Andlighet

Zen mind beginners mind: https://www.youtube.com/watch?v=u59jJhsXnwI Hjärtsutran: https://plumvillage.org/about/thich-nhat-hanh/letters/thich-nhat-hanh-new-heart-sutra-translation Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

https://sv.wikipedia.org/wiki/Tolvstegsprogramhttps://sv.wikipedia.org/wiki/Sinnesrob%C3%B6nenZen mind beginners mind: https://www.youtube.com/watch?v=u59jJhsXnwIThe end of your world med Adyashanti: https://www.goodreads.com/book/show/2669192-the-end-of-your-worldJesus-citat: https://absentofi.org/2015/06/gospel-of-thomas-if-you-bring-forth-what-is-within-you/Hjärtsutran: https://plumvillage.org/about/thich-nhat-hanh/letters/thich-nhat-hanh-new-heart-sutra-translationAndlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Buddha Code: https://www.youtube.com/channel/UCzDSBNHldxnYkSbL91zSvrACamilla Borgström: https://www.youtube.com/@CamillaBorgstrom/videosShinzen Young: https://www.shinzen.org/Boktips: The marriage of sense and soul av Ken WilberHjärtsutran: https://plumvillage.org/about/thich-nhat-hanh/letters/thich-nhat-hanh-new-heart-sutra-translation Boktips: Energy blessings from the starsJoe Dispenza The Source: https://sourcethefilm.org/ Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Jeff Foster: Jeff Foster: https://www.youtube.com/watch?v=e5nnoV2ngOM&t=103s Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

https://www.youtube.com/results?search_query=vad+%C3%A4r+sann+andlighet Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Sabrina Lynn: https://www.youtube.com/@ReWildingwithSabrinaLynn/ Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Rupert Spira: https://www.youtube.com/watch?v=3bF4xS918w8

https://thework.com/instruction-the-work-byron-katie/

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Rupert Spira: https://www.youtube.com/watch?v=dLw3AJq8Ms0&t=22s

Klipp from The Lion's roar: https://www.youtube.com/watch?v=8zKvPILhZ9Q

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Simply always awake: https://www.youtube.com/watch?v=rZEudp_BxG4

Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Enda vägen framåt för människan är uppåt: https://www.youtube.com/watch?v=98XRUdzDwKg&t=62s Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Lightbridge: https://www.youtube.com/watch?v=194eGZ-SQnw

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Vad är andlig utveckling av Light at the center/Susann: https://www.youtube.com/watch?v=Dmr7KFA_mIU&t=385sAndlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Vad är andlig utveckling: https://www.youtube.com/watch?v=Dmr7KFA_mIU&t=385s

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

https://www.youtube.com/@UC4OxwTN6r6mjbVRXVJeWDCA Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Brene Brown: https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o&pp=ygUiYnJlbmUgYnJvd24gcG93ZXIgb2YgdnVsbmVyYWJpbGl0eQ%3D%3D

Five slogans: https://mikehoolboom.com/?p=15679

Gospel of Thomas: https://absentofi.org/2015/06/gospel-of-thomas-if-you-bring-forth-what-is-within-you/

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Enligt både Edgar Allan Poe och Siddharameshwar

https://www.poetryfoundation.org/poems/52829/a-dream-within-a-dream

https://www.inner-quest.org/Siddharameshwar_E.htm

https://whoisidentity.com/siddharameshwar-maharaj/ Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Vi undersöker orsaken till att politiker ljuger Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Vad är helig vrede? Finns det konstruktiva uttryck av ilska?

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

https://theconversation.com/meditation-can-be-harmful-and-can-even-make-mental-health-problems-worse-230435 Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Mycket kommer upp till ytan...

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Slappan av och bli fri från stress...

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Dao de jing, eller Tao te ching, eller The book of the way. Skriven av Laozi. Lika aktuell idag som när den skrevs för ett par tusen år sedan. https://ia800904.us.archive.org/20/items/taoteching-Stephen-Mitchell-translation-v9deoq/taoteching-Stephen-Mitchell-translation-v9deoq.pdf https://terebess.hu/english/tao/mitchell.html Dao de jing by Stephen Mitchell: https://www.youtube.com/watch?v=UxEvRoAaYBM Awaken With JP: https://www.youtube.com/watch?v=jWFP3vLJeSg Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Hulk Hogan går igenom rutan och väcker oss. Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Kan vi manifestera pengar likt hur attraktionslagen säger? Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Både både högra och vänstra sidan tror följare att deras respektive kandidat är en ljusarbetare. https://patriciapearce.com/donald-trump-lightworker/ @LorieLadd https://www.youtube.com/watch?v=Hju17fXIriQ https://theconversation.com/conspiracy-theories-on-the-trump-assassination-attempt-are-spreading-like-wildfire-on-both-sides-of-politics-234688 Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Kan vi skämta om hemska saker? När går det över gränsen? Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Är allt det vi ser en del av en storslagen plan som nu bara spelar ut sig? Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Han lyckades kommunicera ett budskap om andlighet som ingen annan. Videon från Ängsbacka: https://www.youtube.com/watch?v=MG_cYq7Juzg Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Dilgo Khyentse Rinpoche var en mästare som vandrade ibland oss. Brilliant moon (dokumentär): https://www.youtube.com/watch?v=15Jv5_MPZtI Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Sagan om ringen och andra berättelser kan ge oss insikter... Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

När vi är ärliga och säger sanningen vandrar vi på den smala vägen Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Går andlighet/spiritualitet att bevisa vetenskapligt? Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Andlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet

Shunyamurti är i farten igen och berättar att världen kommer upphöra snart, igen... Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Det är uppenbart för alla förutom honom själv och de i hans närmaste krest... Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #spiritualitet #biden #trump #debatt #kejsaren #nya #förnekelse #sanning #lögn

Buddha bad sina studenter att själva undersöka vad som är sant, Sokrates hjälpte sina genom att ställa frågor... Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #spiritualitet #sokrates #buddha #tystnad #stillhet #frid #bortomallabegrepp

Även egot självt går att ses som ett slags beroende. Vi är beroende av vår egen berättelse. Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #spiritualitet #beroenden #beroende #ego #självet #vaknaupp #upplysning

Vad behöver ett barn lära sig, och går det att reformera skolan? Andlighet på olika plattformar Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #spiritualitet #skola #reformation #frihet

Speciellt studier på universitet och högskola för att få ett jobb... Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality #andlighet #spiritualitet #studier #studera #slöseri

Genom andliga genombrott kan vi komma igenom och ut på andra sidan Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality #andlighet #spiritualitet #genombrott #ickedualitet

Vad innebär sommarsolstånder och midsommaren i ett andligt perspektiv? Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality #andlighet #spiritualitet #sommarsolstånd #sol #solstice #uppvaknande #upplysning

Den stora frågan - finns det något svar? Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality #andlighet #spiritualitet #meningenmedlivet #meningen #mening #livet #sanning #kärlek

Snällhet, medkänsla eller kärlek är alla ord som beskriver något viktigt... Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality #andlighet #spiritualitet #hopp #kärlek #sanning #ärlighet

Leder sökandet på Tinder, Match, m.m. till lycka? Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality #andlighet #spiritualitet #tinder #match #dejting #kärlek #lycka

Det finns inget bra motsvarande ord för surrender på svenska, men ge upp kommer nära... Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality #andlighet #spiritualitet #geupp #surrender #sanning #kärlek #vishet #tomhet

Ibland blåser det, till och med stormar Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality #andlighet #spiritualitet #hopp #storm #kärlek #utmaningar #tomhet

Andningen hjälper oss att komma närmare oss själva Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality #andlighet #spiritualitet #andning #kärlek #minnas #sanning

Ibland känns livet meningslöst. Vad kan vi göra då? Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality #andlighet #spiritualitet #hopp #meningslöshet #tro #meditation #kärlek

Gör ditt liv till din egen trädgård Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality #andlighet #spiritualitet #trädgård #livet #kärlek

Hopp och kärlek behövs

Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ Engelska kanalen: https://www.youtube.com/@EverythingisSpirituality #andlighet #spiritualitet #hopp #kärlek #sanning #ärlighet

Vad är integration och förkroppsligande?

Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #uppvaknande #sanning #förkroppsligande #ärlighet

Allt är andlighet - men vad betyder det? Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #spiritualitet #kärlek #sanning

Kakao användes av ursprungsbefolkningar som t.ex. mayafolket. De drack kakao ceremoniellt och ansåg att den var en helig dryck från gudarna. Idag dricker vi Oboy och använder kakao till matlagning, men vi kan också dricka kakao ceremoniellt och använda den som ett stöd i vår andliga resa. Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #kakao #maya #ceremoni #spiritualitet #sanning

Heliga Birgitta levde i Vadstena Kloster. Än idag står det kvar och går att besöka, precis som hennes bönerum. Det är en väldigt speciell plats. Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #heligabirgitta #vadstenakloster #andlighet #uppvaknande #energier #bönerum #bön

Ibland kan vi göra det vi faktiskt vill även fast vi är rädda. Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #rädsla #uppvaknande #psykoterapi #act #sanning #mod #kärlek

Det finns kraft i att be; vi sätter en tydlig intention samtidigt som vi ger upp (surrender). Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #bön #geupp #intention #sanning #kärlek #be

Att vakna upp kan ses som en slutmål men är lika mycket en början på något. Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #uppvaknande #upplysning #moksha #teosis #sanning #ärlighet #tidlös #förevigt

Hur kan vi söka det vi redan är? Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #sanning #sökande #vägen #medelvägen #densmalavägen #kärlek

Istället för att försöka förstå oss på vad som är rätt väg så är vägen att helt enkelt bara göra det som känns rätt. Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #intuition #sanning #uppvaknande #ärlighet #vägen #medelvägen

Kan psykedeliska droger öka folkhälsan? Det argumenterar personlighetsforskaren Petri Kajonius för på TV4 nyhetsmorgon. Se klippet här: https://www.youtube.com/watch?v=mFB_0QB8XXw Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #psykedelika #psykedelia #folkhälsa #tv4nyhetsmorgon #andlighet #sanning #läka

Det är viktigt med intuition. Men vad är intuition och hur kommer vi i kontakt med den? Är det något som går att träna upp? Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #intuition #magkänsla #sanning #kärlek #andlighet #ärlighet

Hur förhåller sig andlighet till pengar och ekonomi? Är det något fult med pengar, eftersträvansvärt, varken eller? Thomas Sowell - A conflict of visions Thomas Piketty - Capital and ideology Vitalik Buterin: https://en.wikipedia.org/wiki/Vitalik_Buterin Byron Katie - https://thework.com/ Robert Scheinfeld - Busting loose from the money game Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #kärlek #pengar #ekonomi #transparens #intuition #sanning #kall #bitcoin

Vad har hälsa med andlighet att göra?

Exempel på ingredienser till en smoothie:

Granatäppeljuice, citron, havre/mandeldryck, frysta bär (blåbär, hallon, jordgubbar m.m.), olika nötter (mandel, valnötter, paranötter, macadamia, m.m.), kardemumma, kanel, kakao (andra kryddor efter behag), psylliumfrön/fiberhusk, chiafrön (blötlagda), solroskärnor, vetegroddar, proteinpulver, kollagenpulver, kreatin.

Några begrepp: VO2max, zon 2-träning, RPE (rate of percieved exertion), HIIT (high intensity interval training).

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

#träning #andlighet #hälsa #sanning #välmående #peterattia #mattkaeberlein

Vi kan uppleva sexualitet i den fysiska kroppen men också den subtila, astral- eller drömkroppen. När vi känner trygghet och slappnar av smyger sig de subtila energierna fram av sig själva. Making love av Barry Long Cupid's poisoned arrow av Marnia Robinson The heart of tantric sex av Diana Richardson Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #tantra #barrylong #andlighet #uppvaknande #sanning #orgasm #flöde

Livet självt kan vara som en ceremoni, ett konstant flöde.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

#andlighet #ceremoni #andlighet #upplysning #uppvaknande

Detta just nu är andlighet. Andlighet är livet självt. Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #andlighet #sanning #livet #kärlek #meditation

Vad är andlig sexualitet? Boktips: Making love av Barry Long Cupid's poisoned arrow av Marnia Robinson The heart of tantric sex av Diana Richardson Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ #tantra #barry long #andlighet #uppvaknande #sanning

Kan vi bli fria genom förlåtelse? Vad har förlåtelsen för roll i ditt liv?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Går det att hitta en partner genom intuition och tydliga intentioner?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Meditation kan medföra negativa effekter. Oreglerat nervsystem, dissociation, stress, depression, panikångest, isolering, känslomässig avstängdhet, m.m. I detta avsnitt går jag igenom dokumentären "The other effects of meditation" som handlar om just meditationens negativa effekter.

Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=hPJQeURCWug

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

I filmen Oppenheimer finns en scen där Oppenheimer får en typ av insikt, eller ett andligt uppvaknande om man så vill.

Ludwig Göransson - Can you hear the music: https://www.youtube.com/watch?v=hlos8imBu7E

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Livet handlar om kärlek och relationer. Kärlek till livet, till sig själv, till andra. Relationen till livet, till sig själv, till andra.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Ibland är det tufft, och då är det bra att påminna sig om vad som är viktigt.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

#andlighet #spiritualitet #chögyamtrungpa #dalailama #depression #stress #lidande

Dokumentären "Terapeuten" på Kalla fakta handlar om Tomas Ahnér som säger sig kunna hjälpa människor, men där det visar sig att många tvärt om mått väldigt dåligt av hans gränslösa beteende.

https://www.tv4play.se/video/f08e28793f8a9e4323c4/avsnitt-1

https://www.tv4play.se/klipp/50c4ce2936a2a84c9c6c/video-sa-svarar-terapeuten-thomas-ahner-pa-kritiken

https://www.tv4play.se/klipp/7fdaf3811f44e7992d81/video-reportern-terapeuten-ger-farliga-rad-och-lagger-ansvaret-pa-klienten

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

I Solsidan säger de att känner du ingen Ove Sundberg så är det du som är Ove Sundberg

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

#andlighet #spiritualitet #solsidan #ovesundberg #sanning

Vad är döden? Enligt vissa är den som en dröm.

Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=vh-nacCekR4

Dokumentär på URplay: https://urplay.se/program/229663-drommar-infor-doden

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Engelska: https://www.youtube.com/@swedishspirituality

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

#döden #deathisbutadream #drömmar #andlighet

#uppvaknande #spiritualitet #urplay

Ensamhet är både en utmaning och kan vara en gåva för oss

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Min resa till Arunachala

Om du själv vill åka dit: https://www.sriramanamaharshi.org/

Arunachala Shiva song: https://www.youtube.com/watch?v=iiKOtgAeOxM

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Är Mooji en äkta lärare eller ej?

Video från Neo-Advaita Recovery Zone: https://www.youtube.com/watch?v=8CR72WdTKP8

Mooji exposed-video: https://www.facebook.com/groups/289912245347751/posts/459571558381818/

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Varför är så många intresserade av vad Trump har att säga, och varför är han så underhållande?

Video från The Trumpest: https://www.youtube.com/shorts/o13iyXGKRhQ Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

David Icke har är kroniskt bekymrad.

Video från Anything goes with James English: https://www.youtube.com/watch?v=sLT1wowmqEg

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Som tur är är andlighet, spiritualitet, kostnadsfritt. Det gömmer sig inte bakom någon betalvägg.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Världen går mot att bli mer ärlig och transparent...

https://www.transparency.se/

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Meditation är väldigt enkelt och samtidigt väldigt svårt...

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Vi har generellt långt mer än vi behöver, ändå mår vi dåligt. Vad kan vi göra åt det?

ndlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Är allting meningen, är allt karma, eller ens själsplan, eller något annat? Finns den fria viljan?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

En andlig lärare uttalar sig negativt om ayahascua och människor som använder sig av det. Här är mitt svar på det läraren säger.

Is ayahuasca worth it? https://www.youtube.com/watch?v=IdCqgUHj8c4

Drug harm David Nutt: https://www.researchgate.net/figure/Overall-weighted-scores-for-each-of-the-drugs-The-coloured-bars-indicate-the-part-scores_fig1_285843262

https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(10)61462-6/fulltext

Default mode network och psykedelia: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10032309/

Psykedelisk-assisterad psykoterapi: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6041963/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9226617/

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

En del människor i 5D-communityt menar att självmord kan fungera som en transformation till 5D, och vi bör inte stå i vägen för den transformation, inte ens om det handlar om barn.

Kalla fakta: https://www.tv4play.se/video/9c65cb3ce0965cd2de85/kalla-fakta-lockad-till-sjalvmord

https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/O8MB93/kalla-fakta-avslojar-healerns-sjalvmordsrad-inrip-inte

https://www.tv4.se/artikel/7xqRt2tIDnk0LRYRtgO2Rl/har-rader-healern-att-inte-ingripa-vid-sjalvmord

Charlotta Rexmark: https://www.youtube.com/watch?v=Y316AwIoG6E

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

I Kalla fakta-dokumentären Lockad till självmord får vi träffa människor som är intresserade av 5D, uppstigningen, starseeds m.m. och hur de förhåller sig till självmord. Huvudtemat är att de inte vill försöka förhindra det utan tvärt om kan uppmuntra det.

https://www.tv4play.se/program/9c65cb3ce0965cd2de85/kalla-fakta-lockad-till-sjalvmord

https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/O8MB93/kalla-fakta-avslojar-healerns-sjalvmordsrad-inrip-inte

https://www.tv4.se/artikel/7xqRt2tIDnk0LRYRtgO2Rl/har-rader-healern-att-inte-ingripa-vid-sjalvmord

https://www.youtube.com/watch?v=Y316AwIoG6E

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Först är berget bara ett berg, sen är berget inte ett berg, sen är berget bara ett berg igen. Vad säger den här berättelsen från zenbuddhismen?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Den som tittar utåt, drömmer. Den som tittar inåt, vaknar upp. Det skrev C. G. Jung till en av sina patienter i ett brev. Vi kan dock också dra lärdom av det idag.

https://www.angelikiyiassemides.com/en/news/misusing-jung-who-looks-outside-dreams-who-looks-inside-awakes

Zengården: https://zentraining.org/

Faith in mind: https://terebess.hu/english/hsin3.html

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

En del andlighet är spännande, intressant, till och med sexig. Men vilken andlighet bör du satsa på? Kan tråkig vara bättre?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Om vi vaknar upp, blir upplysta, hur ser vi då på krig? Kommer vi vara emot det, för, eller något annat?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Ken Wilber pratar om att vakna upp, växa upp, städa upp och visa upp. Här går jag igenom dels hur den andliga läraren Tom Campbell se rpå andlig utveckling, dels hur Wilber gör det.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Är det bara vissa människor som har nytta av att ställa sig frågan "Vem är jag?". Det menar Tom Campbell och förespråkar samtidigt en annan typ av andlig praktik.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Hur kommer världen se ut efter att vi dött? Det fick Nando Parrado erfara efter att alla i hans närhet trott att han dött och, som han själv uttrycker det, bara gått vidare med sina liv.

Klipp från Skavlan när Parrado talar om livet efter döden: https://www.youtube.com/watch?v=APaPPrwsHfA

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

När vi fokuserar på det yttre, på framtiden, på något annat än det som här och nu, så är det lätt att gå vilse. Lägger vi till ett slags huvudkaraktärssyndrom blir det ännu mer snurrigt.

Man's search for meaning: https://en.wikipedia.org/wiki/Man%27s_Search_for_Meaning

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Meningen med livet är något även Elon Musk funderat på. Här bemöter jag vad Elon säger och förklarar varför han söker på fel ställe.

Hakuin zenjis sång om zazen: https://www.patheos.com/blogs/monkeymind/2017/08/hakuins-song-zazen.html

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Är det möjligt att vakna upp, bli upplyst och ändå bete sig omoraliskt? Historien vittnar om många mästare som ansetts vara upplysta men ändå betett sig på omoraliska sätt.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Om du läser detta betyder det att du är vaken. Vi är alla vakna. Men vad är att vakna upp så som Buddha gjorde?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Mooji är en av den långa rad andliga gurus som blivit anklagad för oetiskt beteende, övergrepp m.m. Vad är orsaken till detta och vad kan man göra åt det?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Vad är det viktigaste vi har, som alltid är med oss men som vi inte tänker på? Något som de andliga traditionerna talar om och tränar oss i att bli mer medvetna om...

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Forntida astronauter är en podd samt ett instagramkonto som beskriver hur människans civilisation i mångt och mycket härstammar ifrån aliens. Det går att se som något rent fysiskt, men nu kommer menar Michael som driver prodden att han även kommer släppa innehåll som är mer paranormalt, eller andligt om man så vill.

Forntida astronauter podd: https://open.spotify.com/show/0R5nViGhnxo13aYrPPEAbj

CE5 Sweden: https://www.instagram.com/ce5sweden/

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Att vakna upp till hur världen fungerar genom vad som brukar benämnas som konspirationsteorier är ett slags uppvaknande. Ett annat är att vakna upp till den tidlösa sanningen om din sanna natur, eller vem du egentligen är, vilket är vad många av de andliga traditionerna beskriver.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

5D-medvetande slog igenom för ett par år sedan, men intresset för det föll snabbt och är numera ungefär lika lågt som innan boomen. Vad gjorde att det blev så populärt och varför dog intresset?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

3D, 4D och 5D är relativt nya begrepp inom andligheten som pekar mot något - men vad? Och hur förhåller det sig till de gamla mystika traditionerna?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Andlighet definierat som djup meningsfullhet, eller djupt upplevande, kännande, kan vara skrämmande.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Är det så att meditation kan hjälpa oss med oro, ångest, depression och andra åkommor? Vad är myt och vad är sant?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Då och då står vi inför ett sanningens ögonblick. "Visa mig vägen och gör mig villig att vandra den" - Heliga Birgitta

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Vi söker och får samtidigt lära oss att sökandet i sig är problemet. Begäret är orsaken till lidandet. Så vad ska vi göra?

Tony Parsons: https://www.youtube.com/watch?v=0jK5DiTTXa8&pp=ygUXZ2FyeSBwYXJzb25zIG5vbmR1YWxpdHk%3D

Hjärtsutran: https://plumvillage.org/about/thich-nhat-hanh/letters/thich-nhat-hanh-new-heart-sutra-translation

Faith in mind/Tillit till sinnet: https://terebess.hu/english/hsin3.html

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

"Inget händer" sade den 16:e karmapan till sin följare, som var ledsen över att hans mästare var nära döden. Vad betyder det? Ett liknande resonemang återfinns i Hjärtsutran där det står:

"Här är varje dharma tom,

allt är ursprunglig tomhet.

Ingen föds eller dör,

ej heller är de rena eller besudlade, ej heller växer eller förtvinar de."

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Allt är sant precis som allt är ett. Hur går det till?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Det är okej att vara rädd. Vi behöver inte alltid möta våra rädsor, utmana oss själva, utvecklas, m.m. Vad händer om vi är okej med hur vi är?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Vi kan välja sanning, ärlighet, och kärlek. Att vara ärlig handlar inte först och främst om att säga saker som blir jobbiga för andra att höra, utan tvärt om att blotta oss själva, erkänna vår egan upplevelse, och våga stå kvar i det.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Det låter som en klyscha men det vi söker finns inte utanför oss.. Tvärt om är det ironiskt nog det vi redan är.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Glöm det du lärt dig och gå in i tystnaden. Ickevetandetsmoln inom den kristna mystiken, eller ickevetandets sinne inom zenbuddhismen. Vem är vi när vi inte tänker?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Follow your bliss, eller följ din lycksalighet, som Joseph Campbell brukade säga.

