni undrar eller vill säga till oss.
Ni hittar oss på Instagram, @simmarcyklarspringer
Precis som alla poddar med självaktning vill även vi ha en årskrönika.
2022 är ju som bekant avslutat och vi dyker in i träning, tävling, resor, upplevelser, bedrövelser och glädje. Allt i ett!
Och det finns fortfarande mer att återvända till, så vi är på intet sätt på väg in i tystnad.
Finns det något just DU vill höra mer om eller tycker att vi borde ta en titt på, hör av dig till oss, som bäst på Instagram @simmacyklaspringa!
Välkomna till Joakim och Anna, eller som förkortning "JA", och vår podcast om simning, cykling och löpning.
I detta, det första avsnittet får ni träffa oss, höra om den historia som finns kring podden och den feed som har sin egen historia.
En liten genomgång utav vad man som lyssnare kan förvänta sig och vad året som väntar, kommer att bjuda på.
Du hittar oss på Instagram; JA! Vi simmar, cyklar & springer eller @joakim_joensson och @msannanordgren
Vi hör mer gärna från våra lyssnare, om vi kan göra något bättre, om det är något ni vill att vi gör ett avsnitt om något särskilt eller bara för att berätta att ni lyssnar!
Välkomna till ett nytt avsnitt med Cyklisterna podcast...
I detta, efterlängtade avsnitt introduceras en ny röst, nämligen Anna, som inte bara har förmånen, eller plågan, välj själv, att dela en massa med Joakim, men som också har en djärv plan för 2022.
Häng med och få träffa Anna, hör om hennes planer, vad hon gillar, eller hatar och hur man lättast lär sig att simma crawl som vuxen!
Och precis som det pratas om i slutet av avsnittet vill vi ha era frågor. Stort som smått, högt som lågt, bara kom! Ni hittar oss på både Instagram och Facebook, sök på Cyklisterna så hittar ni rätt!
Mycket nöje!
Här kommer ett avsnitt som fått ligga och marinera sig...
Hör om Mickes semester med familjen i Lindvallen, med höjdpunkter som spillnings-spaning och att Sara leker Superman.
Hör också om Joakims, och Annas upplevelse av Kullamannen Joker, alltså mer löpning i denna cykelpodden.
Men missa inte heller en snabb syn på PTOs Collins Cup i triathlon och att få reda på vilken gammal klassisk cykel som är på väg in i Joakims stall...
Ni finner Cyklisterna podcast där man hittar poddar, på Instagram och på Facebook!
Mycket nöje!
Än en gång har det gått lång tid mellan Cyklisterna podcasts släpp av avsnitt. Men, ursäkter är för andra så vi hoppar in i avsnittet med hull och hår.
Hör om våra nya digitala, och fysiska förutsättningar.
Få insikt i hur det gått med cyklandet och livet sedan senast, om Nederländerna som cykelland, om Mickes planer för födelsedagen och kom sedan med era mest roande, bästa eller sämsta upplevelser i samband med cykelaffärer på Blocket.
Cyklisterna podcast finns både på Instagram och på Facebook... och givetvis där poddar finns!
Mycket nöje!
Cyklisterna podcast bryter tystnaden med en racereport, kort men koncis.
Joakim har, efter att pandemin släppt sitt tag om Danmark, kört Helsingörs trevliga triathlon på halv ironman-distans. Och det var en härlig upplevelse...
Fyll öronen med det göttiga, och om DU själv funderar på en halv ironman... VARFÖR INTE???
Gott nytt år, alla lyssnare!
Har någon av er, precis som vi, någon gång lovat lite för mycket.
Ta inte tillbaka något!
Lyssna istället på Joakims tips och kör ända in i kaklet!
Vi ses där ute!
Det har kommit till en ny speciell version av Cyklisterna Podcast!
Joakim kommer att låta er följa med på en resa mot en utmaning utöver det vanliga.
Häng med i detta, första, väldigt korta avsnitt för att få en introduktion och en liten hint om vad som väntar!
Än en gång har tiden på året blivit sådan att Cyklisterna podcast har den omätbara äran att dela med sig av de bästa tipsen för julklappar till cyklister!
Lyssna och hitta inspiration till allt och lite till...
Fingers crossed hittar ni här
Dokumentären om och med Lance Armstrong finns på TV4, här...
Och vill ni med och springa med Team RMI på annandagen hittar ni information här.
God hjul på er alla!!!
Cyklisterna podcast är tillbaka!!!
Det har varit tyst länge nog!
Ni får stå ut med att ljudet är lite sämre än vad det brukar vara, men dat faktum att Cyklisterna podcast är tillbaka borde vara nog för att kompensera för det...
Hör ett avsnitt med lite backspegel och en blick in i framtiden. Och så en nyhet om vad som kommer hända i etern... och en teaser.
Ja, men du hör... fullt ös! In och lyssna!
