Working Life Arbetslivsresan

I detta avsnitt diskuterar Björn och Keda Eugen Nilsson deras gemensamma erfarenheter inom arbetslivet, inklusive friskvård, digitalisering och karriärvägar. Keda delar med sig av sina insikter om att vara mångsysslare och vikten av nätverk och relationer i karriären.

De reflekterar över utmaningar i arbetslivet, särskilt för dem över 40, och diskuterar hur man kan navigera i en föränderlig arbetsmarknad. I denna konversation diskuteras AI:s påverkan på hälsosektorn, utmaningar inom säkerhet, och hur generativ AI förändrar sättet vi arbetar. 

Mentorskap och personlig utveckling betonas som viktiga aspekter för att navigera i en snabbt föränderlig värld. Avslutningsvis reflekteras det över framtidsutsikter och karriärval. I denna konversation diskuterar Keda och Björn olika aspekter av investeringar, säkerhet och personliga drömmar. 

De reflekterar över pensionsstrategier, vikten av ledarskap inom säkerhet, och Kedas passion för fiske. Samtalet belyser också Kedas framtidsvisioner och hans strävan att hitta sin plats i arbetslivet.

Kapitel:

00:00 Introduktion och Bakgrund

02:53 Friskvård och Digitalisering

06:01 Karriärvägar och Mångsyssleri

09:03 Nätverk och Relationer

12:04 Utmaningar i Arbetslivet

14:47 Reflektioner över Livet och Arbete

18:10 Framtidsutsikter och Transformation

21:29 AI och dess påverkan på hälsosektorn

24:02 Säkerhet och dess utmaningar

26:20 Generativ AI och dess tillämpningar

30:00 Mentorskap och personlig utveckling

36:01 Framtidsutsikter och karriärval

37:54 Pensionsstrategier och investeringar

39:08 Säkerhet och ledarskap i samhället

41:50 Arenasäkerhet och framtidsvisioner

43:55 Fiske som passion och drömmar

45:50 Reflektioner och framtidsplaner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tankesmedjan Think AI bjuder in dig till ett engagerande och framåtblickande rundabordssamtal om AI:s roll i vår framtid.

AI har potentialen att på flera sätt förbättra effektiviteten, transparensen och kvaliteten på offentliga beslut. Samtidigt är det viktigt att hantera praktiska och etiska utmaningar som följer i kölvattnet av teknologin. Vad händer i en värld där vi blir allt mer beroendeav AI och personliga digitala assistenter? När dessa assistenter ger oss råd i allt från att bedöma informationens trovärdighet till att förbättra vår hälsa och vårt välbefinnande, hur påverkar det våra beslutsprocesser, vår kompetens och vårt lärande?

Podden sänds i samarbete med Think AI, Paus Åberg Communication och Working Life.

Medverkande:

Gunilla Svantorp

Riksdagsledamot, trafikpolitisk talesperson for Socialdemokraterna och gruppledare i trafikutskottet

Maria Stockhaus

Riksdagsledamot, ordinarie ledamot i trafikutskottet for Moderaterna

Alexander Löfgren

Teknologie doktor (KTH), utvecklare av kollektv intelligens pả Influence AB

Per-Olof Sjöberg

Senior advisor pa RISE

Emil Hjalmarson

Avdelningschef cyberförsvar och ledningsteknik vid FOl

Lars Lundberg

Think AI

Kapitel

00:00 Introduktion till AI:s påverkan på samhället

02:42 Negativa aspekter av AI och digitalisering

05:36 Kollektiv intelligens och AI:s potential

11:28 Beslutsfattande och AI:s roll

15:50 AI:s påverkan på arbetslivet och ansvar

21:03 Reflektioner och framtidsutsikter för AI

32:17 Samhällsnytta och digital inkludering

34:03 Ledarskap och den svenska modellen

36:52 Spridning av AI och småföretagande

39:08 AI:s påverkan på arbetsmarknaden

42:42 Manipulering och desinformation

45:51 Cybersäkerhet och AI:s utmaningar

49:42 Kompetens och lärande i AI-eran

52:45 AI i utbildning och livslångt lärande

56:50 Klimatfrågan och AI:s roll

01:01:16 Kritiskt Tänkande och Teknologins Roll

01:02:40 Människa och Maskin: En Samhällsfråga

01:04:30 Folkbildning och Digitalt Utanförskap

01:06:39 AI i Vården: Rekrytering och Trygghet

01:08:06 Kommunal Självstyrelse och Digitalisering

01:10:01 Digital Kompetens och AI-användning

01:12:22 Kulturell Förändring och AI:s Framtid

01:15:44 Paradoxen av Digitalisering och Mänsklig Interaktion

01:18:39 Nationellt Ansvar och AI-kommissionen

01:21:32 Radikala Förändringar och Organisationsutveckling

01:24:06 Gemensamma Arenor för AI-utveckling

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In this episode of Working Life, we sit down with Amir Elion, a seasoned AI Adoption and Strategy Advisor, to explore the practical steps businesses can take to implement AI effectively. Amir shares his journey from his roots in learning and development and innovation leadership at Amazon, to becoming a thought leader in AI.

The conversation delves deep into the transformative power of AI and how organizations can use it to solve real-world problems. From experimentation and understanding AI as a commodity to transitioning from APIs to intelligent agents, Amir provides actionable insights and a customer-centric approach to navigating the evolving AI landscape.

Amir also emphasizes the importance of curiosity, continuous learning, and building relationships as keys to staying ahead in the rapidly changing tech world.

Key Takeaways:

1. Experimentation is crucial for understanding AI’s impact.
2. AI should be viewed as a commodity accessible to all.
3. Intelligent agents may redefine how we interact with technology.
4. Customer needs should drive AI implementation, not technology.
5. A holistic approach is necessary for effective problem-solving.
6. Continuous learning and curiosity are vital for success.
7. Take initiative in AI experimentation to avoid being left behind.
8. The future of business will rely on customer-centric strategies.
9. Building relationships is essential for leveraging AI effectively.

Episode Chapters:

00:00 Introduction to Amir Elion and the AI Landscape

06:36 The Importance of Experimentation in AI

11:05 Understanding AI as a Commodity

18:10 Transitioning from APIs to Intelligent Agents

23:50 Customer-Centricity in AI Implementation

30:34 The Holistic Approach to Problem Solving

32:52 Building Relationships and Staying Curious

This episode is a must-listen for business leaders, innovators, and anyone curious about leveraging AI to drive meaningful change in their organization. Tune in for insights, strategies, and a roadmap to AI success!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Arbetslivsresan podden diskuterar Björn och Anna deras gemensamma erfarenheter från Aditro och Visma, med fokus på innovation, digitalisering och kundrelationer. De reflekterar över utmaningar i företagskulturen, betydelsen av att bygga relationer med kunder och hur digitala verktyg har förändrat support och kommunikation.

Anna delar också med sig av sin karriärutveckling och övergången från IT-branschen till profilkläder. I denna konversation diskuterar Anna sin karriärresa, från att arbeta inom kundtjänst till att följa sin passion för hästar och hjälpa människor med hinder.

Hon reflekterar över vikten av att följa sina drömmar och hur hennes nya roll har gett henne glädje och mening. Samtalet berör också utmaningar i arbetslivet, särskilt för äldre arbetstagare, och behovet av att skapa en mer inkluderande och stödjande arbetsmiljö.

Kapitel:

00:00 Introduktion och Bakgrund

03:08 Aditro och Dess Utmaningar

05:57 Övergång till Visma

08:53 Kundrelationer och Digitalisering

12:02 Paradigmskifte i Support och Kommunikation

14:59 Reflektioner och Karriärutveckling

17:59 Från IT till Profilkläder

19:58 Karriärbyte och nya möjligheter

23:11 Att följa sin passion

26:04 Erfarenheter från ridverksamheten

29:59 Arbetsliv och drömmar

34:02 Framtidsvisioner och samhällsbehov

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt möter vi Carmelia Fuchs-Gersson, en extraordinär och inspirerande kvinna som har byggt en lång och framgångsrik karriär inom teknikbaserade branscher. Med en unik kombination av uthållighet, passion och nyfikenhet delar Carmelia med sig av sina livserfarenheter, drivkrafter och insikter. Hon talar ingående om vad grit och tur innebär i praktiken och hur dessa faktorer påverkar både personliga och professionella resor. Genom hennes berättelse får vi en djupare förståelse för vikten av att ta ansvar för sina handlingar och att möta sina rädslor för att utvecklas och nå sina mål.