Joseph Campbell follow your bliss: https://www.youtube.com/watch?v=s28rwnz18j4

https://en.wikipedia.org/wiki/Joseph_Campbell

Ingen står över dig, men inte heller under. As above, so below. Form är tomhet, tomhet är form.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Vad ska man tro på? Inget, undersök själv istället och se vad du får för data. Bestäm sedan själv vad du tror på.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

(1) "Form här är endast tomhet, tomhet endast form" (Hjärtsutran). (2) "Faderns rike är utbrett över jorden men människorna ser det inte" (Tomasevangeliet). (3) "Världen är illusion, endast Brahman är verklig, Brahman är världen" (Ramana Maharshi). (4) As above, so below (Emerald tablet).

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Vi spelar alla en roll, en karaktär. Vännen, partnern, arbetskamraten, idrottaren, den gode, den onde och den fule. Finns det en sann roll? Vem är vi egentligen?

All the world's a stage,

And all the men and women merely Players;

They have their exits and their entrances,

And one man in his time plays many parts,

His Acts being seven ages.

https://en.wikipedia.org/wiki/All_the_world%27s_a_stage

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Vi kan ha mål och vi kan inte ha mål. Har vi inte mål finns det en viss risk att vi, när vi går igenom ett andligt uppvaknande, blir något dysfunktionella sett till exempelvis vardagsbestyr, relationer och arbete. Det är såklart helt okej och vårt val, men vill vi bli mer funktionella kan mål vara en bra idé.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Vad är viktigast i det andliga sökandet? Vilken väg ska man gå? Hur vet man vilken väg som passar en bäst?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Vad är meningen med livet? Den uråldriga frågan går att förstå och besvara på olika sätt. Här går jag igenom dels vad jag själv tänker samt vad traditionerna säger.

Hjärtsutran: https://plumvillage.org/about/thich-nhat-hanh/letters/thich-nhat-hanh-new-heart-sutra-translation

Ickevetandets moln: https://en.wikipedia.org/wiki/The_Cloud_of_Unknowing

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Vi kan resa i våra sinnen. Det kallas ibland för astralresor, utomkroppsupplevelser (out of body experience - OBE), klardrömmar, dagdrömmar, tidigare liv-regression, schamansk drömresa, m.m. Verktyg vi kan använda oss av är binaural beats/brainwave entrainment, musik, psykedelia, hypnos, drömyoga, meditation, lucid dreaming-tekniker, och mycket mer.

Astral projection guide: https://www.youtube.com/watch?v=hxJEnwvbl8w

Exempel på binaural beats: https://www.youtube.com/watch?v=4guVLvaoN3I

Sara Ingerman schamansk trumresa: https://www.youtube.com/watch?v=bgtjvpCiQUY&list=OLAK5uy_mmA6zllurepje-nwaM06h53LO9TZNGSbM&index=8

Johns Hopkins spellista för psykedelisk psykoterapi: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTJxCiiQKJlucPdnbKt1mhhFu_I5WBlai

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Ur perspektivet konsensusverkligheten är någon som vaknat upp galen. Omvänt från perspektivet av den som vaknat upp så är konsensusverkligheten det galna. Även inifrån sett från någon som går igenom ett uppvaknande så kan det kännas som att bli galen.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Människor som gått igenom en nära döden-upplevelse berättar ofta att de sett ett ljus, en tunnel, träffat andra som dött, samt att de mådde väldigt bra. Vissa säger att det var som att komma hem.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Lotta gick igenom ett andligt uppvaknande i samband med ayahuascaceremonier hon varit på. Hennes ilska och "gamla Lotta", som hon uttrycker det, lämnades bakom och gav plats för nya Lotta - Light of Lotta, som också är namnet på hennes Youtube-kanal:

https://www.youtube.com/@lightoflotta/

Andlighet på olika plattformar Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Tillit och och tro är viktigt i vår andliga resa. Precis som psykoterapeutisk forskning visar så påverkar graden av tillit till processen utfallet av den; så också i våra andliga processer vi går igenom. Ju mer tro vi har desto bättre går det generellt.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Livet är förgängligt. Allt förändras. Våra kroppar såväl som relationer, och förr eller senare förändras även det vi kallar för liv.

https://en.wikipedia.org/wiki/Impermanence

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Sorgen kan göra oss ärligare och sannare genom att vi i den fokuserar bort från onödiga saker till enbart det som är essentiellt. Det liknar på så sätt meditation där vi flyttar uppmärksamheten till här och nu istället för att försvinna bort i tankar och idéer som vi normalt gör.

https://gentleartofblessing.org/the-grapes-of-my-body-can-only-become-wine/

Genom att studera oss själva så glömmer vi oss själva, och när vi glömmer oss själva blir vi upplysta av världen. Det menar zenmästaren Dogen Zenji. Meditation är verktyget vi använder för vårt experiment då vi undersöker vem vi är och vad det här med upplysning är för något.

Dogen Zenji:https://en.wikipedia.org/wiki/D%C5%8Dgen

Genjōkōan: https://en.wikipedia.org/wiki/Genj%C5%8Dk%C5%8Dan

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Mängden kärlek vi känner är inte bestämt av slumpen. Vi kan träna oss i att känna mer kärlek.

https://lesterlevenson.org/

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Buddha såg under sitt uppvaknande alla sina tidigare liv. Den andliga läraren Adyashanti gjorde samma erfarenhet, och kunde även gå in i tidigare liv som varit traumatiska och hjälpa den han var då. Tidigare liv- och liv mellan liv-regression verkar vara hjälpsamt för vissa människor. När vi vaknar upp kommer ihåg vem vi är uppstår en slags omvänd PTSD och vi läker spontant.

T.S. Elliots "The hollow men" som avslutas med:

This is the way the world ends

This is the way the world ends

This is the way the world ends

Not with a bang but a whimper.

https://en.wikipedia.org/wiki/The_Hollow_Men

Marlon Brando läser den i Apocalypse now:

https://www.youtube.com/watch?v=ieTinz7xtJQ

Andlighet på olika plattformar:

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Alla fenomen uppstår i vårt medvetande, vårt sinne. Detta kan tyckas vara självklart och således onödigt att säga, men visdomstraditionerna menar att det är något vi djupt bör kontemplera. Detta tar sig bl.a. uttryck i olika s.k. sutror man reciterar inom t.ex. zenbuddhismen. Texten nedan är tagen från recitationshäftet som används i Zenbuddhistiska samfundet:

https://zazen.se/

Kannon gyo

Kanzeon!


Prisad vare Buddha!


Allt är ett med Buddha,


allt vaknar upp till Buddha.

Buddha, Dharma, Sangha –

evighet, varande, klarhet och lycka.

Genom dagen Kanzeon,


genom natten Kanzeon.


Detta nu uppstår ur Sinnet.


Detta nu i sig är Sinnet.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

De mystika traditionerna säger att alla fenomen, inklusiva UFO:n och aliens, är en slags illusion, maya. Vidare menar de att vi gör ett misstag i att söka utanför oss själva och svaret finns istället inom oss.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Ett liv är på många sätt ett långt misslyckande. Vi misslyckas dagligen med allt möjligt, från att exempelvis äta för mycket/för lite till att inte vara en så god vän vi skulle vilja vara. Hur kan vi acceptera detta faktum samtidigt som vi accepterar och förstår vad de andliga traditionerna menar med att vi är helt perfekta?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Bli oproduktiv. Lev ooptimerat. Ge upp. När vi går till roten med vem vi är, och möter våra demoner, släpper stress och oro som driver oss. Då kan vi sakta men säkert börja orientera oss mot mer meningsfulla aktiviteter.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

När vi skrattar glömmer vi oss själva för en stund och då mår vi bättre. Skrattet representerar också något spontant, ohämmat och levande.

Jim Carrey - freedom from concern: https://www.youtube.com/watch?v=67937sghjNY

Sam Kinison: https://www.youtube.com/watch?v=PRbnTNL4UAM

Phineas Gage: https://www.youtube.com/watch?v=oOkISlxST38

IJWTBC: https://www.youtube.com/watch?v=LezJbIdw9Fg

Penn Jilette om Trump: https://www.youtube.com/watch?v=XMnTZdPGkKw

The Office UK bloopers: https://www.youtube.com/watch?v=qjuc3vqudwg

Thor Ragnarök intervjuer: https://www.youtube.com/watch?v=1dttiRSEPCU

Drunken master Jackie Chan: https://www.youtube.com/watch?v=74OBuMA2qEk

Chögyam Trungpa och crazy wisdom: https://www.youtube.com/watch?v=M76ChDJamDw

Jesuscitat: https://www.biblegateway.com/passage/?search=Matteusevangeliet+18%3A3-5&version=SFB15

"Om ni inte omvänder er och blir som barnen kommer ni inte in i himmelriket."

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Egot ska älskas, men också dödas, och det är samtidigt en illusion. Hur går det ihop och hur lyckas vi med det? Ramana Maharshi lärde ut att den viktigaste frågan vi kan ställa oss är frågan "vem är jag?". När vi följer den frågan till dess ursprung så försvinner den och alla andra frågor med den.

Andlighet på olika plattformar:

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

När vi använder andliga praktiker eller idéer tillsammans med psykologiska förvarsmekanismer kan vi kalla det för spiritual bypass. Det finns vad jag vet ingen bra svensk översättning med på så att säga ren svenska skulle man kunna säga att vi ljuger för oss själva med hjälp av andliga praktiker/idéer. Precis som mänskliga försvarsmekanismer generellt är det dock till större delen omedvetet och det finns ingen mening att skuldbelägga sig för det. Istället kan vi försöka bli mer medvetna om det och på så sätt mer sanna och kärleksfulla.

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Efter ett andligt uppvaknande infinner sig ofta en frid vi inte tidigare erfarit annat än i korta stunder. Friden kan dock störas av saker som triggar oss, exempelvis andra människor och olika typer av situationer. Detta kan göra att vi börjar undvika saker som stör friden, vilket leder till ett slags fängelse av frid. För att komma ur detta fängelse rekommenderar Jeffery Martin att vi bör utsätta oss för de saker som triggar oss, likt vad som görs i exponeringsterapi.

Buddhistiskt citat om exponering: https://garywonghc.wordpress.com/2014/10/31/2100/

Exponeringsterapi förklarat: https://www.apa.org/ptsd-guideline/patients-and-families/exposure-therapy

Jeffery Martin: https://drjefferymartin.com/

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Resan mot ett andligt uppvaknande kan vara snårig, men även det som händer efteråt kan komma att ställa till problem för oss. I det här avsnittet pratar jag om olika typer av svårigheter som kan uppstå i det andliga sökandet och uppvaknandet samt ger exempel på hur vi kan förhålla oss till det och ta hjälp av diverse praktiker.

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

När vi arbetat upp en viss förmåga att kunna lyssna in vår intuition så kan vi börja ställa frågor till den. I det här avsnittet går jag igenom ett sätt att använda sig av sin intuition och ger exempel på hur jag själv gjort det - bl.a. en gång när jag frågade om Gud finns samt vem det är.

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Sven-Alex kanaliserar An-Dei. Vi talar om hans resa från att i princip inte minnas varken sin barndom eller tonårstid, till att gå igenom andliga uppvaknanden och börja komma ihåg inte bara barndomen utan även saker som kom innan detta liv. Idag hjälper han människor genom sitt community Awakening love tribe samt sin Youtube-kanal.

Sven-Alex Youtube-kanal: https://www.youtube.com/@SvenAlexTrygg

Awakening love tribe: https://awakeninglovetribe.org/

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Vi föds in i den här världen som organismer med ett individuellt medvetande. Vi har tankar, känslor och en upplevelsevärld som bara är vår egen och inte kan upplevas av någon annan. I den meningen är vi ensamma. När vi genomgår ett andligt uppvaknande och frigör oss från identifikationen med det individuella jaget så infinner sig en annan typ av ensamet, Ensamhet med stort E. Det är den stora ensamheten i att inse att det bara finns ett medvetande, en Gud, Brahman, det stora självet.