Välkomna till ännu ett briljant avsnitt av Cyklisterna podcast.
Denna gång om hur det går med träningen för Micke och Jocke, med hemmaträning och Zwift som självklara inslag.
Vi tar även ett reflektivt grepp på idrottsgalan och hyllar engagemanget vi fick se och höra. Tack till Skogssport Orientering för ett av de bästa klippen på Youtube.
Vi toppar med formtoppning och försöker dela med oss av klokskap! Som om det var möjligt...
Mycket nöje!
Det har äntligen blivit dags för Cyklisternas första avsnitt för året 2020.
I det här avsnittet kan ni alla få lyssna på den sedvanliga blandningen av raljanta killgissningar och klokt samspel.
Vi avhandlar så viktiga saker som handbollsmålvakten, retaildöden, varför iPhone 10 fungerar som drinkpinne samt varför vi kommer att bli oskäligt rika på osläppta avsnitt!
Mycket nöje!
Så var det åter dags för ett avsnitt av den eminenta podcasten Cyklisterna.
Denna gången återkopplar vi till förra avsnittet och tar en koll på hur det egentligen slutade på Hawaii och Kona, där Ironman avgjordes precis efter att förra avsnittet spelades in.
Lionel Sanders uttalande finns på Youtube.
Presskonferensen med top 5 män är sevärd och finns även den på Youtube.
Vi bildar även våra lyssnare och låter er därför få veta vad Polhemspriset är för något.
Vi spenderar även sedan resten av avsnittet med att dela ut 15 poäng var med lite olika perspektiv...
Det bör sägas att det finns ett fel i denna del, och det är David, som inte alls köpte en Top Fuel, utan en Trek Fuel EX... Rätt ska vara rätt!
Mycket nöje!
Och, ja... vill någon av er tjäna lätta pengar? Betta med Micke om ishockey... det är luckrativt!
Välkommen till ytterligare ett avsnitt av Cyklisterna podcast...
...om löpning! Och ja, löpning som påminner om cykling. Om inget annat är det ändå imponerande att dra av 42,2 km på 1.59.40. Sjukt, till och med.
Läs mer om det i NY Times... ett försök att vara internationella kanske?
Joakim passar på att tippa pallen på Ironman Kona, både för damer och herrar. Avsnittet är inspelat innan tävlingen och nu kan ju alla kolla upp hur pass kollen är hos Hr Jönsson.
I övrigt är avsnittet som vanligt en stjärna och gör som vanligt att det finns mycket att be om ursäkt för och följa upp på i nästa avsnitt. Alltid något att se fram emot!
Äntligen dags för ett nytt avsnitt av Cyklisterna podcast!
I detta avsnitt hyllar vi Anders Åkerman, Jens Wahlman och Martin Midhammar som alla tagit sig igenom Ironman, Kalmar i helgen som var.
Ni får även ta dela av en killgissning kring ABBAs namnhistorik, som vi kommer att fira eller be om ursäkta för i nästa avsnitt... den som är med får se!
Hyllning får även Kalle Zeitz, efter Åre Extreme!
Det drar även förbi mörka moln då vi dissar dåliga bilister och lastbilschaufförer.
Men det kompenseras av att molnen spricker upp och solen skiner och hissningen av Almsan Velo Performance (som ni hittar här) och Per Carlsson som är ett föredöme.
Samma typ av belöning delar vi ut till Torna Hällestads lanthandel, som har sin förträffliga cykelfika.
Micke ska minsann cykla Cykelvasan nästa sommar, och Jocke dammar av den halva ironmanbanan i Helsingör efter midsommar.
Och som en sista spontan burst-out får Jenny Rissveds tåla att utses till Queen of f-ing everything!
Där har ni en stjärna som var väl värd att vänta på!
Återigen har det blivit dags för ett avsnitt som har fått ligga till sig lite, någon vecka eller så.
Denna gången är en av anledningarna till att det fått stå tillbaka att vi faktiskt varit ute och cyklat lite.
I detta avsnittet är det högt och lågt och vi drar i allt från Blocket till XXL. Pratar om däck, löparskor och den evigt leende kenyanen som blev dansk. En klassisk stjärna, men varför ändra på ett vinnande koncept.
Västkeryggorna från USWE hittar ni på deras hemsida www.uswe-sports.com
Och Thules finns på www.thule.com
Mycket nöje!
Det har återigen blivit dags för en intervju hos Cyklisterna podcast.
Denna gången är gästen ingen mindre än Per Alfredson, Mr Sensa!
Lyssna på ett samtal som handlar om västgötaslätten, att vilja ha något unikt och hur man vågar och lyckas med ett eget cykelmärke.
Ni hittar Pers cyklar här.
Sitter du på en möjlighet att förverkliga Pers dröm om att driva ett cykelteam, helst på MTB? Hör av er till oss så ska vi förmedla kontakt. Eller ja, det går ju bra att kontakta Per direkt också, han har ju Sveriges näst bästa öppettider!