Under samtalet utforskar Carmelia hur tekniska framsteg och transformationer förändrar arbetslivet, och hur detta kräver ett dynamiskt ledarskap och förmågan att bygga starka, långsiktiga relationer. Hon belyser effektivisering inom försäkringsbranschen och diskuterar hur man kan arbeta strategiskt för att uppnå både kostnadsbesparingar och ökad kundnöjdhet. Samtalet rör sig även kring de många aspekterna av transformation, där Carmelia delar sina erfarenheter av att leda genom förändring, från att anpassa strategier till att inspirera andra.

En central del av diskussionen handlar om ledarskapets utveckling och de olika perspektiv och strategier som krävs för att lyckas. Carmelia betonar vikten av syfte och meningsfullhet, särskilt för den yngre generationen, och hur coaching kan fungera som ett kraftfullt verktyg för individuell och organisatorisk utveckling. Hon lyfter fram hur mjuka värden som emotionell intelligens (EQ) blir allt viktigare i dagens arbetsliv och hur fokus på både ledande och laggande mål skapar balans och tydlighet.

Mot slutet av samtalet får vi även ta del av Carmelias framtida visioner och projekt. Här delar hon sina tankar om hur man kan fortsätta skapa värde och innovation, samt vikten av att aldrig sluta ställa frågor för att lära och växa.

Genom hela avsnittet lyser Carmelias engagemang, visdom och mod igenom, och hon lämnar oss med tankeväckande reflektioner och konkreta råd för både personlig och professionell framgång.

Kapitel

00:00 Introduktion

02:48 Carmelias arbetslivsresa och drivkrafter

05:53 Grit och tur: Vad innebär det?

08:47 Att övervinna rädslor och ta ansvar

11:54 Transformation och teknikens påverkan

15:10 Framtidens utmaningar och möjligheter

17:50 Att bygga relationer och uthållighet

22:33 Effektivisering och Transformation

25:49 Ledarskapets Mångfald och Utmaningar

29:57 Syfte och Meningsfullhet i Arbete

36:58 Coaching och Individuell Utveckling

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denna konversation diskuterar Massi Miliano sin resa inom finansbranschen, från sina tidiga dagar som extra arbetare på OM-gruppen till att bli en framgångsrik trader. Han reflekterar över de förändringar som skett inom branschen, inklusive övergången till nätmäkleri och den teknologiska utvecklingen.

Massi delar också med sig av sina erfarenheter under finanskrisen och hur han lyckades navigera genom turbulensen. I denna konversation diskuterar vi livets val och karriärskiften, från bankvärlden till eget företagande och investeringar.

Vi utforskar hur man hanterar risker i handel, framtidens investeringar inom AI, samt vikten av känslor och framgångsfaktorer i trading. Avslutningsvis pratar vi om framtidsvisioner och investeringar i start-ups.

Takeaways

• Finansbranschen är tuff och utmanande.
• Tidigare var mycket av handeln manuell och administrativ.
• Nätmäkleri revolutionerade aktiehandeln.
• Finanskrisen 2008 var en avgörande tid för många traders.
• Massi lärde sig hantverket från grunden.
• Det finns en stor skillnad mellan dåtidens och nutidens trading.
• Massi har skrivit en bok om sina erfarenheter som daytrader.
• Det är viktigt att ha tålamod och uthållighet i finansbranschen. Jag behövde dra bara helt enkelt.
• Det är en hype för en också för en reason.
• Att kliva av innan är så länge förlusten fortfarande är hanterbar.

Chapters

00:00 Introduktion och bakgrund

02:52 Finansbranschen och dess utmaningar

06:04 Nätmäkleri och teknologins påverkan

08:45 Utbildning och tidiga karriärsteg

12:12 Trading och marknadsdynamik

15:06 Finanskrisen och dess konsekvenser

17:52 Reflektioner och lärdomar från karriären

25:08 Livets Val och Karriärskiften

28:37 Från Förvaltning till Eget Företagande

30:53 Investeringar och Mentorskap

32:31 Handel och Riskhantering

39:24 Framtidens Investeringar och AI

43:32 Framgångsfaktorer och Känslor i Handel

46:11 Framtidsvisioner och Engeliga Investeringar

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Detta uppföljningssamtal med Lars Ahlin tar avstamp från vår senaste intervju den 20 maj. Vi dyker in i vad som hänt sedan dess, och hur Lars har utvecklat sin riktning. Samtalet rör sig från reflektioner kring samhällskritiska ämnen som livsmedelsförsörjning och säkerhetsfrågor, till vikten av strategisk planering och nätverkande. Vi diskuterar även hans nuvarande arbetsmiljö och nästa steg i hans resa mot framtida mål.

Med hjälp av AI tar vi fram en handlingsplan för Lars, där vi konkretiserar hans mål och behov för att bygga en hållbar och meningsfull arbetsvardag.

Takeaways från avsnittet:

•Vikten av att bygga robusta samhällssystem.

•En stabil intäkt är avgörande för lugn och ro.

•Nätverk och samarbeten är centrala för framgång.

•Reflektion och planering är nycklar till personlig utveckling.

•Att ha roligt folk omkring sig ökar arbetsglädjen och motivationen.

•Strategisk planering kräver tid och eftertanke.

•Att sätta tydliga mål är viktigt för framtida framsteg.

•Förmågan att påverka och göra skillnad är drivande för många.

Kapitel:

00:00 Inledning och Reflektioner

02:55 Livsmedelsförsörjning och Säkerhetsfrågor

05:50 Strategisk Planering och Mål

09:10 Personlig Utveckling och Drömmar

11:58 Nätverk och Samarbete

14:47 Avslutande Tankar och Handlingsplan

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt träffar vi Kicki Theander, en inspirerande entreprenör som är mest känd för att ha grundat Middagsfrid. Hon delar sin resa från att ha vuxit upp utan entreprenöriell bakgrund till att starta sitt framgångsrika företag med färdigplanerade matkassar. 

Kicki berättar om hur coaching hjälpte henne att forma sin affärsidé och reflekterar över de milstolpar och utmaningar hon mötte på vägen. 

Samtalet tar också upp hennes erfarenheter av att driva företag genom finanskriser, hantera konkurrens, och hur hon till slut sålde verksamheten vidare. 

Avslutningsvis diskuterar vi hennes övergång till coaching och vad framtiden har att erbjuda.

Innehåll:

00:00 Kickis bakgrund och tidiga år

03:09 Från anställd till entreprenör: En resa av misslyckanden och lärdomar

05:55 Möte med en Coach samt betydelsen i Kickis liv och affärsidé

08:46 Framväxten av Middagsfrid och matkassar

11:59 Utvecklingen av affärsidén och dess genomförande

17:35 Från idé till verklighet

20:21 Milstolpar och utmaningar

22:41 Kamp och konkurrens

25:00 Personliga prövningar och förändringar

28:09 Avslut och en ny början

30:35 Framtiden och coaching

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Josefin Utas delar sin inspirerande resa, som började med ett starkt intresse för naturvetenskap och matematik och ledde till en civilingenjörsexamen i kemi. Hon berättar om sin forskarutbildning och vägen till att bli synteskemist. Efter att ha arbetat inom läkemedelsindustrin upptäckte hon att hennes passion låg mer i att förstå människor och samhällsfrågor, vilket fick henne att byta bana. Hon började arbeta på Sveriges Ingenjörer som utredare och opinionsbildare.

Josefin beskriver sig själv som en person med breda intressen som trivs med utmaningar och älskar att ständigt lära sig nya saker. Hon är både en initiativtagare och en förvaltare som alltid strävar efter att förbättra det hon tar sig an. Hennes politiska engagemang har gett henne möjligheten att påverka på olika nivåer, något hon diskuterar när hon delar sina erfarenheter som kommunpolitiker och slöseriombudsman för Skattebetalarnas förening. Samtalet berör också utmaningarna inom politiken och hur politiska beslut påverkar samhället.

Josefin avslutar med att reflektera över sitt nuvarande arbete inom forskningspolitik och högskolefrågor, och en djupare diskussion följer kring demokratisering och medbestämmande i samhället.