Ken Wilber pratar om ensamheten på den andliga vägen: https://www.youtube.com/watch?v=JAqfrxjexXk&pp=ygUca2VuIHdpbGJlciBvbiB0aGUgYWxvbmVuZW5zcw%3D%3D

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

När vi vi lärt oss att lyssna mer på vår intuition så kan vi gå bortom att bara känna "ja" och "nej". Vi kan börja ställa frågor till vårt inre. Häromdagen ställde jag frågan "Vad är meningsfullhet?", vilket jag reflekterar över i videon.

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

De andliga traditionerna talar om vikten av vibrationer, frekvenser och musik. Mantrat Om/AUM inom Hinduismen sägs både skapa och vara världen. Bibeln börjar med orden "I begynnelsen var ordet". Vår hjärna har också en viss vibration som förändras när vi är i olika tillstånd; i djupsömn har vi deltavågor, i REM-sömn tetavågor, i vaket tillstånd alfa och beta. Vi kan även inducera förändring i våra hjärnvågor med hjälp av t.ex. meditation, psykedelia och speciella ljud som kallas binaural beats.

Dr. Matthew Walker talar om hur hjärnan ser ut som det sjunger ett mantra i djupsömn: https://www.youtube.com/watch?v=gbQFSMayJxk

Ken Wilber stoppar sina hjärnvågor: https://www.youtube.com/watch?v=LFFMtq5g8N4&pp=ygUfa2VuIHdpbGJlciBzdG9wcyBoaXMgYnJhaW53YXZlcw%3D%3D

Mandukya från Upanishaderna säger att AUM är allt: https://www.hinduwebsite.com/mandukya.asp

AUM/Om blir till ett yantra: https://www.thewayofmeditation.com.au/how-the-patterns-of-om-produce-an-incredibly-powerful-healing-mandala

Sri Yantra: https://en.wikipedia.org/wiki/Sri_Yantra

Om/AUM i Solfeggio 528 Hz: https://www.youtube.com/watch?v=fKagKE1xaTo

Johannesevangeliet: https://sv.bibelsite.com/john/1-1.htm

Kroppar och tillstånd inom Hinduismen som korresponderar med vakenhet, dröm och djupsömn: https://mysoulsanctuary.co/the-three-bodies-and-five-koshas/

Exempel på solfeggio: https://dailydish.co.uk/the-9-solfeggio-frequencies-and-their-benefits/#the-solfeggio-frequency-list

Alla solfeggiofrekvenserna som binaural beats: https://www.youtube.com/watch?v=jB5p9C8MjcM

Icaros som sjungs under ayahuascaceremonier: https://www.youtube.com/watch?v=BFmEReSoo5U

DMT genererar en "vaken dröm": https://newatlas.com/science/brainwave-study-eeg-psychedelic-dmt-waking-dream-state/

Spellista som används under psykedelisk terapi: https://www.youtube.com/watch?v=JYsn76ALfrw

Mandelbrotfraktaler: https://www.youtube.com/watch?v=pCpLWbHVNhk

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Boken The body keeps the score har legat på Amazons toppsäljarlista i många månader. Det är ett av många tecken på att medvetenheten om trauma och dess effekter börjar nå både populärkulturen och människor i allmänhet. Komplex PTSD (posttraumatiskt stressyndrom) håller på att bli en vedertagen diagnos. Terapiformerna Traumafokuserad (TF) kognitiv beteendeterapi, Prolonged exposure och EMDR (eye-movement desentizisation and reprocessing) används flitigt. Somatic experiencing (SE), Neuro affective relational model (NARM), Lifespan integration och Trauma release exercises (TRE) blir också allt mer populära bland vad idag anses vara alternativa terapimetoder.

Eftersom traumatiska händelser gör att vårt nervsystem så att säga knyter sig, och vad många andliga metoder syftar till är att öppna upp och släppa taget, uppstår ofta en utmaning. Många gånger räcker inte de andliga metoderna till för att läka de psykologiska skador vi ådragit oss genom livet, varför det kan vara meningsfullt att undersöka möjligheterna till läkning genom olika typer av terapeutiska metoder. Vi behöver inte bli perfekta varelser men om vi ignorerar oläkta trauman så kan det sätta käppar i hjulet för vårt andliga utävande och såklart liv som helhet.

The body keeps the score av Bessel Van Der Kolk: https://www.bokus.com/bok/9780141978611/the-body-keeps-the-score/

Waking the tiger av Peter Levine: https://www.bokus.com/bok/9781556432330/waking-the-tiger-healing-trauma/

Healing developmental trauma av Laurence Heller: https://www.bokus.com/bok/9781583944899/healing-developmental-trauma/

Healing your attachments wounds av Diane Poole Heller: https://www.amazon.com/Healing-Your-Attachment-Wounds-Relationships/dp/1622038738/ref=sr_1_2?qid=1685284537&refinements=p_27%3ADiane+Poole+Heller+Ph.D.&s=books&sr=1-2&text=Diane+Poole+Heller+Ph.D.

Trauma relseasing exercises (TRE) av David Berceli: https://www.bokus.com/bok/9789151931388/tension-trauma-releasing-exercises-tre-en-innovativ-metod-for-stresshantering-och-traumabearbetning/

Imagine ideal parents av Daniel P Brown: https://www.youtube.com/watch?v=z2au4jtL0O4

Ett par somatic experiencing-övningar av Peter Levine: https://www.youtube.com/watch?v=G7zAseaIyFA

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Mahatma Gandhi sa: "Each night when I go to sleep, I die. And the next morning, when I wake up, I am reborn." Det är inte bara en metafor utan varje natt så dör, eller "nirvanar", vårt jag, ego, eller narrativa själv. Sedan på morgonen uppstår det igen. Men det är inte bara vårt jag som försvinner utan faktiskt hela vår värld går helt upp i rök. Vi tar det för givet och ser det inte som något konstigt eftersom det händer varje natt, men tänker man efter är det en ganska speciell sak som sker precis varje natt.

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Reinkarnation, återfödelse, liv mellan liv; vad händer egentligen när vi dör? I princip samtliga andliga traditioner har en idé om ett liv efter döden. I exempelvis kristendomen finns himmel och helvete, inom buddhismen och hinduismen finns idén om reinkarnation uttalad, den nuvarande Dalai Lama är den 14:e inkarnationen.

Även inom nyandligheten i väst finns detta. Psykologen Michael Newton observerade att hans patienter under hypnos berättade om både tidigare liv samt vad som hände mellan inkarnationer. Brian Weiss är en psykiater som också utforskat detta. Netflix dokumentärserie Surviving death utforskar fenomenet. Vidare återberättar många barn att de minns tidigare liv, och en del historier har kunnat verifieras till viss del.

Surviving death på Netflix: https://www.youtube.com/watch?v=Cq5V9SgO1_A

Dokumentären The boy wh loved before: https://www.youtube.com/watch?v=nhGX1YCsvAM

Tidigare liv regression på Spotify: https://open.spotify.com/episode/5VKB2Us1XZFUdwQv5DxzAD?si=fe98e5f7c03c46c6

Life between lives av Michael Newton: https://www.amazon.com/Life-Between-Lives-Hypnotherapy-Regression/dp/0738704652

Den tibetanska livs- och dödsboken: https://www.bokus.com/bok/9789187512230/den-tibetanska-livs-och-dodsboken/

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Anna-Sofia följde tidigt sin intuition och gick all-in på reiki, och nu nästan två decennier senare är det fortfarande hennes kall. Hon driver hemsidan känsla.nu samt är projektledare på reikiportalen.se. Vi samtalar om hennes väg, vad reiki är, hur det fungerar och studier som gjorts på det, samt intuition och entreprenörskap.

https://www.kansla.nu

https://reikiportalen.se

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Egot kan karaktäriseras som en knuten näve i den meningen att det är en typ av kontraktion, en anspänning som uppstått p.g.a. identifikationen med kropp, tankar och känslor. Den andliga läraren Sadhguru rekommenderar ofta meditationen där man säger "jag är inte kroppen, inte ens det här sinnet" till sig själv om och om igen. Genom meditationspraktiker som hjälper oss att bevittna och således göra det som varit subjekt för oss till objekt, blir vi långsamt fria från identifikationen med kropp, tankar och känslor. Utöver denna typ av praktik så kan vi även behöva arbeta med olika typer av terapeutiska interventioner för att komma tillrätta med rädslor och trauman och vidare lära oss att slappna av ytterligare. I slutändan kan denna avslappning som leder till läkande även leda till ett andligt uppvaknande.

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Inom den mystika ådran i samtliga stora religioner talas det med olika ord om att gå bortom egot och vakna upp till sin sanna natur. Hur kommer det sig att andliga traditioner världen över beskriver samma process? Vissa traditoner, om man går bakåt i historien, har inte heller haft kontakt med andra. Paul Ekman visade med sin forskning om grundemotioner att det är ett tvärkulturellt fenomen som inte var beroende av kultur utan något annat, i Ekmans fall biologi. Vad är den underliggande variabeln när det kommer till denna andliga process som traditionerna beskriver?

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Är det sant att sanningen gör oss fria? Många andliga lärare, exempelvis Adyashanti och Jesus, är inne på det spåret. Jesus sa mycket riktigt att "Ni ska lära känna sanningen och sanningen ska göra er fria.” Adyashanti säger i ljudboken The end of your world, att "To be true and real is to be awake. The truth is the greatest expression. Truth and love are one". Både Jesus och Adyashanti tycker jag säger något väldigt viktigt, och i detta avsnitt försöker jag packa upp vad det är.

The end of your world av Adyashanti: https://adyashanti.opengatesangha.org/store/publications/books/the-end-of-your-world-531

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Rupert Spira kritiserar andliga lärare som säger att deras lära är den mest radikala. Han menar att så länge de säger något, även om det är saker som att det inte finns någon här, finns ingen lärare eller student, inte ens någon lära, så är det ändå inte det mest radikala - för det är istället tystnaden. Adyashanti brukar säga att det bästa han kan lyckas med som en lärare är att misslyckas väl. Jag argumenterar vidare på samma spår, men menar också på att det den sanna och mest radikala läran samtidigt också är allestädes närvarande, eftersom precis varje stund är den sanna läraren, inbegriper livets mening, och i den mening är radikalt.

Rupert Spiras video: https://www.youtube.com/watch?v=iqIglK1zvtc

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Andreas Carlund är en filosof som ägnat mycket tid åt att förstå världen, människor och sig själv, och delar nu med sig av den kunskapen, bl.a. genom vad han kallar Tidlös utbildning. Från hemsidan: "En av mina avsikter är att göra varje människa till sin egen auktoritet genom att lära dem vissa tidlösa grundprinciper för kunskap där referenser, betyg, o s v, helt enkelt ersätts med verkligheten, med logik och med resultat." Andreas är en filosof som ägnat mycket tid åt att förstå världen, människor och sig själv, och nu delar med sig av den kunskapen.

Tidlös utbildning hemsida: https://tidlosutbildning.blogspot.com/

Tidlös utbildning Youtube: https://www.youtube.com/@AndreasCarlund/

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Vikram Gandhi ville göra ett experiment där han spelade en indisk guru för att se om några skulle gå på det och följa honom. Mycket riktigt fick han en hel del följare, och han hittade på läror, mantran och meditationer för dem. Många upplevde sig också hjälpta av honom, vilket ställer intressanta frågor kring vad en guru, coach, eller terapeut egentligen är. Kan vem som helst bara låtsas att de är det och igenom det bli det?

Trailern: https://www.youtube.com/watch?v=OXVj-0SJgTo

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Andlighet kan definieras som djup meningsfullhet. Djup meningsfullhet i sin tur säger sig människor uppleva när de exempelvis får barn eller gifter sig, men även vid psykedeliska upplevelser, meditativa upplevelser, och vad som brukar kallas för ett andligt uppvaknande.