Mycket nöje!
Så har Jocke och Micke varit och tävlat. Denna gången blev det "långa" Billingeracet med 1170 höjdmeter utspridda på 75 kilometer fin cykling i skogarna kring Skövde.
Lyssna på hur det gick, vad som var bra och dåligt.
Men vi kan väl redan nu ge bort att Skövde CK (vars hemsida ni hittar här) är på vår lista även folk som förtjänar kärlek och beröm! Så jäkla bra ni är!
In och lyssna och anmäl er sedan till Billingen nästa år (tävlingen hittar ni här)
Än en gång lade sig tystnaden och det tod tid innan det var dags för detta nya avsnitt, men som bekant är det så att den som väntar på något gott, och så vidare.
I detta avsnitt som varit inspelat sedan en tid tillbaka får ni vara med när vi presenterar varsin spaning, men också det nya inslaget där vi helt utan förberedelse ställer en fråga till den andre. Inga svåra frågor, men ändå...
Vad som bör tilläggas är att Mickes cykelaffär är avklarad, men mer om det i ett annat avsnitt.
Husqvarnas elcyklar hittar ni däremot här.
Mycket nöje så hörs vi snart igen!
I samband med att Cyklisterna nu presenterar det fjortonde avsnittet är det på sin plats med en liten ursäkt eftersom det förflutit ohemult med tid mellan inspelningen av detta avsnitt och den tid vi står vid nu, det vill säga publicerandet.
Nog med det och rakt in på vad som avhandlas.
Huvudämnet är ett uppsnack av ämnet ambassadörer och sponsring som vi så småningom kommer att ta ett större grepp på.
Men i detta avsnittet får ni även höra tankar kring idrottsministerie, Amanda Linds ansvar och vad vi tycker om det...
Ni får vara med om när Jocke ställs inför en utmaning kopplad till Jerringpriset.
Vår lyssnare Rickard som frågade om hur det var med att använda cyklar gjorda av kolfiber i trainer får någon form av svar. Och videon som Santa Cruz har gjort finner ni här.
Vi följer upp på POC, MIPS och rotationsskydd i hjälmar, och så kommer det lite tips på alternativa träningsuppslag så här i elfte timmen. Hemsidorna med förklaringar hittar ni här (POC) och här (MIPS)
Mycket nöje!
Det har varit tyst från Cyklisterna ett tag. Något vi såklart måste göra något åt.
I detta avsnittet får ni en uppdatering på var vi står med träning, cykling och sedan blir det den sedvanliga blandningen av högt och lågt...
På agendan hittar du lite nytt om Hövding, en snabb guide till att komma igång med Zwift, iakttagelser kring Handbolls-VM, billig dansk öl, aktietips, fortsatt "rant" om Blocket och en massa annat. Som alltid hos cyklisterna...
Mycket nöje!
Ja, och glöm inte följa oss på Facebook och Instagram för att inte missa något, och var inte rädda för att höra av er om det är något som kittlar sinnet eller ni önskar framföra!
I detta som är 2018s sista avsnitt sett till inspelning, eller 2019s första sett till publicering tar Cyklisterna en tillbakablick på året för att summera vad som gjort avtryck. För att avsnittet inte ska vara i 4 timmar är det givetvis ett urval som presenteras.
Utöver dessa svarar vi även upp mot den feedback vi fått avseende ett ämne som vi lyfte upp men som vi sedan lyckades tappa mot en förödande studs. Sportbrillor, och i synnerhet Oakley.
Vill ni se bilder på de brillorna vi nämner finns de i våra sociala medier, Facebook eller Instagram.
Det blir för många att tacka för att köra ett race med tacksamhet... så vi säger ingen nämnd och ingen glömd! Tack alla som lyssnat och lyssnar!
Så har det blivit dags för den andra delen av intervjun med Linda Tufvesson.
I denna delen blir det en hel del diskussion om kvinnlig cykling. Om vad vi män, antingen som en del av industrin eller del av konsumenter, medtävlande eller vad det nu må vara, kan göra för att fler tjejer ska vilja cykla och ha kul under tiden.
Vi pratar även om Cape Epic och hur det är Lindas stora önskan att en dag komma dit. Så är det någon som har en väg till det är ni ack så välkomna till oss på Cyklisterna så ska vi förmedla kontakt och konsulta vid behov.
Vi (mest Jocke) får väl be om ursäkt till Micke Strand för påhoppet om lila cyklar... men våga säga att det inte är sant!
I övrigt ger Linda sina bästa tips för tjejer som vill köpa cykel och tipsar om bra cykelhandlare.
På bilden ses Linda med Henrik Öijer, hennes partner och cykelpartner, all in one, just på bilden från ett etapplopp i Israel som vi också avhandlar!
Mycket nöje!
Det är återigen dags för intervju hos Cyklisterna...