Takeaways:

• Josefin Utas började sin karriär som civilingenjör i kemi efter att ha varit intresserad av naturvetenskap och matematik.
• Efter att ha doktorerat och jobbat inom läkemedelsindustrin insåg hon att hon var mer intresserad av människor och samhällsfrågor.
• Hon började jobba på fackförbundet Sveriges Ingenjörer som utredare och opinionsbildare.
• Josefin är en person som trivs med utmaningar och att lära sig nya saker, och hon strävar alltid efter att göra saker bättre. Politiskt engagemang kan vara en väg att påverka samhället och göra en insats.
• Demokratin behöver mer engagemang och förändringar för att fungera bättre.
• Politiska uppdrag kan vara lärorika och utmanande.
• Det är viktigt att vara noggrann och analytisk i sitt arbete för att göra en skillnad.

Sound Bites:

• "Jag är jätteintresserad av teknik, naturvetenskap och matematik."
• "Det var bland de bästa ämnena när man gick i skolan, var ju kemi."
• "Förstå hur en kommun fungerar. Hur fungerar det i kommunen? Vem får göra vad? Vad är min roll som politiker?"
• "Vi jobbar för bättre förutsättningar för medicinsk forskning, företagande och vård."
• "Det är först när man reagerar över skatteslöseriet som man kan sätta press på och börja kräva svar från politiker."

Kapitel:

00:00 Introduktion av Josefin Utas

00:49 Intresse för teknik, naturvetenskap och matematik

03:03 Studier inom kemi och forskning

06:53 Förändringar i arbetslivet och pendling

09:13 Arbete inom läkemedelsindustrin som synteskemist

12:47 Arbete på fackförbundet Sveriges Ingenjörer

16:15 Josefins drivkrafter och att prova på nya saker

16:50 Politiskt engagemang och opinionsbildning

19:09 Erfarenheter som kommunpolitiker och slöseriombudsman

23:13 Utmaningar med att vara politiker

25:03 Arbete inom forskningspolitik och högskolfrågor

32:42 Demokratisering och medbestämmande i samhället

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Summary

Harri Hellenius är en grafisk formgivare med erfarenhet inom olika branscher som sport, solceller och patent. Han har en bakgrund inom idrott och fotboll var en stor passion för honom som ung. Han beskriver sig själv som en slow learner och har lärt sig genom att se och lära av andra. 

Han har arbetat på olika designbyråer och har varit involverad i varumärken som Mini Rodini och POC. Han har också varit med och startat upp ett sportvarumärke vid namn Flaxta. Idag arbetar han som frilansare och tar olika konsultuppdrag inom grafisk design. 

Harri diskuterar sitt arbete som designer och hur han skapar visuella identiteter för företag. Han berättar om olika typer av uppdrag och hur han använder olika medier och verktyg för att skapa effekt och funktion. Harri nämner att han fortfarande har mycket att lära, särskilt inom rörlig design och videoredigering. Han delar också med sig av sin process när han arbetar med kunder och hur han försöker träffa rätt i hjärtat för att skapa en gemensam kreativ process. Hari betonar vikten av att skapa en logga som är tydlig och kontrastrik för att kunna synas och fungera i olika sammanhang.

Han diskuterar även skillnaden mellan mänskligt skapande och AI-verktyg inom design och hur han tror att det mänskliga och realistiska kommer att vara viktigt för att särskilja sig i framtiden. Samtalet avslutas med att Harri ger råd till sitt yngre jag och uppmanar till att våga testa och gå med strömmen.

Takeaways

• Grafisk formgivare kan arbeta inom olika branscher och skapa olika typer av design
• Idrott och fotboll var en stor passion för Harri som ung
• Han har lärt sig genom att se och lära av andra
• Han har arbetat på olika designbyråer och varit involverad i kända varumärken
• Han har också varit med och startat upp ett eget sportvarumärke
• Idag arbetar han som frilansare och tar olika konsultuppdrag inom grafisk design Designern Harri berättar om sitt arbete med att skapa visuella identiteter för företag och hur han använder olika medier och verktyg för att skapa effekt och funktion.
• Harri betonar vikten av att skapa en logga som är tydlig och kontrastrik för att kunna synas och fungera i olika sammanhang.
• Han delar med sig av sin process när han arbetar med kunder och hur han försöker träffa rätt i hjärtat för att skapa en gemensam kreativ process.
• Harri diskuterar skillnaden mellan mänskligt skapande och AI-verktyg inom design och tror att det mänskliga och realistiska kommer att vara viktigt för att särskilja sig i framtiden.
• Han ger råd till sitt yngre jag och uppmanar till att våga testa och gå med strömmen.

Sound Bites

• "Det finns väl någon sorts tävling i att vara grafisk formgivare också eller att kunna nå ett mål eller... Nå en effekt kanske?"
• "Så driver jag min lilla studio Uppland Design vid Nortälje."
• "Ja, det tycker jag. Det finns fortfarande jättemycket att lära sig."
• "Den där känslan för feeilingen måste man ha."

Chapters

00:00 Introduktion av Harry Hyllénius

03:20 Passionen för idrott och fotboll

06:36 Lärande genom att se och lära

09:05 Utbildning och tidiga erfarenheter

13:29 Svårigheter att få jobb inom designbranschen

15:51 Arbete på kända varumärken

19:15 Starta upp ett eget sportvarumärke

21:37 Frilansare inom grafisk design

23:01 Skapa visuella identiteter för företag

28:23 Vikten av tydlighet och kontrast i logotyper

32:47 En gemensam kreativ process med kunder

35:26 Mänskligt skapande vs AI-verktyg inom design

40:37 Råd till det yngre jaget: Våga testa och gå med strömmen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Summary

I detta avsnitt av podden "Working Life" träffar Björn kommunikationstränaren Maria Högberg för ett samtal om motivation i arbetslivet. Maria inleder med att dela sin resa inom träning och hälsa, och hur hon tidigt blev en ledare inom sitt område. Hon pratar om sin passion för att motivera andra att prestera, även i utmanande situationer, och hur detta ledde henne in i en karriär där hon nu hjälper både individer och organisationer att växa genom motiverande samtal.

I mitten av avsnittet fördjupar sig Maria och Björn i hur motiverande samtal kan skapa en positiv arbetsmiljö. De diskuterar olika verktyg och förhållningssätt som Maria använder för att främja förändring och hjälpa människor att hitta sin egen väg framåt. Hon betonar vikten av att låta människor själva upptäcka sina lösningar, vilket kan leda till både trygghet och tillväxt i organisationer.

Avslutningsvis diskuterar Maria och Björn några av utmaningarna med Motiverande Samtal (MI), där Maria lyfter fram betydelsen av att kunna stanna kvar i tystnaden under samtal. Hon betonar vikten av att ge tid för den inre processen, vilket ofta leder till att personen hittar sin egen motivation.

Avsnittet avrundas med konkreta tips på hur man kan reflektera över arbetsmiljön, använda verktyg som MI-skalan, samt vikten av att söka stöd genom företagshälsovård eller coachning när det behövs.

Takeaways

• Motiverande samtal handlar om att använda både förhållningssätt och samtalsteknik för att inspirera och motivera andra.
• För att lyckas med motiverande samtal är det viktigt att ha en genuin relation och visa empati.
• Motiverande samtal kan hjälpa chefer att hantera svåra samtal och skapa en positiv arbetsmiljö.
• Genom motiverande samtal kan man främja förändring och hjälpa medarbetare att växa och utvecklas.
• Motiverande samtal kan skapa trygghet och tillväxt i organisationer. Utforska tystnad och våga vara kvar i den under samtal
• Låt den inre processen ha sin gång och låt personen själv komma fram till sina egna lösningar
• Använd ME-skalan för att reflektera över arbetsplatsens yttre omständigheter och vad som kan göras för att förbättra situationen
• Sök stöd och hjälp genom företagshälsovård, coachning eller handledning

Sound Bites

"Motiverande samtal är kommunikation som motiverar andra på olika sätt."

"Motiverande samtal kan öka motivationen och engagemanget för att nå uppsatta mål."

"Som chef är det min uppgift att se till att mina medarbetare växer och trivs."

"Utforska det här med tystnad"

"Våga vara nuet"

"En person är ju expert på sig själv"

Chapters

00:00 Introduktion till avsnittet

01:22 Maria Högbergs bakgrund inom träning och hälsa

03:16 Utmaningar som ung ledare

05:54 Från träning till motiverande kommunikation

08:09 Vad är motiverande kommunikation?