Gary Weber om bl.a. Hood mysticism scale: https://www.youtube.com/watch?v=EK8pcUt4gio

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Gordon Ramsay menar att grundproblemet hos majoriteten fallerade restauranger är ägare som lever i förnekelse. Förnekelse, och omvänt erkännande och ärlighet, är även en hörnseten inom 12-stegsprogrammet för olika typer av beroendeproblematik. Ärlighet och sanning går även som en röd tråd igenom samtliga religioner, och Jesus säger som bekant att sanningen ska göra er fria. Så varför lever vi ändå i förnekelse kring så mycket?

Gordon Ramsay i Kitchen Nightmares: https://www.youtube.com/watch?v=KDbnz17fyW8

Jesuscitatet enligt Tomasevangeliet: https://www.goodreads.com/quotes/126072-if-you-bring-forth-what-is-within-you-what-you

Radical honesty: https://www.radicalhonesty.com/brad

Bill Wilson, en av grundarna till 12-stegsprogrammet, tror att LSD kan vara en hjälp för alkoholister: https://www.theguardian.com/science/2012/aug/23/lsd-help-alcoholics-theory

På samma tema: https://www.inverse.com/mind-body/alcoholics-anonymous-lsd-bill-wilson

Rökavvänjning med hjälp av psilocybin: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27441452/

Andlighet på Youtube

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Isa har sedan barnsben drömt s.k. klara drömmar, eller lucid dreams. Det innebär att hon är medveten om att hon i drömmen är medveten om att det är en dröm, vilket i sin tur öppnar för möjligheter till utforskning, lärande och skapande. I det här samtalet talar vi om hennes erfarenheter av klardrömmande, lärdomar hon gjort om både klart drömmande och klart levande, samt tips för den som vill göra detsamma.

Isas kanal på Youtube: https://www.youtube.com/@IsaTjejen

Isa på Instagram: https://www.instagram.com/isafalk/

Andlighet på Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Vad är den snabbaste vägen till upplysning, uppvaknande? OpenAI/Chat-GPT menar att det inte finns någon enkel eller snabbt väg till andlig upplysning och att det är viktigt att ha realistiska förväntningar, tålamod, disciplin, engagemang och öppenhet. Samtidigt så finns det metoder som kan hjälpa till att påskynda processen, däribland meditation, yoga, mindfulness och tacksamhet.

https://chat.openai.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Varför är det så svårt att vakna upp? Chat-GPT fick frågan ställd till sig och jag resonerar kring svaren den gav. Några punkter var svårigheter med att släppa taget, svårigheter med att förstå sig på andliga begrepp, brist på resurser i form av tid och möjligheter. Slutligen ställde jag även frågan "hur når man andlig upplysning" och resonerade kring svaret.

https://chat.openai.com/chat

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

I boken Stripping the gurus - sex, violence, abuse, and enlightenment, beskriver Geoffrey Falk hur olika andliga gurus genom historien begått omoraliska och olagliga handlingar. Boken visar på ett tydligt sätt att även upplysta s.k. mästare kan bete sig lika illa som "vanliga" människor, vilket går emot hur många i olika andliga kretsar ser på det och tror.

Geoffrey Falks bok Stripping the Gurus: http://www.strippingthegurus.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Är andliga lärare genuina spirituella mästare eller är de charlataner? Shunyamurti skriver böcker, håller retreats, producerar videos och hyllas av sina följare. Samtidigt finns det andra som talar om en mörkare sida av honom och hans andliga gruppering. Vem har rätt och vad är egentligen en genuin andlig lärare?

https://www.satyoga.exposed/shunyamurti

https://shunyamurti.org/

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

OpenAI, eller ChatGPT, är artificiell intelligens tränad i att svara på frågor om i princip allt vi kan tänkas ha frågor om. Från vad som är den godaste maträtten, till vad som krävs för att bli en astronaut, till vad meningen med livet är. Jag frågar OpenAI just vad meningen är, vad upplysning är samt vad ett andligt uppvaknande är, och resonerar kring svaren. 

OpenAI/ChatGPT: https://chat.openai.com/chat

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Våra naturliga drivkrafter och begär exploateras och uppfylls med hjälp av digitala surrogat, men de ger inte samma tillfredsställelse som den så att säga riktiga varan. Exempel på digitala surrogat är olika typer av datorspel och twitch-streamers. Videoskaparen Headstacker menar att dessa surrogat leder till olika typer av problem. Jag argumenterar för att även om risken finns så är det inte givet, och det kan omvänt också ha olika typer av positiva effekter. När radion kom såg vissa det som ett problem, de trodde att människor skulle umgås mindre. När TV:n kom såg människor andra problem, sedan kom TV-spel, datorn, internet m.m. Jag menar på att vi behöver väga fördelar och nackdelar på ett pragmatiskt sätt för att bättre få en bild av problematiken.

Digital Surrogates are Destroying Us: https://www.youtube.com/watch?v=SXdu7XPZxAM

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Speedrunners försöker klara dator- och tv-spel så snabbt som möjligt, ofta via s.k. buggar/glitches (fel). Efter att ha hittat en massa buggar och fel i spelet kan spelets interna mekanik bli så nedbruten att det kan sägas vara knäckt. Vårt ego har skapats likt hur ett datorspel skapats, och genom meditation kan vi hitta motsvarande buggar som tillslut gör att vi knäcker egot, ser igenom det, och vaknar upp. Ett sätt att förklara vad som händer är genom ett nätverk av hjärnregioner som kallas the default mode network (DMN). När vi genom meditation lyckas deaktivera DMN så deaktiverar vi upplevelsen av vårt jag/ego.

The Default Mode Network & End of Suffering - Gary Weber: https://www.youtube.com/watch?v=QeNmydIk8Yo

Elden Ring Any% Unrestricted Speedrun in 3:58 (WORLDS FIRST SUB 4 MINUTES): https://www.youtube.com/watch?v=ZFf4APizCs4

5 Speedrunners Who Broke The Game! https://www.youtube.com/watch?v=ECpmDeSeISQ

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Kan sexuella fetischer fungera som en portal till ett mer förkroppsligat andligt uppvaknande? Det menar Scott Kiloby, andlig lärare, författare och beroendeexpert. Han argumenterar för att 12-stegsprogrammet och SLAA inte når rotorsaken som han menar är de emotionella drivkrafter som skapar beteendet, och att istället viss utlevnad tillsammans med inquiry kan leda till djup läkning och ett mer förkroppsligat andligt uppvaknande likt det han själv genomgått. 

Scott Kilobys video: https://www.youtube.com/watch?v=keDXVMbjIIg

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Förändras sexlivet efter ett andligt uppvaknande? Enligt Anna Sokol från World of awakening är svaret på det ja. Hon pratar om sin egen upplevelse där hon menar att igenom det skiftet hon gick igenom så släppte många rädslor, programmering från samhället och roller hon tidigare spelat. Både generellt men även att det påverkade hennes sexliv på ett positivt sätt. Jag argumenterar för att även om det säkerligen stämmer för henne så är de väldigt stora förändringarna nog inget människor i allmänhet kan förvänta sig, och många av effekterna hon beskriver går att uppnå eller närma sig även utan ett andligt uppvaknande. 

Länk till hennes video:

https://www.youtube.com/watch?v=sCkSbdEICz4

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Temat andlighet och sexualitet fortsätter. Här går jag igenom vad ett par olika andliga lärare, Rupert Spira och Gangaji, har att säga om ämnet. Rupert talar om att inte försöka bli medveten genom sexualiteten utan istället inse din sanna natur och sedan låta det genomsyra alla dina livsdomäner. Gangaji menar att tantra inte handlar om att bli en bättre partner i sängen utan att istället bli ett med världen.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

In this episode we discuss ascension and sexuality. Magdalena describes herself simply as a servant. In her healing work she blends different practices such as Tao Healing Hands, soul communication, psychology, and spiritual readings e.g. from the Akashic records.

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

In this episode we discuss how self-love is related to True Love and we do a couple of exercises for self-love as we speak. Magdalena describes herself simply as a servant. In her healing work she blends different practices such as Tao Healing Hands, soul communication, psychology, and spiritual readings e.g. from the Akashic records. You can reach her through the links below.

Website: https://www.purity.academy/

Facebook page: https://www.facebook.com/magdalena.kusch

Meditations: https://soundcloud.com/user-108881009

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw 

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

What is true love and how is it related to our soul's journey? In this first episode in the True Love series we discuss the concept of true love, self-love, rejection, and shame. We end with an exercise. Magdalena describes herself simply as a servant. In her healing work she blends different practices such as Tao Healing Hands, soul communication, psychology, and spiritual readings e.g. from the Akashic records.  

Magdalena offers trainings, workshops, and private sessions. You can reach her through the links below.

Website: https://www.purity.academy/Facebook page: 

https://www.facebook.com/magdalena.kusch

Tao Hands Training Program: https://mailchi.mp/13054cf2093e/taohands?fbclid=IwAR3BlAiekEW1yj5vJaS1s57O3CQS-46rJFN38vFOOqoaVvTpz-GnZLUir8w

Meditations: https://soundcloud.com/user-108881009  

Andlighet på olika plattformar 

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet 

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra 

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en 

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Pewdiepie läser Tao Te Ching, lever minimalistiskt i Japan, och har bara ett par skor. Harry Potter dricker Luquid luck, hamnar i flow och får tur, Jackie Chan dricker alkohol och gör detsamma i filmen The legend of drunken master, och karaktären Domino i Deadpool 2 har tur som superpower. Men vad är egentligen tur? Detta och annat går vi igenom i dagens avsnitt. 

Tao Te Ching som ljudbok: https://www.youtube.com/watch?v=UxEvRoAaYBM

Pewdiepie lever minimalistiskt: https://www.youtube.com/watch?v=7tB4jwvvuhQ

Domino har tur i Deadpool 2: https://www.youtube.com/watch?v=gbHGFX9E2P0

Ricky Gervais argumenterar religion med Stephen Colbert: https://www.youtube.com/watch?v=P5ZOwNK6n9U

Jackie Chan i The legend of drunken master: https://www.youtube.com/watch?v=Nlyai-wfZLw

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Psykedelika-assisterad psykoterapi har visat sig vara hjälpsam mot svårbehandlande tillstånd som depression, ptsd, beroenden, m.m. Forskning kring terapeutiska effekter av substanser som psilocybin, LSD och MDMA pågår runt om i världen i dag. Essi är engagerad i denna fråga och vill att forskningen fortskrider så att vården sinom tid kan erbjuda nya behandlingsmetoder till människor som behöver hjälp. 

Nätverket för psykedelisk vetenskap: https://www.psykedeliskvetenskap.org/

Nysnö: https://www.nysno.se/

Multidisciplinary association for psychedelic studies (MAPS): https://maps.org/

Avsnitt:

00:00:00 Psykedelia vs. psykedelika

00:00:30 Nätverket för psykedelisk vetenskap

00:03:00 Från flower power till hårda restriktioner

00:05:52 Stöd för behandling mot depression och PTSD

00:13:19 Tre vågor av psykedelia

00:14:37 Psykedelia som inkörsport till andlighet

00:16:20 Vetenskapen är Gud

00:18:53 Resa till Peru och ayahuasca

00:25:56 Västerländsk psykoterapi som ett stöd

00:32:20 Psykedelia gav ett nytt perspektiv på livet

00:35:30 Psykedelia som hjälp vid livets slutskede

00:42:38 Barndomen och dess utmaningar

00:46:10 En direktupplevelse av enhet

00:48:08 Nysnö och harm reduction

00:53:40 Drogpolitik

01:09:03 Negativa effekter av psykedelia

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Jim Carrey har genomgått ett andligt uppvaknande. Han har sedan tidigt ålder haft ett öga för existentiella frågor och har i olika offentliga sammanhang talat om saker som kan ses ha med andlighet och uppvaknande att göra.