Denna gången har vi besökt cyklisten Linda Tufvesson hemma i hennes kök, som även dubblar som "paincave" med en riktigt fin Monark.
Denna intervjun är också uppdelad i två avsnitt, men det visste vi inte att den skulle bli när vi började prata med Linda, så det blir en paus på ett förhållande naturlig plats och så ber vi att få återkomma inom kort med del 2. Som riktigt högkvalitativ cykelunderhållning såhär i jultider (när avsnittet släpps i alla fall).
Nåja, in och lyssna på tjejen som körde Cykelvasan med ett enda distanspass i benen. På vilket hon dessutom väggade.
Lyssna även om den där julen när hon cyklade från Bjärred (i Skåne) till Falun, bara för att det gick och det var ett bra uppslag att samla in pengar till Unicef.
Som ni, märker, en tjej med mycket att berätta!
Mycket nöje
Det är med höga förväntningar vi släpper årets julklappsavsnitt.
Historiskt har det varit ett synnerligen populärt avsnitt och vi hoppas nu att vi kan hjälpa alla tomtar att fylla sina säckar med cykelvänliga klappar!
Ni får även ta del av Mickes iakttagelser kring en föreläsning på jobbet och därför ska ni kolla till Mikael Andersson, eller Mikael unlimited som han kallar sig.
Tyvärr ligger Mikaels hemsida nere, men boken "Armlös, benlös men inte hopplös" finns säkerligen i en bokhandel nära dig. Och söker ni på Youtube hittar ni säkert klipp som ger er lite info.
Julklapparna i sig är allmänt hållna tips så där blir det svårt att länka, men en av dem vill vi gärna dela med oss av.
Gå in på World Bicycle Relief och kolla vad de gör, och vad en buffalo-bike är!
Tycker ni att vi missat årets viktigaste cykel-julklapp? Var inte rädd för att höra av dig och berätta för oss!
Innan julen är här kommer vi komma tillbaka med ytterligare ett avsnitt, ytterligare en intervju med en synnerligen spännande person... Håll utkik, eller gör det lätt för er genom att prenumerera genom någon av alla våra kanaler!
I denna, den andra delen av intervjun med Peter Ohlsson får ni höra en kavalkad av minnen och eskapader...
Ni får lära känna SuperMario, inte den italienska rörläggaren från Italien utan Peters kamrat då han debuterade i etapplopp genom TransGermany. En sann hjälte, om vi förstått det rätt.
Peter berättar även om sin Sverigeresa då han cyklade från Haparanda till Smygehuk.
Vi tar ett tag på "gravel" eller vad det nu ska kallas, och pratar om Team RMIs novemberkåsor (läs mer om Team RMI här).
Peter ger även tips till dig som är sugen på ett etapplopp ute i Europa, och förklarar sin fabläss för dessa och i synnerhet Beskidy trophy i Polen.
Det är också i detta avsnittet som det för första gången blir känt att det kanske planeras en ny Sverigeresa och att Peter minsann ska köra X-terra triathlon... jodå, vi håller inte igen på skrällarna.
Med detta vill vi passa på att än en gång tacka Peter för att han ville komma och snacka med oss och bjuda oss alla på sina anekdoter och erfarenheter. Och hoppas att vi snart får anledning att bjuda in honom igen!
Mycket nöje!
Det har åter blivit dags för oss att presentera en gäst i vår tvåhjuls-pod.
Denna gången ingen mindre än Peter Ohlsson.
Peter är en sann inspiration för oss båda, och har mången gång guidat oss på fina cykelspår i Skånska skogar.
Men det stannar inte där.... för Peter är ensamt ansvarig för att skapa mycket "hype" kring, framför allt mountainbike runt om i Sverige, i synnerhet under sin tid på Trek Sverige.
Utöver det är han 50%, eller rättare sagt, numera, 33%, av Team RMI. Ett annorlunda sätt att köra influencerspåret på...
Passa på att lyssna på en intervju som tar er hela vägen från skånska Dalby till Alta i nordligaste Norge, via Tyskland, Polen och för all del Genarp.
Detta är den första av två delar i denna intervjun och del två kommer att publiceras onsdagen den 5/12. Värd att vänta på och längta efter!
Team RMI hittar ni på Facebook via länken!
Mycket nöje!
I detta, lite kortare avsnittet berättar Micke och Jocke om varsin spaning...
Micke uppmärksammar "cykelhjälmen" Hövding som han tycker är en uppfinning värd lite tid och uppmärksamhet.
Jocke å sin sida har härsknat lite på fusket inom olika typer av cykelsport och har tänkt lite på saken.
Hövding hittar ni på deras hemsida.
Vi kan tyvärr inte länka till undersökningen om fusk bland age-groupers i Ironman eftersom källan var Irländska triathlonförbundet och de har lagt om sin webrofil.
Däremot kan ni kolla GCNs klipp där de pratar om samma grundfilosofi som Jocke spanat upp, om att tjuv- och rackar-spel är en del av cyklingen här.