12:31 Metoden bakom motiverande kommunikation

14:47 Effekterna av motiverande kommunikation

17:34 Långsiktiga samarbeten och fortsatt utveckling

18:31 Utforska tystnadens kraft i samtal

19:19 Låt den inre processen leda till egna lösningar

21:00 En person är ju expert på sig själv

25:04 Altruism i någon form

28:37 Hitta motivation och anledningar till att vara kvar i en utmanande arbetsmiljö

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Arbetslivsresan får vi en inblick i konstnärens värld genom ett möte med Urban Malm, en inspirerande kreatör med en bakgrund inom bygg och anläggning. Urban delar sin fascinerande resa från traditionella yrken till konstens mer abstrakta värld, där han utvecklat en helt unik målarteknik. Genom att kombinera oljefärger, tryckfärger och Swarovski-kristaller skapar han konstverk som sticker ut och fångar betraktarens uppmärksamhet på ett särskilt sätt.

Under samtalet reflekterar Urban över sina inspirationskällor, som ofta kommer från oväntade platser som film, och hur han genom lager-på-lager-teknik skapar djup i sina målningar. Han pratar också öppet om de utmaningar han mött som konstnär, från att finna sin egen stil till att göra sig ett namn i den hårt konkurrensutsatta konstbranschen.

Vi får även höra om hans kommande utställningar och framtidsplaner, där han drömmer om internationell framgång och att sprida sin konst till en bredare publik. Urban delar dessutom sina tankar om marknadsföring och hur han planerar att nå ut till fler konstälskare genom strategiska steg framåt.

Takeaways från avsnittet:

• Urban Malms unika konstnärliga teknik och hur den kombinerar tryckfärger med Swarovski-kristaller.
• Hans bakgrund inom bygg och anläggning har påverkat hans kreativa process.
• Upptäckten av hans konstnärliga talang redan under skoltiden.
• Vikten av att hålla distans till sina verk för att se dem ur nya perspektiv.
• Hur inspiration kan komma från oväntade källor, som film.
• Urban är fast besluten att utveckla sin konst och nå ut internationellt.
• Hans strategier för att marknadsföra sin konst och nå en bredare publik.
• Trots svårigheterna i konstbranschen är Urban positiv och ser ljust på framtiden.

Kapitel

00:00 Introduktion till Urban Malm och hans konst

03:08 Urban Malms bakgrund inom kyrkorenovering, bygg och anläggning

05:48 Upptäckten av den unika målartekniken

09:11 Kreativitet och inspirationskällor

11:57 Utmaningar och processer i konstskapande

15:00 Användning av Swarovski-kristaller i konsten

17:50 Framtidsplaner och kommande utställningar

20:59 Reflektioner kring konst och prestation

23:56 Avslutande tankar och drömmar om internationell framgång

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Working Life träffar Björn Peter Mathiessen som har en lång karriär inom IT-branschen. Peter berättar om sitt byte av karriär och hur han nu arbetar som tågvärd. Han delar också sina minnen från sin tid som dykinstruktör i Asien. Peter berättar även om sitt arbete inom grafisk formgivning och färghantering på företag som SKF och IMS. Han berättar om utmaningarna med att skapa enhetliga färgmallar och säkerställa rätt användning av bilder. Avsnittet ger en inblick i Peters resa och de olika roller han har haft inom IT och grafisk design. 

Peter Mathiessen berättar om sina erfarenheter av att implementera nya system och arbeta med olika företag runt om i världen. Han delar också sin resa från att vara fast i jobbet till att hitta en ny riktning och ett nytt jobb som tågvärd. 

Peter reflekterar över vikten av att vara närvarande i nuet och att hitta ett jobb som är socialt, aktivt, omväxlande och kul. Han berättar också om utmaningarna med åldersdiskriminering och hur han övervann sina egna tvivel när han började som tågvärd. Peter berättar också om sin första arbetsdag som tågvärd och vad som är det bästa med jobbet. Han nämner att det roligaste är att träffa olika människor och att få ha intressanta samtal med dem. Samtalet avslutas med en diskussion om branschen och hur Peter ser på sin framtid som tågvärd.

Takeaways

• Peter Mathiessen har bytt karriär från IT-branschen till att bli tågvärd.
• Han har arbetat som dykinstruktör i Asien och har många spännande minnen från den tiden.
• Peter har också haft olika roller inom grafisk formgivning och färghantering på företag som SKF och IMS.
• Han har varit involverad i att skapa enhetliga färgmallar och säkerställa rätt användning av bilder. Implementering av nya system kan vara utmanande och kräva anpassning till olika kulturer och arbetsmetoder.
• Att vara närvarande i nuet och reflektera över vad som är viktigt för en själv kan leda till att man hittar en ny riktning och ett mer meningsfullt jobb.
• Åldersdiskriminering kan vara en utmaning vid jobbsökande, men det finns möjligheter att hitta nya karriärvägar och bli uppskattad för sin erfarenhet.
• Att hitta ett jobb som är socialt, aktivt, omväxlande och kul kan bidra till en mer tillfredsställande arbetslivserfarenhet. Examineringen för att bli tågvärd består av ett teoriprov och en praktisk del där man visar att man kan utföra olika uppgifter.
• Det bästa med jobbet som tågvärd är att få träffa olika människor och ha intressanta samtal med dem.
• Tågbranschen märker av en lågkonjunktur, men tågresandet ökar generellt sett.
• Det finns utmaningar i branschen, bland annat när det gäller infrastrukturen och ägandet av frågan.
• Peter Mathiessen är öppen för möjligheter och har en positiv inställning till sin framtid som tågvärd.

Kapitel

00:00 Introduktion och karriärbyte till tågvärd

02:27 Spännande minnen från tiden som dykinstruktör i Asien

08:23 Arbete inom grafisk formgivning och färghantering på SKF och IMS

22:28 Implementering av nya system och arbete med olika företag

25:32 Från att vara fast i jobbet till att hitta en ny riktning

29:47 Utmaningar med åldersdiskriminering och att hitta nya karriärvägar

38:19 Vikten av att ha ett jobb som är socialt, aktivt, omväxlande och kul

42:51 Examineringen för att bli tågvärd

45:24 Att träffa olika människor som tågvärd

48:23 Utmaningar och möjligheter i tågbranschen

51:24 En positiv inställning till framtiden som tågvärd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Working Life pratar Björn och Hanna om Hannas karriärresa och hur hon har hittat sin passion inom att genomföra strategier. Hanna berättar om sin utbildning inom informatik och systemvetenskap och hur hon insåg att det inte var hennes passion. Hon berättar också om hur hon hittade sitt rätta kall inom marknadsundersökningar och hur hon har använt sin kunskap för att hjälpa företag att förstå sina kunder och implementera förändringar. 

Avsnittet avslutas med en diskussion om ledarskap och hur Hanna inspirerar och engagerar andra. I denna del av samtalet diskuterar Björn och Hanna ledarskap och genomförande av strategier. Hanna betonar vikten av att vara en naturlig ledare och att våga ta på sig ledarroller utan att behöva ha en formell titel. De pratar också om execution as a service, där Hanna förklarar att det handlar om att hjälpa företag att genomföra det de har sagt att de ska göra. De diskuterar även vikten av att prioritera och skapa struktur för att kunna uppnå work-life balance. Hanna berättar om sina framtidsplaner och betonar vikten av att ha en tydlig vision och att våga drömma om en framtid.

Takeaways

• Följ dina drömmar och gör det som känns naturligt för dig
• Det är viktigt att våga testa och prova nya möjligheter
• Att kunna förstå och tolka data är viktigt inom marknadsundersökningar
• Att kunna förklara komplexa ämnen på ett enkelt sätt är en viktig egenskap för en ledare Våga vara en naturledare och ta på dig ledarroller utan att behöva ha en formell titel.
• Execution as a service handlar om att hjälpa företag att genomföra det de har sagt att de ska göra.
• Prioritering och skapande av struktur är viktigt för att uppnå work-life balance.
• Ha en tydlig vision och våga drömma om en framtid för att hålla motivationen och engagemanget uppe.

Sound Bites

• "Vad var det som gjorde det? Blev det för tekniskt eller för digitalt eller var det för odefinierat som du kände där då?"
• "Nu tycker jag att är mycket mer intressant än vad var då. Det finns alltid ett intresse av att förstå."
• "Det roligaste var att få presentera datan. Att inför ledningsgrupper får prata och förklara och få alla att förstå."
• "Jag tror att vi är så rädda för att visa att vi inte är duger. Och då kanske vi tar på oss en annan roll, en annan fasad där jag ska vara chef. Jag har min titel och min roll och funktion men jag är ingen ledare. Jag är bara chef."
• "Execution as a service. Att hjälpa företag att genomföra det de har sagt att de ska göra."
• "För om inte VD ser behovet av mig, kommer inte VD vilja göra det här jobbet och om inte VD gör så kommer ingen annan heller göra det."