Trailer för dokumentären Jim and Andy: https://www.youtube.com/watch?v=kB15UFO5ebA

Jim på Jay Leno: https://www.youtube.com/watch?v=IZyjNTK_w1o

Jim Carrey vaknar upp på röda mattan: https://www.youtube.com/watch?v=-JmNKGfFj7w

Avsnitt

Jim Carrey

00:00 Vi spelar alla en karaktär

04:47 Människor vill bli bekymmersfria (fria från lidande)

06:36 Livet är som en dröm

08:33 Lycka kommer inte utifrån

12:02 Jim Carrey visste inte vem Jim Carrey var

15:03 Jim Carreys uppvaknande på röda mattan

18:13 Fri från Jim Carrey men lite otrevlig

21:03 Jim på Golden Globes

24:04 Meditation och frågan vem är jag

30:03 Via negativa - neti neti

Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet

Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en 

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw 

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Patrik arbetar som präst i svenska kyrkan. Redan i tidig ålder kände han att allt inte bara kan vara en slump. En insikt om att han inte är ensam startade ett kall inom honom att bli präst, och med hjälp av meditation fördjupades denna upplevelse som ofta beskrivs i den kristna mystiken.

00:00 Introduktion av Patrik

02:43 Stilla dag i kyrkan - en dag i tystnad

06:33 Kristen djupmeditation och Berget i Rättvik

09:00 Alla (andliga) vägar bär till Rom

16:08 Möte med Gud, intresse för religion och kallelse till präst

21:14 Meditation och kristen djupmeditation

28:05 Uppvaknande och kristen mystik

37:37 Ska man sträva efter ett uppvaknande?

42:02 Vad är kristen mystik?

46:01 Egen upplevelse av kristen mystik

54:59 Både gudomliggjorda och syndare samtidigt

58:51 Var kan man börja på den kristna vägen?

Introduktion till kristen djupmeditation med Patrik: https://www.youtube.com/watch?v=kEwwKhfjilY

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Kan själen uttryckas, och i så fall hur? Kan vi träna oss att komma närmare vår själ och dess uttryck? Finns det kopplingar mellan själen och vår intuition? I det här avsnittet talar jag om just själen, dess uttryck samt praktiker vi kan ägna oss åt för att både komma i kontakt med och uttrycka den.

Avsnitt

00:00 Ett jag blir till

07:50 Det naturliga tillståndet - flow

11:02 Olika dimensioner av varat

14:02 Själen som intuition

15:40 Kroppen och naturens intelligens

16:56 Intuition > rationalitet

22:20 Träning i själsliga uttryck

28:35 Själens kreativa uttryck

34:09 Hur fri är du?

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Mitra is a Zen priest and teacher. At an early age she became deeply intrigued by the Christian mystics and started reading them in secret. Guided by wanting answers to life's deepest questions such as who am I?, and what is this?, she eventually found Zen Buddhism.

Tampere Zen Center: https://tampere.zazen.fi/

Zenbuddhistiska samfundet: http://zazen.se/

Avsnitt

00:00:00 Intro

00:02:01 Young Mitra secretly reading Catholic mystics

00:06:38 Finding Zen practice

00:14:00 Sesshin - Zen retreat to unify the mind

00:18:13 Heart-pain falling away

00:22:47 Losing our problems means losing ourselves

00:24:54 If Zen practice is enough is the wrong question

00:33:44 Going to psychotherapy

00:36:39 Working with and being a teacher

00:43:30 Projection and the teacher student relationship

00:49:53 Living a decent life

00:53:42 Being humbled as a teacher

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Madava lämnade tidigt samhället och bestämde sig för att bli munk och dedikera all sin tid åt meditation och yoga. I detta avsnitt berättar han om sin resa, andliga upplevelser, svåra hinder på vägen och den typen av meditation och yoga han praktiserar inom traditionen Ananda marga. 

Ananda margas retreatcenter i Ydrefors: https://yogamonastery.org/ 

Officiell hemsida: https://www.anandamarga.org/ 

Avsnitt

00:00:00 Meditation och ditt andliga jag

00:05:25 Yoga och Brahma - förening och enhet

00:07:54 Ananda marga - vägen till oändlig lycka

00:14:53 Pranayama - andningskontroll

00:16:14 Ideation - tänka och känna en idé

00:17:07 Rajadhiraja yoga

00:18:38 Pratyahara, Dharana, Dhyana och Samadhi

00:21:07 Anstränga sig och inspireras av David Goggings

00:24:04 Kiirtan - mantrasång - Baba Nam Kevalam

00:29:39 Hjältens resa och existentiella frågor

00:33:13 Ett oväntat möte skapade förändring

00:38:16 Munkliv, lycksalighet och sjukdom

00:47:45 Vändpunkten och vägen tillbaka

00:51:09 Skam och hög mål

00:54:30 Att få till en rutin och ha lätta mål

00:56:50 Prout - en socioekonomisk teori i Ananda marga

Andlighet på olika plattformar 

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA 

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en 

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw 

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Rebecka arbetar som psykolog och hjälper människor som går igenom andliga uppvaknanden, framförallt när det uppstår en s.k. spiritual emergency. Kombinationen av att vara en erfaren psykolog och samtidigt själv ha erfarenhet av dessa medvetandetillstånd gör henne ovanlig i sin bransch. I detta samtal talar vi bl.a. om hennes personliga resa, medvetandeskiften samt internal family systems, en metod Rebecka använder i sin praktik och menar är användbar vid integrering.

Rebecka går att nå på hennes sida www.psykologrebecka.se

Internal family systems: www.psychologytoday.com/us/therapy-types/internal-family-systems-therapy

Jeffery Martins teorier och forskning: www.nonsymbolic.org

Avsnitt

00:00:00 Rebeckas arbete och spiritual emergency

00:03:38 Rebeckas andliga resa

00:11:32 Jeffery Martins kurs, forskning och teorier om uppvaknande

00:13:43 Uppvaknandets olika "platser" (locations)

00:20:44 Rebeckas stora skifte/uppvaknande

00:25:56 Bön, mörker och ge upp

00:31:32 Övergivenhet, programmering och anknytningsmönster

00:42:17 Arbeta terapeutiskt med medvetandeskiften

00:46:04 Internal family systems för integration  

00:58:35 Vikten av att hitta trygghet

01:02:43 Få hjälp av Rebecka

Andlighet på olika plattformar

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Magdalena describes herself simply as a servant. In her healing work she blends different practices such as Tao Healing Hands, soul communication, psychology, and spiritual readings e.g. from the Akashic records. In this episode we speak about the Tao and soul work, and Magdalena reads my Akashic records and let my soul speak. 

Magdalena offers trainings, workshops, and private sessions. You can reach her through the links below.

Website: https://www.purity.academy/

Facebook page: https://www.facebook.com/magdalena.kusch

Tao Hands Training Program: https://mailchi.mp/13054cf2093e/taohands?fbclid=IwAR3BlAiekEW1yj5vJaS1s57O3CQS-46rJFN38vFOOqoaVvTpz-GnZLUir8w

Meditations: https://soundcloud.com/user-108881009

Avsnitt:

00:00:00 Who is Magdalena

00:01:09 Tao te ching and soul language

00:07:30 Intuition and soul purpose

00:10:24 Reading the Akashic records

00:16:53 Remembering and healing past lives

00:27:08 Karma, forgiveness, and learning

00:30:33 Live Akashic records reading

00:38:36 Soul language and soul song

00:45:15 Jesus speaking soul language

00:50:54 Magdalenas services (healing, readings, coaching)

00:53:40 Tao calligraphy, soul writing and movement

01:00:40 Tao healing hands program

01:02:36 Tao healing hands meditation session

Andlighet på olika plattformar:

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA 

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en 

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw 

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Maria är författare och kreatör, håller i kurser och samtal. Där hjälper hon människor att komma i kontakt med intuition och inspiration samt hitta hem och läka. I det här samtalet talar vi bl.a. om hennes uppväxt, upplevelser som påverkat henne, intuition samt hur hon lever idag.

Avsnitt
00:00 Uppväxt i frikyrkan
03:34 Upplevelse av Moder Maria i Sacré-Cœur
07:10 Sökande, förändring, ny riktning och tro
15:10 Tonår och längtan efter frihet
24:00 Lyssna på den inre rösten
39:21 Menscykeln
45:36 Kurser och samtal
47:35 Övning: När har jag känt ett ja idag?  

Marias böcker, kurser, podd och andra tjänster finns på https://mariastadell.se/
Maria på youtube: https://www.youtube.com/c/MariaStadell/videos

Andlighet på olika plattformar:

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA
Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en
Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw
Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Har vi en själ eller finns bara materia? Flera religioner, t.ex. Kristendomen, menar att vi har en själ som lever vidare efter att kroppen dör. Buddhismen säger inte att vi har en själ men talar samtidigt om reinkarnation där "något" reinkarnerar. Även många nutida författare som Michael Newton, Ann Clark, Raymond Moody, Brian Weiss och Tom Campbell talar på olika sätt om själen och reinkarnation. I detta avsnitt reflekterar jag kring dessa frågor och vad dessa författare säger.

Michael Newton: https://www.youtube.com/watch?v=oz1XGuipidQ

Ann Clark: https://www.youtube.com/watch?v=TgbH4EzYL7I

Robert Schwartz: https://www.youtube.com/watch?v=rxi2wpJTXro

Raymond Moody: https://www.youtube.com/watch?v=rjh0WDie_6s

Tom Campbell: https://www.youtube.com/watch?v=Jzeb3INsKDQ

Andlighet på olika plattformar:

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Myter och mysterier är enligt sig själva "en podradioserie om reinkarnation, magi, astrologi, mörka gudinnor, alkemi, Atlantis, Egypten och en okänd Jesus". Eric Schüldt och Per Johansson, som gör podden, brukar vara tämligen eftertänksamma och insiktsfulla. I deras avsnitt om psykedelia anser jag emellertid att de, lite tillspetsat och med en vink till Albert Hofmann, är ute och cyklar. Kortfattat argumenterar jag för att mycket av det de säger innehåller sanning, men helhetsbilden de ger skiljer sig från min och är även en bra bit ifrån "hur det faktiskt är".

Avsnitt
00:00:00 Myter och mysterier
00:06:37 Sanningsanspråk och bias
00:08:41 Känslighet och rädsla för droger
00:10:43 Beroende och psykedelia
00:13:09 Risker med psykedelia och andra droger  
00:16:29 LSD till grund för Anonyma alkoholister
00:18:31 Psykedelia och konspirationsteorier
00:23:19 Andliga och psykologiska risker med psykedelia
00:29:49 Riskminimering: set, setting och sitter
00:32:15 Risker med entiteter och den subtila dimensionen
00:40:33 Psykedelia är “onaturligt fusk”
00:55:27 Psykedelia “rubbar hjärnans ekologi”
01:03:21 “Det finns bara en väg och det är igenom”
01:04:45 Aletheia - att minnas
01:13:00 Nysnö - nysno.se

Myter och mysterier: https://www.myterochmysterier.se/

Myter och mysterier om psykedelia: https://open.spotify.com/episode/7pJ00jKt28Q2DDXmJlRSkR?_authfailed=1

Albert Hofmann bicycle day: https://psy-minds.com/albert-hofmann-bicycle-day/

Artikel om David Nutts “drug harm”-sammanställning: https://www.aei.org/carpe-diem/what-does-science-tell-us-about-the-relative-dangers-of-drugs-alcohol-is-by-far-the-no-1-most-dangerous-drug/

Multidisciplinary association for psychedelic studies (MAPS): https://maps.org/

Populationsstudie om psykedelia och psykisk hälsa: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3747247/

Gary Weber om meditation, magiska svampar och default mode network: https://www.youtube.com/watch?v=JCXQ2syNsKU

Shinzen Young om schamanism: https://www.youtube.com/watch?v=33u14OjeHpE

Psilocybin och rökavvänjning: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27441452/

Zig Zag Zen, Buddhism and Psychedelics: https://www.bokus.com/bok/9780907791638/zig-zag-zen/

Self comes to mind av Antonio Damasio: https://www.bokus.com/bok/9781446493854/self-comes-to-mind/

How to change your mind av Michael Pollan: https://www.bokus.com/bok/9780141985138/how-to-change-your-mind/

How to change your mind Netflix-trailer: https://www.youtube.com/watch?v=X8LRb4jfZ9g

Nysnö: www.nysnö.se

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Fyra möjliga förklaringar till varför det existerar lidande i världen ur ett slags andligt perspektiv: (1) Dualism krävs för att kunna ha olika upplevelser, för att kunna känna glädje behövs dess motsats finnas. (2) Människor har en naturlig dragning till problem och hjältemod, vilket går att se i de mest lästa böckerna i världen (t.ex. Harry Potter och Bibeln) och serierna på Netflix. (3) Michel Newton upptäckte att människor under hypnos började tala om tidigare liv samt liv mellan liv, där de som själar bestämde sitt livsöde i förväg för att göra vissa lärdomar. Detta är i linje med idén om återfödelse som återfinns i många traditioner. (4) Slutligen, om det är som vissa traditioner säger - nämligen att det inte finns någon eller något utanför oss, det finns bara oss själva - så kan det bli rätt ensamt. Att skapa en dröm, maya/illusion, och sedan tro på det är en väg ur den ensamheten.