Vi vill, som sagt, gärna ha era åsikter och inspel i frågan och ni hittar oss lättast på Facebook eller Instagram. Ge oss vad vi tål... eller något i den stilen!
Mycket nöje!
I det här avsnittet är vi stolta att presentera en gäst.
Ingen mindre än Glenn Thejl som är Country Manager för Sverige på cykelmärket BMC...
Vi frågar honom om hur det är med cyklar, trender om det och vad BMC gör, står för och är.
Det blir såklart en och annan anekdot och Glenn får presentera sig själv litegrann också.
Allt detta gör att avsnittet är lite längre än vanligt, men vi kan ju knappast vara ofina och avbryta våra gäster!
BMCs cyklar kan ni kolla in på deras hemsida, och via den hittar ni även deras återförsäljare runt om i landet.
Mycket nöje!
Vi vet, vi vet... Vi ska vara en podcast om cyklar och cykling. Men ha lite tålamod och gör precis som vi och se kopplingen mellan att röra sig i skogen utan cykel, och röra sig i skogen med cykel. Det är ju nästan lika kul...
I det här avsnittet hör ni Joakims berättelse om hur Kullmannen 2018, Dödens zon var. Och Micke fyller ivrigt på med erfarenheter från tidigare tävlingar.
Självklart klarar vi av att ta valda delar av historia, geografi och trampa alla innebandyspelare på fötterna igen...
Och så avslutas det med betyg och tips för den som är sugen på trail-löpning.
Nästa avsnitt kommer vara mycket mer cykelrelaterat. Det lovar vi!
Vi välkomnar er till det tredje avsnittet av Cyklisterna!
I detta får ni äntligen höra oss prata om besvikelser och vad vi tycker om sådana.
Men vi bjuder även på en snabb recension av Anna Nystedts springkalas, berättar vad Blocket svarade Micke om hans tankar kring cykelannonser och släpper en bomb...
nämligen har Mickes kollega David lyckats hetsa Micke hela vägen in i Lidingöloppet! Spännande!
Utöver det är det även en massa killgissande om vindstyrkor och raljanta uttalande i sedvanlig utsträckning!
Mycket nöje!
Avsnitt 2 av den nygamla rullande tvåhjulspodden "Cyklisterna" handlar om...
Ironman-VM, Kona, som precis hade varit när avsnittet spelades in. Vi går igenom vad vi gillade och vad Ironman Kona är och varför det är så speciellt och häftigt.
Vi kollar såklart även lite extra noga på Patrik Langes och Daniela Ryfs SLAKTER av rekorden!
Utöver det så har vi hört Sara Rönnes spaning på hennes Instagram om att använda "jag" eller "man"...
Och Micke är frustrerad över att söka cykel på Blocket så att han nu snart söker jobbet som metodutvecklare, oavsett om den finns eller ej.
Och ni som saknar jingeln i början, det är inte fel på er, eller oss, det är en tyst "minut" för att hedra cyklisten Christian Frost Hansen som gick bort plötsligt och sorgligt. Jocke var med och Cykla för Christian och ära, och en tyst stund är det minsta vi kan bjuda på. Vila i frid Christian, våra tankar går till hans famillj och vänner.
Med stolthet som nästan får oss tjocka i halsen presenterar vi första avsnittet av CYKLISTERNA!
Utan samarbetspartners eller bindingar! Bara Micke och Jocke!
I detta första avsnittet av nygamla podden berättar vi hur det där med Cykelvasan blev. Och så förtydligar vi lite vad det är som händer och varför saker kallas nygammalt helst plötsligt. Och var "skogs-" blev av!
Ni hittar oss på Facebook... eller på Instagram.
Team Suunto Mountainbike presenterar det femtonde avsnittet av SKOGSCYKLISTERNA!
Denna gången med en uppdatering om vad som händer och sker och lite vad vi upplevt sedan senast. En så kallad stjärna som tar med dig både högt och lågt i Skogscyklisternas värld!
Prototypen från Ceramic Speed vi pratar om ser ni lämpligen i klippet som GP Lama, Shane Miller lade ut på Youtube!
Mickes älskade podcast om Kina, och business med Kina heter Digitala draken och finns på iTunes!
Kalkylatorn vi pratar om för att kunna räkna ut teoretisk maxhastighet hittar ni här... användbar!
Vi efterlyser någon som kan berätta var citatet om "När allt är sagt och gjort..." Killgissa vill vi ju helst undvika!
I avsnittet hyllas den andra cykelhandlaren och det är ingen mindre än Roslins cykel i Ystad!
I övrigt finns det mycket som vi kommer få alla skäl att återkomma till!
Glöm inte att det är ni som lyssnar som är viktigast för oss och vi vill mer än gärna veta vad ni tycker, tänker eller känner! Hör gärna av er!