Chapters

00:00 Introduktion av Hanna och hennes karriärresa

02:19 Från informatik till marknadsundersökningar

07:37 Att förstå och tolka data inom marknadsundersökningar

14:59 Ledarskap och att inspirera andra

16:20 Att vara en naturledare utan formell titel

19:08 Execution as a service - att genomföra strategier

23:06 Att få stöd från vd och ledningsgrupp

29:25 Prioritering och skapande av struktur för work-life balance

32:04 Att ha en tydlig vision och våga drömma om en framtid

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Summary:

I detta samtal träffar Björn Jens Wedin, en designer och expert inom design och strategi. Jens berättar om sin bakgrund och hur han har utvecklat sin karriär inom design och teknik. De diskuterar även AI och hur det påverkar företag och samhället. Jens betonar vikten av att vara kundcentrerad och att förstå användarnas behov. De pratar också om utmaningarna med att implementera ny teknologi och hur vissa företag fokuserar för mycket på produkter och funktioner istället för att vara användarcentrerade. Björn och Jens diskuterar om utmaningarna med att bygga produkter och tjänster som verkligen möter kundernas behov. 

De pratar om vikten av att förstå kundernas komplexitet och att inte bara bygga saker baserat på vad kunderna säger att de vill ha. Jens betonar också vikten av att ha olika perspektiv och roller inom organisationen för att kunna skapa mer kundcentrerade lösningar. Jens lyfter även behovet av att ha en balans mellan att optimera befintliga produkter och tjänster och att hitta nya möjligheter och affärer. Slutligen pratar de om utmaningarna med att implementera design thinking i offentlig sektor och hur man kan involvera medborgarna i utvecklingen av samhällstjänster.

Takeaways

• Design är en viktig faktor för att påverka samhället och skapa värde
• Att vara kundcentrerad och förstå användarnas behov är avgörande för framgång
• Implementering av ny teknologi kan vara utmanande och kräver anpassning till användarnas behov
• Fokus på produkter och funktioner kan ibland leda till att man tappar bort användarcentrering Bygg inte bara saker baserat på vad kunderna säger att de vill ha, utan försök att förstå deras komplexa behov.
• För att skapa mer kundcentrerade lösningar behöver organisationen ha olika perspektiv och roller som kan representera olika målgrupper och behov.
• Det är viktigt att ha en balans mellan att optimera befintliga produkter och tjänster och att hitta nya möjligheter och affärer.
• Implementeringen av design thinking i offentlig sektor kan vara utmanande, men det är viktigt att involvera medborgarna i utvecklingen av samhällstjänster.

Sound Bites

• "Jag försöker röra mig mot mer holistiska frågor"
• "Jag tycker att vi är i en utforskande fas"
• "Apple tänker ju mer customer centric"
• "Många bolag bygger inte rätt saker, de bygger bara saker och tror att det är det enda sättet."
• "Kunder och människor är inte homogena, de är komplexa. Det de säger och det de vill och det de gör är helt olika saker."
• "Man behöver människor som kan jobba med designtänket och komma in i de frågorna och i de rummen och diskutera."

Kapitel

00:00 Introduktion av Jens Wedin

06:23 Designens roll i samhället

12:04 Utforskande fas av AI

15:45 Apple och customer centric approach

19:02 Utmaningar med att vara kundcentrerad

22:49 Bygga produkter utifrån kundernas behov

23:33 Utmaningar med att förstå kundernas komplexitet

24:20 Att vara större eller mer storföretag

25:16 Roller och funktioner för att skapa mer kundcentrerade lösningar

26:45 Design Research och att förstå hela kundresan

28:14 Design Sverige och sjukdomsbilden hos kunderna

29:36 Ökad mognad kring design inom företag

31:03 Vikten av att ha stöd från ledningen

32:39 Balans mellan optimering och innovation

34:42 Inrätta roller för att stötta design och forskning

36:05 Jonathan Ive och att jobba med processer

37:31 Hur man kan bli som Jens

40:48 Utmaningar med att implementera design thinking i offentlig sektor

43:25 Kontrollerad explosion för samhällsförändring

45:21 Involvera medborgarna i utvecklingen av samhällstjänster

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Takeaways

Cecilia Lejon har arbetat inom offentlig sektor i många år och har erfarenhet från olika områden.

Hon betonar vikten av att fokusera på mötet mellan medborgare och professionella inom offentlig sektor och att göra verkliga förändringar som gynnar samhället.

Cecilia Lejon diskuterar behovet av att tänka utanför boxen och vara beredd att göra stora förändringar för att möta framtidens utmaningar.

Hon poängterar att teknologi och digitalisering är verktyg för förändring, men att det är transformationen och förbättringen av samhällsservicen som är det verkliga målet. För att klara av att leverera välfärd med begränsade resurser behöver det nuvarande systemet förändras och nya modeller behöver skapas.

Invånarna måste börja ställa krav på förändring och det krävs mod och vilja från både politiker och tjänstepersoner för att driva förändringen framåt.

Det är viktigt att titta på systemet som helhet och hitta nya sätt att utnyttja befintliga resurser.

Ledningsgrupper behöver förstå och våga ta emot förändringen för att möjliggöra förändring inom organisationen.

Strategisk AI kan möjliggöra förändring inom olika områden som hälso- och sjukvård och utbildning.

Takeaways

• Cecilia Lejon har arbetat inom offentlig sektor i många år och har erfarenhet från olika områden.
• Hon betonar vikten av att fokusera på mötet mellan medborgare och professionella inom offentlig sektor och att göra verkliga förändringar som gynnar samhället.
• Cecilia Lejon diskuterar behovet av att tänka utanför boxen och vara beredd att göra stora förändringar för att möta framtidens utmaningar.
• Hon poängterar att teknologi och digitalisering är verktyg för förändring, men att det är transformationen och förbättringen av samhällsservicen som är det verkliga målet. För att klara av att leverera välfärd med begränsade resurser behöver det nuvarande systemet förändras och nya modeller behöver skapas.
• Invånarna måste börja ställa krav på förändring och det krävs mod och vilja från både politiker och tjänstepersoner för att driva förändringen framåt.
• Det är viktigt att titta på systemet som helhet och hitta nya sätt att utnyttja befintliga resurser.
• Ledningsgrupper behöver förstå och våga ta emot förändringen för att möjliggöra förändring inom organisationen.
• Strategisk AI kan möjliggöra förändring inom olika områden som hälso- och sjukvård och utbildning.

Chapters

00:00 Introduktion av Cecilia Lejon

03:37 Fokus på inkrementell förbättring

06:38 Drivkraften att göra det bättre för medborgarna

09:39 Förbättring av ekonomiskt bistånd på Rosengård

13:20 Att tänka utanför boxen för att möta framtidens utmaningar

17:05 Förändring av det nuvarande systemet

19:47 Invånarnas roll i att driva förändring

23:11 Transformativt arbete och samordningsmöjligheter

25:37 Vikten av chefer och ledare för förändring

29:57 Systemfrågan och behovet av att vända systemet

33:49 Fokus på systemet som helhet för verklig förändring

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingela Wiklund berättar om sin arbetslivsresa som inkluderade att jobba som säsongare och väderobservatör på Riksgränsen. Hon rekommenderar att ungdomar ger sig iväg på en resa i unga år för att få nya erfarenheter och växa i självförtroende.

Hon betonar vikten av att trivas på jobbet och att ha en bra sammanhållning med kollegorna. Som väderobservatör var det hennes uppgift att observera vädret var tredje timme och rapportera temperatur, luftfuktighet, nederbörd och vindstyrka. Trots utmaningarna och det manuella arbetet, trivdes hon och blev bättre med tiden. Ingela berättar om sin tid som väderobservatör och sina upplevelser av extrema väderförhållanden.

Hon berättar också om hur hon längtade efter att bo i en stad och hur hon sedan flyttade till Östersund. Ingela berättar även om sin karriär som hundförare och hur hon utbildade lawinräddningshundar. Hon delar med sig av sina erfarenheter av att leva enkelt och följa sitt hjärta. Hon ger råd till människor som står inför utmaningar och betonar vikten av att lyssna på sin inre röst och inte låta yttre krav påverka ens livsstil.

Hon berättar också om sitt nya projekt att göra om en skåpbil till en husbil.