Avsnitt 

00:00 Förändring är lidande 

04:00 Netflix visar vad vi vill uppleva 

10:41 Vi behöver tro på berättelsen 

18:00 Själens utveckling och liv mellan liv 

26:50 Enhet kan bli ensamt 

31:52 Vakna upp från drömmen

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

I "Den tomma cirkeln - En naiv sökares bekännelser", beskriver Krister Segergren självbiografiskt sin andliga resa. Den tar läsaren från från fattigdom i Norrbotten till Indien där Krister träffar gurus, utövar meditation och andra andliga praktiker, fastar, går igenom svårigheter och mycket mer. Han söker svaret på frågan om vad medvetandet och han själv är samtidigt som han undersöker sin egen familjs historia. I detta avsnitt talar vi om hans resa och vad den betytt för honom.

Boken går att finna här:

https://www.lassboforlag.se/den-tomma-cirkeln

Mer om Krister:

https://www.lassboforlag.se/krister-segergren

Avsnitt:

00:00:00 Intro Krister
00:01:30 Sökandet - vem är jag? Vad är medvetandet?
00:02:38 Svaret finns i direkta upplevelser
00:11:10 Vad är andlighet? Vi är odödliga
00:16:16 Boken - Den tomma cirkeln
00:18:47 Tidigare liv
00:21:58 Familjeliv och andligt sökande
00:26:14 Andlig praktik - bhakti och njana yoga
00:36:51 Mantra, japa, kärlek och lycka
00:43:15 Hitta din egen väg
00:49:05 Reiki, kundalini och energiarbete
00:53:21 Praktik kommer före teori
00:56:10 Transformation
01:01:17 Gradvis och plötslig utrensning/upplysning
01:14:53 Tredelad människa och nirvikalpa samadhi
01:17:37 Drömlös sömn
01:21:52 Vem är det som förstår?
01:24:36 Drömmar
01:30:43 Kärlek och tvivel
01:34:31 Tips på den andliga vägen
01:39:32 Vad är det vi finner?
01:42:10 Döden
01:44:09 Den tomma cirkeln - undertiteln är en koan

Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts:
https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts:
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spotify:
https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Poeten Edgar Allan Poe skrev dikten "A dream within a dream", vars titel citeras i Christopher Nolans film Inception, där vi får se karaktärerna bokstavligen uppleva en dröm inuti en dröm. Den indiska gurun Shri Siddharameshwar skriver i boken Amrut Laya - The stateless state - om hur världen och illusionen av ett ego är en dröm inuti en dröm. Jim Carrey berättar för Jay Leno att barnsången Row row row your boat, som i en passage säger "life is but a dream", är en korrekt beskrivning av verkligheten. 

Muso Kokushi, en japansk zenmästare, skriver i sin bok Dream conversations on Buddhism and Zen, att förståelsen av världen som en dröm emellertid endast är en metod och inte ett slutmål. I detta avsnitt går jag igenom hur jag tolkar det dessa personer säger om livet som en dröm, och till och med en dröm i en dröm.

A dream within a dream av Edgar Allan Poe:
https://www.poetryfoundation.org/poems/52829/a-dream-within-a-dream

Dröm inuti drömmen in Inception:
https://youtu.be/1U6-eyq04Zg

Hans Zimmers låt Dream within a dream:
https://youtu.be/kFc0T_D36W8

Shri Siddharameshwar om dröm i drömmen:
https://selfdefinition.org/siddharameshwar/dasbodh-selections/talk-06.htm

Jim Carrey om att livet är en dröm:
https://www.youtube.com/watch?v=IZyjNTK_w1o

Dream conversations on Buddhism and Zen av Muso Kokushi:
https://www.bokus.com/bok/9780834829428/dream-conversations/

Barnsången Row row row your boat:
https://www.youtube.com/watch?v=7otAJa3jui8

Slutligen Bodhidharma:

Emperor Wu asked the great teacher Bodhidharma, “What is the first principle of the holy teaching?”
Bodhidharma said, “Vast emptiness, nothing holy.”
“Who are you, standing here in front of me?” asked the emperor.
“I don’t know,” said Bodhidharma.

-----------------------------------------

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

I boken The three faces of God beskriver Ken Wilber att vi kan se på det gudomliga ur ett förstapersonsperspektiv (jag), ett andrapersonsperspektiv (jag eller vi), samt ett tredjepersonsperspektiv (den/det). Olika religiösa och spirituella grupperingar lägger olika vikt vid olika perspektiv. Kristendomen lägger tonvikt vid relationen till Gud där Gud ses genom ett andrapersonsperspektiv. Buddhismen tar ofta ett förstapersonsperspektiv där du inte har en relation till det gudomliga utan istället ÄR det gudomliga, du realiserar vad de kallar sant själv, ditt sanna jag, din sanna natur. 

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA 

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en 

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Marie Kondo har blivit känd för sin metod där hon gör sig av med saker i sitt hem genom att känna in om de ger henne "a spark of joy" eller ej. Känner hon inte glädje när hon håller i eller tänker på en viss sak så gör hon sig av med den. Det är ett intuitivt sätt att rensa ut saker som inte ger oss glädje. Samma metod går emellertid att applicera på hela vårt liv. Våra relationer, fritidsintressen, arbete, aktiviteter som t.ex. sociala media, m.m. Hur denna process kan appliceras på hela våra liv är vad jag talar om i denna video.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Detta säger Spielberg om intuition: And I've always said to my kids, the hardest thing to listen to—your instincts, your human personal intuition—always  whispers; it never shouts. Very hard to hear. So you have to every day  of your lives be ready to hear what whispers in your ear; it very rarely  shouts.  And if you can listen to the whisper, and if it tickles your  heart, and it's something you think you want to do for the rest of your  life, then that is going to be what you do for the rest of your life,  and we will benefit from everything you do.

Spielberg talar om intuition: https://www.youtube.com/watch?v=tgkatxW7uNs

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Samsara är återfödelsen och lidandets hjul. Det är ett evigt kretslopp vi föds in i. När vi föds uppstår snart en identifikation med den biologiska organismen. Medfödd biologi, evolutionspsykologiska mekanismer, inlärning, språk, kultur m.m. är med och skapar denna identifikation; detta jag eller ego. Identifikationen med jaget, menar traditionerna, är en illusion och roten till vårt lidande. 

De mystika traditionerna, samt även mer moderna andliga icke-religiösa traditioner, menar på att det finns en väg ur detta. Vägen ur är att bli kvitt eller se igenom illusionen. Sättet vi gör det på är företrädesvis via meditation. Genom olika meditationspraktiker tränar vi om vår uppmärksamhet och ifrågasätter jaget. Över tid uppstår förändringar i vår hjärna och varseblivning, och det traditionerna kallar för upplysning kan inträffa när identifikationen med egot upphör.  Nirvana betyder just utsläckning eller upphörande, och vad som upphör är illusionen om det själv vi trodde att vi var. 

När den illusionen försvinner infinner sig en naturlig frid. I kristendomen kallas det ibland the peace that passeth understanding. I hinduismen beskrivs det naturliga tillståndet ofta som sat, chit, ananda - eller being (varande), consiousness (medvetande), bliss (salighet). Det är vad som alltid funnits där men som inte upplevts p.g.a. egoillusionen, och det är tillgängligt för var och en som önskar det.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Som människor är vi just mänskliga. Vi begår misstag, blir rädda, skadar oss själva och andra. Vad som tenderar hända är att en dikotomi uppstår mellan en människa som vaknat upp jämfört med en som inte har gjort det. Där den förre är gudomlig och ofelbar medan den senare, som de säger i kristendomen, mest bara lever i synd. Vi kan se det i beskrivningar av vad som händer med en människa vid ett uppvaknande, upplysning, teosis, moksha, satori. Buddha och många andra upplysta föregångare verkar i princip perfekta och problemfria. Och många andliga ledare i modern tid beter sig som om, samt har människor kring sig som säger, att de är just dessa ofelbara personer. 

Vad som är intressant med Jesusberättelsen är att det åtminstone finns passager där han beskrivs som att ha tvivel, vara i motsats till det som är, och inte minst få vredesutbrott. Detta gör att han ofta karaktäriseras som både fullt mänsklig och fullt gudomlig, något som jag skulle säga är mer rimligt och eftersträvansvärt för en människa idag. Och väl värt att notera att så redan är fallet, vi är såklart från början både gudomliga och mänskliga, det är i slutändan samma sak - och det är ingen skillnad på upplysning och icke-upplysning. 

Stripping the gurus av Geoffrey Falk: http://geoffreyfalk.com/ 

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA 

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Rumi säger att "det du söker söker dig", Jesus talar om att söka Guds rike. Båda dessa perspektiv åsyftar något som åtminstone rent bokstavligt ligger utanför oss. I boken "The one two three of God" skriver Ken Wilber om tre perspektiv vi kan ha på Gud eller andlighet. Jesus talar om ett slags ting utanför dig, Guds rike, vilket är ett tredjepersonsperspektiv. Rumis citat går att tolka på olika sätt men skulle kunna ses som en relation, en "jag-du-relation" i Martin Bubers anda, vilket är ett andrapersonsperspektiv på Gud eller andlighet. 

Slutligen har vi förstapersonsperspektivet, jag, vilket åsyftas med orden "du är det du söker". Jag är alltså "detta", jag är Gud, andlighet. Andra ord för det är enhetsmedvetande, upplysning, uppvaknande, det stora självet, teosis, moksha. Det är med andra ord vad vi inser när vi vaknar upp, att vi är det vi sökt. Det finns inget utanför oss, och inte heller innanför oss. Det finns ingen utsida eller insida, allt är ett, och det är bortom alla ord och vad vi kan förstå.

Några citat: https://www.beliefnet.com/columnists/yourbestlifenow/2013/11/you-are-what-you-seek.html

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Vi styrs av våra rädslor. Rädda för att inte få det vi vill ha, eller få det vi inte vill ha. Även fast vår miljö idag är relativt ofarlig jämfört med förr, och vi i teorin inte skulle behöva oroa oss eller vara rädda så mycket, så är vår biologi och vårt nervsystem nedärvt från tusentals år av evolution och programmeringen sitter som berget. Psykoterapi och andra modaliteter kan ge oss viss respit, meditation och andligt uppvaknande kan ge oss ännu mer av det. 