Team Suunto Mountainbike presenterar det fjortonde avsnittet av SKOGSCYKLISTERNA!
Ett svårt försenat avsnitt. Det har sina skäl, men det kommer det att redogöras för i ett annat avsnitt. Vi lovar att Ni ska slippa vänta lika länge igen!
Nåväl, in på det aktuella ämnet.
SOCIALA PLATTFORMAR
Det finns så mycket att konsumera på nätet och visst av det är som manna från skyn...
Så vi plockar russinen ur kakan för Dig!
En betydande länksamling väntar, men innan den tar över måste vi slå ett slag för att den första cykelhandlaren blir hyllad. Och det är *trumvirvel* Cykeldoktorn i Helsingborg.
Vill Du fördjupa Dig i Mickes spaning hittar du Cykelfrämjandets kommunvelometer här.
DC Rainmaker är en av de största källorna till konsumentkunskap totalt sett. Han har både hemsida och Youtubesida. Väl värda ett besök.
En kille som DC Rainmaker jobbar med då och då, men som också kompletterar honom är GP Lama. Lika besöksvärd!
GCN är ett synnerligen proffsigt nätverk för cyklister, med fokus på Youtube. Men deras hemsida är packad med info...
Sista Youtubetipset denna gången är AdventureLinus... Lokal och prestigslös. Men minst lika bra!
Behöver någon en länk till Blocket? Då är den här!
Cykelmeckat och huben för kunskap och cykelkärlek är happyride.se. In och deltag!
En bidragarnde orsak till att alla lätta pass numera är förstörda för många cyklister är det underbara communityt Strava. Sprunget ur det svenska ordet Sträva, faktiskt!
Det finns som sagt hur många grupper som på Facebook där man kan hitta likasinnade eller få inspiration. Vilken som passar just Dig beror på var du bor och vad du föredrar. Vi gillar MTB-stigar i Genarp.
Trainingpeaks är ett seriöst verktyg för att ta nästa steg i träningen.
På Instagram vill vi tipsa om:
Roberto Vacchi
Emil Lindgren
Podcasten Husky är en föregångare, förebild och unikum i sin kvalitet. Och som vi säger i avsnittet, Du som ännu inte lyssnat på något avsnitt har en skatt att ta dig igenom!
Proffsig poddare är också Petra Månström i Maratonpodden. Inte nödvändigtvis om cykling, men ändå relevant och alltid av hög kvalitet.
Och på tal om att vara lite off-topic, men ändå hålla hög kvailtet så tipsar vi om fotbollspodden Offside.
Tillbaka på ämnet knyter vi ihop säcken med tipset om podden Cykelpratarna som påminner det traditionella sommarpratet men med allt ljus på cykeln!
Team Suunto Mountainbike presenterar det trettonde avsnittet av SKOGSCYKLISTERNA.
CYKELHANDLARSPANINGEN!
Äntligen har det blivit dags!
I det här avsnittet kokar det nu ner till vad vi ska göra med all info vi begärt och fått om cykelhandlare!
Lyssna på avsnittet och håll sedan inte igen med era upplevelser! Bara slå till och hör av er till oss och berätta!
I detta avsnittet gör vi även slag i saken och ber om ursäkt för de fel vi hasplade ur oss i förra avsnittet!
Hoppas ni får en trevlig stund med oss i öronen, så hörs vi snart igen!
Team Suunto Mountainbike presenterar det tolfte avsnittet av SKOGSCYKLISTERNA.
Denna gången inspelat i bil och i ett halvstökigt partytält (så ni får ha överseende med ljudkvaliteten bitvis).
Men ni får också en intim insikt i vårt deltagande i 12-timmars racet H12 utanför Hilleröd i Danmark.
Vi ber även om ursäkt för fel vi haft, så därför presenterar vi det, numerande, stående inslaget FÖRLÅT MIG:
Det är Carlsberg som drog in hygge i sin reklam. Klicka här för att se den.
Aqua Blue heter laget som cyklar på 1x, men inte i Giro d´Italia.
Vi behöver dessutom hjälp.. Heter det Håvdala eller Hooovdala?
Ni hittar tävlingen H12 och allt om den här.
Och CK X hittar ni här.
I avsnittet hör ni oss nämna:
Peter Olsson - räddaren i nöden.
Peter Ohlin - cykelmonstret!
Warren Bates - klasscyklist som vi hoppas få återkomma med intervju med.
Lasse Jönsson - Mr Bikefix
Erik Nilsson - en researrangör med kvalitet och hygge som avelsmärke.
Och så då ELITAREN! Henrik Holmqvist!
Mycket nöje!
Team Suunto Mountainbike presenterar det elfte avsnittet av SKOGSCYKLISTERNA.
Här kommer ett rykande färskt avsnitt som är fullt med innehål av högsta kvalitet.
I detta avsnittet avhandlar vi den första deltävlingen av X-cup, som diskades av i skogarna kring Klåveröd.
Åstorp CK och Benny Andersson hade lagt en bana som var både rolig och utmanande. Att det inte var en fullständig framgångssaga för Team Suunto Mountainbike är en annan historia.
Det blir även ett rejält sjok med försnack om H12, som är en 12 timmar lång tävling i Danmark, som är nära förestående vid inspelningen av avsnittet (5:e maj för att vara exakt).
Vi ber fortfarande er tjejer (kvinnor, flickor eller vad ni vill kalla er) att höra av er om vad som behöver diskuteras för att få fler tjejer ut i skogen (eller för den delen på vägen) på två hjul! Och framför allt hur vi män kan hjälpa till!
Likadant är input om cykelhandlare, bra som dåliga, fortfarande välkomna!
Och som en komplettering vill vi spana på hur det fungerar med kommuner, markägare och andra aktörer. Allt är av intresse!
Ni kan kontakta oss här eller via Team Suunto Mountainbikesfacebooksida eller Instagram.
Ja, jo... Hygge, det hittar ni förklaring till här!
Cykla lugnt och njut av våren!
Team Suunto Mountainbike presenterar det tionde avsnittet av SKOGSCYKLISTERNA.
Dags för ett avsnitt som drar lite hit och lite dit.
I detta avsnittet får ni höra om hur det gick på Orups mountainbikebana i Höör förra helgen, men vi ger er även en skvätt av Genarp i sällskap med evigt unga grabbar, och som vanligt får Järavallen hänga med lite också.
Vi öppnar upp och begär återkoppling från er som lyssnar, typ som det Adventure Linus gav oss på Facebook... Vi behöver ÄNNU mer om cykelhandlare. Är ni nöjda, missnöjda, har ni bra eller dåliga stories. Vi är intresserade av allt för att kunna rita vår bild!
Likadant ber vi er tjejer (kvinnor, flickor eller vad ni vill kalla er) att höra av er om vad som behöver diskuteras för att få fler tjejer ut i skogen (eller för den delen på vägen) på två hjul!
Bilder på medaljerna vi pratar om hittar ni på Team Suunto Mountainbikes facebooksida eller Instagram.
Det är också det lättaste sätten att nå oss, och vi tackar för den feedback vi fått, men vi vill ha ännu mer!
Cykla lugnt och njut av våren!
Team Suunto Mountainbike presenterar det nionde avsnittet av SKOGSCYKLISTERNA.
Detta rykande färska avsnitt av SKOGSCYKLISTERNA innehåller en genomgån av prylar som kan lyfta er cykling, eller kanske mer livet runt och med cyklar, en rejäl diksussion om hur en perfekt cykelhandlare skulle vara i våra ögon och en liten bonus med tips på cykelvalet inför Vätternrundan...
Ni hittar Suuntos klockor här.
Det spännande communityt Strava finns här. (Grundat av svenska killar i USA, så sprunget ur det svenska ordet Sträva, allt under avdelninge värdelöst vetande)
Thules hemsida har en hel avdelning med cykelhållare. Kolla in den!
Relevanta bilder hittar ni Team Suunto mountainbikes sociala kanaler. Sök på Team Suunto Mountainbike på facebook eller Instagram så får ni se!
Slutligen uppmanar vi er alltså till att tipsa om cykelhandlare som gör något som andra inte gör. Är det ett riktigt bra tips kommer vi göra vad vi kan för att hylla både kunder och handlare.
För övrigt får ni gärna höra av er om precis vad ni vill till oss, ni lyssnare är det bästa vi har!
Som en "teaser" inför nästa avsnitt kan vi säga att det kommer handla om att fira sina segrar!
Skogscyklisterna produceras av Joakim Jönsson - Hälsa & Inspiration
Team Suunto Mountainbike presenterar det åttonde avsnittet av SKOGSCYKLISTERNA.
I detta avsnitt får ni höra vad Joakim tyckte om cykelmässan, i Stockholm och även få reda på varför vi alla, även den som inte vill tävla för att vinna ska vara med i tävlingar.
Glöm inte att vi mer än gärna vill höra vad ni tycker. Hör av er med vad ni tycker om det vi säger, eller om det är något annat ni vill höra oss djupdyka i!
Skogscyklisterna produceras av Joakim Jönsson - Hälsa & Inspiration
Team Suunto mountainbike presenterar det sjunde avsnittet av SKOGSCYKLISTERNA!
Denna gång om löpning, och i synnerhet loppet Stävie trail.
Det finns, som ni hör i avsnittet, massor av anledningar att springa om man, huvudsakligen, är cyklist!
Detta är också avsnittet när vi gör premiär för intervjuer. Eller, ja intervju, i form av en av grundarna av Stävie trail, Anna Nystedt.
In och lyssna så får ni höra hur loppet som gjorde löpare av cyklisten Pelle är och varför även Du ska älska stig, oavsett om det är på hjul eller till fots!
Stävie trail hittar ni här.
Deras facebook-sida hittar ni här.
Och Annas blogg, är piggelina.se
Och i denna film på youtube ser ni ett perfekt exempel på Emelie Forsbergs ljuvliga utförslöpning! Kolla från 2.20 och framåt om ni är otåliga!
Ut och spring nu, eller rulla, så hörs vi i nästa avsnitt!
Team Suunto Mountainbike presenterar det sjätte avsnittet av
SKOGSCYKLISTERNA, regelavsnittet...
I förra veckan var det inslag på P4 Malmöhus om mountainbikecykling i Genarp, och det fick oss direkt att skrida till verket att spela in detta avsnitt direkt, eftersom vi vill ha en så bra sport som möjligt.
Nåväl, i avsnittet kommer ni förutom att få en högst subjektiv genomgång av relevanta lagrum också få uppleva name-dropping på en ny nivå!
iTunes:
Acast:
Referenser för er som lyssnar:
Jockes tid på Järnvallens rosa slinga, den där frusna söndagen: 40.49 min (det vill säga typ 35% mer än perser, men det innehöll förvisso en fotopaus som du ser resultatet av)
Johanna Drakenhammar hittar ni på:
http://www.athletica.se
P4, och inlägget om hur cyklister stör i naturen hittar ni här: http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx…
Naturvårdsverkets information om allemansrätten och cykel:
http://www.naturvardsverket.se/…/Al…/Det-har-galler/Cykling/
YoMotion-appen:
Apple: https://itunes.apple.com/se/app/yomotion/id1165955917?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details…
John Larsson är den vänliga mannen med slang...
Det finns bara en Roberto Vacchi. Som är stekhet i OS just nu!
Mattias Reck var det som höll en grymt intressant föreläsning.
Här hittar ni de 95 reglerna nedtecknade:
http://www.velominati.com/the-rules/
Den polska landslagsbilden är bilagd...
Och Magnus Frenne kommer vara asgrym på årets Cykelvasa, med mönstret på rätt håll!
Team Suunto Mountainbike presenterar ännu ett avsnitt, nämligen det femte, utav podcasten
SKOGSCYKLISTERNA
Den här gången pratar Jocke och Micke om var mountainbiken har sitt ursprung och hur varianterna av mountainbike kommit till.
Lite snabbt tittar vi även på vilken typ av mountainbike som kan passa och vad de olika disciplinerna är.
Skulle du bli inspirerad av tipset att hyra en cykel i Genarp är det till Lasse på Bikefix du ska ge dig: http://bikefix.se
Kör hårt, så ses vi i skogen!
Team Suunto Mountainbike presenterar det fjärde avsnittet av Skogscyklisterna,
Årskrönikan!
I detta avsnitt berättar Jocke och Micke om hur 2017 var för dem, vilket som var de idrottsliga hjödpunkterna och vad de kommer minnas. Det kommer även pratas om förväntningar och vad de lägger vikt på inför 2018.
I detta avsnittet kommer även lite tips till dig som tänkt avge något löfte eller så, missa INTE det!
Skogscyklisterna produceras av Joakim Jönsson - Hälsa & Inspiration
Team Suunto Mountainbike presenterar:
SKOGSCYKLISTERNA - tredje avsnittet
VINTERTRÄNING
På begäran från en av våra lyssnare släpper vi ett avsnitt fullproppat av tips på hur du får till din tärning under vintern, självklrt med ett fokus på cykel och mountainbike!
Lyssna noga och träna sedan vidare oavsett hur pass sur Kung Bore är!
SKOGSCYKLISTERNA produceras av Joakim Jönsson - Hälsa & Inspiration
För andra gången presenterar Team Suunto Mountainbike
SKOGSCYKLISTERNA - Julklappsavsnittet
I detta avsnittet hör du vad Jocke och Micke tipsar om som julklappar till den engagerade cyklisten. Eller den som vill bli det.
Missa inte heller den tävling som utlyses i avsnittet... fina priser att vinna.
SKOGSCYKLISTERNA produceras av Joakim Jönsson - Hälsa & Inspiration
Team Suunto Mountainbike presenterar: SKOGSCYKLISTERNA!
En podcast om mountainbike och cykling i skogen av motionärer för alla cyklister.
I denna pilot får Du träffa Jocke och Micke som är de två du kommer bekanta dig med i podden.
Du får höra vem de är, vad som är tänkt att komma i podden framöver och vad tankarna är kring podden.
Gäst i programmet är Pelle Nilsson som presenterar Team Suunto Mountainbike och sig själv.
Du hittar Team Suunto Mountainbike på:
Facebook: www.facebook.com/teamsuuntomtb
Instagram: www.instagram.com/teamsuuntomtbswe
Maila oss på: [email protected]
SKOGSCYKLISTERNA produceras av Joakim Jönsson - Hälsa & Inspiration
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.