Takeaways

• Att ge sig iväg på en resa i unga år kan ge nya erfarenheter och öka självförtroendet.
• Trivsel på jobbet och bra sammanhållning med kollegorna är viktigt för arbetsglädje.
• Som väderobservatör var det Ingelas uppgift att observera vädret var tredje timme och rapportera temperatur, luftfuktighet, nederbörd och vindstyrka.
• Trots utmaningarna och det manuella arbetet trivdes Ingela och blev bättre med tiden. Ingela berättar om sina upplevelser som väderobservatör och de extrema väderförhållanden hon var med om.
• Hon längtade efter att bo i en stad och flyttade till Östersund.
• Ingela utbildade lavinräddningshundar och berättar om sina erfarenheter som hundförare.
• Hon betonar vikten av att leva enkelt och följa sitt hjärta.
• Ingela ger råd till människor som står inför utmaningar och uppmanar dem att lyssna på sin inre röst.
• Hon berättar om sitt nya projekt att göra om en skåpbil till en husbil.

Sound Bites

• "Jag vågade mer. Det där var helt super."
• "Jag har blivit så hållen i allt jag har gjort."
• "Man kan säga att ditt friluftsintresse blev det som bedrivande för dig även på jobbet."
• "Du fick lite känsla för feelingen så du började kanske bara gå utanför dörren och känna såhär blir vädret idag då eller?"
• "Vi hade över två meter snö som verkligen var också."
• "Jag trivdes fortfarande men det var en gång när jag skulle gå in personalmatsalen på hotellet. Då bodde jag inte på hotellet. Då fick jag nästan en liten ångestattack."

Kapitel

1. Introduktion och bakgrund
2. Att ge sig iväg på en resa som ungdom
3. Arbete som säsongare
4. Att vara väderobservatör på Riksgränsen
5. Livet i fjällen och extrema väderförhållanden
6. Flytt till Östersund och arbete som fritidsledare
7. Träning av lavin & räddningshundar
8. Resor till Kreta och att följa sitt hjärta
9. Råd och tips för att hantera förändringar i livet
10. Bygga om en skåpbil till en husbil

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sammanfattning:

Sara Rönne berättar om sin resa från att vara anställd i Stockholm till att leva och arbeta i Åre. Hon berättar om hur hon längtade efter att använda sin tid på ett bättre sätt och hitta en annan livsstil. Sara beskriver hur hon flyttade till Åre och började jobba som Content Manager för Visit Åre. Hon berättar också om sin tid på Holiday Club och hur de arbetade med innovation och produktutveckling. Sara diskuterar även fördelarna med att vara anställd kontra att vara egen företagare. Sara berättar om vikten av att ha en plan och friheten att göra avsteg från den. Hon delar med sig av sin bucketlista och betonar vikten av att följa sin längtan och göra det som ger energi. Sara pratar också om att vara närvarande i nuet samtidigt som man längtar framåt. Hon ger råd om att umgås med människor som ger energi och att skriva för att förstå sina känslor och längtan. Sara avslutar med att uppmana till att våga testa och se misslyckanden som en språngbräda till något annat.

Takeaways:

• Att hitta en livsstil som ger energi och möjlighet att göra det man älskar är viktigt.
• Att vara öppen för förändring och våga misslyckas kan leda till nya möjligheter.
• Att kombinera kreativitet och analys kan vara framgångsrikt inom produktutveckling och innovation.
• Att vara egen företagare ger en känsla av kontroll och frihet, men det kan också vara utmanande och kräva mycket ansvar. Ha en plan men var flexibel och våga göra avsteg från den
• Följ din längtan och gör det som ger dig energi
• Var närvarande i nuet samtidigt som du längtar framåt
• Umgås med människor som ger dig energi och inspiration
• Skriv för att förstå dina känslor och längtan
• Våga testa och se misslyckanden som en möjlighet till något annat

Kapitel:

00:00 Introduktion och bakgrund

01:23 Från Stockholm till Åre

03:08 Arbetet som Content Manager för Visit Åre

07:04 Innovation och produktutveckling på Holiday Club

14:29 Att vara anställd kontra att vara egen företagare

15:22 Frihet att agera och göra avsteg från planen

19:04 Följ din längtan och gör det som ger energi

22:56 Närvaro i nuet och längtan framåt

26:01 Umgås med inspirerande människor

29:46 Skrivande som verktyg för självreflektion

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Innehåll

I denna del av samtalet diskuterar Björn och Lars deras tidigare erfarenheter och karriärval. De pratar om vikten av att veta var man har varit för att kunna ta nästa steg. Lars berättar om hur han har hittat sin väg genom att ta reda på vad han inte vill göra och genom att följa sin passion för hantverk och fotografi. De diskuterar också vikten av att ha en stark relation och hur vänskap och ömsesidig support är nyckeln till ett långvarigt förhållande.

Lars Hafner berättar om sin resa mot att förändra sitt liv och hitta sig själv. Han berättar om att flytta från Stockholm till Öland för att komma bort från stress och alkohol. Han har varit nykter i tre år och det har påverkat hans liv positivt. Han har också utvecklat intressen som tävlingsskytte och drönarfotografering. Lars berättar också om att bygga ett hus i Thailand och hur det har påverkat hans liv. Trots att han har gått igenom förändringar och utvecklat nya intressen, är han fortfarande sig själv och accepterar sig själv som Lars Hafner.

Takeaways

Att veta var man har varit är viktigt för att kunna ta nästa steg i karriären.

Att ta reda på vad man inte vill göra kan hjälpa till att hitta sin passion och rätt väg.

Vänskap och ömsesidig support är nyckeln till ett långvarigt förhållande.

Att följa sin passion och våga prova nya saker kan leda till framgång och personlig utveckling. Förändring kan vara svårt men kan leda till positiva förändringar i livet.

Att vara nykter kan ha en stor positiv inverkan på ens liv och välmående.

Att utveckla nya intressen och hitta passioner kan ge en känsla av mening och tillfredsställelse.

Att acceptera sig själv och vara sann mot sig själv är viktigt för att vara lycklig och nöjd i livet.

Kapitel

00:00 Att veta var man har varit för att ta nästa steg

03:03 Hantverk och fotografi - att följa sin passion

09:17 Vänskap och ömsesidig support i en relation

17:12 Resan mot förändring och självutveckling

19:21 Att vara nykter och dess positiva effekter

22:06 Passioner och intressen som ger mening

35:07 Acceptans och att vara sann mot sig själv

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sammanställning:

I detta avsnitt av Arbetslivsresan träffar vi Fredrik Johnson, en levande legend inom squash och företagskarriär. Fredrik berättar om sina framgångar inom squash, med 57 SM-guld, 12 EM-guld och 2 VM-guld samt 8 British Open titlar. Han berättar också om sitt arbete som Senior Key Account Manager på Linköping Hockey Club och sitt egna eventbolag ActiPro Event AB. Fredrik delar med sig av sina erfarenheter inom mental träning och visualisering, och betonar vikten av att bygga sitt eget varumärke. Han pratar också om att ha kul och se möjligheter i arbetslivet, samt att vara flexibel och kunna hantera motgångar. Avsnittet avslutas med en anekdot om att spela squash i Pakistan i extrem värme.

Takeaways

• Bygg ditt eget varumärke och investera i dig själv
• Ha kul och se möjligheter i arbetslivet
• Var flexibel och kunna hantera motgångar
• Använd mental träning och visualisering för att nå dina mål

Innehåll:

00:00 Introduktion och framgångar inom squash

01:50 Arbete på Linköpings Hockeyklubb och eget eventbolag

05:26 Bygga varumärke och investera i sig själv

10:18 Mental träning och visualisering för framgång

13:53 Ha kul och se möjligheter i arbetslivet

18.00 Om 4 dagars veckan för Fredrik..

20.00 Utvärdering och en mall för ständig förbättring i detalj

23.00 Vikten av att se och värdera kunden som den viktigaste

24.00 Framåt

26.00 Anekdot att göra det bästa i Pakistan...

För mer information kontakta Fredrik via:

Mail: [email protected]

Tel: 0708-138167

🐻

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Summary

This week Björn meet with Angie (Anjani Sing). The conversation explores the concept of happiness and how it is perceived in different cultures, specifically in Sweden, California, and India.

Angie discuss the influence of cultural backgrounds on individual identity and happiness. Angie also touch on the importance of embracing the unknown, letting go of past pain, and living in the present moment. The conversation concludes with a focus on the role of happiness in the workplace and the need for organizations to prioritize fun and curiosity.

Takeaways

• Happiness is influenced by cultural backgrounds and societal expectations.
• Embracing the unknown and letting go of past pain can lead to personal growth and happiness.
• Living in the present moment and finding joy in everyday experiences is important for overall happiness.
• In the workplace, prioritizing fun and curiosity can create a positive and productive environment.
• Connecting with others and listening to their needs is essential for effective communication and understanding

Kapitel

00:00 Introduction and Cultural Backgrounds

11:08 The Influence of Cultural Backgrounds on Happiness

20:06 Embracing the Unknown and Letting Go of Pain

26:14 Living in the Present Moment

31:38 Prioritizing Fun and Curiosity in the Workplace

35:32 Connecting with Others and Listening to Their Needs

For more information on Angie pls visit: https://lnkd.in/dr7UeuAc

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todays Working Life Arbetslivsresan podden we meet with Mr Peter Popovics PhD.

Peter discusses his career journey and the concept of connecting the dots. He shares his background in economics and environmental engineering, as well as his experiences working in sustainability consultancy and global sales. Peter talks about his realization that he wasn't happy in his career and his decision to pursue a PhD. He also explores the concept of Ikigai and the importance of doing things you love, are good at, and that the world needs. Peter then delves into his research on turning innovation failures into strategic assets, discussing the benefits of failure and the reuse of resources. He also touches on the challenges of managing failure in a corporate setting and the importance of embracing intelligent failures. Finally, Peter shares his future plans, including his work in academia and his focus on innovation, sustainability, and Japan.

Takeaways

• It's important to find a career that aligns with your passions, skills, and the needs of the world.
• Failure can provide valuable resources and lessons for future success.
• Companies should embrace intelligent failures and create a culture that encourages experimentation and learning.
• Partnerships between large companies and startups can lead to innovation and growth.
• Academia and business can work together to drive innovation and create new knowledge.
• Overthinking can cause unnecessary stress, sometimes it's best to go with the flow and let life take its course.

Chapters

00:00 Introduction and Background

16:22 Turning Failure into Success

26:14 Embracing Intelligent Failures

32:25 Partnerships for Innovation

35:16 The Intersection of Academia and Business

45:47 Going with the Flow

For more information and contact https://www.linkedin.com/in/peterpopovics/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt samtalar Björn med Anna-Carin Alderin om hennes arbetslivsresa och ledarskapserfarenheter från IKEA. Anna-Carin berättar om sin tid som varuhuschef, hur hon implementerade förändringar och coachade sitt team, samt de kulturella skillnaderna mellan olika länder inom IKEA. De diskuterar även hur hon hanterade utmaningar inom kommunikation och motstånd, samt om hennes sjukskrivning och rehabilitering.

Anna-Carin delar med sig av sin övergång från IKEA till att bli nationell ambassadör för 4 -dagars arbetsveckan samt en global forskningsstudie om kortare arbetsdagar. Hon betonar vikten av att arbeta smartare för att uppnå hållbar produktivitet och hur implementeringen av kortare arbetsdagar kräver stöd från ledningen samt medarbetarnas delaktighet. Anna-Carin avslutar med att uppmana företag att delta i forskningsstudien för att vara en del av resan mot ett effektivare och mer hållbart arbetsliv.

För mer information om Anna-Carin besök: https://pacelab.se/4dayweek/

Innehåll:

00:00 Introduktion och bakgrund

01:30 Arbete som varuhuschef på IKEA

07:00 Kulturella skillnader inom IKEA

11:30 Hantering av utmaningar och motstånd

14:00 Sjukskrivning och rehabilitering

18:30 Från IKEA till Future of Work

23:00 Jobba smartare och frigör tid

26:00 Implementering av kortare arbetsdagar

32:00 Var en thought leader och sälj in ett nytt sätt att tänka

33:30 Delta i forskningsstudien och jobba smartare

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta samtal berättar Tobbe Ek om sin karriär som journalist och hur han hamnade på Aftonbladet. Han diskuterar vikten av att vara nyfiken och att våga ifrågasätta. Tobbe delar också med sig av sina erfarenheter inom nöjesbranschen och hur han balanserar mellan lättsam underhållning och seriös granskning. Bland annat berättar han om en minnesvärd upplevelse från Eurovision Song Contest, där en kritisk fråga ledde till att ett falskt rykte kunde dementeras. Tobbe reflekterar över kändisskap och 15 minuters berömmelse, och betonar vikten av att ställa kontroversiella frågor för att belysa sanningen. Han pratar också om betydelsen av att vara en del av ett team och ha en trygg arbetsplats, samt sin passion för att utvecklas och prova nya saker. Dessutom diskuterar han användningen av AI inom journalistiken och hur det kan effektivisera och underlätta vissa uppgifter.

Samtalet spelades in i en miljö där bakgrundsljud kan höras i inspelningen. Hoppas på överseende med detta.

Innehåll:

00:00 Introduktion till Tobbe Ek och hans karriär inom journalistiken

07:12 Att vara en hantverkare inom journalistiken

14:36 Att vara nyfiken och våga ifrågasätta som journalist

26:11 Att förklara komplexa ämnen på ett enkelt sätt

27:33 Vikten av att ställa relevanta frågor och ge möjlighet till dementi

28:03 15 minutes of fame och The Media is the message

29:30 Att ställa kontroversiella frågor och vara en del av ett team

31:25 Balansen mellan arbetsliv och privatliv och att vara en trygghetsknarkare

33:20 Att satsa på kvalitet och vara en hantverkare

36:41 Att planera in pauser och vara en intraprenör

44:27 Användningen av AI för att förenkla arbete

48:50 Drömmen om att bli latinamerika-korrespondent och AI:s påverkan

53:46 Framtiden på Aftonbladet och kontinuerlig utveckling

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Arbetslivsresan träffar Björn Niklas Veenhuis, en digital nomad och freelancer inom webbdesign och kreativa områden. De diskuterar Niklas val att lämna anställningen för att bli egen företagare och hur han trivs med den frihet det ger honom. Niklas berättar om sitt arbete som en digital snickare, där han hjälper företag med webbdesign och utveckling. Han betonar vikten av att vara involverad i hela processen och att skapa en långsiktig relation med sina kunder.

I podden avslutar Björn och Niklas sin konversation genom att diskutera olika projekt och utmaningar inom teknologi och programmering. De pratar också om skillnaderna mellan olika cykeldiscipliner och Niklas passion för cykling. Niklas berättar även om sitt liv på landet och hur han har hittat en balans mellan arbete och fritid. Avslutningsvis diskuterar de framtiden och Niklas känner sig tillfreds med sitt nuvarande liv och arbete.

Innehåll:

00:00 Introduktion till avsnittet

03:00 Frihet och flexibilitet som digital nomad och freelancer

07:00 Den destruktiva och konstruktiva dissonansen

11:00 Att få kunder genom nätverk och tidigare kontakter

14:40 Att vara en digital snickare

19:20 Närvaro och professionalism i arbetet

21:30 Passion för cykling och äventyr

24:30 Livet på landet och intresset för bakning

31:40 Att vara nöjd med livet och hitta balans

Insikter:

• "Jag vill arbeta när det faller på och bara leder när jag behöver det."
• "Jag är snickare som bygger med lösvirken."
• "Man hittar mig där ute någonstans i bruset."
• "Det är gånger pi brukar man prata om."
• "Jag vill ju att det ska hålla värdet uppe."
• "Det är att jobba med dig. Det är det."

Vill ni komma i kontakt med Niklas: https://bafeproductions.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Working Life Arbetslivsresan träffar vi Mikael Frennesson, en gränslös serieentreprenör med ett fokus på kvalitet och långsiktighet. Mikael delar sin spännande karriärresa inom media, reklam och marknadsföring, där han utvecklat affärer och målinriktad försäljning.

Han berättar om sin bakgrund, sina lärdomar från tiden med och i olika verksamheter. Dessutom diskuterar han sina nuvarande projekt och sina framtida mål.

Lyssna in för att höra om hur Mikael använder sitt internationella kontaktnät för att skapa värde och glädje i sina verksamheter.

Vill ni komma i kontakt med Micke Linked-In: linkedin.com/in/mikael-frennesson-01b4a212

Vill ni komma i kontakt med Björn mail: [email protected]

Klippning Fredrik Hamström mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pod nr 9:

I detta avsnitt av Working Life Arbetslivsresan träffar vi Peter Paunovic, en expert inom kundrelationer och försäljning.

Peter delar med sig av sin imponerande karriärresa, från att ha varit mediesäljare till att bli en av Sveriges mest inflytelserika säljare. 

Han berättar om sina erfarenheter från Kinnevik och hur han idag som VD för Yobber revolutionerar rekryteringsbranschen med innovativa SaaS-tjänster. Vi får också höra från Peters VM satsning inom idrott. 

Lyssna in och ta del av Peters insikter om hur man bygger starka kundrelationer och framgångsrik försäljning.

Vill ni komma i kontakt med Peter Linked-In: https://se.linkedin.com/in/peter-paunovic-03b3ab2

Vill ni komma i kontakt med Björn mail: [email protected]

Klippning Fredrik Hamström mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Arbetslivspodden träffar vi Sabrina Thams, en mångkunnig specialist inom förmåner, lön och pension. Sabrina delar med sig av sin omfattande erfarenhet och insikter inom området, och ger oss en inblick i hur hon hjälper företag och anställda att navigera komplexa kompensationssystem.

Hon diskuterar även sin egen roll som specialist jämfört med att vara chef, och hur hon samarbetar med både yngre och äldre medarbetare. Lyssna in för att få värdefulla tips och strategier som kan gynna både arbetsgivare och anställda.

Vill ni komma i kontakt med Sabrina Linked-In: linkedin.com/in/sabrinathams

Vill ni komma i kontakt med Björn mail: [email protected]

Klippning Fredrik Hamström mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt får vi möta en mångsidig entreprenör som också är konsult och ordförande i LRF Jämtland. Vi dyker ner i hans unika resa och hans roll som en alltiallo-entreprenör. Hör om de utmaningar och möjligheter han stött på, hans vision för framtiden och hur han arbetar för att utveckla och förbättra jordbruks- och skogssektorn. Dessutom delar han sina tankar om samarbete med olika generationer av jordbrukare och skogsägare. Missa inte detta inspirerande samtal om ledarskap, innovation och engagemang i en av Sveriges viktigaste industrier.

Lars får även en uppgift att ta med sig...

Vill ni komma i kontakt med Lars Linked-In: https://se.linkedin.com/in/lars-ahlin-44a356b8/

Vill ni komma i kontakt med Björn mail: [email protected]

Klippning Fredrik Hamström mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt får vi träffa Madeline, en expert inom varumärkesstrategi och coaching.

Madeline delar med sig av sina bästa tips och strategier för att utveckla ditt personliga varumärke och nå framgång både privat och yrkesmässigt.

Vi diskuterar hur du kan identifiera och kommunicera dina unika styrkor, bygga en stark och autentisk professionell profil, och använda ditt personliga varumärke för att sticka ut i jobbsökarsammanhang samt lär dig hennes 1, 3 och 5 minuter modell.

Lyssna på Madeline och lär dig hur du kan skapa en tydlig, kraftfull och inspirerande bild av dig själv som hjälper dig att uppnå dina karriärmål.

Vill ni komma i kontakt med Madeline Linked-In: https://www.linkedin.com/in/madeleinemortensen/

Vill ni komma i kontakt med Björn mail: [email protected]

Klippning Fredrik Hamström mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt får vi följa Niklas, en skeptisk realist från Åland, vars resa har tagit honom från en tv- och radiohandel till en framstående roll som AI-evangelist på Microsoft.

Niklas delar med sig av sina erfarenheter och hur han har navigerat genom olika branscher och roller, inklusive IT-ansvarig på Viking Line, internationellt arbete på EF i Schweiz, och ledande positioner på Sandvik och Microsoft.

Genom att utforska hans passion för teknologi och innovation, diskuterar vi hur AI kan användas för att förbättra företagsprocesser, snabba upp applikationsutveckling och vilka AI-lösningar som kommer att vara mest framgångsrika för företag och organisationer. Lyssna på Niklas inspirerande resa och hans vision om framtidens teknologi.

Vill ni komma i kontakt med Niklas mail: [email protected]

Vill ni komma i kontakt med Björn mail: [email protected]

Klippning Fredrik Hamström mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt får vi möta Anna, en kvinna vars resa från vårdbiträde till rektor på en skola med 55 anställda och 200 elever är både inspirerande och imponerande.

Anna delar med sig av sina erfarenheter och utmaningar på vägen till att nå sin nuvarande position och ger inblickar i hur hennes bakgrund har format hennes ledarskapsstil och syn på utveckling och utbildning.

Genom att berätta om de hinder hon har övervunnit och de framgångar hon har uppnått ger Anna en gripande inblick i betydelsen av hårt arbete, engagemang och tro på sig själv. Lyssna på en berättelse om mod, uthållighet och framgång i yrkeslivet med Anna.

Vill ni komma i kontakt med Anna mail: [email protected]

Vill ni komma i kontakt med Björn mail: [email protected]

Klippning Fredrik Hamström mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt får vi möta George Hyde, en matintresserad senior director med en imponerande internationell bakgrund. 

George delar med sig av sina insikter om ledarskapsfilosofi och hur den skiljer sig åt mellan olika kulturer och industrier. 

Genom att utforska sin egen erfarenhet av att navigera genom olika arbetsmiljöer och geografiska platser ger George värdefulla insikter och lärdomar om hur man bygger framgångsrika team och driver affärer i en global kontext. Dessutom delar George ett minnesvärt möte med ingen mindre än Richard Branson.

Lyssna på en spännande och tankeväckande konversation om ledarskap, kultur och möten med inspirerande personligheter.

Vill ni komma i kontakt med George mail: [email protected]

Vill ni komma i kontakt med Björn mail: [email protected]

Klippning Fredrik Hamström mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Från Försvar till Företagande: En Resa med Anders" tar lyssnarna med på en fascinerande resa genom Anders liv och karriär.

Anders delar med sig av sin resa från entreprenör till en friare tillvaro. Han reflekterar över de motiv och överväganden som ledde till hans beslut och diskuterar hur han planerade för övergången till en friare form att praktisera att utveckla och utvecklas inom olika områden.

I den andra delen av avsnittet berättar Anders om sin nya roll som skribent och rådgivare. Diskussionen fokuserar på hans erfarenheter från företagsvärlden och hur han tar med sig dessa insikter till sina nya uppdrag. Just att se människan och teamet som det centrala är viktigt för honom.

Anders passion för hundar och deras roll inom Försvaret tar centrum i den tredje delen av avsnittet. Diskussionen kretsar kring hur han fortsätter att engagera sig i detta intresse och hur det har berikat hans liv även efter pensioneringen.

I den avslutande delen reflekterar Anders över sina framtida planer och möjligheter både inom näringslivet och inom hans passion för hundar i Försvaret. 

Avsnittet avslutas med en sammanfattning och en anekdot samt en uppmaning till lyssnarna att fortsätta följa sina passioner och sträva efter nya möjligheter och utmaningar.

Genom att utforska Anders resa ger detta avsnitt lyssnarna en inblick i en inspirerande individ och uppmuntrar till reflektion över livets olika faser och möjligheter.

Vill ni komma i kontakt med Anders mail: [email protected]

Vill ni komma i kontakt med Björn mail: [email protected]

Klippning Fredrik Hamström mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av "Möte i Framtiden" tar vi med dig på en inspirerande resa genom arbetslivet med Lars, en digital strateg med en fascinerande karriär bakom sig. Genom personliga berättelser och insiktsfulla samtal får vi en inblick i Lars' mångfacetterade karriärresa och hans visioner för framtiden.

Från att ha arbetat med kompetenshantering och IT-strategi till att vara verksam inom AI, har Lars ständigt strävat efter att vara i framkant och driva innovation och förändring. Hans signaturfras "Vi möts i Framtiden" speglar hans inställning till arbetslivet och hans passion för att utforska nya möjligheter och vägar.

Genom reflektion över om tiden och verkligheten har hunnit ikapp honom, eller om han fortfarande är tre steg före, får vi en djupare förståelse för Lars' syn på arbetslivet och framtiden. Trots alla utmaningar och förändringar har Lars fortsatt att vara en inspirerande och drivande kraft inom teknologi och digital strategi.

Lyssna med oss och låt dig inspireras av Lars' resa och visioner för framtiden. Vem vet, kanske möter vi verkligen i framtidens arbetsliv.

Vill ni komma i kontakt med Lars mail: [email protected]

Vill ni komma i kontakt med Björn mail: [email protected]

Klippning Fredrik Hamström mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.