Antonio Damasio beskriver ett slags protosjälv som funnits där långt tillbaka i evolutionen, något som även exempelvis reptiler har. Ett sätt att se på det som händer i meditation är att vi stänger ner, eller åtminstone minskar aktiviteten, i de nyare delarna av hjärnan och så att säga går tillbaka i evolutionen till detta protosjälv som mer "bara  är", likt hur många traditioner beskriver det uppvakna tillståndet.  Fritt från tankar och oro.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Kärlek kan vara både befriande och fängslande. Förälskelse tenderar vara det senare och något de andliga traditionerna varnar för, ibland går de så långt som att rekommendera eller kräva ett liv i celibat. Tanken med det är att vi blir så fångade av det personliga dramat att vi så att säga missar skogen för alla träden. Skogen som går att finna är en opersonlig och universell kärlek som infinner sig i kölvattnet av ett andligt uppvaknande. Den kärleken är istället befriande och ger oss just frid, tillit och gör oss hela. I slutändan finns det ingen skillnad på kärleken och oss själva utan vi är den.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Vaknar vi upp snabbare om vi anstränger oss mer? Ansträngning är ett komplext och paradoxalt begrepp när det kommer till andligt utövande. Å ena sidan kan vi få höra att det egentligen inte finns något vi kan göra vilket innebär att anstränga oss är lönlöst. Å andra sidan tenderar majoriteten människor som vaknat upp att ha ägnat massvis med tid och energi åt andliga praktiker. Men även om en viss ansträngning verkar behövas för de flesta så finns det många fler saker att ta hänsyn till, exempelvis graden av självkärlek och trygghet vi känner.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Oxen är en metafor för vårt sanna jag, vår ursprungliga natur. Vår uppgift är att hitta den, fånga den, rida hem den, bli ett med den och tillslut glömma bort både den och oss själva. De tio oxvaktarbilderna beskriver de steg en människa går igenom mot uppvaknande/upplysning. Bilderna kommer från Zenbuddhismen men är generiska och således applicerbara för vem som helst oberoende kultur och tro. För precis som de sista bilderna visar: när vi vaknar upp går vi bortom även det.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Buddha betyder vaken, eller den som är vaken. Det är ingen metafor utan en direkt beskrivning av vad som sker vid det de andliga traditionerna kallar för just uppvaknande eller upplysning. Vi lever våra liv, är identifierade med det narrativa självet (egot) och tror på det vi tänker. Men genom framförallt olika typer av meditationspraktiker tränar vi om vårt medvetande att varsebli den processen och på så sätt samtidigt se igenom den - och det skiftet är som att vakna ur en dröm. Eller som när Neo vaknar upp ur The Matrix - inse att vi varit i ett slags virtual reality.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Vilken väg ska vi ta? Hur vet vi vilken som är den bästa vägen? Även om vi skulle kunna ta in all information som finns idag, lyssna på alla experter, läsa alla böcker, så skulle vi ändå inte kunna vara säkra på vilken som är den bästa vägen för oss. Hur ska vi då göra när vi exempelvis vill välja en meditationspraktik? I det här avsnittet går jag igenom hur jag ser på den frågan. I korthet handlar det om att samla information, fundera, lyssna på sin intuition samt testa.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

"Upplysning är att stå i dina egna skor" sa Adyashantis lärare till honom. Min egen zenlärare sa att det inte var förrän han vaknade upp som han började leva. När vi inte längre är identifierade med det narrativa självet blir vi fria att vara oss själva.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Finns det som kallas för upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, henosis, kensho, satori, rigpa, brahman, nirvana, fanaa, enhetsmedvetande och mycket mer? Vad är dess ontologiska status? Vad är det för något? Och hur kan vi veta om det existerar?

Flow, eller flöde, innebär att vi är fullt uppslukade av det vi gör. Vi handlar utan att tänka. Men flowtillståndet är inte bara ett trevligt psykologiskt tillstånd, det är också på många sätt ett slags mål inom flera andliga traditioner. Inom zenbuddhismen är att handla utan tanke ett uttalat mål. I hinduismen kallas det högsta tillståndet ofta sahaja samadhi, vilket betyder det spontana tillståndet. Vidare argumenterar Eckhart Tolle m.fl. för att uppvaknande/upplysning kan liknas vid ett konstant flowtillstånd. 

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Vad är den snabbaste vägen till upplysning? I detta avsnitt går jag igenom vad framförallt Jeffery Martin säger om den saken. Vi kan inte direkt kritisera de andliga traditionerna för att inte ha undersökt saken bättre då modern vetenskap är just det, modern. Den fanns helt enkelt inte på den tiden dessa traditioner växte fram. Det betyder emellertid inte att vi inte kan lära oss något av dem, Martin visar tvärt om att det runt om i världen sprungit fram olika meditationspraktiker som han kallar för "gold standard"-praktiker. Praktiker som hjälpt många människor världen över att vakna upp. 

https://www.nonsymbolic.org 

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA 

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en 

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

När vi säger att vi vill bli fria, vem eller vad vill vi bli fria från? I mångt och mycket är det oss själva, vårt narrativa själv. De tankar och känslor inom oss som vi mår dåligt av. Psykoterapi kan, som Ken Wilber säger, hjälpa oss att hindra drömmen från att bli en mardröm. Vi kan med andra ord nå en viss frihet genom psykoterapi, bli mer funktionella, bättre på att hantera ångest, m.m. Men vad den andliga eller mystika psykoterapin gör är att den hjälper oss att vakna ur drömmen, vilket är vad som sker när identifikationen med det narrativa självet upphör.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Hur kommer det sig att sekter och den sortens problematiska beteenden som ofta kommer med det uppstår? Från Knutby filadelfia och Åsa Waldau till scientologerna och David Miscavige ser vi hur andlighet, delvis väldigt goda intentioner, karismatiska och narcissistiska ledare, blind tro och gruppsykologi leder till gravt dysfunktionella sekter. I detta avsnitt går jag igenom mekanismer som ligger till grund för det, förklarar varför det ur ett psykologiskt perspektiv är så svårt att gå emot gruppen och de med makt, samt vad vi på ett personligt och samhälleligt plan kan göra åt det. 

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA 

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ 

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en 

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Spirituella uppvaknanden kan väcka upp oss likt hur en arm som somnat vaknar till. Dels kan ett stort skifte äga rum på bara ett ögonblick, där identifikationen med det narrativa självet upphör, dels kan förändringar gällande hur vi är och upplever världen också ske över tid. Eftersom att vi inte längre på samma sätt är fångade i våra tankar och känslor så blir vi fria, eller åtminstone friare än tidigare. Fria att agera, känna och vara, och delar av oss som tidigare inte fick möjlighet att uttryckas kan nu få det. 

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA 

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ 

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en 

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Att vakna upp i en dröm går att likna vid ett andligt uppvaknande i "den vanliga världen". Vi blir klara, lucid, och inser att det var bara en dröm. Och med det så minskar rädsla och oro rejält, vi blir friare och kan njuta och utforska drömmen/världen. I detta avsnitt går jag igenom vad lucid dreaming/klardrömmande är, funktioner det kan fylla samt varför vakna upp i en dröm är en sådan bra liknelse för bättre förstå vad spirituellt uppvaknande innebär.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA
Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ
Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en
Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

En mängd terapiformer - från mer alternativa som voice dialogue och internal family systems, till mer konventionella som kognitiv beteendeterapi och schematerapi - beskriver på olika sätt hur vi kan arbeta med ett slags inre barn inom oss. Det barn som t.ex. inte fick det som det behövde för ett gäng år sedan och på olika sätt reagerar inom oss i vuxen ålder, och nu behöver vårt stöd. I detta avsnitt talar jag översiktligt om ett par terapiformer men fokuserar framförallt på praktiska övningar, mestadels hämtat ifrån somatic experiencing och NARM  (neuro affective relational model), vilka kan vara hjälpsamma för att skapa trygghet, hjälpa vårt inre barn och slutligen oss själva. Försöker även få in hur övningarna och arbetet relaterar till ett andligt utövande. 

Voice dialogue: https://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/types/voice-dialogue 

Internal family systems (IFS): https://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/types/internal-family-systems-therapy 

Somatic experiencing (SE): https://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/types/somatic-experiencing 

Neuro affective relational model (NARM): https://narmtraining.com/what-is-narm/ 

Schematerapi: https://en.wikipedia.org/wiki/Schema_therapy 

Kognitiv beteendeteori (KBT): https://psychotherapy.psychiatryonline.org/doi/10.1176/appi.psychotherapy.20180008  

Big mind process: https://bigmind.org/The-Big-Mind-Process 

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA 

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ 

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en 

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Vad sägs om kåt, glad och tacksam? säger Peter Dalle till sin partner i filmen Ogifta par. Även om den sortens kommunikation inte på något sätt är eftersträvansvärt så är han ändå inte helt ute och cyklar. Vi mår nämligen, såklart, generellt bättre av att t.ex. känna mer tacksamhet. Det är en av de mest beprövade metoderna inom fältet positiv psykologi; tacksamhetsövningar. De hjälper oss bevisligen att må bättre. Vidare är självkärlek också något vi kan träna oss i och må bättre av. I detta avsnitt talar jag om dessa ämnen samt mina erfarenheter av det. 

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA 

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ 

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en 

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Att förlåta de som gjort oss eller andra illa är en dygd som går igenom i vår kultur vare sig den är sekulär eller religiös. I detta avsnitt talar jag om problemet som kan uppstå när vi prioriterar att förlåta andra före vår egen läkning.

Youtube: www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA
Spotify: open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ
Apple podcasts: podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en
Google podcasts: podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Stress skapar på många sätt ohälsa och gör oss spända. Motsatsen är avslappning. Det narrativa självet, eller egot, går även det att se som en kontraktion eller spänning. Och för att lösa upp egot krävs även där just avslappning. Ju mer vi kan slappna av, ju mer vi kan släppa taget, desto mer blir vi fria och närmar oss det traditionerna kallar för uppvaknande.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA
Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ
Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en
Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Andlighet definierat i termer som uppvaknande, icke-dualitet, moksha, upplysning, teosis, enhetsupplevelse, nirvana, satori m.m. beskrivs i  traditionerna, och av de som upplever det, som det viktigaste en människa kan erfara i sitt liv. Ändå är det ytterst få som är  intresserade av det eller ens känner till det. Hur kommer det sig?

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Björn Natthiko Lindeblad har gått bort och denna video blir som en liten hyllning till honom. Han var i mångt och mycket Sveriges svar på Eckhart Tolle, en person som lyckades tilltala en bred massa samtidigt som han talade om saker som annars ofta bara ett fåtal intresserar sig  för.

Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en
Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA

Smärta är oundvikligt, medan lidande är något vi själva delvis kan påverka. Vår mänskliga biologi har formats på ett visst sätt genom evolutionen, vilket gjort att vi t.ex. oroar oss mycket för vad andra tänker om oss, eller att vi söker status och mer resurser även fast vi redan har mer än tillräckligt. De mystika traditionerna samt modern vetenskap visar från sina respektive perspektiv på hur vi genom specifika praktiker kan träna om vårt sinne och hjärna för att bli bättre anpassat till dagens samhälle. När vi ägnar oss åt dessa praktiker, och identifikationen med det narrativa självet (och våra biologiska drifter) minskar, mår vi helt enkelt bättre.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA
Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en
Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Sjukdom och död är något vi gör det mesta för att undvika, men de kan  också dels tjäna som potenta fenomen att meditera och reflektera över, dels som ett direkt stöd i att minska aktiviteten i vår jagprocess, vårt  narrativa själv. När vi blir sjuka minskar kroppen automatiskt ofta  aktiviteten i olika kroppsliga såväl som psykologiska processer, vilket  vi kan dra nytta av i vårt andliga utövande.   

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA
Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ
Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en
Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

I del 2 går jag in mer på "giftermålet" mellan s.k. New age-spiritualitet och alternativhögern, ibland kallat konspiritualitet eller conspirituality. Det kan tyckas vara ett märkligt giftermål men det har sin förklaring.

Conspirituality på Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Conspirituality 

Conspirituality som podcast: https://conspirituality.net/  

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA
Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ
Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en
Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Relationen mellan andlighet och konspirationer är ett komplext ämne. I  denna video försöker jag bena ut en del av de bakomliggande orsakerna  till varför vissa människor tror eller inte tror på  konspirationsteorier. Vidare hur vissa av dessa teorier har likheter med  andlighet på så sätt att de båda talar om saker vi ofta inte kan se med  blotta ögat samt har svårt att bevisa/motbevisa.  

Big five personality traits:  https://www.psychologytoday.com/us/basics/big-5-personality-traits  

Spotify:  https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ
Apple podcasts:  https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en
Google podcasts:  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw